पहले आसन करें या प्राणायाम ? What to practice first ? Asan or pranayam

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www.kooapp.com/acharyapratishthaji योग अभ्यास किस समय करना चाहिए।पहले प्राणायाम या पहले आसान

[@amitchothani9832]

आपकी मधुर वाणी सुनकर मन अती प्रफुल्लित हो जाता है गुरुजी...🙏 भगवान आपको लंबी आयु प्रदान kare...,,❤️

[@bharatigurav6043]

सुमधुर वाणी और विचार !

[@rameshhotwani5448]

प्रणाम महात्मा जी यह सवाल तो मेरे मन में भी था आपसे इसका उत्तर मिला बहुत-बहुत धन्यवाद

[@bhaktadevirawal6954]

गुरु देब प्रणाम आपका दिया गया योगअभ्यास सच हमारे परिवार मे जिबनमे पुरा लागु हो जाय👏👏👏👏👏👏👏

[@lipikagupta8339]

Your way of delivering is so sweet.Thank you Guruji.

[@rovinsinghsolankiadvocates4845]

Jai Guru ji 🙏

[@gourcharanmahapatra295]

Thank you Guruji for the clear clarification.

[@vritikabilochi8599]

अद्भुत ....👌👌👌👌

[@arunsaini208]

Namaste Gurudev !! Shat shat naman!!

[@bharatipatil4949]

Thanks Guruji 🙏

[@aggarwalhealth5075]

Dhanyawad guru ji 🙏🏻

[@vinayshanker6457]

चरण स्पर्श गुरु जी!

[@niladribehera1053]

Jai Gurudev. Thanks for your valuable information. Hari Om.

[@bhupendrarawat7568]

parnam gurujiiiiiii

[@AshokArya-ty8xh]

वाह वाह सुन्दर अभिव्यक्ति के लिए आभार।

[@OMPRAKASH-lb3xl]

Thanks Giriji for telling the sequence of Assam's and Pranayam.

[@rawalji]

Thanks Guru ji.

[@ashokbishnoi299]

शत शत नमन जी

[@rajeevkhajuria408]

Great.....excellent....very beneficial

[@jhonkahawakad7970]

गुरू जी को मेरा प्रणाम।

[@HariRam-su4dy]

गुरुजी प्रणम🇮🇳

[@yogainstructorwithrakesh1104]

Guru ji ke pavan charno me naman hai

[@ashokverma1295]

बहुत बहुत सुंदर रूप से समझाने के लिए बारंबार धन्यवाद गुरुदेव ...

[@Viraj43837]

Guru ji pranam ,most knowledgeable information provided by you. Many thanks guru ji

[@vkbhagat7029]

🙏Very good information🙏

[@shubhangijabshetty8020]

बहुत आभार🙏

[@arunabhalerao5724]

dhanyvad guruji 👍👌😊🙏

[@HariRam-su4dy]

सतसत प्रणम गुरुजी सादर प्रणम बंदे मातरम🙏🙏🙏🌹🌹🙏

[@AlkaSingh-mi4gk]

Dhanyawad guruji

[@mukundkumar1696]

Pranaam guru dev 🙏

[@anikettripathi7991]

Great path.

[@virendratanwar165]

सुप्रभात गुरु जी

[@gyanendrasingh9836]

सादर नमन ।

[@RahulChoudhary-ts5kc]

Parnam guru g

[@sandhya275]

Thank you guruji . I always had this confusion that asana first or pranayam first . 🙏🙏🙏 . Your calm way of explaining is very very inspiring .🙏🙏

[@ashadabral7395]

So nicely explained. Thanks 🙏🙏🙏

[@tryambakthakare5270]

Sunanda आकलन छान होईल असे गुरुजी प्रात्यक्षिकासह समजाऊन सांगतात.धन्यवाद गुरुजी.

[@reetarani8109]

Aap se guru gi bahut kuch dekhne ko mil raha h dhanyawad guru gi

[@lata.dutta.31]

Thanks swami ji

[@gururajbkatageri953]

Dhanyavaad guruji

[@prahladsingh5286]

प्रणाम गुरु जी।

[@heenasingh9012]

🙏🙏🙏NAMASKAR guru ji

[@happyherbsbyanupamasingh9832]

गुरुजी प्रणाम 🙏🏼🙏

[@neetamehta9291]

🙏🌼🙏Aapka bahut Dhanyawaad..💐💐

[@virsingbhaikhant7995]

Pranam guruji.

[@sonalchopra3875]

Santwar aap explain bahut achcha krte hai

[@kavitapal5446]

Dhanyavaad 🙏🙏🙏🙏

[@jayshreepatel8075]

Vandan
Thks Guruji

[@nupurgd9465]

Thanks for enlightening everyone

[@yog992]

प्रणाम गुरु जी

[@sujataskitchenvlog9449]

Guruji pranam marg darshan ke liye

[@devanshudesperado]

Bhot acha samjhaya apne...thanks..

[@ramashaw9218]

Sadar pranam guruji .

[@amartote73]

Sadar pranam Guruji
Aap hame bahut hi shalinta aur sarltapurvak shikhate ho..
Iske liye aapko hamara sat sat pranam

[@kamleshkumardiwan]

स्वामी जी सादर प्रणाम अच्छी जानकारी दी है आभार

[@varinderkaur8266]

Waheguru ji khalsa waheguru ji ki fahte ji

[@sanjaychaudhari5914]

Dhanyavad guru ji

[@pradeepjoshi67]

हर हर महादेव गुरूजी

[@AmitKumar-lc3ob]

गुरु जी बहुत बहूत धन्यवाद

[@gotamjaat4597]

गुरुजी आपको सादर प्रणाम

[@jhangirsinghbidhuri3111]

स्वामी जी धन्यवाद आपने प्राणायाम के विषय मे बतलाया मुझे भी इस विशय मे जानना था व आपने बुजुर्ग लोगो के लिए पवन मुक्त किरयाए बतलाई बहुत अच्छी तरह से समझाया घनयवाद आपका

[@raakeshkumar7682]

सादर प्रणाम

[@shikhasharma5933]

Thnks 🙏

[@HariRam-su4dy]

गुरु जी प्रणम

[@saurabhrajput531]

Naman guruji

[@ramkinister]

Nice clarification 👌

[@basanthakumarsahoo8050]

Pranam guruji

[@moushumimukherjee1934]

Thank you Guruji

[@sheetalgrover8810]

Pranam ji

[@basantjain2511]

Very useful

[@manosmandal2587]

🙏🙏🙏guruji

[@neelujain5567]

Too good

[@arjunlaljeengar4933]

प्रणाम

[@Sarojdixit67147]

Gurudev Sagar pranam

[@rafideep6246]

Great

[@shyamverma2305]

Saadar Pranaam Guruji, really motivating and inspiring your kind and clear explanation. Great service by you

[@bhuvaneshwarir1040]

Thank you🙏🙏🙏 Sir

[@piyushsrivastava8089]

Guru ji pranam

[@MJ-qr3bq]

NAMASKAAR SWAMIJI

[@ArvindYadav-lu5rs]

Pranam guru ji

[@MANISHSINGH-qp2hn]

गुरु जी, सादर प्रणाम, अच्छी जानकारी है! कृपया यह बताने की कृपा करें कि दो क्रमिक आसनों/ प्राणायाम के बीच कितना समय का अंतराल रखना चाहिए।

[@meenumahalwal3922]

Pranam Guru ji

[@gudakesan]

Guruji aapko koti koti pranam.
Since kapalbhati is one of the shatkarmas, is it advisable to do kapalbhati before asanas. Also, can I do agnisar and anulom vilom before asanas. Kindly guide me.

[@janaksingh8771]

Good Guide sir

[@nihnamrata3688]

Namskar guruji..man ki bat bataye

[@TECHNOCADCNCVMC]

Nice information

[@sherbahadur3276]

🙏

[@sbhptl]

Pehle Aasan, fir Pranayam....

[@nandkumarsingh7596]

हरि ऊँ स्वामी जी

[@radhasingh5883]

🙏🙏🙏

[@ramaanand1162]

Guruji Pranam! Thanks a lot for explaining so nicely and motivating👌❤🌹🙏

[@amitji7375]

प्रणाम गुरुजी,क्या योग आसन करते समय लंगोट पहन कर ही करना चाहिए या बिना लंगोट के भी समान लाभ होते हैं।

[@arjunlaljeengar4933]

Nice

[@nihnamrata3688]

Guruji,moring walk,bad mai thoda yoga kriya, breathing exercise karti hu but freshness nahi hota hai..to kya mai galti kar rahi hu vo malum nahi pad raha hai

[@myname5617]

Meditation Karne ka Sahi Tarika Kya Hai, 🙏

[@birendrakumarbajpai2513]

Guru Ji kripya yeh bataye ki prostate hone per pranayama ki kriyayo karm kya ho please let me know do or don’t.
Thanks

[@piyaguptadam2978]

Pranam guruji...kuch yoga regular basis jo karna chahiye wo boliyega aur keya keya pranayam karna chahiye

[@ranikapoor7829]

👌🏻🙏

[@vinayaksatkar1]

आपको कोटी कोटी नमस्कार.. हाय बीपी के लिये क्या क्या करना चाहीये(प्राणायाम ,योगा,खान पानं,) कृपया इस पर एक व्हिडिओ बनायिये..

[@AshokVerma-fz3nb]

गुरु जी मैं भारतीय योग संस्थान से 25 साल से जुड़ा हुआ हूँ मैं आपका अनुसरण करता हूँ कपाल भांति और नाड़ी शोधन को सूक्ष्म किरया में माना जाता है कृपया मार्गदर्शन करें धन्यवाद्

[@AshokVerma-fz3nb]

गुरु जी मैं इसके साथ जोडना चाहता हूँ हमारी योग कलास में योग को स्कूलो में सिखाने वाले आये थे उनहोंने हमें बताया कि कपाल भांति और नाड़ी शोधन योग शुरू करने के साथ करना चाहिए यह शुद्धी क्रिया है कृपया परकाश डालें धन्यवाद्

[@raniparasnis8832]

गुरूजी बैठक के अलग अलग आसन जैसे पद्मासन, सिद्धासन, स्वस्तिकासन वगैरा करनेके सही तरीके आप कृपा करके दिखाइये.

[@ramakantapatra8978]

So sweet language, honey advice,PRANAM

[@shainymurlidharan6240]

Guru Ji pranam 🙏 , step by step hume aasan konsa karna chahiye aur vibirid aasan konse aasan baad hona chahiye please hume badadena 🙏