POWERBUILDING ISSO VAI MUDAR SEU TREINO
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- čas přidán 22. 08. 2024
- Alcione Pro, André Dória e Bad Boy, falam um pouco sobre o powerlifintg e como ele introduziu o powerbuilder na vida dos ateltas de fisiculturismo. Acompanhe!!!
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@adaptogen.oficial
Que resenha com o sr André Dória. Enciclopédia do esporte.
Boa noite!
Muito bacana,poderia fazer uma divisão de treino utilizado os exercícios Power, obrigado pela oportunidade sucesso para vcs 💪🙋
Muito bom o conteúdo!
Apesar das conquistas de conhecimento advindas com a tecnologia, vem se ignorando o conhecimento acumulado que se desenvolveu em torno dos levantamentos básicos.
Hoje, é comum academias que, pasmem, sequer tem gaiola para agachamento livre. E o resultado são praticantes que tem um corpo fraco como um todo, que só conseguem produzir força de modo isolado, tracionando um músculo isoladamente enquanto o resto do corpo fica todo apoiado em uma máquina moderninha.
pra quem nao tem gaiola e so fazer o agachamento zercher
Alcione é o futuro ,bju gatona monstra
Os vídeos são maravilhosos, sem frescura é com conteúdo!
Se tem Alcione pro e vídeo top demais 🥰 eu venho correndo assistir a adaptogen está ficando cada vez melhor
Alcione ❤️
@Juspositivista nem é gente pq kkk
André como sempre um poço de sabedoria, conteúdo de altíssima qualidade .
Parabéns Adaptogen, conteúdo inédito e muito foda!!
Cada dia melhor! Parabéns pelos conteúdos
Sério esse vídeo eu vou salvar e vou guardar como se fosse um curso ,pq é fantástico o conteúdo esse é o segredo graças a deus que é de graça mais poderia ser vendido , muito bom top demais
Muito obrigado pelo conteúdo, está em falta no CZcams.
Gostaria de mais vídeos assim
Sensacional, que aula!!!!
Parabéns a todos.
Dois feras ai sucesso pra geral
Muito respeito pelo sr. André Dória! Há mtos anos militando na área do nosso esporte dos pesos! Sempre fui aficionado pelos fundamentos do esporte, sua gênese e o caminho q aqueles atletas percorreram na experimentação, na tentativa erros e acertos, desde q comecei a treinar nos anos 80. Meu treino praticamente sempre foi com barra e halteres e, tbm, sempre acreditei no q aqueles atletas fizeram no passado e procurei emular suas técnicas. Concordo plenamente com o mestre, voltar a raiz dos treinos árduos e na raça, alimentação mais natural possível e primitiva. O q antes funcionou, funciona hj, tbm. Boa sorte a todos!
Muito bom o video, por favor tragam mais conteúdo sobre powerlifting e powerbuilding
sou adepto do powerbuilding e passo essa escola de treino a meus alunos de consultoria... ótimo video
Que conteúdo top!
Que palestra..
Eu sou um que corria do levantamento terra ,mais estou fazendo ele tem apenas um mês,e parece que estrutura do meu físico mudou
Disse tudo irmão!! 😍😍😍🏋️😍😍💪
Ótimo vídeo.
Vídeo top👍💪💪💪
De todos os canais esse com certeza é o melhor,sem mimimi preto no branco
Video incrível. Assistiria um video desse todo dia.
Top demais, vai ser incrível esse campeonato do andré que honra ter um conteudo desse no youtube
Muito bom!
Essa série com André é bad boy estar maravilhosa
Manooooo o André sabe muito mais do que as enciclopédias !!!!! Em lugar nenhum tem essas histórias
Muito bom esse tipo de vídeo, campeonato de força é um melhor
Que fodaaa!!! Vou me inscrever só pra ver o André
André dória sempre trazendo conhecimento
uma aula !!!
Quanto conhecimento esse homem tem
Por mais vídeos de power com Ninja e Ziad.
O powerlifting é importante pra atletas de qualquer modalidade. Eu nadava competitivamente e tinha uma preparação bem forte nos movimentos básicos. Meu 1RM era de 260kg no agachamento com 95kg
Taqui um adicto do powerbuilding!!!
PS. Lembrando que Dorian não era adepto do agacho.
Vídeo foda
6:10 acho difícil acreditar em bad 🤣🤣 tirou tudo mesmo até a testo? Tá nem uma testo low dose e mantendo 110 kgs 2 meses sem treinar com sua testo natural de anos de uso de danone ? Tabom bad 👍👍
Menos de 1g semana é natural poh
Excelente conteúdo! Ganhou um novo inscrito.
QUE CALDO DE CULTURA.
Excelente
so to vendo esse video em 2023 entao sem campeonato a mim haha
Agora que eu vi que faz 7 meses desse vídeo. O CZcams só me mostrou agora 🤦🏻♂️ isso que eu sempre caço conteúdos de powerlifting
Estaria feliz com o braço da Alcione kkk
Os anabolizantes viraram uma epidemia nas academias, hoje em dia ninguém quer treinar pesado
Esse Alcione é de que categoria??
Única academia do mundo que não tem hack squat é a bosta da academia que eu treino kkk