Everyday Pranayam for Senior Citizens | बुजुर्गों सीनियर सिटीजन के लिए प्राणायाम | 60+ के प्राणायाम
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- čas přidán 5. 03. 2023
- #Yoga #SeniorCitizens #Pranayam
Very simple and easy to practice everyday Pranayam for senior citizens by senior most Yoga guru
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आचार्य जी धन्यवाद!
मैं 74 वर्ष में चल रहा हूं। योग से संबंधित वीडियो मैं आपके ही देखता हूं। व्याख्यान देने का आपका तरीका बहुत सरल व सटीक है। प्रार्थना करता हूँ कि ईश्वर आपकी यह शक्ति सदैव बनाए रखे ताकी आप मानवता के कल्याण के लिए तंदरुस्त रहने के लिए कार्य करते रहैं। ईश्वर आप को दीर्घ आयु दे। प्रणाम 🙏
25 वर्ष की आयु हो चुकी है मेरी और जिंदगी में , बहुत सारी प्रोब्लम्स हैं।
मानसिक तनाव से दिमाग फटा जा रहा है , कृपया हेल्प कीजिए 🙏
अनुलोम विलोम का यह प्राणायाम मैं काफी समय से कर रही हूं। कोविड के बाद मेरी याददाश्त पर अन्तर आया था वह अब improve हो गया है।
यानि कि भस्त्रिका और अनुलोम विलोम आवश्यक है । कपालभाति करते हुए त्रिबंध लगाना भी बहुत हितकारी है ऐसा भी बताया जाता है ❤❤
खूप चांगले मार्गदर्शन केले नमस्कार गुरुदेव
सादर चरण स्पर्श गुरुजी,अपने आधार बनने हेतु बहुत सहज रूप से साधन बताया है। इसको सिद्ध कर के प्राणी उच्च गति शीघ्र प्राप्त करेगा। इस क्रिया की प्रतिक्रिया तुरंत लाभ अनुभव करवाती है। आपका आभार धन्यवाद।
बहुत बहुत ध्यनवाद गुरुजी
सरलविधी से प्रयाणम सिखायाह🙏🏼
गुरुदेव आपको कोटी कोटी प्रणाम बहुत ही सुंदर मार्गदर्शन धन्यवाद
Guru j apke yoga se pasand aya hai apki sewa may you help sir ji 4:44
Apki sewa karna chahta hu
Delhi me kaya ap hai
Gurujii meri miss ko asthma ki problem jayada hai chalne me bahut dikkat hai gurujii please reply
😊koti koti naman aap ko
अत्यंत सरल तरीके से आपने प्राणायाम के बारे में जानकारी दी इसके लिए हृदय से आभार
बहुत सुंदर अनुभव हुआ है स्वामी जी।
धन्यवाद ऊं
Bhut sundar pranayam swaami ji
गुरुदेव के चरणों में कोटि कोटि नमन,
बहूत सुंदर चर्चा एवं मार्गदर्शन
🎉🎉🎉🎉🎉p
भरपूर शास्त्रशुद्ध शिकायला मिळाले.
मै पिछले कई सालो
से यह क्रिया कर रहा हू फिर भी आज आपको सुनकर धन्य हुआ, प्रणाम गुरुदेव।
❤❤ प्रातः वन्दना ❤❤ आपने बड़े ही सरल तरीके से एक आम आदमी को प्राणायाम करना सिखाया।अति सुन्दर धन्यवाद।
अकल्पित पणे मलापणछानच व्हिडिओ चित्रीकरणदिसतआहे अनेक अनेक धन्यवाद सुपेकर नमस्कार धन्यवाद
Swami ji Namaskar 🙏
👣👣👣🇮🇳🙏👏
वन्देऽहम् समर्थ सद्गुरु दिव्य मङ्गळ
श्रीपादुका श्रीकमलाभ्याम् ||
स्वामी जी। मैं 73 साल का हूं मैं कुछ दिन आपके आश्रम में रह कर आपका आशीर्वाद चाहता हूं, क्या तरीका है
ATI sunder pranayam Gurdev Ji. Bahut dhanyawad. ❤😊
बहुत बहुत धन्यावाद, प्रणाम प्रभुजी।
New Prabhu ji dhanyvad Aashirwad aur Aashirwad Thank you Bharat mata ki Jay Jay Shri
माननीय स्वामी जी ,आप का कायॆ क्रम देखा ,बहुत ही अच्छा लगा । मै स्वयं बहुत वर्षो से आप कै बताए अनुसार प्रणायाम करते आ रहा हूँ और 85वषॆ की उम्र मे भी ठीक ठाक हूॅ । बहुत_बहुत धन्यवाद।
बहुत महत्वपूर्ण जानकारी के लिए धन्यवाद जी
४tt
Very nice
Dhanyvad ma parnayam bahut years se karti hu acha lagta hai
अतिउत्तम संदेश गुरुजी को कोटिश पृणाम
मैने आज आपका प्रणायाम विडियो देखा एवं बहुत प्रभावित हुआ हूं आपको सादर प्रणाम
Excellent 👍👍 presentation.
🙏👉🌹योगासन, योगा अभ्यास और प्रण्याम 👉🌹युक्त
👉🌹अखण्ड हिन्दूस्तान भारत माता की जय हो |
AATJ SUNDAR JI p namaste GuruDev ji koti koti Ganwada ji🎉🎉
मार्गदर्शनानुसारछान सुरवातझालीय नमस्कारधन्यवाद सुपेकरके सी
स्वामी जी बहुत अच्छा ज्ञान दिया 🙏🏻 लक्ष्मण जगताप नाशिक
बहुत अच्छी जानकारी दे आप ने प्राणायाम के बारे में
अति सुन्दर मार्गदर्शन गुरुदेव
Atti uttam
@@gurcharansinghmanchanda6587 😢. 😊😊😊😊
😮😢😢😢😢😢😮😮, m😅😊😊
Parnam Guru Ji🌹🌹🌹🙏
Paranmguruji
Pranam Swami ji
Parnam Swami ji
आज सिखने का मौका मिला prayanam कर तो रहा हूँ इसको जोड़ेगे धन्यवाद
व्हेरी स्पेशल गुड गुड मार्गदर्शन आणखीन उपयुक्त ठरेल असेच आहे खूपचधन्यवाद
Dil se pranam charansparsh aadarniya gurudev🙏😇happy holi🙏🎆shubhratri🙏🌝🙏
Apko bhi
ATI sunder marg darshan .nmonmah .
Very good 👍 👏 Many Many Thanks
खुप महत्व ची सागितली मालती येनपुरे पुणे
Charan sparsh apko swamiji
How graciously Swami sir, U so kindly yrself showed this practical demonstration for de world to benefit from this holistic integral pranayam session personally done 🎉v & shown with great kindness for us all especially de elderly set❤
मैं तहे दिल से आपको शुभकामनाएं देता हूं। आपका मंगल हो 🙏🙏
Thanks गुरुदेव
आपके चरणों में सादर दंडवत प्रणाम हो
Bahut achcha Swamiji mein karke dekhta hun kaisa Jay Shri Ram
अति सुंदर
Bhujbal B.M.
Suprer mahitl
Thanks sir,
Pranam Gurudev.
आचार्य श्री प्रणाम। आपका आभार।🙏🙏
Suchita
Sundar marg darsan guru ji❤❤
गुरुदेव चरणोमे कोटी कोटी प्रणाम.धन्यवाद.स्वामी.
Bahut hi sarl pranhayam bahut sarl tareeke se batane ka dhanyawad ji
Pranam Vandan Namaskar Guruji
गुरुदेव सादर अभिवादन
बहुत ही सरल विधि से अति आवश्यक ज्ञान
प्रदान किया
धन्यवाद
🙏
अति सुंदर मार्ग दर्शन। धन्यवाद।
Exxcellent yoga
Good.
Hari om
बहुत-बहुत धन्यवाद, गुरु जी।
Bahut hi sundar ta se Pranayam ko saralta se aur asno ko saralta se Apne samjhayen aur sikhein eha sirf bharatyoga se hi sambhab hai achyara Ji Ko mara pronam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
आपके मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद आपका धन्यवाद।जय श्री राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे जय श्री राधेकृष्ण राधेकृष्ण राधेकृष्ण
शतशः प्रणाम. ! स्वामीजी; सीनियर सिटीजन की तरफ से !
बहुत खूबअर्थात बहुत-बहुतअच्छे🌷💐🌷 *श्रीमानजी*- स्वांस से सम्बंधित विषय आपने अति सुन्दर तरीके से समझाया- इसके लिए आप बधाई के पात्र हैं-🙏🙏 *श्रीराधेकृष्णाश्रीहरिदास🕉️🔱🚩👏
बहुत ही सुन्दर महाराज
Sant Bagwanji Kai Charno Mai Koti Koti Dandwat Pranam 🙏🙏🙏🙏🙏🪔🪔🤲🏻🔔☘️👏⚘️🌹🤲🤲❤️❤️🪔🤲🏻🔔👏👏❤️🌿🤲🤲
pranam guru jiii
बहुत बहुत अच्छा, गुरू जी नमस्ते...जय श्रीराम,जय जय श्रीराम...❤❤❤❤❤
Bahut sundar Guru dev ji Aapka bus ashirwad chahiye.
आपने बहुत सुन्दर और सरलता से समझाया शुकिया
PRANAM GURUJI !!
Guru ji apney jaisa bataya mai waisa kar pa raraha hu ji agey bataney ka kast kare jai gurudev ji
Yoga Hi Jivan hai ❤ Ek Yoga hi hai ki Jivan ke Antim Swason tak Ham Kar Sakte hai ❤ Yoga Ko Apnaeye ❤ Long Life Jine ki Kamna kijiye ❤ Jai Yoga .
Namaste Gurudev Ji
Thank guru gi
Namaste Gurudev Ji
Swamiji many many thanks
धन्यवाद
सादर चरण स्पर्श बहुत सुन्दर विद्या सिखाई गुरु जी
अति सुन्दर गुरुदेव 🙏🙏
Ati sunder
Bahut sundar hai ji🙏 bhai jan
Swamiji aap ko dhanyavaad.
बहोत अच्छा 👌
Bandu T.N.
Very nice
Gurdev koti koti pranam margdersan 🙏keya dhanvad aako
Thank. You. Babaji. U RPandeyPaBH
Bahut Sundar Narration Guruji
Dhanyawad,
Very good valueable video for elderly people.
Pranam to pranyam Guru Dr. Bharat Bhusan for wonderful teachings.
Bahut bahut dhanyabad Guru Ji bahut acchhi tarah bataya aapne
Bht sundr guruji
🤗
🙏🙏very good explained 🙏🙏
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುದೇವ, ಸುಂದರ ಅತಿಸುಂದರ ವಾದ ವಿಸ್ತಾರ ವಿವರಣೆ ನಮಸ್ತೆ 🙏🙏🙏
Parnam gurugi
ati Sunder margdarshan dhanyavad
MARGDARSAK KA MARGDARSAN SUKHAD ANUBHUTI HAI KOTI NAMAN
नमस्कार गुरुदेव छान माहिती मिळाली
Apka Dhanyavad 👏👏👌👌
प्रणाम गुरुजी !!
प्रणाम गुरूजी.। प्रणायाम कितने कितने मिनिट तक करना है.।
Pranam gurigi.
Guru ji bahut hi achchha lsga
गुरुदेव,
मुझे पेशाब बार बार बहुत आता है।वर्ष2020में हृदयाघात ,शुगर बढ़ने के कारण हुआ ।आपरेशन वाले दिन से पहले मुझे950म ल,हुआ था।फिर एक स्टंट डाला गया।2021जुलाई ,में हृर्निया का आपरेशन हुआ ।मुझे पैरों में भी जोड़ो में गेट है।
लेकिन योग करने में कोई परेशानी नहीं है।मूल कारण बचपन की नादानी है।मुझे केवल रात्री में पेशाब की है कृपया मार्गदर्शन करें।
Pranaam swaamijee aur hriday se dhanyavaad .
गुरुदेव, सादर चरण स्पर्श। आपने बहुत ही बेहतरीन सराहनीय तरीके से प्राणायाम करने का तरीका बताया है। मै बहुत अभीभूत हूँ। मेरे ज्ञान वर्धन के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। पुनः चरण स्पर्श।
अति सुंदर 👌👌धन्यवाद 🙏
Guru ji ka bahut bahut dhanyavad param pita param atma aap ko 100 saal s jyada Umar pardaan Karen tan kee aap aise hi pyar s hame apna ashirvad dete rah Jai shri ram jai guru ji,,,,Brij Bhushan sharma sonipat
Hari Om Hari Om Hari Om
Bahut sunder swami ji marg darshan ke liye.
🙏