3 tipos de impacto femoroacetabular e cuidados que você deve ter com movimentos nessa articulação

Há 3 tipos de impacto no quadril e você deve compreendê-los para fazer ou orientar movimentos e exercícios no seu dia-a-dia.
O primeiro é o do tipo CAM: caracterizado por uma deformidade óssea que torna a cabeça do fêmur mais abaulada e menos esférica.
O segundo é o do tipo PINCER: caracterizado pelo excesso de osso na borda do acetábulo.
O terceiro é a união desses dois tipos formando o tipo MISTO.
É comum o processo de artrose no quadril decorrente do desgaste ao longo da vida. Entretanto, essas 3 condições podem aumentar o processo de desgaste e dor nessa região.
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