Komentáře •

  • @user-zv2uj1ni5i
    @user-zv2uj1ni5i Před 2 měsíci +90

    Скоро увидим огромную массу молодых, живых и радостных, будем узнавать друг друга и позывной у всех один "Пятибрат"
    😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉❤

  • @elenaroitman5103
    @elenaroitman5103 Před měsícem +53

    Люди, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СТАВИТЬ ЛАЙКИ! Нет, я не кто-нибудь из Лениной команды, я вообще живу в Израиле. Просто поймала себя на том, что смотрю, делаю и иду дальше. Забываю поставить лайк...
    А ведь это элементарная и самая простая благодарность Лене за её труд!!!
    Теперь сначаоа ставлю лайк, а потом слушаю (:

    • @user-rc3gl8jn5z
      @user-rc3gl8jn5z Před měsícem

      А такие лайки не засчитываются нужно сначала немного прослушать тогда ставить и комментарий больше пяти слов должен быть меньше тоже не засчитывается Ютубом

    • @NikNnn-cs1fu
      @NikNnn-cs1fu Před měsícem +1

      Считала, что у меня нет проблем со слухом, а после теста поняла, что не все так гладко. Спасибо Елена за ваш труд и терпение!!!

  • @user-dy6oc6sl4w
    @user-dy6oc6sl4w Před 2 měsíci +61

    Как приятно Лена на вас смотреть,свои брови,свои губы и ногти,а не когти❤

  • @ladasolnechnaya9372
    @ladasolnechnaya9372 Před 2 měsíci +33

    Елена, огромная благодсрнтсть Вам за такие техники и без оплатно!!!
    Лицо выходит из зажимов, появляется объем, скулы поднимаются, лобная кость становится на место!!!
    Это супер приемы для молодости и здоровья!!!! ❤❤❤💐💐💐

  • @user-in7by2zm5c
    @user-in7by2zm5c Před 2 měsíci +32

    Спасибо Еленочка-главная птичка такой межнациональной стаи,за секретики для нашего здоровья!😊

  • @user-ex2nr7vy8s
    @user-ex2nr7vy8s Před měsícem +7

    Благодарю тебя, птичка моя, за бесценную информацию! Здоровья тебе и долгие лета.

  • @psyhodelika
    @psyhodelika Před 2 měsíci +32

    больно не было никуда давить, ощущение сильного тепла но не горячо. Спасибо Вам, Леночка, за ваши полезные советы, Вы мотивируете меня и приседать , и таскать себя за уши)) Вы прекрасно выглядите!!!

  • @irinasav9926
    @irinasav9926 Před 2 měsíci +35

    У меня в ушах приятное тепло,совсем не больно!Таскаю себя за уши,очень нравится!Благодарю,Лена!Всегда с вами!❤❤❤

    • @user-os6nv7xm9h
      @user-os6nv7xm9h Před 2 měsíci +3

      Тепло в ушах
      Благодарю за технику.! Продолжаем!

  • @user-sv5ey1mr2i
    @user-sv5ey1mr2i Před 6 dny +1

    Тетенька чудесная, светлая. Только начала смотреть. Я люблю очень птичек. Когти не ношу. Мне 42 или 43, не помню, калькулятора под рукой нет, но в общем- 29 лет. Хочу сохранить свою свежесть как можно дольше! Благодарю! 🙏🏻💜

  • @user-ur2tx5rm8r
    @user-ur2tx5rm8r Před 2 měsíci +49

    И это правда! Знаю по себе. Делайте, если у вас постоянные головные боли, непонятная усталость, проблемы с шеей, слухом, чешется уши или они болят снаружи.

  • @user-js3ky5xm5d
    @user-js3ky5xm5d Před 2 měsíci +20

    Давила сильно-----боли нет!!!!После тепло внутри!!!Уши всегда мягкие и эластичные!!!! Тяну уши с Вами!!!!Исчезла складка перед ушами!! Лена спасибо!!!!

  • @nigoraabbasova1730
    @nigoraabbasova1730 Před 2 měsíci +16

    Вау,какая прелесть,голова сразу прояснилась,надеюсь и лицо подтянется ,и шею отпустило

  • @user-do4hm6it1j
    @user-do4hm6it1j Před měsícem +6

    Как же я вам благодарна, это просто чудо какое-то ❤
    После этой практики такое чудесное состояние рассладления и нижняя челюсть наконец-то встала на место. Огромное вам спасибо 🙏🙏🙏

  • @user-gk7wd2mm7s
    @user-gk7wd2mm7s Před 2 měsíci +20

    Благодарю Вас дорогая Елена за прекрасные уроки молодости и преображения себя. Всех вам благ желаю прекрасная Елена🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

  • @user-iy8fy4pb6z
    @user-iy8fy4pb6z Před 8 dny +3

    Бааааа....
    У меня глаза открылись😮
    Честное слово😮
    Благодарю 💥

  • @user-vu1zp4tg7o
    @user-vu1zp4tg7o Před 2 měsíci +26

    Всё горит внутри и даже слух лучше стал! Леночка, спасибо большое за ваш труд! ❤

  • @user-zx9sk9cg2i
    @user-zx9sk9cg2i Před 2 měsíci +46

    Лайк не глядя! Сначала лайкнула, потом уж внимательно посмотрела видео. Благодарю Вас, Лена, за очередную полезную технику ! ❤❤❤

    • @IrinBel
      @IrinBel Před 2 měsíci +8

      Маленькая заметка. Ю-туб отслеживает лайки только те, что оставлены ПОСЛЕ просмотра ролика. Иначе воспринимают как накрутку. Поэтому всё же рекомендую ставить лайки посмотрев ролик.

    • @user-wz3np6vj4e
      @user-wz3np6vj4e Před měsícem

      Елена, здравствуйте. Можно ли эти упражнения, делать беременной женщинае?

  • @user-bc4po4iv9c
    @user-bc4po4iv9c Před 2 měsíci +23

    Замечательное упражнение! Лена, благодарю Вас!❤

  • @user-ow6hb9lo6i
    @user-ow6hb9lo6i Před 2 měsíci +19

    Ой, у меня классные ощущения, прямо самочувствие улучшилось. Благодарю Вас за эту технику. Зашла случайно на Ваш канал., ❤❤❤

    • @LENAPYATIBRAT
      @LENAPYATIBRAT Před 2 měsíci +6

      Случайностей не бывает) ❤

  • @elena_moscow
    @elena_moscow Před 2 měsíci +23

    Лена, спасибо от души! 🌹Давила пальцами - больно не было. Но какой потрясающий эффект после упражнения - приятное тепло, даже слух стал чище, острее. Супер упражнения!

  • @user-df4be5iu6b
    @user-df4be5iu6b Před 2 měsíci +33

    Слух стал лучше

  • @user-ur2tx5rm8r
    @user-ur2tx5rm8r Před 2 měsíci +10

    Таким образом расслабляются мышцы во круг, а это значит, отлипание всех важных вещей (рисунок на фото) друг от друга. Спасибо!👍🌹

  • @Natanata70Alex
    @Natanata70Alex Před 2 měsíci +28

    А у меня шум в ушах стал меньше после теста!!! Ура!!!

    • @milamila6678
      @milamila6678 Před měsícem +1

      Как я мучаюсь от шума в ушах...три года постоянного шелеста...ужас

    • @user-iy8fy4pb6z
      @user-iy8fy4pb6z Před 8 dny

      ​@@milamila6678тоже самое

  • @rosy9613
    @rosy9613 Před 2 měsíci +9

    Слава Богу, боли не было. Приятное тепло. Благодарю за практику❤❤❤❤❤❤

  • @annapopp9116
    @annapopp9116 Před 10 dny +1

    В ушах горячо. Уши у меня с детства очень большие😅 я свои уши массирую со всех сторон давно, а несколько месяцев назад нашла разные ваши практики по ушам. Спасибо. Больно не было вообще, как бы не давила, стресса нет, а вот проблем с шеей много, мне уже 67 лет, но я ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА СОБОЙ❤

  • @natalianalbat3762
    @natalianalbat3762 Před 2 měsíci +17

    В ушах тепло😊
    Спасибо !-как всегда- прекрасно !

  • @user-um8ws2xj6o
    @user-um8ws2xj6o Před měsícem +3

    С утра болела голова … сделала эти и предыдущие упражнения … и все прошло !
    Спасибо , Елена , счастья вам и радости!
    Еще б не лениться 🤨
    Хорошего дня 🌈

  • @user-ov8zy2ze9u
    @user-ov8zy2ze9u Před 2 měsíci +2

    Спасибо большое, Елена!!!

  • @user-yi4fn9sl8m
    @user-yi4fn9sl8m Před 2 měsíci +5

    Что-то горячее растекается в ухе. Очень приятно. Больно не было, но был дискомфорт. Очки ношу постоянно. Не ношу очки в металлической оправе. Впиваются, но и пластиковые слегка врезаются в переносицу. Лена, спасибо. Очень рада знакомству с Вами. Ваша птичка❤❤❤

  • @julsshan
    @julsshan Před 2 měsíci

    Спасибо огромное , Лена! ❤❤❤❤❤

  • @tatyanayarovets5558
    @tatyanayarovets5558 Před 2 měsíci +2

    БЛАГОДАРЮ!!!❤❤❤

  • @user-lb6ce1wg9q
    @user-lb6ce1wg9q Před 2 měsíci +1

    Спасибо, огромное за ваш труд!

  • @Lana-bu6gh
    @Lana-bu6gh Před 2 měsíci +2

    Благодарю вас, Елена🎉!!!

  • @user-bz7ts3tm9j
    @user-bz7ts3tm9j Před 2 měsíci +1

    Благодарю Вас, Елена❤🙏🤗👍

  • @user-bl4ez6uo4x
    @user-bl4ez6uo4x Před měsícem

    Лена, благодарю вас от души ❤

  • @user-vc2tf1wd5f
    @user-vc2tf1wd5f Před 2 měsíci +2

    СПАСИБО ДОРОГАЯ ЛЕНОЧКА ! 🌟❤️

  • @user-gt6is2mr3r
    @user-gt6is2mr3r Před 2 měsíci +1

    Леночка, спасибо Вам большое! 😍

  • @user-de7ue8vv2n
    @user-de7ue8vv2n Před 2 měsíci +2

    Мое восхищение Вами!

  • @user-os4oi7zz4d
    @user-os4oi7zz4d Před 2 měsíci

    Огромное спасибо за упражнения! ❤❤❤

  • @tatyanam4050
    @tatyanam4050 Před 2 měsíci +7

    Спасибо! Я Вами восхищаюсь!!!

  • @svetlanaterehov9810
    @svetlanaterehov9810 Před 2 měsíci +6

    Леночка,больно не было,после просто рриятное тепло. Рассоабились жевательные мышц и как будто все мышцы лица. Благодарю Вас за Знание, Добро и Свет,которые Вы несете!❤

  • @user-nw9ov2ys2l
    @user-nw9ov2ys2l Před 2 měsíci +4

    Лена!Благодарю за технику!!!!

  • @user-fr6js5wn9e
    @user-fr6js5wn9e Před 2 měsíci

    Благодарю, прекрасная Елена! 💝🫶❤️😍🔥

  • @lenagerman7684
    @lenagerman7684 Před 2 měsíci +8

    Поздравляю с 100тыс.подписчиками...Процветания Вам! И огромное спасибо!

  • @user-jg2cf8jq7f
    @user-jg2cf8jq7f Před 2 měsíci +1

    Благодарю, Елена прекрасная❤ полезно и ценно, как и всегда)))

  • @user-de1xh9pc9o
    @user-de1xh9pc9o Před 2 měsíci +1

    Лена, благодарю я вас. Вы супер!

  • @user-uv9fe7nh2l
    @user-uv9fe7nh2l Před 2 měsíci +4

    Елена, благодарю! ❤

  • @user-kh5gr3tx2v
    @user-kh5gr3tx2v Před měsícem

    Леночка-умничка!Как всегда.❤

  • @marinagertmane2569
    @marinagertmane2569 Před 2 měsíci +1

    Леночка ! Спасибо за новую интересную практику и технику! Очень нравиться! ❤️

  • @user-gh5ct4li5p
    @user-gh5ct4li5p Před 2 měsíci +6

    Елена, благодарю вас!

  • @user-yv8db4jj9i
    @user-yv8db4jj9i Před 2 měsíci +2

    Лена, благодарю Вас!

  • @user-sp3zr4tn6e
    @user-sp3zr4tn6e Před 2 měsíci +6

    О, даже в голове просветлело)). Благодарю, Елена!❤

  • @user-zr4ry8zk3d
    @user-zr4ry8zk3d Před 2 měsíci +1

    Благодарю за техники! Они супер! Все гениальное просто! Главное делать!❤

  • @user-ec8nx1ym2j
    @user-ec8nx1ym2j Před 2 měsíci +5

    Приятные ощущения после теста . Спасибо

  • @user-gi9fc3my1v
    @user-gi9fc3my1v Před 2 měsíci

    Спасибо большое, Елена

  • @svetamakarova1146
    @svetamakarova1146 Před 2 měsíci +1

    Супер - упражнения, Леночка!

  • @user-yy7ll2xn7f
    @user-yy7ll2xn7f Před 2 měsíci +4

    Состояние улучшилось, спасибо, много полезного! Благодарю

  • @user-mg1qi3gf7g
    @user-mg1qi3gf7g Před měsícem

    Благодарю,Леночка!

  • @user-js2hf2fs2g
    @user-js2hf2fs2g Před měsícem +1

    Лена, благодарю за ваш труд❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-hj4tv1by6n
    @user-hj4tv1by6n Před 2 měsíci +8

    Благодарю! Лена! Ваши ролики уникальны!!!

  • @user-ep5cp9yn3s
    @user-ep5cp9yn3s Před 2 měsíci +3

    Прекрасное чувство лёгкости и тепла❤

  • @elenabarina7240
    @elenabarina7240 Před 2 měsíci +8

    Леночка всегда спасибо. Ваши упражнения нам важны. Здоровья всем.😊

  • @user-nh8nu5yw7t
    @user-nh8nu5yw7t Před měsícem +3

    Спасибо тебе, добрая душа!

  • @user-kr2ht9zt7j
    @user-kr2ht9zt7j Před měsícem

    Леночка, обожаю Вас🙏. Заряжаете таким оптимизмом, такой радостью жизни❤️👍!

  • @KassandraGrey
    @KassandraGrey Před 2 měsíci +5

    Ура! Лена! Я Вас нашла и я снова с Вами! Благодарю за Ваш труд и Ваше открытое сердце!❤

  • @user-xc1kn2id1b
    @user-xc1kn2id1b Před 2 měsíci +7

    Благодарю вас,Любимая наша Лена,делаю и мужа привлекаю,а какие ощущения приятные,продолжайте , пожалуйста 🙏🏻🔥❤️

  • @user-uo9jg1lq9z
    @user-uo9jg1lq9z Před 2 měsíci

    Спасибо огромное что делитесь своими знаниями ! Здоровья Вам и долгой активной жизни❤

  • @user-ib2nb6st6c
    @user-ib2nb6st6c Před 2 měsíci +2

    Большое спасибо....🙏

  • @marebel8171
    @marebel8171 Před 9 dny

    Продолжаем дальше! Ждем новые техники! Спасибо Вам огромное!❤

  • @user-qu7tf9kz1d
    @user-qu7tf9kz1d Před 2 měsíci +2

    Лена спасибо большое слух улучшился в голове ясно и спокойно

  • @user-rw8xh3qw7k
    @user-rw8xh3qw7k Před měsícem +3

    Леночка, огромная благодарность за Ваши видео - уроки! Желаю Вам крепкого здоровья и всего самого наилучшего!

  • @user-mm6ei5no7z
    @user-mm6ei5no7z Před 2 měsíci +14

    Полное доверие и восхищение!

  • @profesionaldima
    @profesionaldima Před 10 dny

    Благодарю от всего сердца!❤❤❤❤

  • @user-ec5be5ri8j
    @user-ec5be5ri8j Před 2 měsíci +3

    Елена, радуюсь, глядя на вас! Спасибо за щедрые рекомендации и техники. Вы прекрасны☀️

  • @zinajonker1996
    @zinajonker1996 Před 2 měsíci +9

    Лена , спасибо. Вы опять спасли мне жизнь. Всё доходчиво объяснили и показали. Буду делать.❤

  • @ZhannaPadalkina
    @ZhannaPadalkina Před 2 měsíci +1

    Тепло ощущала и легкость в голове, спасибо❤. Боли не было.

  • @yurmilka
    @yurmilka Před 2 měsíci +7

    Прошла головная боль. Благодарю, Елена!❤

  • @IrinaSnezhnaya555
    @IrinaSnezhnaya555 Před 2 měsíci +3

    Леночка спасибо за тест и техники, ощущения были приятные и просто тепло. 🪻🪻🪻❤️❤️❤️

  • @Irina_Ivanova48
    @Irina_Ivanova48 Před 2 měsíci +2

    Лена, ❤благодарю вас ❤. Упражнение супер. Уши горели. 🎉приятным теплом🎉

  • @user-dn7xi7qc8v
    @user-dn7xi7qc8v Před 2 měsíci

    спасибо большое дорогая Елена

  • @user-hr4ig4ei8g
    @user-hr4ig4ei8g Před 2 měsíci +3

    Было приятное тепло 🔥 недавно с вами, всё очень нравится, включаю ваши упражнения в утреннюю зарядку😊❤❤❤
    БлагоДарю вам❤❤❤

  • @nata5603
    @nata5603 Před 2 měsíci +1

    Елена, доброго времени суток! Огромное спасибо Вам за предоставленную технику ❤ Удивительно, но пока я только просматривала сам тест - у мня уже заложило уши))

  • @user-jb4so9zo9r
    @user-jb4so9zo9r Před 2 měsíci +1

    Повторяла за вами. Ощущения приятного тепла. Огромнейшее спасибо❤

  • @user-ef2uy8gb2r
    @user-ef2uy8gb2r Před 2 měsíci +4

    Лена, спасибо.❤

  • @user-mb9hs2ju6n
    @user-mb9hs2ju6n Před 2 měsíci +4

    Благодарю
    очень
    ❤❤❤

  • @user-wb5os4zf3u
    @user-wb5os4zf3u Před měsícem +1

    Лена, какая вы классная. Вы пример для многих женщин. Здоровья вам энергии.

  • @user-dt5sr8ev5e
    @user-dt5sr8ev5e Před měsícem

    Слух сразу улучшился! Потрясающе! Как всегда четко, ясно и понятно! Отдельное спасибо за птичку!🤓❤️❤️❤️❤️

  • @user-tr6rv5zx3s
    @user-tr6rv5zx3s Před měsícem

    Елена, здравствуйте! Будьте молоды, активны, красивы многие-многие годы и десятилетия ❤
    Благодарю Вас за прекрасные техники и разбор, как это все нам полезно!!! 😊😍❤💥🌺🥰

  • @ElenaKuzmich312
    @ElenaKuzmich312 Před měsícem

    Спасибо, Лена, молодец!

  • @user-sv3fe2yo5p
    @user-sv3fe2yo5p Před měsícem

    Обожаю, восхищаюсь вами

  • @svetlanasveta9413
    @svetlanasveta9413 Před měsícem +2

    Здравствуйте,Леночка.Вы лучшая,потому что все Ваши техники работают.Я весь день провожу,смотря Ваши ролики.И по нескольку раз всё делаю. Больше всего болит в ушвх,гогда нажимаю вниз.Думаю,скоро пройдёт.Потому что,при таскании ушей в разные стороны боли уже не испытываю,хотя вначале было ну ооооочень больно.Огромное Вам спасибо.Обожаю Вас.❤❤❤❤Вы умница.

  • @larisachu8171
    @larisachu8171 Před 2 měsíci +5

    Спасибо большое дорогая за помощь ❤ шум постоянно зрение падает лицо спадает брыли … хорошие необычные советы буду делать мягкие уши❤

  • @user-sl9ew9pl3j
    @user-sl9ew9pl3j Před 2 měsíci +2

    Благодарю Вас Леночка за полезные советы, делала вместе с Вами, уши горят, больно не было. Хорошо бы чтобы звон прошёл, была бы счастлива❤❤❤👍👍👍👍👍🌹🌹🌹

  • @user-dy8es1ij4c
    @user-dy8es1ij4c Před 2 měsíci +3

    Лена, благодарю. Все, как я люблю: просто и действенно. Всегда из обилия выбираю именно такие упражнения, чтобы было ненапряжно делать их на постоянной основе.

  • @Ekagulko
    @Ekagulko Před 2 měsíci +4

    Благодарю Леночка, после нажатий всё завибрировало, как-будто оживает, очень в итоге приятные ощущения ❤

  • @user-we1fs3fy4y
    @user-we1fs3fy4y Před 2 měsíci +3

    Шикарное и полезное видео 👍👍👍

  • @lanarad5140
    @lanarad5140 Před 2 měsíci +3

    Спасибо Лена. Сделала . Нигде не болело. Тепла не чувствовала.

  • @Tigra2323
    @Tigra2323 Před 2 měsíci +6

    Огромное спасибо! Сильно больно не было скорее ощущения тепла Но после упражнения стало все четче видно и слышно. Как будто навелся,фокус!❤

  • @user-fo4ii2xp9j
    @user-fo4ii2xp9j Před 2 měsíci +1

    Спасибо Леночка большое

  • @user-gf6wl3gq6y
    @user-gf6wl3gq6y Před hodinou

    Спасибо, очень интересно, буду заниматься, Вы прекрасно выглядите