O que é o Cartão de Enfrentamento e para que ele serve?
Vložit
- čas přidán 10. 03. 2021
- O que é o Cartão de Enfrentamento e para que ele serve?
Conheça uma das principais estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental para mudança de foco dos Pensamentos Disfuncionais e mudança de Comportamentos Disfuncionais.
Conheça nosso curso Introdutório de TCC: www.essencialdatcc.com.br/
Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited: amzn.to/3idHGzy - Tenha acesso à Mais de um milhão de eBooks para você ler onde e quando quiser. Incluindo o MEU! :)
Teste Grátis por 30 dias o Amazon prime: amzn.to/3cM7fXf - Tenha frete grátis e acesso ao Prime Vídeo
Se você for estudante de psicologia ou profissional da área, e quiser se aprofundar na Terapia Cognitivo-Comportamental e ter mais confiança clínica, conheça nosso Ebook Gratuito TCC em detalhes: terapiacognitivaonline.com/eb...
Baixe também, GRATUITAMENTE, materiais para uso clínico: terapiacognitivaonline.com/ma...
Agora, se você não for da área, mas quiser melhorar a sua qualidade de vida, aprendendo a lidar com o estresse diário, conheça nossos Ebooks Gratuitos sobre Ansiedade, Estresse e Burnout: terapiacognitivaonline.com/eb... e terapiacognitivaonline.com/eb...
Para conhecer nossos conteúdos pagos, veja abaixo:
Curso: terapiacognitivaonline.com/es...
Ebook: amzn.to/2Q0EZHa
Versão impressão: bit.ly/essencialtccpapel
Conheça o Amazon Prime e teste por 30 dias: amzn.to/2XPVb1D
Curso para Ansiedade: terapiacognitivaonline.com/cu...
Workshop para combate do estresse: terapiacognitivaonline.com/wo...
--------------------------------------------------------------------------------------
Conheça mais dos nossos cursos de terapia cognitiva, Workshop de estresse, materiais clínicos e ebooks para baixar: www.terapiacognitivaonline.com/
Receba nossas novidades em primeira mão, além de descontos exclusivos de nossos Cursos e Workshops.
Para fazer parte de nosso canal do Telegram, acesse: t.me/terapiacognitiva
Link para nosso Grupo do Facebook: +Qualidade de vida HOJE: / 261063464540375
Caso seja terapeuta ou estudante, o mais indicado é o livro da Judith Beck Terapia Cognitivo Comportamental: teoria e prática. amzn.to/2vqGgLp
Para aprender os ensinamentos e também aplicar algumas técnicas da terapia cognitiva o livro a mente vencendo o humor: amzn.to/2vqtAEi
_______________________________________
Acesse o site de nossa clínica: falcoericci.com.br
Siga nas redes sociais e nosso podcast:
/ falcoericci
/ falcoericci
/ terapiacognitivaonline
anchor.fm/diego-falco
Nosso canal busca uma melhor qualidade de vida para você! Por isso, inscreva-se em nosso canal para ficar atualizado
com todos os nossos vídeos, nos ajudar a crescer e assim mais pessoas serem ajudadas:
bit.ly/falcoyoutube
Temos vídeo novo toda Terça-feira com temas variados.
Aos sábados teremos vídeos respondendo as perguntas de nossos seguidores, por isso, não deixe de nos enviar uma pergunta pelo Instagram e CZcams na quarta-feira.
Produção: Diego Falco
Roteiro: Diego Falco / Alcione Ricci
Direção: Diego Falco
Psicólogos:
Diego Candeloro Falco CRP 06/122081
Alcione Candeloro Ricci CRP 06/13108
FALCO E RICCI QUALIDADE DE VIDA
Cadastrada pelo número CRP 5264/J
e pelo CNPJ 22.029.976/0001-20
_______________________
Imagens designed by Freepik.com
Obrigado e até a próxima! ,)
#TerapiaCognitiva #Psicologia #TerapiaCognitivoComportamental #SaúdeMental #SaúdeEmocional #Psicólogo
Eu sempre usei cartão de enfrentamento sem saber kkkk
Eu uso sempre a frase “todo dia é dia de comemorar”. É uma música do grupo supercombo. Essa música me faz levantar da cama e se estou triste eu ouço. E logo me animo pra vida novamente.
Amei esse vídeo é esse canal. 🥰
Excelente! Esclarecedor!
Maravilhoso. Amando a Academia do TCC
Fantástico!
Cara... vc é necessário! Obrigada!
Vídeo excelente!! Muito obrigada!!
Amei esse vídeo, bem isso
Obrigada pelo vídeo, foi muito esclarecedor !
Conteúdo bastante esclarecedor. Obrigado Diego
Muito obg estou a ficar melhor
Sou fã do seu trabalho Diego! A forma como você simplifica sem perder a importância do tema é fantástica!
Excelente Dr! Vou usar ; )
A cada dia que assisto seus videos fico admirada com este trabalho , muito obrigada :)
Falco, você já leu o livro "você pode curar sua vida", da Louise L. Hay ?. Livro escrito em 1984 mas extremamente necessário para tudo que vivemos hoje e buscamos atualmente e muito me lembra seus vídeos.
Não li não... obrigado pela sugestão ;)
@@terapiacognitivaonline são frases de afirmação como de uso em TCC, mas em nível mais "espiritual" para cura de doenças físicas ❤️.
Excelente vídeo Diego. Sempre venho consultar seu canal para me auxiliar no atendimentos que realizo, sei que isso não dispensa a supervisão clínica, mas seus vídeos ajudam demais a bem ajudar meus pacientes.
Excelente!!!!
👍🏻😁
Muito bom, amando cada conteúdo.
Fico feliz em saber ;)
Show, Diego. Muito esclarecedor.
Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)
Parabens Diego!
👍🏻🤓
Muito bom , vou fazer o cartão. Obrigada pela informação.
Abraços
Sucesso!
Falcão, vc é maravilhoso! Vai me ajudar muito com a minha paciente hj.
Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)
Muito bom vou tentar fazer.
Espero que o conteúdo do vídeo de ajude ;)
Farei varios
to precisando muito de ajuda mesmo
Estava fazendo isso e nem sabia que é uma ferramenta. No meu caso tenho um mural de enfrentamento.
Óttimo Dr Diego! Vou fazer meu cartão, Deus abençoe. Sucesso, paz e saúde pra todos!
👍🏻😁
Show
😉
Vídeo incrível, muito didático! Saudade das lives!
Ainda estão acontecendo... 🤔 Toda Terça às 20h
@@terapiacognitivaonline eita!! O CZcams parou de me notificar!
Excelente! Eu já fazia isso intuitivamente, sem saber que era uma técnica da TCC. Eu deixe lembretes pra mim que são acionados na minha agenda do celular. Obrigada por mais informações e esclarecimentos.
😉
Bom dia. Adorei tua explicação!!! Eu sou estagiária de Psicologia e uma das minhas pacientes tem várias crises e, por isso, eu planejo futuramente construir com ela o cartão de enfrentamento. Fico muito grata com teus esclarecimentos, pois creio que irão me ajudar bastante. Abraços!
Sucesso, paz e saúde pra você e sua cliente. Tudo de bom.
Olá, obrigado por seu comentário e que bom saber que gostou... nos é de grande ajuda :)
Gostei bastante do assunto( metodologia) referente ao cartão de enfrentamento, muito esclarecedor.
👍🏻🤓
Olá boa tarde sou estudante de Psicologia estou no ultimo ano, e quero me aperfeiçoar nas técnicas
Eles podem ser usados para desafiar as crenças centrais?
Será q Boninho é aquela serpente q encanta tods ? Impressionante
🙄
Falcon e como devo usar o cartão de enfrentamento?
Diariamente ?
Todos os dias ;)
🖤❤🌱
👍🏻🤓
O cartão de enfrentamento, pode ser testado na tentativa de sair do desespero por mais de uma busca quase que simultânea? Exemplo, penso em algo motivador (assistir uma série) mas não está resolvendo, então já pulo para uma oração...
Eu preciso fazer esse exercício mas eu não sei como fazer, pq eu tô vivendo muito automático
😕
Seria interessante o profissional fazer ou o paciente?
O profissional guia e o paciente aprende para praticar sozinho
Cartão de enfrentamento para ruminacoes
🤔
Mas como eu faço meu cartão de enfrentamento ??
Nesta quinta terei um vídeo sobre o cartão na prática... talvez te ajude
Oi Diego não estou conseguindo cadastrar meu email para receber os materiais gratuitos.
Me manda um e-mail no contato@falcoericci.com.br
O cartão pode ser feito pelo celular ou computador? Tem alguma relação?
Desde já, muto ir obrigado pelo conteúdo
Eu escrevo no celular motivos para não dormir depois das 22:30, mas não olho devo escrever em um diário para ver sempre?
Coloca alarme para ler 3X ao dia
Como utilizar esse cartão de enfrentamento, quantas vezes tenho que ler por dia?
Sempre que você tiver uma crise !
Ou mesmo necessidade de pensar daquela forma, um motivador!
Todos os dias e sempre que preciso
A frase “eu consigo conquistar o mundo” seria um cartão de enfrentamento muito vago? Mesmo que tenha sido a frase trazida pelo paciente ?
É vaga e não pautada na realidade. Ele precisa de cartões que tragam ideias realistas e funcionais.
O que vc sugere eu incluir no cartão pra lidar com a fagofobia?
Depende dos pensamentos específicos relacionados
Muito bom , vou fazer o cartão. Obrigada pela informação.
Abraços
Sucesso!
@@terapiacognitivaonline Dr. Obrigada por sempre interagir com os comentários.
Não querendo abusar, só gostaria de tirar uma dúvida por favor.
Eu comecei fazer o cartão e ao invés de escrever palavras chaves, quando me dei conta já havia escrito um "livro".
Não sei se está correto, mas me senti bem colocando as emoções no papel.
Estou fazendo certo ?
Desde já agradeço