Волшебная кнопка. Как за секунду улучшить осанку
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Делюсь с Вами сразу двумя кнопками - серебряной и волшебной.
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 CZcams / @lenapyatibrat
🔸 Instagram / elena_pyatibrat
🔸 Телеграм t.me/Elena_pya...
🔸 ВКонтакте lena.life
🔸 Facebook / elena.pyatibrat
_____________________________________________________________
===================ДИСКЛЕЙМЕР===================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#лена_пятибрат #остеопатия #здоровье #молодость #красота #активноедолголетие #еленапятибрат #здоровьеидолголетие #омолаживающаягимнастика #ЕленаПятибрат #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #какпобедитьстарость #старение #массажлица
Проходила курс Лены в 2018,питание,массажи, упражнения делают чудеса! Минус 10 кг, минус 10 лет с лица. Леночка, благодарю!
Вы ели 5 раз в день? Я проходила тренинг по питанию, мне было так тяжело столько съедать!
Как проходили курс? Подскажите
Где и как?
@@ninaboomer4235пробовала)) мне сотрудник сообщил, что я целый день жую)) для меня это набор веса, чтобы я не ела
@@ninaboomer4235да, сначала 5,но сейчас 4 раза мне достаточно. Лена на тренинге говорила, если хватает 3 раз, то ешьте 3 раза, главное КЖБУ и взвешивать
Восхищаюсь ! Так держать ! Поздравляю Вас Елена с Серебряной кнопкой! Достойна Золотой !ВВ
Обожаю Вашу манеру говорить, громко, четко, прям вот люблю, когда так люди ведут свои каналы, коротко всегда, точно, ясно, ну блин, кайфую от Ваших видео, спасибо огромное! Уже не могу слушать когда кто-то «мямлит» и пытается что-то донести, прям выключаю этих амёб😀И, конечно же, поздравляю от души
Не просто Лена,а белая голубка ❤ в белой комнате.
Голубка!
Да, да я Ленина птичка и она поставила меня на крыло, стройности, молодости, энергии и всего самого лучшего👏👏👏👏👏😜🤗🤩
Спасибо тебе Лена 👏👏👏🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🙏
Мои поздравления с серебром!!!!!! 👏👏👏🤝🤝🤝🤩
Лена, ЗОЛОТО скоро тоже будет твоим, за твои шикарные, рабочие трени и советы✌✌✌🥰🤩🙏🙏
Птичка моя❤️, ещё идет заставка, уже рот до ушей и хочется обнять Птичку Лену Пятибрат😇🤗🌹 и с благодарностью выполнять все рекомендации Леночки!❤️❤️❤️
Успех абсолютно заслуженный! Спасибо,Лена, Вы умеете вдохновлять и не бояться возраста))
Ура🎉 поздравляю всех Птичек❤
П О З Д Р А В Л Я Ю !!!🎉 Многия лета вам в полном Здравии !!!❤
Лена,благодарю вас за неутомимое желание помогать людям!Смотрю ваши видео уже пять лет,очень много полезного!❤
Ого!!! Я только нашла недавно!
@@rebcerebce1422она была на другом канале, который раскрутился благодаря Лене. Потом она там пропала, под нее косила другая милая женщина... но Елена единственная в своем роде и заменить ее нельзя. А теперь у нее свой канал.
Самый шикарный дисклеймер, что я видела!
«Все мы просто обречены на успех» - можно цитировать!❤
Леночка! От всего сердца поздравляю вас с наградой - Серебряной кнопочкой!❤ Мне 64 года - порхаю как птичка 😃 👍 Регулярно выполняю все рекомендованные вами упражнения!Результативно! Благодарю! Процветания вам и вашему каналу 🎉
Какие упрр?
Леночка!!! От души ПОЗДРАВЛЯЮ!!! И очень правильно что Вы свой канал открыли!!! Я всегда из за Вас смотрела тот канал....👍👍👍😉😉😉👏❤🌷❤🌷 Лена Вам о возрасте и не надо говорить!!!)))....новички подумают что это шутка!!!! Здоровья и Позитива ВАМ и НАМ ВСЕМ....Вашим птичкам/курочкам и тд!!❤❤❤
Когда-то давно узнала,как работают над осанкой будущие актеры. Им рекомендуют представлять, что у них есть три помощника--один толкает в попу,другой тянет за грудь, третий тянет голову. Пробуйте.
Голову вверх тянут ?
@@lenamel370 да,вверх.
Поздравляю, самую главную,,. Птичку,, и всех птенцов.🎉🎉🎉❤❤❤
Елена, поздравляю🎉 Благодарю за кнопку! Вы восхитительная! Фигура шикарная❤
Лена, спасибо большое. И за мотивацию и за волшебную кнопку. Стараемся до золотой дорасти. Главное делать!!!
Леночка, поздравляю с наградой! Только вперёд! Спасибо за волшебную кнопку!❤
Леночка, от всего сердца поздравляю Вас и Ваших помощников и друзей с заслуженным признанием и статусом! Спасибо огромное за всегда полезные советы, интересные курсы и мотивацию! Мы любим Вас и желаем крепкого здоровья и процветания!❤❤❤🎉🎉🎉🙏
❤🌹 Елена, искренне поздравляю Вас с наградой ,,Серебряная кнопка,, 👏👏 Благодарна от чистого сердца за Ваш труд🙏 С Уважением, Алина
Поздравляю! За такой период такой взлёт - 👏 👏 👏 огромной вам удачи во всем🧡🧡🧡
Какая Вы прелесть! Каждый раз смотрю на Вас и вдохновляюсь Вашей красотой, жизнерадостностью и легкостью
Поздравляем, Лена! Это только начало и все будет прекрасно!
Ваша енергия заряжает! Вьі и есть волшебная кнопка!❤
Желаю вам и всем кто читает этот комментарий счастья,здоровья,мира,любви,радости,гармонии
О, птичка моя❤❤❤❤я радуюсь! И Вам и серябрянной кнопке😂
Дорогая Елена! От всей души поздравляю с заслуженной наградой! Вы самый лучший мотиватор для нас, Ваших птичек!
Поздравляю! Ура! Рада быть одной из птичек в стае)))
Ура! Поздравляю вас с прекрасной серебряной кнопкой! Вы-супер!
Лена! Какая же вы красивая !❤❤❤
Лена, когда я увидела свое отражение в витрине магазина, не поверила собственным глазам))) Спасибо за напоминание ! 🧡
Огромное спасибо вам! Смотрю все ваши советы. Очень помогает: и с лицом, и с телом, и самооценкой: себя . Благодарю, Вас!!! Будьте здоровы . Смотришь Вас- один позитив.
Поздравляю!
Учусь у Вас😊
Спасибо, за оптимизм, здоровый юмор и неиссякаемую энергию!
Поздравляю, Лена!
Это очень-очень радостное событие!🎉🥂🍾🎉
Канал отличный: очень информативный, без лишней воды👍
Открыла для себя самый главный принцип - ДЕЛАЙ!!!
Огромное спасибо!❤️🙏🏻
Лена, поздравляю! Вы-классная, Вы- лучшая, Вы самая - грамотная, Вы- самая мудрая! Вы помогаете нам, женщинам, стать стройнее, здоровее, привлекательнее и счастливее!❤ Спасибо огромное❤
Лена, несколько лет уже выполняю Ваши утренние и вечерние рутины и вспоминаю добрым словом Вас! Рада, что Вы снова с нами! Мои поздравления с заслуженной наградой! Мы с Вами!
Лена, позравляю с серебром, осталось взять золото. А сама-бриллиант. 😊
Лена, поздравляю! 🎉
Поздравляю Елена! Делаю упражнения для ушей!! Мне кажется с этими упражнениями улучшился слух!! Благодарю!!
Лена, поздравляю от души. Вы заслужили уважение и доверие.
Елена, я Вами восхищена! Миллиард энергии, здоровья и море позитива! 🥰 Благодарю Вас за Ваши знания, и за то, что ими делитесь с нами! Очень радостно лететь в Вашей стае 🌺 Пусть растёт аудитория, канал расширяется и Процветает! ✨
Елена, поздравляю вас с наградой! ❤❤❤❤❤
Поздравляю вас Лена! Вы одна из лучших учителей для меня, прекрасные упражнение. Пусть у вас всё получается и процветание !!!!
Поздравляем с Серебром! Наша птичководка! Tremendous! МЫ В ВОСТОРГЕ!
Птичница
Леночка, поздравляю🎉🎉🎉благодарю за ваш труд❤️❤️❤️рада снова встретить вас на просторах инета🤗😍🌹🔥💪
Лена, поздравляю вас с заслуженной наградой💐🌹🎉
Лена, спасибо что вы есть 👍👍👍Самый лучший мотиватор - это ваше Молодое лицо и Красивое тело💞💞💞🌹🌹🌹
Здравствуйте Лена. Я Ваша ровесница и с Вами с самого начала. Если бы не Вы, меня бы уничтожила депрессия. Всегда Вас смотрю и делаю по Вашим рекомендациям. Совершенно изменилось восприятие жизни. С Вами очень интересно! И сейчас я удивилась как этот приём работает. Действительно рефлекторно выпрямляешься! Спасибо за совет.
Поздравляю! Вы изменили многое в моей жизни в лучшую сторону с 2017 г. Здоровья, энергии, а уж благожелательности Вам не занимать)) Будьте счастливы❤
Лена вы молодец😊 я очень рада, что вы снова вернулись❤
Поздравляю. И с отличным очередным началом с нуля и с заслуженной наградой. Значит всё не зря. Мы вас любим, ждем новых публикаций. Удачи во всём и отличных попутчиков
Лена, Вы умница и красавица!!!! Великолепный мотиватор! Поздравляю и благодарю!
Поздравляю, Леночка, и всех нас с серебрянной кнопкой! Это правда значит, что вы зарядили/заразили такое количество людей своей энергией! Процветания каналу и золотой кнопки!
Спасибо, вам, все очень понятно, доступно и помогает это делать, вы заряжаете своей энергией, так держать.
Поздравляю!!!🎉 Елена, спасибо за ваш канал, за подачу материала!! Вы пример для подражания по
Ой, Лена, от души посмеялась, когда увидела, как Вы изображаете ходящих ,,нормально ‘’ людей. Я и сама такая почти всегда, особенно, когда тороплюсь.😂
Добрый день, поздравляю с наградой ❤Казахстан ❤🎉
Елена, от души поздравляю вас с СЕРЕБРЯНОЙ КНОПКОЙ!❤ ВЫ ЭТО ЗАСЛУЖИЛИ.
ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС ЛЕНОЧКА С НАГРАДОЙ.❤❤❤❤
Ваши дерганья за уши творят чудеса Мое лицо преображается .Плюс это очень приятно.Вам успехов и всего самого хорошего.Буду с нетерпением ждать новых выпусков😂
Леночка, я Вас очень уважаю и люблю, Вы боец и профессионал!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ваши техники работают.Нашла Вас совсем недавно.Мне это было нужно и вот Вы)))
Елена, Вы пример что никогда не поздно начать заново❤❤❤
Лена восхитительно!
Вас слушала и слушала.И вдруг начало получаться.Есть результат 😊Благодарю что делитесь своим искусством.Очень хотелось бы попасть на очное занятия.
Спасибо большое за Ваши видео! Делаю упражнения вот уже какое то время. Результат виден❤❤❤
Лена, вы лучшая!!! Восхищаюсь!!! Что-то даже делаю😂
Мои поздравления!!! 🎉❤❤❤
❤ Леночка, поздравляю!
Это вам спасибо за ваш труд и мотивацию!!! ❤❤❤
Фантастика! Спасибо за чудеса 😊
Спасибо. Вы прекрасный пример борца. Делай что должно и будь, что будет. За вами приятно следовать.
Дорогая Лена,Ваше решение начать с нуля новый канал для меня, уверена что не только для меня,просто бесценный подарок!❤ Благодарю Вас за каждый Ваш урок и отдельно за "птичка моя", обожаю это выражение!❤❤❤
Как же я рада видеть и слышать Вас, Лена!
Я в 2019 году прошла Три ключа молодости. Ваши техники работают Я безгранично Вам за всё благодарна.❤❤❤❤❤
Поздравляю вас Елена! Так держать! Спасибо за знания, позитив, мотивацию!!!
Благодарю ❤
Обожаю Вас Лена!!!
Поздравляю тебя Леночка !!! Смотрю твой канал с большим удовольствием и твои советы даю своим клиентам.
Уважаемая Птичка,очень рада за Вас,поздравляю! Спасибо Вам большое…
Ой, как здорово Вы показали все наши походки!!!!
Лена, вы потрясающая!!!
Спасибо вам за всё!
С вашей помощью страх старости отступает 😊.
Всё ваши рекомендации опробованы на себе и действительно работают. ❤❤
Елена, поздравляю с заслуженным серебром, желаю золотой в скором времени!🎉🎉🎉
Как всегда! Супер!!! Обожаю вас, Елена! Вы стимул молодой жизни!!! ❤🙏
Лена, не помню, сколько лет я шагаю по жизни под Вашим чутким руководством (кажется 5 или 6), но не перестаю удивляться тому, что Вы снова и снова меня удивляете, восхищаете и дарите все новые и новые открытия! Поздравляю Вас с Серебряной кнопкой и сердечно благодарю за Волшебную кнопку. Я попробовала - работает!
Лена,красотка,девушка 45 лет..легкая,подвижная,с открытым взглядом,прекрасным профилем и посадкой головы...Как хорошо,что вы есть!!Вы выполняете прекрасную миссию на земле-вдохновлять,заряжать позитивом и давать надежду!..
❤Леночка,от всей душа поздравляю Вас!!!Вы класс!!!❤ Благодарю за Ваши советы❤❤❤
От души поздравляю с этим Вашим достижением! ❤
Становимся к стене и касаемся стены по принципу - голова - лопатки - попа - икры - пятки...Запомнить...........и пошла )
Не согласна Попы у кого нету станут так а кто с попой никогда вы так не станете
Обожаю Леночку, браво!!!
Лучшее подтверждение тому, что Вы нужны людям- эта кнопка! Поздравляю Вас, Елена! Тоже люблю такие минималистичные стрижки, естественные ногти и ненакрашенное лицо. Примерно такая же по конституции, НО! Мне на 20 лет меньше. Как бы хотелось выглядеть так через 20!!!!!! Смотрю Вас совсем недавно. Буду работать над собой. Вся спина больная...
Вы просто супер! Огромная благодарность за бесценные и такие доступные упражнения и навыки, которые превносят в нашу обыденную жизнь лёгкость, красоту, молодость и любовь к своему телу и лицу, а душа ликует, видя наши ГАРМОНИЧНЫЕ изменения
Еленат, спасибо большое❤ Это находка , стала следить за осанкой тщательно ... Реально работает ! ВЫ кладезь знаний.😊
Поздравляю дорогая Лена с серебряной кнопкой от ютюб!!! Спасибо за волшебную кнопку ❤ у нас оччень жарко 🥵 подскажите Лена как вы сохраняетесь от солнца… у меня после прогулок лицо в пигментных пятнах крем спф использую лицо голова источают воду волосы мокрые дискомфорт
Спасибо большое Леночка, что ты у нас есть. Поздравляю тебя с серебряной кнопкой. ❤❤❤🎉🎉🎉
Благодарю Вас Лена за Ваш труд!!!
Елена, добрый день! Готова слушать Вас каждый день! Какая Вы умница! Моя благодарность Вам!
Леночка, поздравляю. Люблю Вас безмерно. Спасибо за ролик. Хорошо, что Вы у нас есть. Я одна из стаи ❤
Поздравляю!!! Вы заслуживаете бесспорно
Поздравляю за награду!
Благодарю! Один позитив и легкоость
Леночка, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Процветания вашему/нашему каналу🎉🎉🎉
Красоты и здоровья!
Лена, благодарю!
Поздравляю ❤
Milá Leno,gratuluji ti k úspěchu!Jsem ráda, ze jsem objevila tvuj kanál, už odebírám.Mám rada tvá videa,jsou skvělá hlavně pro nás ,ženy v nejlepším😊 věku! Jsi fakt dobrá a motivující!Zdravím tě z Česka!❣
Дорогая Лена! Поздравляю вас с заслуженной наградой❤ Спасибо за ваши полезные видео❤❤❤