PARE DE USAR ENXAGUANTE BUCAL | 3 fatos importantes que VOCÊ PRECISA SABER
Vložit
- čas přidán 28. 08. 2024
- Enxaguante bucal faz mal? Pode dar câncer? Hoje, você vai descobrir o que mito ou verdade por trás desta história!
Isso porque hoje vou te contar o que a ciência descobriu sore o uso frequente de enxaguante bucal. O enxaguante bucal deixa o hálito fresco e agradável e muitas pessoas o utilizam quase todos os dias para acabar com o mau hálito. Porém, será que isso te trará problemas de saúde? Assista o vídeo até o final e descubra!
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SOBRE A CAMILA
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of
Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável!
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#enxaguantebucal #mauhalito #halitofresco
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REFERÊNCIAS CIENTÍFICAS USADAS PARA FAZER ESTE VÍDEO
Hashibe M, Brennan P, Chuang SC, Boccia S, Castellsague X, Chen C, et al.
Interaction between tobacco and alcohol use and the risk of head and neck
cancer: pooled analysis in the International Head and Neck Cancer
Epidemiology Consortium. Cancer Epidemiol Biomar Prev 2009;18(2):541-50
DISPONÍVEL EM: cebp.aacrjournals.org/content/18/2/541.short
Ahrens, W., Pohlabeln, H., Foraita, R., Nelis, M., Lagiou, P., Lagiou, A., … Brennan, P. (2014). Oral health, dental care and mouthwash associated with upper aerodigestive tract cancer risk in Europe: The ARCAGE study. Oral Oncology, 50(6), 616-625. doi:10.1016/j.oraloncology.2014.03.001
DISPONÍVEL EM: www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1368837514000657
Boffetta, P., Hayes, R. B., Sartori, S., Lee, Y.-C. A., Muscat, J., Olshan, A., … Hashibe, M. (2016). Mouthwash use and cancer of the head and neck. European Journal of Cancer Prevention, 25(4), 344-348. doi:10.1097/cej.0000000000000179
DISPONÍVEL EM: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4752930/
Wilson, G., & Conway, D. I. (2016). Mouthwash use and associated head and neck cancer risk. Evidence-based dentistry, 17(1), 8.
DISPONÍVEL EM: www.nature.com/articles/6401146
Calderón-Montaño, J. M., Jiménez-Alonso, J. J., Guillén-Mancina, E., Burgos-Morón, E., & Lopez-Lazaro, M. (2018). Alcohol-containing Mouthwashes and Oral Cancer: A Mechanistic Explanation.
DISPONÍVEL EM: www.preprints.org/manuscript/201803.0044/v1
Gong, H. L., Shi, Y., Zhou, L., Wu, C. P., Cao, P. Y., Tao, L., ... & Wang, Y. Z. (2013). The composition of microbiome in larynx and the throat biodiversity between laryngeal squamous cell carcinoma patients and control population. PloS one, 8(6), e66476.
DISPONÍVEL EM: journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0066476
Thomas, A. M., Gleber-Netto, F. O., Fernandes, G. R., Amorim, M., Barbosa, L. F., Francisco, A. L. N., ... & Dias-Neto, E. (2014). Alcohol and tobacco consumption affects bacterial richness in oral cavity mucosa biofilms. BMC microbiology, 14(1), 250.
DISPONÍVEL EM: bmcmicrobiol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12866-014-0250-2
Fan, X., Peters, B. A., Jacobs, E. J., Gapstur, S. M., Purdue, M. P., Freedman, N. D., ... & Hayes, R. B. (2018). Drinking alcohol is associated with variation in the human oral microbiome in a large study of American adults. Microbiome, 6(1), 59.
DISPONÍVEL EM: microbiomejournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40168-018-0448-x
He, S., Wei, Y., Fan, X., Hu, D., & Sreenivasan, P. K. (2011). A clinical study to assess the 12-hour antimicrobial effects of cetylpyridinium chloride mouthwashes on supragingival plaque bacteria. Journal of Clinical Dentistry, 22(6), 195.
DISPONÍVEL EM: www.researchgate.net/profile/Dhana_Rao3/publication/221690046_Efficacy_of_an_Alcohol-Free_CPC-Containing_Mouthwash_Against_Oral_Multispecies_Biofilms/links/0046352efc4dedce30000000.pdf#page=21
Preshaw, P. M. (2018). Mouthwash use and risk of diabetes. Br Dent J, 225, 923-926.
DISPONÍVEL EM: www.nature.com/articles/sj.bdj.2018.1020.pdf?origin=ppub
Govoni, M., Jansson, E. Å., Weitzberg, E., & Lundberg, J. O. (2008). The increase in plasma nitrite after a dietary nitrate load is markedly attenuated by an antibacterial mouthwash. Nitric oxide, 19(4), 333-337.
DISPONÍVEL EM: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1089860308003625
Joshipura, K. J., Munoz-Torres, F. J., Morou-Bermudez, E., & Patel, R. P. (2017). Over-the-counter mouthwash use and risk of pre-diabetes/diabetes. Nitric Oxide, 71, 14-20.
DISPONÍVEL EM: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1089860317301532
Vale a pena ler (leitura extra)
Dagher, A., & Hannan, N. (2019). Mouthwash: more harm than good?. British dental journal, 226(4), 240.
www.nature.com/articles/s41415-019-0036-x
Não entendi nada como uma resposta
Fala sobre sabonete ÍNTIMO!
Anotado! :)
@@pensandoaocontrario Por favor, poderia já falar sobre qual o melhor sabonete corporal para banho? Sem sem o intímo, pois uso apenas os de glicerinas, mas tenho dúvidas se até mesmo eles são benéficos a nossa pele do corpo. Confio muito na sua opinião!
@@Guilherme-wg1fs a princípio deve-se usar sabonete líquido.
Faço chá de cravo e vou usando como enxaguante bucal e também em gargarejos!
Excelente vídeo e super importante! Camila, poderia fazer um vídeo sobre como eliminar bactérias de frutas e verduras? Gratidão
Vc pode fazer um vídeo sobre o microondas, se ele realmente faz mau ou não?
Microondas faz mau! Sigo o Dr Lair Ribeiro e ele fala que microondas não se dar nem para o seu inimigo.
Camila, por favor fale sobre o milho de pipoca. Apesar de amar pipoca, parei de consumir por achar que é transgênico. Pesquisei e não consegui encontrar algo concreto a respeito para tirar a minha dúvida.
Se na embalagem do milho de pipoca tiver um T dentro de um triangulo amarelo é transgênico. Eu sempre olho em todas as embalagens de td procurando esse selo justamente pra não comprar. Espero ter ajudado.
@@Cmpfamilia sim, eu sei. Porém vi uma ou outra marca com o T de transgênico e outras marcas não. Como parece que não há mais a obrigatoriedade de colocar o T, fico pensando se o produto é ou não transgênico.
@@heiwapeace2721 use milho orgânico. A Korin tem,eu compro no Carrefour
Infelizmente em minhas pesquisas aos super mercados todos os derivados do milho tem o símbolo transgênicos T dentro de um ⚠ triângulo, milho para pipoca,cangica,flocão,fubá, farinha etc...
Fiquei pasma por ver outros produtos como hambúrguer entre outros empanados.
@@Cmpfamilia Dr Lair Ribeiro fala que é, o amendoim tb.
Manda uma opção pro hálito saudável, já q enxaguantes não são saudáveis!!!!!
Meu Deus, eu não sabia! Me ensina a fazer um enxágue bucal caseiro, por favor. Gostei muito do vídeo. Grata 😗
Álcool tem praticamente em quase tudo tem no perfume, condicionadores de cabelo, enxaguante bucal, vinagre de cozinha e em alguns alimentos.
@CANTINHO DA CULINÁRI4 Rodrigues você sabe o que tem na pasta de dente e não poderia ter? Fiquei super curioso pra saber...
@@CristianMartins697 Uma vez observei uma pia em que uma pessoa escovava os dente nela, e ficava resquicio na pia da pasta com o tempo o ferro aluminio da pia foi corroído. SE FAZ ISSO NO AÇO IMAGINA NA NOSSA SAÚDE.
Se for olhar pra isso, vamos morrer. Tudo em excesso faz mal e não é só um produto isolado que tem algo nocivo na composição.
Você tem receita de enxaguante bucal natural?
Vi uma hoje... Creme dental+ água+ bicarbonato.
Vim pesquisar por um anticeptico mas, depois desse vídeo desanimei um pouco...
Amo seus vídeos, porém para mim o enxaguante bucal é bem útil, depois que comecei a usar ele minha gengiva parou de sangrar, não tenho problemas com mal hálito e meus dentes são muito brancos e saudáveis, minha saúde bucal está perfeita (quando vou ao dentista sempre ouço isso) e acredito que grande parte disso o enxaguante bucal contribue.
Gosto de ouvir opiniões e informações diferentes do que já conheço, um forte abraço.
vc usa com alcool ou sem?
@@jph1094 eu uso sem
Olá, Camila. Você tem receita de enxaguante bucal natural?
Uma gota de óleo de Melaleuca com 100ml de água. Melaleuca mata as bactérias.
Tira a sabura ( placa branda ,da língua), e toma chá de hortelã
Interessante que os fumantes usam excesso de produtos para disfarçar hálito, seja excesso de enxaguante como balas!
Ótimo vídeo,fala sobre o sabonete e desodorantes íntimos.
Viver dar câncer, tudo faz mal hoje
Pois é mano
Uso à anos aquela ox pra machucado, tanto como enxaguante como pra pingar no ouvido. É maravilhoso
É isso ai gatota inteligentissima!!😍❤
Legal Camila esse video me ajuda muita nas minhas aulas de Biologia.
Capricho e bom gosto no visual do video, alguem tinha q falar... falei.
vou reduzir o uso pra 1x na semana, obrigado
Faz sobre o perfume eu uso muito😀😀
eu costumava ter dores de cabeça quando utilizava isso. hoje em dia nem pasta de dente uso mais, só uso a escova e a água, e depois mastigo um ou dois cravos.
E limpa legal? Minha madrinha não utiliza sabonete e também se sente bem. Vou tentar escovar mas com um creme natural.
@@MissDanimachaddo limpa sim, sem o creme dental fica até mais fácil "encontrar" a sujeira nos dentes e limpar.
aa eu sou como sua madrinha, tb não uso sabonete e me sinto bem limpinha, e o melhor de tudo, com a pele incrivelmente macia ♥️
Deve ta com bafo de Onça neh kkk
@@jnhonnydias1193 kkkkkkkk
Esse azul do seu cenário é lindo, mas vc desaparece nele se usar a mesma cor na roupa rsrs. Se procurar num círculo cromático vai encontrar outras cores que devem te favorecer. Vídeo esclarecedor!
Eu não consigo usar, toda vez que uso aparece aftas na minha boca, mesmo os que não tem álcool... então nem uso mais.
Engraçado que parece que ataca minha garganta z mesmo sem álcool , fico com a garganta ruim , vou parar de usar tbm
Vídeo top.👍 valeu. Que Deus te abençoe.
Oi Camila! Eu escovo os dentes com pó de juá há 2 meses. Comecei a usar um enxaguante bucal de óleos essenciais há 2 semanas, porque o juá não tira o hálito ruim... você acha que esse enxaguante poderia ser prejudicial? A melaleuca poderia estar matando todas as bactérias da boca?
Uso as seguintes medidas:
250ml de água filtrada ou chá de cravo da índia, 7 gotas de OE de hortelã, 3 gotas de OE de melaleuca. Faço bochecho 2x por dia.
tenta se informar sobre oil pulling. É una técnica onde se usa óleo de côco como enxaguante bucal. Eu adoro fazer!
Eu acrescento 1 colher de sobremesa de bicarbonato de sódio e umas gotinhas de stévia
que explicação maravilhosa. Valeu
que interessante essa aula. Gratidão
Já assisti vários vídeos seus e sempre achei q vc fosse nutricionista, valeu pela informação. Bjs
Aprendi com minha dentista: 1 colher de café de água oxigenada 10 Volumes em meio copo de água para bochechar. É fantástico, uso há anos.
acho que é perigoso, água oxigenada nao pode ser usada em uso contínuo. pode pesquisar, é cancerígeno. usar por pequenos períodos nao tem problema
Água oxigenada faz mal em uso contínuo ..
Não façam nada sem consultar o dentista antes, tenham cuidado pessoal.
E se o anticeptico for sem álcool?
Apareceu um anúncio de um enxaguante bucal😂
Camila, uma dúvida sincera: creme dental também mata bactérias? ele também pode causar esse tipo de problema se usado muitas vezes?
Up
Vácuo eterno, eu lhe saúdo.
Muito obrigado pelas informações.
Que Deus lhe abençoe sempre.
Bjos 🌸🌺
Informação perfeita!
Cenário lindo!
Esse foi o canal mais legal que me inscrevi no *ano*.
Parabéns!
Excelente conteúdo!!
Sabia não
Faz um vídeo
Sobre quais tecidos usar PRA CAMA MESA E BANHO (TRAVESSEIROS E COLCHOES TB)
E ONDE COMPRAR...LOJAS COM FIDELIDADE
Olá Camila vou fazer o desinfetante com casca de limão e queria saber se dá pra fazer com as cascas de laranjas e de mexerica? ??
Olá Eliane! Sim, é possível. Nunca fiz, mas acho que deve ficar bem cheiroso também. :)
Eliane. Dá sim!!!
Infelizmente minhas gengivas inflamam muito e preciso usar enxaguante. Porém, dá para usar enxaguantes sem álcool. Consulte o seu dentista ou o farmacêutico e use conforme as recomendações, não mais de uma vez por dia.
Eu tenho desvio de septo e todo noite (sem nem perceber) eu respiro pela boca, nisso minha garganta inflamava demais, depois que comecei a usar enxaguante bucal raramente agora minha garganta inflama.
Tem enxaguante bucal sem álcool
Sim é verdade estaca usando a 1 mês e já fiquei com pressão alta, estranhei as tontura que estava tento e realmente a pressão estáva alta, parei de usar.
E água oxigenada, hem? Será que mata probióticos?
Sim, destrói. Não é aconselhado usar água oxigenada. Se quiser um hálito fresco, tome chá de hortelã e masque cravo e hortelã. Você pode estar colocando a saúde da sua microbiota bucal em risco. :)
@@pensandoaocontrario não é ruim o gosto do cravo? E da Folha de hortelã?
Oi, boa noite, enxaguante bucal natural tem riscos ? Eu não sei
Que maravilha de vídeo, completo, informações importantíssimas bem explicadas e uma bióloga linda.
Boa noite! Camila tudo bem ? E o enxaguante bucal vegano sem álcool. Pode usar ?
Fiquei com a mesma dúvida. Pois a Camila focou muito no álcool.
Cadê os links das referências científicas?
Show de informação.
Até o dentista que eu passo (eu tenho um problema com desgaste ósseo, conseqüentemente minha gengiva tem que ter muito cuidado).
Ele disse que é ótimo só pra gengiva, mas prejudica os dentes. Então me indicou usar pouco. Eu estou testando uma alternativa com óleo de melaleuca.
Pq? O que causa.
E os enxaguante bocal que não tem álcool?
Até poderia de vez em quando.
Enxaguante bucal pode reduzir a saliva e ressecar a garganta ?
Enxaguante alcoólico foi comprovado.
Você falou só sobre o enxaguante com álcool. Mas e o sem álcool?
É o mais seguro e dá pra usar de vez em quando.
Eu uso enxaguante bucal, porém não todos os dias, e quando uso o enxaguante tiro com água o enxaguante da boca, não acho seguro engolir.
Mds, mas n se engole enxaguante moça 🙁
@@GuiiZurIntros kkkk verdade.
@@GuiiZurIntros nem pasta pode.
Bom saber
Pode usar pelo ao menos uma ,duas vezes na semana o enxaguante bucal, ou de jeito nenhum?Pq nós sabemos que infecção, bactérias na boca causa muitas doenças tbm!
Não precisa usar enxaguante bucal. Existem bactérias boas te defendendo das bactérias ruins. Se você usa enxaguante, você mata as boas e cria um desequilíbrio.
Parece uma matéria inconclusiva, relatando o " uso demasiado" que até água demais... Causa problemas. 2/3 vezes por semana não fumante, use. Ou prefira maçã/ cenoura como última refeição
Obg
Cepacol l fais bocejo ou gargarejo qual dos dois
Faz todo sentido
Ótimo vídeo!
Fala sobre refrigerantes, principalmente coca cola, pfvr!!
Pior coisa
Uso um pingo daquele sem álcool a noite pra acordar com hálito bom.
Listerine Cuidado Total - Zero
Levei meu filho no dentista e ela falou que enxaguante bucal nada mais é do que perfume pra boca a única coisa que realmente é eficaz é escovar os dentes a cada refeição
Fio dental + escova. Parei de usar enxaguante
Ok
Eu sei que não presta
Ué, cadê a fonte?
Eu depois de ter comprado pela primeira vez🤡
Meu Deuuuuussssss o que as pessoas fazem pra ganhar $ que 💩isso....aff
Olha a só!! Eu fui a primeira a dar positivo !! Que legal!
Acho incrível as coisas que vc faz!!
20 fabricantes de enxaguantes deram dislike
Nossa meu Deus quanta química
🐩💙
Faço dieta cetogênica, o que deixa meu halito forte, uso apenas quando saio com minha namorada
Pelo que li, uma vez ou outra não dá problema, principalmente se você não é fumante e adepto de bebidas álcoolicas. :)
Nabucodonosor Também acredito que usar de vez em quando não faria mal, desde que seja sem álcool.
Qual você usa?
@@Luiizamattos1967 listerine
Vc já faz uso daquela escova que limpa a língua? Ela é muito boa, tira toda a saburra da língua e odores. Depois mastigue 2 cravos da Índia.