@@user-hx7ss2rh5vя отказалась от мяса в пользу рыбы и морепродуктов, стала каждый день употреблять смузи из зелени с авокадо, и холестерин снизился до 3.
@@namiqmmmdov5077 Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про овощи czcams.com/video/uP6GMNVKpkg/video.html , czcams.com/video/AE-mWYiFpFI/video.html , czcams.com/video/wrszYiDg49g/video.html , czcams.com/video/sSLKKWauGZs/video.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@@vasilisaivanova8756В одном кулинарном шоу автор под хорошую музыку готовил. Это и сейчас есть.Так себя он не показывал. Девушки были от всего в восторге и просили показать себя. После долгих"уговоров"показался. Ожиданий, к сожалению, не "оправдал. " Так что, пусть диктор лучше работает за кадром.😊
@@alexam.4105 , подозреваю, что это уникальный повар, молодой человек с красивыми руками, виртуозно владеющий ножом, и одной рукой бьющий яйца 😜 И все это под музыку. Да, я тоже хотела его увидеть, а, когда увидела длинноносого худого брюнета, была разочарована. 😥 Так что Вы правы- лучше не видеть. Как и того, кто озвучивает султана Сулеймана 😩 А любопытство и тут сыграло со мной злую шутку, больше рисковать не буду.
Спасибо большое, доктор Берг! У меня повышенный холестерин и вы так хорошо всё объяснили, что и как надо есть, чтобы его снизить! Мой лечащий врач только назначает мне липобон для снижения холестерина ( плохого), но ни разу не говорила о правильном питании. Благодарю Вас!
Дорогой человек! Правды и добра тебе! Братоубийство можно остановить! Есть крутой специалист, и, если хочешь узнать истину, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Глупость из мозгов уйдёт навсегда.
В знаменитом Фремингемском исследовании сердца (амбициозном широкомасштабном проекте, длящемся уже несколько поколений, целью которого является идентификация факторов риска развития ишемической болезни сердца) не было зарегистрировано смертей от ИБС среди участников, уровень холестерина которых держался ниже 150‹‹29››.
Почему все борятся с холестерин и почему не обращают внимание на то, что повышенный холестерин это ответ организма на воспаление сосудов. Нужно снять воспаление и печень перестанет его вырабатывать для того, чтобы "чинить" сосуды.
Низкий вам поклон доктор Берг за интересную информацию о здоровье! Рада снова вас видеть! Крепкого вам здоровья и бодрости духа на долгие годы! 👍👍👍♥️♥️♥️
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@@user-xg7gq7xb7y* *хоть один здравый комментарий среди моря поросячьих визгов-восхищений!!!* Только "доктор " надо взять в кавычки! =). 😨 Я уж думал , что у меня одного такое мнение об этом "докторе" , цель у которого одна -- продать как можно больше своего товара онлайн=).
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала
Надо в соде замачивать. 1 ст. л соды + 1 ст. л соли. Исследования доказали, что это снижает количество пестицидов на 70% Но даже если не замачиваешь, то польза от овощей перевешивает возможный вред, так как пестициды содержатся в остаточном количестве и это все регулярно проверяется
Хочу, дать совет прекрасный выход из положения употребления зелени это смузи в лендер сложили минимальной водой залили, яблочный уксус по вкусу или йогурт.. На что фантазии хватит вкусно и полезно... ❤
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте. Для детей можно применять кето, но не так строго, как взрослые, у нас есть позитивные отзывы, когда родители вместе с детьми переходят на кето и достигают положительных результатов в улучшении самочувствия и здоровья в целом. Интервальное голодание не рекомендуется детям, но можно придерживаться 3 разового питания исключив перекусы Вот рекомендации Доктора Берга по питанию для детей: czcams.com/video/Zz7FzyZnU04/video.html Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине, важно понимать какой именно холестерин у вас повысился czcams.com/video/yO4sh2TW3C0/video.html , czcams.com/video/_sk6K02MDrc/video.html , czcams.com/video/2rX7at8YCnY/video.html и о том, как повысить хороший холестерин czcams.com/video/Qc04GI7CVt0/video.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Добрый день доктор Берг . Большая благодарность Вам,что Вы есть. Подскажите где лучше приобрести ваши витамины,где заказывать ,чтобы не напороться на подделку .Спасибо
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине: drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и можно заказать в любую страну. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга czcams.com/video/AJVdk1Yxs1A/video.html czcams.com/video/UwbrytXLiTs/video.html czcams.com/video/l98GxOq9suQ/video.html Более детально про овощи вы можете узнать из следующих видео czcams.com/video/uP6GMNVKpkg/video.html , czcams.com/video/AE-mWYiFpFI/video.html , czcams.com/video/wrszYiDg49g/video.html , czcams.com/video/sSLKKWauGZs/video.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга czcams.com/video/tY-3Jkt4Tls/video.html . 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
Сколько овощей и зелени вы едите и насколько регулярно?
@@user-ru5ii4lk8dКоллаген хороший пить,мне только это помогло и ушла от плохих последствий 🙏
Каждый день зелень укропа и овощи спасибо огромное вам у вас всегда интересные передачи благодарю вас доктор Берг
@@user-hx7ss2rh5vя отказалась от мяса в пользу рыбы и морепродуктов, стала каждый день употреблять смузи из зелени с авокадо, и холестерин снизился до 3.
@@namiqmmmdov5077 Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про овощи
czcams.com/video/uP6GMNVKpkg/video.html ,
czcams.com/video/AE-mWYiFpFI/video.html ,
czcams.com/video/wrszYiDg49g/video.html ,
czcams.com/video/sSLKKWauGZs/video.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке:
drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Привет ! Очень познавательно и доходчиво ! Спасибо вам за ваш профессиональный труд !!!
Переводчику и всей команде , помогающей нам узнать такую полезную информацию - огромная благодарность и здоровья. И конечно Доктору Бергу ❤❤❤❤❤
🇨🇦. Др. Берг , у Вас прекрасный Переводчик! Спасибо ему за приятный Голос и хорошую Интонацию!
Переводчик в России, но..., как хотелось бы взглянуть на него, хоть одним глазом, однако ОН засекречен, как Штирлиц 😄
@@vasilisaivanova8756В одном кулинарном шоу автор под хорошую музыку готовил. Это и сейчас есть.Так себя он не показывал. Девушки были от всего в восторге и просили показать себя. После долгих"уговоров"показался. Ожиданий, к сожалению, не "оправдал. " Так что, пусть диктор лучше работает за кадром.😊
@@alexam.4105 , подозреваю, что это уникальный повар, молодой человек с красивыми руками, виртуозно владеющий ножом, и одной рукой бьющий яйца 😜 И все это под музыку. Да, я тоже хотела его увидеть, а, когда увидела длинноносого худого брюнета, была разочарована. 😥 Так что Вы правы- лучше не видеть. Как и того, кто озвучивает султана Сулеймана 😩 А любопытство и тут сыграло со мной злую шутку, больше рисковать не буду.
Для нас это теперь голос Берга❤
Огромная благодарность доктору Бергу и его команде, очень объективно, грамотно и в целом- научно обосновано! Перевод классический, супер!
Доктор бредит, венозное русло никогда не смешивается с артериальной. А кровь на анализ холестерина берут из вен😍😆🤔
Огромная вам благодарность за желание помочь простым людям, а переводчик супер, так приятно его слушать 😊
Берг никакого отношения к медицине не имеет. Он такой же "доктор", как наш Малахов, который лечил употреблением мочи и кала.
Переводчик и есть доктор Берг 😂
Доктор, большое спасибо за ваши краткие, ненавязчивые , полезные видео! Респект переводчику !
❤точно❤от переводчика зависит многое ❤ приятно слушать❤
Доктор Берг! Так много узнаю от ваших видео, за что вам очень благодарна
Спасибо доктору Бергу и команде! Очень мне нравятся ваши ролики. Четко и понятно. Всем здоровья!❤
Ещё бы польза была от этих роликов! Это всё равно, бедняку говорить про деньги, которых у него нет
Признательность и благодарность доктору Бергу за полезную и ценную информацию
Спасибо большое, доктор Берг! У меня повышенный холестерин и вы так хорошо всё объяснили, что и как надо есть, чтобы его снизить! Мой лечащий врач только назначает мне липобон для снижения холестерина ( плохого), но ни разу не говорила о правильном питании. Благодарю Вас!
Дорогой человек! Правды и добра тебе! Братоубийство можно остановить! Есть крутой специалист, и, если хочешь узнать истину, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Глупость из мозгов уйдёт навсегда.
В знаменитом Фремингемском исследовании сердца (амбициозном широкомасштабном проекте, длящемся уже несколько поколений, целью которого является идентификация факторов риска развития ишемической болезни сердца) не было зарегистрировано смертей от ИБС среди участников, уровень холестерина которых держался ниже 150‹‹29››.
@@anatoliydyachenko428 великолепно, кратко, доступно. Респект доктору и его команде
Большое вам спасибо, доктор. За перевод отдельный большое спасибо.❤❤❤
Благодарю Вас, доктор Берг! Дай Бог Вам здоровья, сил и энергии!
Почему все борятся с холестерин и почему не обращают внимание на то, что повышенный холестерин это ответ организма на воспаление сосудов. Нужно снять воспаление и печень перестанет его вырабатывать для того, чтобы "чинить" сосуды.
Ограмное спасибо и доктору, и переводчику.
Зелёные салатики хорошо гонят желчь!🎉❤
Доктор, большое спасибо за ценную информацию.
Доктор Берг, я слушаю ваши вебинары, очень много интересного, спасибо 🙏💕вам огромное❤🎉
Огромное спасибо за ваш бесценный труд. Здоровья вам и вашим близким
Низкий вам поклон доктор Берг за интересную информацию о здоровье! Рада снова вас видеть! Крепкого вам здоровья и бодрости духа на долгие годы! 👍👍👍♥️♥️♥️
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
@@user-xg7gq7xb7y* *хоть один здравый комментарий среди моря поросячьих визгов-восхищений!!!* Только "доктор " надо взять в кавычки! =). 😨
Я уж думал , что у меня одного такое мнение об этом "докторе" , цель у которого одна -- продать как можно больше своего товара онлайн=).
Доктор Берг послан сверху , чтоб помочь людям☝️♥️♥️♥️
Вы в своем уме?
Уважаемый доктор Берг ! Спасибо! Очень понятно и убедительно! И очень необходимо нам знать это!
Доктор от бога, спасибо !!!
Спасибо, доктор, за очень хорошую консультацию!
Спасибо доктор и вашей команде.Очень благородное дело делаете.Здоровья всем
Коротко и по делу.
Очень поучительные рекомендации,грамотно и логично ,🙏❤️
Спасибо за перевод 😊❤
Доктор Берг вы лучший. ❤ Огромное почтение переводчику❤
Благодарим доктора Берга!
Спасибо Вам большое, за все ваши видео. Все рассказано доступным языком.
Спасибо доктор за полезную информацию! ❤
Спасибо за все ваши видео и конечно переводчик делает хорошую работу ❤
Спасибо доктор Берг,здоровья Вам.
Благодарим за доступную важную информацию! Это благое дело для всех! ❤
Как всегда - Доктор на высоте!!! Огромное преогромное человеческое спасибо!!!❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
Вас ждут:
1️⃣ СКИДКИ,
2️⃣ БОНУСЫ,
3️⃣ Подарок за регистрацию,
4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Служба поддержки канала
Присоединяюсь ко всем
благодарным комментариям !👍🤗🌷
Я Вас смотрю и внимательно слушаю. Стал себя здоровее чувствовать. Благодарю Вас!
Очень полезная информация! Спасибо!
Спасибо Доктор Берг ❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое, доктор, я так и сделаю, как Вы советуете, имею ввиду салаты и овощи.
И Вы будьте, пожалуйста, здоровы. 😊❤❤
Благослови Вас Бог, доктор Берг!
Вы супер команда, спасибо, что люди могут узнать правду и помочь себе❤❤❤
Доктор Берг, Вы-чудо!)))
👍🏼Спасибо за полезную информацию
Благодарю Уважаемый Доктор!!!!! Всего Вам самого наилучшего в Вашу жизнь ❤❤❤❤
Спасибо, Доктор!🙏❤👍
Благодарю доктор, за доступную информацию
Здравствуйте спасибо за интересные рассказы 🤓
Спасибо, доктор Берг! Вы помогаете нам понимать свой организм.
Спасибо вам за доброе дело, за прекрасный перевод и приятный тембр голоса, также спасибо доктору Бергу
Ещё бы овощи были натуральные ...
Я ела по 2 киви целый месяц, и снизила холестерин если кому интересно
И по дешевле! Говорят, что красный клевер снижает холестерин.
@@sdrt7540 У красного клевера много противопоказаний. Я их почитала, в общем, красный клевер можно только здоровым людям 🤣🤣🤣
Надо в соде замачивать. 1 ст. л соды + 1 ст. л соли. Исследования доказали, что это снижает количество пестицидов на 70%
Но даже если не замачиваешь, то польза от овощей перевешивает возможный вред, так как пестициды содержатся в остаточном количестве и это все регулярно проверяется
Огурцы,95% воды,а цена как у мяса .Все эрзац,и 1 и 2.
Спасибо за полезную информацию.
Огромная вам благодарность!!!!
Листья сельдерея
БЛАГОДАРЮ, С БОГОМ❤
Благодарю ВАС ГЕРМАНИЯ
Доктор!Большое Вам спасибо за помощь в лечении
Спасибо доктор❤
поэтому мне нем. врач давно посоветовал при диабете побольше овощей,т. к. холестерин повышает сахар,влияет на сердце. т. д
Snasibo Doktor i vseyi komande😍
Благодарю Вас❤
Хочу, дать совет прекрасный выход из положения употребления зелени это смузи в лендер сложили минимальной водой залили, яблочный уксус по вкусу или йогурт.. На что фантазии хватит вкусно и полезно... ❤
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю доктор! 🙏💓
Очень интересно!!!❤
Где взять столько зелени зимой в Сибири? Здесь всё по-другому.
Капуста замена любой зеленти .
@@victordimovschii3830вы съедите 1кг капусты каждый день?
Заморозка, сушка в помощь
Выращивание на подоконнике решает такую проблему.
Из домашней морозилки!😅👍
Спасибо доктор
Super dok spasibo ot duwi ❤🎉😊
Spasibo dr.Berg❤
Thank you very much
Ребенок( девочка 12 лет) охотно ест сырые овощи (перец ,огурцы,капусту ,помидоры) ,броколи....но очень любит ягоды ( чернику ,клубнику)и фрукты( мандарины ,гранат, черешню) .как быть ?
Здравствуйте. Для детей можно применять кето, но не так строго, как взрослые, у нас есть позитивные отзывы, когда родители вместе с детьми переходят на кето и достигают положительных результатов в улучшении самочувствия и здоровья в целом.
Интервальное голодание не рекомендуется детям, но можно придерживаться 3 разового питания исключив перекусы
Вот рекомендации Доктора Берга по питанию для детей:
czcams.com/video/Zz7FzyZnU04/video.html
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Спасибо было интересно
Спасибо Вам 🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾
Благодарю Вас!❤
Thank you, doctor.
Спасибо🙏💕
Thank you very much!
Кто -нибудь подсчитывал , сколько нитратов мы получаем вместе с овощами и как они влияют на организм?
Спасибо огромное доктор за информацию.и переводчику отдельное спасибо.
Сельдерей хорошо снижает холестерин
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о холестерине,
важно понимать какой именно холестерин у вас повысился
czcams.com/video/yO4sh2TW3C0/video.html ,
czcams.com/video/_sk6K02MDrc/video.html ,
czcams.com/video/2rX7at8YCnY/video.html
и о том, как повысить хороший холестерин
czcams.com/video/Qc04GI7CVt0/video.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Ничего сельдерей не снижает, как и 2 киви, орехи и тп. Это все народные сказки.
Клетчатка.
Thank you ❤❤❤я думаю что это авокадо 🥑❤❤❤
авокадо это жир
Авокадо- фрукт 🤗
В авокадо в основном жиры, а не углеводы. А видео называется ЕДИНСВТЕННЫЙ УГЛЕВОД.
@@Ruxel вы хорошо сказали это действительно так
Thank you 👍😊
Благодарю ❤
Благодарю вас 🙏🌞
Всем привет!
Лучший!!!!!!!!❤
Спасибо
Селёдка под шубой,я угадал?
Угадал. Вместо картошки кабачок, и вперёд.
Не Оливье?😋
А шуба-то норковая?
Благодарю! ❤❤❤
Красный рис
Я красным рисом на 3 ед. снизила холестерин
@@user-lp1ou1qp5qа я кето диетой на 40
У нас в городе вообще нет в продаже красного риса.
Добрый день доктор Берг . Большая благодарность Вам,что Вы есть. Подскажите где лучше приобрести ваши витамины,где заказывать ,чтобы не напороться на подделку .Спасибо
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине: drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и можно заказать в любую страну.
Служба поддержки канала
Маркетинг всё это
В сырых овощах в среднем 1% клетчатки.
Сколько нужно съесть овощей, чтобы набрать суточную норму 25г?
Все зависит от вашего веса
@@leraki7379 :
Решение арифметической задачи зависит от веса ученика?
@@elalex9817 Зачем так усложнять. На 50 кг веса достаточно съедать полкило овощей
@@leraki7379 :
Жаль, что для Вас арифметика излишне сложна.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
czcams.com/video/AJVdk1Yxs1A/video.html
czcams.com/video/UwbrytXLiTs/video.html
czcams.com/video/l98GxOq9suQ/video.html
Более детально про овощи вы можете узнать из следующих видео
czcams.com/video/uP6GMNVKpkg/video.html ,
czcams.com/video/AE-mWYiFpFI/video.html ,
czcams.com/video/wrszYiDg49g/video.html ,
czcams.com/video/sSLKKWauGZs/video.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
7-10 стаканов зелени в день??? Кто это может съесть?
Спасибо всем за эти фильмы
гречка
Брокколи)))
6-8 стаканов нитратов!
🙏🙏🙏
А у меня от зелени вздувает живот как быть???
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
czcams.com/video/tY-3Jkt4Tls/video.html .
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
❤❤
Спасибо.