48
3 935 215

Диафрагмальное дыхание для людей с ограниченными возможностями.

Антистрессовое дыхание

Волшебная кнопка. Как за секунду улучшить осанку

Красивое лицо начинается с правильного очищения

Улучшаем слух, зрение и когнитивные функции

Носите очки? Вам необходима эта техника!

Делаем с Леной. Комплекс остеопатических техник для молодости лица

Выполняя комплекс «Беремся за уши» можно подтянуть овал лица, уменьшить глубину морщин на лице, сделать «брыли» менее выраженными
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT
🔸 Instagram elena_pyatibrat
🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat
🔸 ВКонтакте lena.life
🔸 Facebook elena.pyatibrat
_____________________________________________________________
===================ДИСКЛЕЙМЕР===================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#лена_пятибрат #остеопатия #здоровье #молодость #красота #активноедолголетие #еленапятибрат #здоровьеидолголетие #омолаживающаягимнастика #ЕленаПятибрат #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #какпобедитьстарость #старение #массажлица

zhlédnutí: 11 575

Video

Диафрагмальное дыхание для людей с ограниченными возможностями.

zhlédnutí 7KPřed 15 dny

Тем, кто в силу разных причин прикован к инвалидному креслу или кровати, очень важно выполнять дыхательные практики. Это окажет профилактическое действие на состояние дыхательной системы, поможет поддержать остальные системы организма - от сердечно-сосудистой до пищеварительной, снизить уровень стресса, улучшить общее состояние. Представленная практика - часть тренинга ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ, в программ...

Антистрессовое дыхание

zhlédnutí 11KPřed 26 dny

Кому оно необходимо? Всем! Особенно тем, кто постоянно находится в состоянии стресса или восстанавливается после болезни, операции, травмы. Хотите знать больше о дыхании и его влиянии на работу всех систем организма? Приходите на на мой курс по дыханию: dz.lena.life ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Т...

Волшебная кнопка. Как за секунду улучшить осанку

zhlédnutí 47KPřed měsícem

Делюсь с Вами сразу двумя кнопками - серебряной и волшебной. ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте lena.life 🔸 Facebook elena.pyatibrat ДИСКЛЕЙМЕР Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом и...

Красивое лицо начинается с правильного очищения

zhlédnutí 54KPřed měsícem

Традиционная японская техника позволяет полноценно очистить кожу, избавиться от забитых расширенных пор, сменить тусклый цвет лица на естественное сияние. Выполняйте двукратное умывание дважды в день - утром и вечером - и наслаждайтесь результатом. Техника входит в тренинг ВЕРНИ ЛИЦУ СИЯНИЕ. Большой самомассаж лица. Подробнее о тренинге: edu.lena.life/pay/shop/_9BSn-pbyCv1 ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К Н...

Улучшаем слух, зрение и когнитивные функции

zhlédnutí 73KPřed měsícem

Выполнение этой техники оказывает комплексный эффект: налаживает нормальное кровообращение, нормализует лимфо- и венозный отток, возвращает правильную иннервацию, что приводит к улучшению зрения, слуха и когнитивных функций. ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте v...

Носите очки? Вам необходима эта техника!

zhlédnutí 42KPřed měsícem

Очередная остеопатическая техника для ушей позволяет бороться с последствиями ношения очков, помогает снять напряжение с височных и жевательных мышц, восстановить кровообращение и лимфо-отток и оказывает прекрасный лифтинговый эффект. ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 В...

Делаем лицо моложе. Массаж козелка.

zhlédnutí 77KPřed 2 měsíci

Выполнение этой несложной техники способствует борьбе с асимметрией лица, отеками, проблемами с ВНЧС. Оказывает прекрасный лифтинговый эффект. ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте lena.life 🔸 Facebook elena.pyatibrat ДИСКЛЕЙМЕР Данное видео не...

Тест на состояние симпатической нервной системы и не только

zhlédnutí 51KPřed 2 měsíci

Если при выполнении теста вы почувствовали боль или явный дискомфорт - неважно в какой проекции воздействия - это говорит о том, что, скорее всего, ваша симпатическая нервная система находится не в лучшем состоянии. Так же, как и кровообращение и лимфоотток в околоушной зоне, что влечет за собой возникновение многих проблем. Поэтому все техники работы с ушами вам однозначно показаны (конечно же...

Вы - лучшие!

zhlédnutí 15KPřed 2 měsíci

✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте lena.life 🔸 Facebook elena.pyatibrat ДИСКЛЕЙМЕР Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подп...

Не устраивает отражение в зеркале? Беремся за уши!

zhlédnutí 62KPřed 2 měsíci

Продолжаем таскать себя за уши и становиться моложе ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте lena.life 🔸 Facebook elena.pyatibrat ДИСКЛЕЙМЕР Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призыв...

Возвращаем овал лица, убираем морщины, выдающие возраст. Беремся за уши!

zhlédnutí 119KPřed 2 měsíci

Любой косметолог сразу угадает Ваш возраст по околоушным морщинам. Так давайте избавляться от них, а заодно улучшать овал лица и поднимать настроение! ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте lena.life 🔸 Facebook elena.pyatibrat ДИСКЛЕЙМЕР Данное ...

Поплыл овал лица? Беремся за уши!

zhlédnutí 127KPřed 3 měsíci

Казалось бы, какая связь. А между тем она есть. Смотрите видео, запоминайте и делайте! ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте lena.life 🔸 Facebook elena.pyatibrat ДИСКЛЕЙМЕР Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характ...

Утренняя разминка на ТВЦ. 2019 год.

zhlédnutí 116KPřed 3 měsíci

Вы просили - мы нашли. Публикуем это видео по просьбе подписчиков. На одном из вебинаров Лена сказала, что регулярная практика техник японской остеопатии сотворила очередное чудо: позволила за прошедшие с момента съемки пять лет не только не постареть, а, напротив, стать моложе. Мы специально сделали коллаж и завершили им ролик. А Вы как считаете?) ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 ...

Как быстро убрать отеки, уменьшить морщины и привести лицо в порядок.

zhlédnutí 51KPřed 3 měsíci

Комплекс Точки Молодости от Лены Пятибрат. Регулярное выполнение комплекса позволит улучшить внешность и наполниться энергией. Делать техники можно сидя, стоя, лежа в любое время суток. Главное - ДЕЛАТЬ! ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 CZcams www.youtube.com/@LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram elena_pyatibrat 🔸 Телеграм t.me/Elena_pyatibrat 🔸 ВКонтакте lena.life 🔸 Fac...

Komentáře

@user-uk7vx1jy9g Před hodinou
Нет, музыка не та совсем. С прежней было лучше
@LENAPYATIBRAT Před 20 minutami
Не знаю, мне нравится)
@user-mz4vz2kv9k Před hodinou
Леночка, любуюсь Вами бесконечно!!!❤❤❤
@user-wl8wx7rb4q Před 7 hodinami
Спасибо, Лена🌷 Можно ли этот комплекс делать лежа ?
@LENAPYATIBRAT Před 10 minutami
Конечно) Главное - делайте!
@eva_ahimsa Před 14 hodinami
Лена, впервые вижу такой метод. У меня в мои 35 вообще все приросло.. Как научиться у вас большому самомассажу, хочу быть как Вы уже сейчас.) а не дряблой курочкой..
@LENAPYATIBRAT Před 16 minutami
Отличное желание! Большой самомассаж можно изучить на моем тренинге ВЕРНИ ЛИЦУ СИЯНИЕ. Подробнее узнать о нем и присоединиться здесь: sm.lena.life/. Буду рада видеть среди участниц❤
@MartAndJuly Před 15 hodinami
Птичка моя не вникай, просто делай😅
@LENAPYATIBRAT Před 15 minutami
Именно так)
@user-cx7vy5vo4c Před 20 hodinami
ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА!!!
@user-mm5k Před dnem
😂 от души смеялась.буду делать 100%
@user-mm5k Před dnem
😂 от души смеялась и делаю
@user-mm5k Před dnem
Уникальная женщина.отличные упражнения. Я в восторге
@София-щ6г Před dnem
ухо напоминает зародыш
@user-no9us3ij3z Před dnem
Больно, Результат сразу на лицо. Спасибо Вам большое. Пока прохожу все техники с объяснениями. ЗдОрово.
@user-hw6lv6nk5u Před dnem
Супер, Елена❤❤❤
@user-hw6lv6nk5u Před dnem
❤❤❤
@user-dq8zk7ne2y Před dnem
И вот прошел месяц ежедневных занятий собой. Так как я вижу себя в зеркале каждый день, то и особых изменений не замечаю. Просто нравится делать. А сегодня встретилась с подругой, не виделись две недели. И первый вопрос у нее был - что у тебя с лицом? Благодарю сердечно, Елена!!!
@valentinaorlova3066 Před 2 dny
Спасибо Елена! Комплекс супер! Уши горят, голова легче вертится, состояние необыкновенное, делаю утром и в обеденный перерыв. Вы так мотивируете на эти техники. Здоровье и благополучия❤❤❤
@user-nr3yx1lh2f Před 2 dny
1,4
@v.l3729 Před 2 dny
Елена, спасибо Вам!!!❤ Есть ли у Вас техника массажа межбровной области.😊?
@LENAPYATIBRAT Před 2 dny
Есть) И появится на канале в ближайшее время) Следите за публикациями.
@user-bt4is9sk3u Před 2 dny
Елена, покажите нам, пожалуйста, комплекс упражнений для рук.Мне отжимания как-то мало помогают.
@user-js3nm3ig3j Před 2 dny
Спасибо большое за упражнения.
@user-rk7wx4oy4v Před 3 dny
Спасибо Лена,вы супер!
@user-ww8np4ci6y Před 3 dny
Благодарю вас Вы большая молодец
@user-zy5ye5jr8n Před 3 dny
Благодарю❤❤❤
@dvteletext Před 3 dny
С такой подругой еще бы жизнь прожить. Энергии и позитива море. Рекомендую всем смотреть и радоваться жизни.
@user-uw9sm3ss1c Před 3 dny
❤❤❤ Спасибо
@user-mn1gk3eg3p Před 3 dny
❤🍉🍒🍫🍮🧁
@user-ww8np4ci6y Před 3 dny
Благодарю Попробую
@user-tr6xh1ng6x Před 3 dny
Как же я Вас люблю, Леночка! Спасибо Вам большое! Комплекс супер! 🔥🔥🔥
@user-gm7ko6uw3x Před 3 dny
Не могу найти ещё одно видео, где Лена складки живота сгибает вверх, вниз, тоже продвигаясь с нижней части живота до верхней. Сбросьте ссылку, пожалуйста. Там эффект ещё лучше
@LENAPYATIBRAT Před 3 dny
czcams.com/video/w1zjC7EvbNk/video.html
@user-sp1ru2jd2r Před 3 dny
О!А! Больно! Из всех техник с ушами эта оказалась самой болючей ! зато появились интересные ощущения в районе гайморовых пазух, как будто там усилился кровоток . Леночка . какое счастье . что Вы снова с нами ! А я в нашей Птичьей стае молодых . красивых и активных !!!
@user-nw9mk1zv3n Před 3 dny
День добрый а какие вы делаете упр, и каждый день или достигнув красоты что то меняете ,доброго вам здоровья на долгие года и радовать нас новыми упр
@LENAPYATIBRAT Před 3 dny
Спасибо) У меня есть то, то делаю уже долгие годы каждый день. Это упражнения с палкой, комплекс по остеопатии для лица, большой самомассаж лица. Остальное - по желанию и необходимости))
@user-nw9mk1zv3n Před dnem
@@LENAPYATIBRAT огромное спасибо
@zhannamihas9691 Před 3 dny
А что эти упражнения дают?Какой результат?
@LENAPYATIBRAT Před 3 dny
О том, к какому результату приводит выполнение этих техник, я рассказываю в видео по каждой технике. Они есть на канале)
@user-ls7gx1hm8w Před 3 dny
Действительно, сразу же и не прищепнуть.Да еще и больно.
@user-bv1ef1jm1s Před 3 dny
А сколько стоят кольца на пальцах? Помогают ли они при массаже?
@LENAPYATIBRAT Před 3 dny
А сейчас принято задавать бестактные вопросы?
@user-bv1ef1jm1s Před 3 dny
Зачем так пищать, птичка!!!
@LENAPYATIBRAT Před 3 dny
Вы имеете возможность перейти на другой канал и не слушать)
@user-bb4cq8vo7z Před 4 dny
❤💪🤩🌹💫
@user-ym9bx2jr8o Před 4 dny
Упражнения хорошие,главное,когда смотришь и слушаешь,уменьшить звук. Очень резкий,неприятный голос!!!
@LENAPYATIBRAT Před 4 dny
На просторах интернета масса экспертов, вещающих благостными голосами. Возможно, они подойдут Вам больше?)
@nadjaburghardt2869 Před dnem
@@LENAPYATIBRAT а мне очень нравится даже. Я уже почти полуглухая и слышу не то что каждое слово, но и каждую буквочку отчетливо Спаси вас Господи Леночка, это то, что я давно желала услышать и случайно наткнулась на вас Теперь я очень рада и буду непременно делать все эти упражнения Уже после первого упр. почувствовала изменения Благодарю Вас за ваш труд
@user-po4fy3rv8t Před 4 dny
Лена, спасибо Вам❤
@user-wl7ls4rc2m Před 4 dny
Очень красивая женщина,глаз не отвести💪
@user-ru7dn8hq6b Před 4 dny
Елена,Вы как маяк для женщин, желающих и в элегантных годах своей жизни быть прекрасными) Благодарю)❤
@user-uh6tt2ob9q Před 4 dny
👍🙏❤️
@user-gq4yy2yo3l Před 4 dny
Огромное спасибо! Очень нравится комплекс. ❤️
@user-de7ue8vv2n Před 4 dny
Елена и Ваша команда, спасибо большое за Ваш труд!
@olga8olga8 Před 4 dny
Какая вы молодец! Правду говорить легко и приятно!
@olga8olga8 Před 4 dny
Лена, я вас обожаю!
@user-xy1dl6cr5f Před 4 dny
Разговаривайте без крика, пожалуйста!
@LENAPYATIBRAT Před 4 dny
На любом гаджете есть волшебная кнопка регулировки звука.
@albinaaleyeva1107 Před 4 dny
Есть ли упражнения от вен на руках,руки худые к тому же.Благодарю за помощь❤
@olga8olga8 Před 4 dny
Сделала с удовольствием. Потянуть себя за уши так по-детски весело😄
@user-pd5gn1xo3s Před 4 dny
Все Ваши техники выполнения упражнений рабочие Мое преображение заметили близкие. Спасибо, Лена 🎉
@user-dq8zk7ne2y Před 4 dny
Благодарю, именно то, что я и хотела увидеть!
@user-hr5rq1zp6s Před 4 dny
Здравствуйте Елена прекрасная, как вы все понятно разьесняете и показывайте, супер.Огромное спасибо, только не лениться теперь .

LENA PYATIBRAT

Komentáře