Zacznij codziennie jeść kurkumę i zobacz, co wydarzy się za 30 dni
Vložit
- čas přidán 19. 12. 2018
- Co myślisz o kurkumie? Nie jesteś jej wielkimi fanem? Prawdopodobnie szybko zmienisz zdanie, jak tylko usłyszysz o wspaniałych właściwościach zdrowotnych tej jaskrawej przyprawy!
Jakich zmian możesz spodziewać się po miesiącu korzystania z kurkumy? Badanie przeprowadzone w 2013 roku przez naukowców z Wydziału Patologii Jamy Ustnej Indyjskiego Uniwersytetu w Pendżabie udowodniło, że przyprawa ta może pomóc w wybielaniu zębów!
Kurkuma w środowisku naukowym zwana jest także ostryżem długim. Tradycyjna indyjska medycyna przez stulecia wykorzystywała jej przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne i antyseptyczne właściwości. Jeśli borykasz się z problemami ze skórą, wypadającymi włosami czy nadwagą, kurkuma może okazać się dla Ciebie zbawienna!
Czas:
Twoje zęby staną się bielsze 0:57
Pozbędziesz się trądziku 2:04
Twoje włosy zaczną rosnąć szybciej 3:25
Wzmocnisz swoją odporność 4:24
Wyleczy ból gardła 5:37
Pożegnasz się z przeziębieniem 6:14
Wyleczy uszkodzoną skórę i rany 6:48
Poczujesz ulgę w bólach stawów 7:38
Poprawi Ci humor i pobudzi funkcje mózgu 8:36
Pomoże zapobiec nowotworom 9:30
Twoja skóra będzie wyglądać młodziej 10:13
Zrzucisz wagę 11:10
#kurkuma #właściwościkurkumy #kurkumina
Muzyka: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Streszczenie:
- Kurkumy przez wieki używano w leczeniu chorób skóry w medycynie ajurwedyjskiej, ale, co istotne, aprobuje ją również współczesna nauka.
- Badanie przeprowadzone przez Koreański Instytut Biospectrum Life Science wykazało, że kurkumina zawarta w kurkumie może zapobiec wypadaniu włosów poprzez wzmacnianie mieszków włosowych.
- Według badaczy z Uniwersytetu Ohio przyjmowanie kurkumy z jedzeniem lub w suplementach nie jest najlepsze dla wzmacniania odporności, ponieważ pozostając przewodzie pokarmowym, kurkuma bardzo szybko się metabolizuje.
- Hinduscy naukowcy z Wydziału Patologii Jamy Ustnej Uniwersytetu w Pendżabie doszli do wniosku, że dzięki swoim przeciwbakteryjnym właściwościom ekstrakt z kurkumy może zatrzymać rozwój bakterii i pasożytów, a także złagodzić zapalenie gardła.
- Wyjątkowe właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne kurkumy czynią z niej doskonałe lekarstwo na przeziębienie.
- W 2007 roku naukowcy z Uniwersytetu Nauk Medycznych dla służb mundurowych w Bethesdzie, w stanie Maryland, badali właściwości kurkumy w walce z kilkoma chorobami skóry: sklerodermią, łuszczycą czy nawet rakiem skóry.
- W 2016 roku doktor Kok-Yong Chin prowadził badania na Wydziale Farmakologii Malezyjskiego Uniwersytetu Narodowego w celu sprawdzenia wpływu kurkuminy na zapalenie stawów. Pacjenci cierpiący na artretyzm, którzy brali udział w testach, przyjmowali ekstrakt z kurkuminoidów i wzmocnioną kurkuminę.
- Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles poprosili grupę czterdziestu dorosłych w wieku od 51 do 84 lat, aby przyjmowali kurkuminę dwa razy dziennie. Naukowcy, którzy monitorowali ich percepcję przy pomocy testów pamięciowych, pod koniec prób zauważyli znaczną poprawę wśród badanych.
- Chociaż nie ma jeszcze w 100% skutecznego leku na raka trzustki, to dzięki kurkumie można zapobiec tej śmiertelnej chorobie.
- W 2014 roku na Wydziale Zoologii Uniwersytetu w Delhi naukowcy przetestowali właściwości kurkumy zapobiegające starzeniu się. Doszli do wniosku, że geny regulujące metabolizm, naprawę DNA i system antyoksydacyjny kontrolują długość życia człowieka.
- Kurkuma zmienia skład komórek tłuszczowych, przekształcając niepożądane białe komórki tłuszczowe w zdrowe brązowe komórki.
SUPER! waga,to jest ciekawe.
Dziękuje bardzo, pozdrawiam cieplutko
Już słyszałam i czytałam wielokrotnie, że w rejonach świata, gdzie ludzie jedzą dużo kurkumy, prawie nie ma problemu nadwagi. Ludzie żyją dłużej i umierają częściej ze starości niż na raka. Tylko, że ci ludzie jedzą na co dzień różne CZĘŚCI TEJ ROŚLINY, liście, korzenie, a nie zrobiony chyba tylko z korzenia, suchy proszek. Ale sądzę, że warto wypróbować, to, co mamy dostępne. Na pewno nie zaszkodzi, a pomóc może. Łapa w górę:)
Super! Dziękuję!
Wszystkie sa wspaniale,dziekuje
Wspaniałe informacje , bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam,
Bardzo dziękuję za cenne informacje
Fantastyczne Porady Pieknie Dziekuje.🌹😊i Pozdrwiam.
Wszystke informacje so cenne.Pije napoj z kurkumy rano i zlote mleko nawieczor.Super dziala i zdrowo sie czuje.
Niestety ,to tak nie działa,jem od kilku miesięcy... Nic takiego nie zauważyłam
A dodajesz pieprzu?
Uwielbiam kurkumę!!!
Wspaniałe wiadomości 🙋💐
Dzięki
Mam kolegę Pakistańczyka, je codziennie kurkumę, zarówno świeżą jak i w proszku. Jest nie tylko łysy jak kolano, ma również bardzo zaawansowaną cukrzycę, problemy z nerkami i płucami. Przy wzroście ok. 178cm szacuję jego wagę na jakieś 55 kg.
Pozdrowienia.
pusteblume pusteblume Biedny, jemu to już chyba nic nie pomoże. Pozdrawiam.
A mój dziadek codziennie pije wodę, a ma 40 kg nadwagi, zawyżony cholesterol i duże nadciśnienie, a także wodę z kolanie. Czy to znaczy, że woda jest zła? XD Nie.
@@ytbcancerpl9631 nadmiar cholesterolu w tkankach czy w stezeniu krwi? Bo wazniejszy jest cholesterol w tkankach. A kto o tym może wiedziec hehe
@@CrashJackExtreme Zaimponowałeś mje teraz! Nie mam pojęcia, gdzie dziadek przechowuje cholesterol, bo wiem tylko tyle, że bierze leki na jego obniżenie, bo doktur kazał :D To, że cholesterol prawdopodobnie ma mniejsze znaczenie w wywoływaniu chorób serca niż się powszechnie myśli, to już inna sprawa :v
@@ytbcancerpl9631 o serce bym sie martwil i coenzym Q10 uzupełniał.
I bral omega 3.
Bo te statyny są szkodliwe i powoduja szkody dla serca.
Wszystko jest ciekawe i sprawdzę. Dziękuję.🙋♀️
I są jakieś zmiany?
@@ewakukla.7637 jak widać nie
@@BlondeHeroin szkoda ! Byłam bardzo ciekawa 🙄
@@ewakukla.7637 przecież większość tych filmów z jasnej strony życia to zwykła podpucha,która ma nabijać wyświetlenia i kase za reklamy przy filmie..
Ten kanał jest tak genialny. Wow, nie można przestać oglądać.
+1
No za takie cenne informacje zasubskrybowalem wasz kanal
Super!!!
Kurkuma lek wspaniały.
Stawy😯🌍🕊✋🌷ciekawe....
Super😄👍🏻
Ciekawe są te porady dziękuje i sprawdzę nie które są dla mnie przydatne, pozdrawiam.
Na razie nie probowalam, ale wielkie dzieki za wiadomosci ktoreysle, ze okaza sie prawdziwe
KOCHAM Was ❤ CUDOWNIE Że Jesteście 🙋♀️
No bardzo mnie to zaciekawilo napewno sprobuje
Super.
super :) jestem za i będę stosował :) napewno polecę synowi :) który ostatnio zaczął męczyć mnie o wybielanie zębów 😁🤗
Moze lepiej zastosowac wegiel drzewny. Kupisz w Aptece Czarna Paste do zebow i bezpiecznie wybielisz zeby.
@@elabandrowski6809 węgiel ściera szkliwo. natomiast dziękuję za radę :)
Bardzo pomagi Skutecznie dziala. Slicznie Dziekuje.
Kurkuma jest super.
Super Musze zaczac yzywac
Jestem fanką kurkumy, stosuję codziennie, do jajecznicy, do zupy i w postaci złotego mleka. Oczywiście z tłuszczem (olej kokosowy) i pieprzem, bo wtedy najlepiej się wchłania.
MarzenaFromPoland pomaga?
Akurat wyżej wymienionych dolegliwości nie mam, ale mam nadzieję, że w środku robi swoje :)
@@MarzenaFromPoland Gdzie kupujesz kurkumę?
@@fugu12c Najczęściej w różnych sklepach zielarskich.
MarzenaFromPolan sprawdz formulacjr kurkumy np Nova Sol badz longvida, czy merverita, o wiele skuteczniejsze niz przyprawda.
Jestem zadowolona z oglądania You Tube.
Super
Uzywam od roku kurkumy i zgadzam soe ze ma wiele zalet
Dziekuje wykorzystam
Wszystko ładnie pięknie , zrobiłam na włosach i co ??!!! Leb żółty , włosy żółte , ręce żółte a już nie wspomnę o paznokciach 😂😂😂😂
@@osaosowska4970 kobieto ty sobie żarty robisz z ORTOGRAFI?!? Aż oczy bolą jak się patrzy na to co napisałaś.
Najlepiej nakładać w rękawiczkach, a zmyć szamponem pod prysznicem. Zapewniam - wszystko ładnie schodzi. Trzeba natomiast uważać na ubrania i ręczniki, bo raczej plamy już nie zejdą.
Ja zapomnialam o bólach reumatycznych,włosy przestały wypadać.kupuje preparaty tylko w aptece ,nie są tanie ale warto
@@osaosowska4970 Ale zawsze trochę piepszu i tłuszczu.Pozdrawiam
@@zosiamat1525 Może do szkoły nie chodziła.Pozdrawiam.
Wszystko pomaga i działa :)
Zaskoczyło mnie to o trądziku i o zębach, oraz włosach i wadze
Pije od 2 lat i nic sie nie dzieje
pasta z oleju kokosowego i kurkumy wspaniala na zeby i dziasla, trzeba szczotkowac 5 min.
F,z
Wiedziałam że kurkuma w połączeniu z pieprzem i dobrym olejem jest zdrowa i to jest lek. Ale nie wiedziałam że wybiela zęby a to spróbujemy. Jednak wiem od dentysty że każdy z nas ma inny kolor kości i jeśli nie jest biały to niczym się nie wybieli.
Stosuje od dawna jest efekt.zlikwidowałam kamieñ nazebny..
Bez obaw.
Ja zupełnie niechcący po prostu schrupałabym sobie kurkumę jak marchewkę i nie pomyślałam o tym, że zabarwi mi zęby. Byłam tak zajęta obowiązkami że że nie przyszło mi to do głowy. wyglądałam jakbym była nałogową palaczką od urodzenia😁. Zęby były tak żółte że myślałam że to już nigdy mi nie zniknie. Ku mojemu zdziwieniu jedno szorowanie zębów i zęby znowu nabrały naturalnego koloru i nie ukrywam że byłam zdziwiona bo odniosłam wrażenie że są bielsze. Oczywiście zignorowałam ten fakt no bo jak to po takim żółtku mieć białe zęby to trzeba jakimś nawiedzonym być. Otóż nic bardziej mylnego kolor po kurkumie zębów schodzi za jednym umyciem i nie ma się czym przejmować natomiast nigdy nie robiłam maseczki do włosów więc nie wypowiadam się na ten temat.
Czy można pominąć/zastąpić czymś mleko?
Kurkume na bolace stawy znam od fizykoterapeuty ktory jest Hindusem. Najbardziej zaciekawilo mnie uzycie jej jako wybielacza do zebow i maseczki do wlosow. Chyba sie nie odwaze poniewaz jes to bardz silny barwnik,ktory naprawde trudno usunac. Pozdrawiam.
Powiedziałeś ale o tym mowa i włączyła mi się reklama z rezim i ten tekst że są lagi i to tak się super złaczyło
działanie kurkumy sprawdziłam na sobie.... schudłam 3 kg i bez jojo i bez wyrzeczeń szczególnych i straconych pieniędzy na cud-lekarstwa :).
W jaki sposób zażywałaś lub piłas- proszę o info
Ja też poproszę o informacje dziękuję 😊
Napewno wybrubuję przynajmniej połowę A zaskoczyło mnie to z zębami
Dotek 89 i jak efekty?
Bardzo ciekawe przepisy jednak powinno być wyraźnie powiedziane kiedy stosować świeża kurkumę, a kiedy sproszkowaną...chyba że jest to obojętne.
Racja!
Lepsza sproszkowana bo w mniejszej ilości będzie więcej kurkuminy, która jest odpowiedzialna za prozdrowotne właściwości
Wpisz w google "Kurkuma" jest wszystko o niej i jak ją spożywać i są przepisy.
Niektóre sposoby wzajemnie się wykluczają
Kiedyś stosowalam miksturę z czosnku, kurkumy, miodu i chyba po 1, 2 łyżeczki dziennie. Na odporność
Dziękuję za ten filmik używam kurkumę to dziala
Pozdrawiam serdecznie i słucham
4:58
Kurkumina działa kilka razy lepiej w połączeniu z piperyną. Pozdrawiam.
Czyli z pieprzem. 😊 to prawda.
Albo papryczką chili.🌶🌶
I jak to aplikować? Zgniesc paprykę, zmieszać z papryką i co dalej? Jeść? Wcierac?
Popić szklanką spirytusu
Rzeczywiście, istnieją takie współpracujące ze sobą substancje, które bez siebie żyć nie mogą. Np. Wapń i wit D3 (zawsze w kapsułkach z tłuszczykiem, bo D3 rozpuszcza się tylko w tłuszczach) , Zelazo i Wit.C, magnez i B6 ,kurkumina i pieprz. Hej! To wszystko dopiero wtedy działa, to prawda!
Bardzo ciekawe wyprobuje dziękuję
Mam duży problem z żółtymi zębami i nic nie chce mi działać wiec jak to zobaczyłam chciałam przetestować, zrobiłam wszystko poprawnie jak na filmiku i po umyciu miałam całe żółte zęby i okolice ust.
NIE RÓBCIE TEGO TO NIE DZIAŁA !!!! Nic z tego filmiku Nie Działa
Cos w tym jest, ale wszystko z umiarem bo organizm sie uodporni i tyle tego dobrego...
Proponuję kupić w aptece zielarskiej.
Dzięki😊
Tak super dzięki dziękuję
@@krzysiekkoziol197 💋💋💋💗💗💗💖💖💖💟💟💞💞👀💕💝💓💓💓💜💔💚💙
@@anetawalag6339 😀😀😀😅
Piję kurkumę co rano już od maja ubiegłego roku wg przepisu z CZcams i niestety nie ma efektu, jaki miał być.
bo to nie kurkuma pomaga tylko kurkumina która w niej się znajduje, a jej ilość w tej przyprawie jest śladowa... pomagać mogą kapsułki z kurkuminą
Albo sprytne łączenie by wzmocnić wchlanianie. Poprostu musi byc przy braniu odrobina piperyny czyli pieprz i odrobina tluszczu, ja używam oleju kokosowego i dziala. A przedewszystkim pasta ktora obowiązkowo powinna byc w lodówce wg przepisu tu. Polecam :-)
Krystyna Partyka bo nie dodajesz pieprzu.Bez tego nie zadziala
@@danutacieslak51 też działa, ale pieprz wzmacnia działanie kurkuminy (ponoć 100x)
dziekuje slicznie wszystkim za odpowiedzi jest to badzo cenna rada ,zastanawiam sie tylko dlaczego lekarz przez tyle lat futrowal mnie tabletkami uspokajajacymi jak oni ich uczai jak oni lecza,jeszcze raz dziekuje z calego serca.
prosilam o rade w sprawie atopowego zapalenia skory i ktoregos dnia zupelnie przez przypadek zrobilam cos co sie wydaje absurdem dostalam Amol do posmarowania pod nosem bo mialam katar i po kilku sekundach katar znikl i poszlam za ciosem zaczelam smarowac wszystkie wypryski na skorze i co sie okazalo wypryski zaczely znikac pozostaly sie tylko na glowie we wlosach ale wcieram ten zbawienny dla mnie srodek do skutku a moj kuzyn ma cukrzycowa opuchlizne na nogach i tez wyprubowal i co sie stalo? opuchlizna zmiejszyla sie o polowe po jednym warciu na noge ,dziwne? tak!!!!!
Dziwię się, że jedna roślina posiada tyle mocy twórczych.Flora jest niezwykła.
Wszystkie wiadomosci mnie zaskoczyly .Wyprobuje napewno
Swieza kurkuma z marvhewka wycoslana przez wyciskarke wolnoobrotowa typu Sana.Zdrowo z efektami .Pije codziennie.
Dzięki za film. Mam pytanie. Czy kurkumę nakazy pić z mlekiem zimnym, czy chorym. Czy zamiast mleka może być rozpuszczoną w wodzie i o jakiej temperaturze?
Będę wdzięczna za odpowiedź. Serdecznie pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego⚘😊
Irena Kaczmarek ja pije letnia woda ze szczypta pieprzu,bez pieprzu nie działa.Mozna dodać sok z cytryny
Fajny masz głos
Tak :)
😂😂
Głos jest piękny i bardzo rzadki tembr słucha się milo
ciekawe... wiele lat temu (nie było wtedy internetu, smartfonów itp) wylansowano pogląd, że jedzenie jednego ziarna migdałowca dziennie zapobiega powstaniu nowotworów; dziś wiemy, że to nonsens ;(
Hmm jestem ciekawa czy działa niedługo sprawdze
jem nawet od roku i sama nie wiem . odpornosc lepsza,
Nie tak dawno chwalili żeń-szeń A wcześniej papryczki ostre Zalezy jaka firma sponsoruje badania,,naukowe"
Czyli, myśli Pani, że jest tylko jedna droga do zdrowia? Wiele ziół, przypraw i warzyw ma właściwości lecznicze/dobrze wpływają na funkcjonowanie organizmu. Warto poznać ich właściwości, żeby samemu móc wybrać i zastosować coś co będzie dobre dla nas.
@@Moim_Zdaniem słuszna uwaga. Kurkuma kurkumą, jednak nic nie zastąpi zbilansowanego pożywienia i odpowiedniej ilości snu dla dobrej regeneracji organizmu
Mój 83 letni podopieczny choruje na Parkinsona. Przyjmuje kapsułki kurkumy. Efekt zauważyłam po miesiącu stosowania. Nastapila poprawa zdrowia.
Pani Iwono,pilne .Gdzie kupić te kapsułki.
Masz nie ładne profilowe
@@zaimii To bardzo miłe😆👍🏻👍🏻👍🏻
@@krzysiekkoziol197 można kupić w sklepie zielarskim albo przez internet. Jest duży wybór.
@@Niemalpawolnyptak9663 wiem 😃
Żeby wykorzystać właściwości kurkuminy powinno się kurkumę mieszać z pieprzem, bo to dzięki niemu lepiej się wchłania. I raczej powinno się używać ciepłej wody niż mleka 😉
Ta to działa.
Dzięki na włosy działa na żeby działa na przeziębienie działa na paznokcie działa.
Wszystko sprawdziłam.
Pozdrawiam.
Jem od kilkunastu lat i nic z tych rzeczy nie widzę👀🤷♀️
ja przestałem oglądac ten film od 30dni i czuje sie zdecydowanie lepiej
Joanna i wszystko jasne 😁
To po kiego jesz?
@@mankosio Bo pracuje w kuchni i codziennie gotujemy coś ,gdzie jest kurkuma w środku i to nie jest tania kurkuma ze sklepów ,którą każdy z was kupuje 🤷♀️😜także jak widzisz to napewno nie jest czynnik ,który sam ma wpływ na zdrowie to wiele innych czynników w którym kurkuma jako dodatek może coś zdziałać ale co ci będę tłumaczyć j tak nie wiele zrozumiesz
NIC SIĘ NIE STANIE. JA STOSOWAŁAM, ŻADNYCH REWELACJI NIE BYŁO.
Bo nie wierzyłas;)
Ja też na cholesterol zero efektu.
Pan nie powiedział, że kurkuma dodatkowo wzmacnia układ nerwowy, pomaga w leczeniu depresji, nerwicy. Poza tym jest ok. Stosowałam kurkumę codziennie z przegotowaną, ciepłą wodą i szczyptą pieprzu( musi chwilę postać, by połączyły się ). Do smaku trzeba się przyzwyczaić, ale działa dobrze.
Uzupełniam - skład : łyżeczka kurkumy, 1/3 szklanki wody i szczypta pieprzu. Do smaku można dodać łyżeczkę miodu.
🐒🐒 Proszę powiedzieć jaka kurkuma proszek czy świeża chociaż takiej nie widziałam w domu mam sproszkowana może być??🙋♀️🙊
Potwierdzam działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe ..używam tylko świeżej
W szklance mleka znajduje się od 150 do 100 kalorii. Przyjmując dodatkowe 300-200 kalorii (bo skoro rano i wieczorem mnożę przez 2) prędzej przytyjemy niż schudniemy... No chyba że odejmiemy to od posiłku, ale należałoby o tym wspomnieć. A na zęby bałabym się jej nakładać - skórę i paznokcie barwi na żółto - tyle odnośnie stosowania waszej maseczki - czy z zębami nie będzie podobnie?
Ludzie co wy macie z tym farbowaniem skóry. Już któryś komentarz na ten temat. Robię maseczkę z kurkumy co drugi dzień i wszystko ładnie schodzi przy myciu. Nie mam żółtej skóry, za to gładziutką...
Narazie piję codziennie cytryne i czekam na wynik choć nie chudnę narazie
To tak nie działa. Chudnie się od deficytu kalorycznego
A co jeżeli nie mg mleka? Mogę użyć jego wegańskiej zamienników?
Nie
Wszystko interesujace.
Ta... Ja jak zjem kurkumy to mnie serce napiernicza. Wygniatam sok i pije i wtedy 2dni kuje mnie serce.
Jakąś wadę musisz mieć, idź do okulisty.
jeśli chodzi o włosy, to co się stanie jak nałożymy kurkumę nie 1-3 razy w miesiącu, jak zaleca film, a np dwa razy w tygodniu? Zaszkodze sobie? Ktoś wie?
Jak się uwolnić od żółtych włosów.?. Czterokrotne myćie(4 razy 3) nie pomogło. Martwię się, czy farba będzie w stanie przykryć tę żółć.
Świetne.
Mleko dla więszości dorosłych jest niewskazane i to aby pić z taką regularnością.
widziałam podobny przepis ostatnio, ale tam było zastosowane mleko roślinne np. migdałowe albo kokosowe
Niby dlaczego niewskazane...?
Tytuł : jedz kurkumę.... a w treści - zrób maseczkę na twarz, na włosy, umyj nią zeby....
A jaki szanowna Pani by proponowała tytuł? Baz jaj....
@@barbaranikoajew929 Na przykład: Stosuj/używaj kurkumę...
:)
Jebnij barana w ścianę i zobacz jaki kaziu ci wyskoczy,debilowie,niby zdrowe ,a chuja pomaga.🤣🤣🤣
Kurkuma jest ekstra😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
A jeżeli jestem uczulona na aloes
Czy to napewno podziała. Sami się nusimy przekonać.
Czym można zastąpić sok aloesowy?
żyworódka pierzasta
to jest lipa,dodaję kurkumę z pieprzem do potraw,piję z wodą i mlekiem i nic,robię to rok czasu.
🌞💕🍀
Właśnie włosy ,dlaczego tak szybko rośną ,muszę często obcinać ,
Interesujące porady. Nie znałam.
Czy kurkumę można dodawać pijąc kakao z mlekiem i miodem.
Oczywiście. Ale warto dodać trochę masła lub jakiegoś innego tłuszczu np oleju kokosowego oraz odrobinę pieprzu lub cayenne. To ułatwia wchłanianie.
Juz się widzę jak zmywam z blond włosów kurkumę po 30 minutach........
😂😂
Kurkumę spożywa się z odrobiną pieprzu wtedy kurkumina lepiej się wchłania można dać na kanapki.Pozdrawiam.👍👍
Czy beda wl0sy zolte?
@@teresalipska7715 Na pewno!
@@misyogi4114 warto dołożyć tez coś z tłuszczem, jeszcze lepiej się wchłania
to już lepiej czosnek jeść
Przynajmniej działa xD i jest dobry
No ja wolę kurkume, nie śmierdzi mi 😄
a kurkuma moze byc z paczki w proszku?
Jem kurkumę codziennie i szału nie ma ,ale nie zrezygnuje .
A jak moja uposiledzona fryzjerka zaraziła mnie grzybem ale już mnie lekarz wyleczył ale została mi łysa plama da jej radę.
sprobuj łopianu, w zielarslim sklepie ktos Ci na pewno doradzi produkt, dobrze sie sprawdza zwykly sok z ekamediki
Co ten grzyb powoduje ? Bo mam wrażenie że mnie też fryzjerka zaraziła grzybem.
Zasiała pieczarki na głowie🤣🤣🤣🤣🤣
Kurkuma tez zapelnia ubytki w zebach? jak w filmiku
Też zwróciłam na to uwagę. I chyba odradza ubytki. Magia.
Mam pytanie czy robił ktoś ten sposób z utratą na wadze bo chciałbym wiedzieć czy to działa i czy warto ???
zabrakło mi informacji w filmie, czy to mleko ma być ciepłe czy zimne
@@MonikaS-r ciepłe
Działa. Ale w połączeniu ze zdrową dietą. Nie mówię z dietą odchudzającą, ale po prostu zdrową. Najlepiej o niskim ig. Ja pije codziennie rano i wieczorem : pół szklanki wody, pol łyżeczki kurkumy, na czubku łyżeczki pieprz czarny i odrobina oliwy z oliwek, a po tym od razu pije kolejne pół szklanki z połową wycisnietej cytryny. Dlaczego cytryna osobno? Bo nie lubię smaku kurkumy, a cytryną pomaga mi zabić ten smak w ustach. 😄 Śmiało można wszystko połączyć i wypić razem.
Kurkuma barwi bardzo silnie, nie wiem jak to się odnosi do włosów, ale podejrzewam, że raczej pozostawia żółty kolor.
A gdy ktoś nie toleruje laktozy?
Spożywając kurkumę codzień