Controle emocional | Psiquiatra Fernando Fernandes
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- čas přidán 22. 08. 2024
- Controle emocional é uma das bases da saúde mental.
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Fernando dos Santos Fernandes
CRM-SP 113119
AVISO:
Os vídeos têm somente caráter educativo. Em caso de dúvidas sobre diagnóstico, orientações e tratamento, consulte sempre seu médico. Todos os materiais aqui divulgados são de propriedade do dr Fernando Fernandes e podem ser replicados em outras mídias, sem necessidade de autorização prévia, desde que tenha a referência ao link original.
#controleemocional #emoções #saúdemental
Bendito algoritmo que me trouxe aqui. Sou professora de Estudo Orientado e outros componentes, leciono para crianças de 11 a 14 anos. Os descontroles emocionais, principalmente pós pandemia, para nós professores tem sido um desafio nas salas de aula, tanto dos alunos quanto dos profissionais. Chego a pensar, às vezes que não temos saída. O auto conhecimento tem sido meu escape para não abandonar a carreira. Agora que cheguei aqui, vejo mais um recurso onde me apoiar. Gratidão por esse conteúdo e por sua disponibilidade! Deus o abençoe.
Amém, obrigado por prestigiar
Dr. Faça vídeo sobre fadiga.
Muito bom ouvi-lo.
Também sou professora de educação infantil, os alunos estão me dando muito trabalho e estou com dificuldade em controlar as emoções, as vezes tenho vontade de chorar diante da classe, pretendo aprender a me controlar pra poder ensinar isso às crianças, pois ninguém dá o que não tem.😢
Estou amando esses ensinamentos por acaso eu peguei o celular e deparei com suas lave. Em tudo eu me enquadro. Preciso urgente mudar pra melhor preciso de auto controle.obrigado.
Teve o prazer de passar por consulta com Dr. Fernando. Simplesmente incrível, profissional excelente. Valeu muito a pena.
Obrigado pelo elogio
Realmente ele parece ser como médico e como pessoa totalmente excepcional!!
@Lizetti Geraissati É MEU SONHO! MÁS O CONSULTÓRIO DELE É EM SÃO PAULO! O Dr. Fernando Fernandes é um ser humano iluminado!
Tem alguém canal privado Dr Fernando?
Quem me dera!!!
Para mim a tristeza é uma emoção que promove reflexão e provável mudança de comportamento. Sendo também uma expressão de sentimento.
Boa-noite dr. Fernando.
Se fosse possível você explicar sobre as crenças que aprendemos na infância, com nossa família e que interferem decisivamente no controle das emoções, enquanto adultos.
🙂🥰😃
Boa sugestão!
Um doutor, que bacana,me amarrei nas suas explicações, temos que aprender auto controle, ou seja manejo emocional, diferencia emocional e diferenciar e tbm sentimentos, pois caso contrário, as coisas ficam como a pessoa sem bússola, agradeço, devemos aprender primeiro com Deus e segundo com quem Deus prepara e capacita para ajudar o próximo,Deus te abençoe sempre em Nome do Senhor Jesus Cristo 🙏♥️🦋
Obrigada !senhor ,pela vida dos psiquiatras 🤗🙏🤲
Muito obrigado por prestigiar!
Amen meu Deus aguentar esse mundo 🌎 Cão segundo eles elas todo mundo 🌎 São doidos doidas malucos agora tem drogas 💉 que tem doidos doidas acha que Jesus 😂😂😂 Povo rir deles delas de Péssimo humor ri da pessoas sendo demitido demitido se dando mal em Velórios acaba eles elas sendo no Caixão ⚰️ Itaú Personalite Povo faz Propaganda em tudo
Estou feliz por ter acessado hoje o CZcams e ter ouvido uma live sua
O budismo ensina algo parecido, parabéns doutor!
🙏🙏🙏
Olá Dr Fernando. Vivi essa experiência no dia do culto ecuménico da minha filha. sou separada, mas tenho uma relação muito boa com o pai e no final por minha filha ter escolhido jantar com o pai, fiquei tomada de raiva e fiquei muito triste. hoje essa live me caiu pela divindade e fiz o a, e, i, o, das emoções e consegui relacionar cada item e foi algo que me alivio muito. Percebi que agi pelo ímpeto da impulsidade, achando que poderia ser do meu jeito e nem sempre é como deve ser. Sou sua fã e está me ajudando muito a me entender, e assim, entender o outro e as situações. Gratidão
Parabéns,não tem imaginação o alcance dos seus conselhos e visão de vida.Quanto temos que aprender!
Deveríamos ter 2 vidas,uma para ensaio e outra para ser vivida.Obrigada!
E temos minha querida, e temos, quantas forem necessarias!
Sim tínhamos que termos 2 seria muito melhor
Sua didática é excelente! Brevemente vc comenta os pontos importantes e fundamentais q levam-nos à reflexão e tentativa de compreender melhor nossa mente e nossos sentimentos. Muito obrigada, é sempre muito acrescentador ouví-lo e procurar melhorar como pessoa. Gratidão enorme. Desejo mais e mais sucesso pra vc.
Obrigado pelo elogio
E oque fazer quando o humor fica o tempo todo Oscilando? De repleta alegria euforia, pra ,tristeza e melancolia?
Muito obrigada, Dr Fernando, por dedicar seu tempo para nos ajudar, com tanto carinho e ética a sua profissão. Deus o abençoe!
Vc. Dr.é uma benção me sinto mto confortável ao participar de suas live
E muito complicado De Fernando, como aceitar se tudo a minha volta me tira do sério, vou me controlando mas passa uns dias mas uma hora dessas explodo e nessa explosão tenho medo ,não me sinto e tenho medo dessas reações muito medo e pós covid fiquei bem mais sencivel com muitas dores de cabeças e irritada , só Deus pra nos dar forças.
É a prática de Mindfulness. O acrônimo RAIN : reconhecer, aceitar, investigar, não se identificar
Wagner batan de Londres, me ajudou muito esse canal CZcams
Muito intetessante, esses ensinamentos, porque lidar com as próprias emoções não e fácil, imagine ter que contribuir com os outros em determinados momentos.
Valeu Dr.
Gratidão
Boa tarde, Dr Fernando, gratidão pelas informações tão necessário em nosso dia a dia...
Que lição mais interessante! Vou iniciar essa orientação a partir de hoje! ❤
Espero que goste!
Verdade. AS mulheres são melhores em expressar as emoções ...os homens são mais contidos...no meu caso , TPm mexe muito comigo.
Fotografar o Por do Sol que aqui é lindo!
Cuidar das minhas plantas , cuidar da minha menina peluda
.Amo as rosas
Obrigada pela visita
Muito obrigada Dr Fernando, pelo Manejo Emocional, a e i o u❤🙌 Creuza Mosca.
Ensinando a mente entender como o corpo funcional❤
Que o Mestre abençoe este 08/11/2023.
Depois de, aleatoriamente, assistir seu vídeo sobre “conviver com pessoas difíceis“. Busquei CONSCIENTEMENTE por este…
Na condição de professor universitário com formação em engenharia, de imediato associei está sua regra à METODOLOGIA OCUPACIONAL: Identificar, Analisar para Propor ações.
Show!!
De seu novo seguidor.
Jorge Maciel
Opa, fico lisonjeado, pela sua presença e pelo seu comentário! Seja bem-vindo!
Dr. Fernando sofro muito com as emoções, tenho várias reações no meu corpo
Boa noite Dr Fernando . Seus vídeos são ótimos ..nós ajudam mto .
Fico feliz em saber
Comecei hoje.
Obrigada Doutor,estou assistindo no outro dia pela manhã e estou adorando, faço tratamento mental no CAPS, mas tiro muito proveito nas suas Live.!!OBRIGADA
Obrigado por prestigiar!
Excelente!!!!!
Na pra prática eu descobri isso, que quando mentalizamos coisas boas contrárias aos ataques emocionais, o físico melhora aos poucos e acontece mesmo o manejo das emoções.
Muito obrigada, doutor!
Como seus vídeos e Lives tem nos ajudado a lidar com nosso próximo!!
Humildade, sabedoria e seriedade!!
Deus abençoe!!
Qdo me sinto bem comigo ,qdo à minha auto estima está alta,tudo funciona bem!
Live de ouro vou por em prática tudo que ouvi aqui pois tomo atitudes quando estou tomada por forte emoção e isso tem trazido sérias consequências
Que vídeo maravilhoso!!! Muito obrigado ❤ conteúdo básico pra se viver em sociedade e me passou despercebido até então.
Nós que agradecemos!
Já passei pela experiência e fui bem sucedido. Gratidão.
Depois de fazer alguns exercícios respiratórios, dei uma melhoradinha!
Tenho fé, q depois de me consultar contigo, vou melhorar! Vou seguir todas ás suas orientações!
Esse é um dos pior sintoma, o não aceitar que está precisando de ajuda. Vivo isso com pessoas que médio. Parabéns Doutor Fernando. Conteúdos excelentes. Grata.
Prof que aulas maravilhosas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ continue sem assim, muito facil de compreender os conteúdossssssss🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Muito obrigado 😃
Verdadeiramente concordo com seus seguidores tu es dádiva benditas nas minhas emoções. Que o pai maior sejam com todos os colaboradores.gratidao
Obrigado de coração
A gente tem que perdoar quando a gente for traída
Sou movida à emoções! Sou muito sensível!
Gostei deste último item: Adoro curtir a natureza.
Ex: olhar logo pela manhã e oferecer um Bom Dia ao Sol.
À noite da janela do meu quarto, eu adoro dar às estrelas, um cumprimento de BOA NOITE....
Bom dia!!
Gostaria de dizer que fui diagnosticada com depressão mista ansiosa.
A receita foi Certralina e me fez muito mal.
Tomei uma decisão de pesquisar na Internet um psiquiatra e me tratar através de palestras.
Dr.Fernando Fernandes que Deus te abençoe imensamente.
No meu caso não precisei mais tomar remédio e estou ficando bem melhor seguindo seus conselhos através de suas orientações.
Gratidão!!
Obrigado por proporcionar esses conteúdos que dão excelentes resultados para o cuidado emocional.
Deus abençoe grandemente sua vida
Jhon wick, parece demais!
Boa aula .
parece mesmo ksksksksk
Tenho adorado todos os seus vídeos que muito agradeço e que não guardo só para mim.
Fico feliz em saber
Eu também tenho 84 anos : adorei vou replicar para os meus e copiar para mim
Ótimo
Obrigada
Boa tarde. Dr Fernando muito obrigada pelas orientações.
Chegando de " paraquedas", em seu Canal !!
Ótimas dicas, para a nossa saúde mental e emocional !!
Eu, e meu esposo, somos " dindos " de uma gatinha !!
E aqui no Condomínio, quando aparece algum gatinho, eles aproximam-se de nós, e os mesmos, são acariciados por nós !
Irei compartilhar o seu Canal, pois é muito didático .
Obrigada por compartilhar, preciosos ensinamentos !!!
Obrigado por prestigiar!
Eu tenho dificuldade em aceitar o que eu não entendo e vendo os seus vídeos sentí se abrir um grande espaço no meu entendimento. obrigada,bem melhor agora! 🙌🙏
Fico feliz por isso, obrigado por prestigiar!
Moro só, e a solidão desencadeia tudo!
Ótimo! Gostaria de ter assistido ao vivo!
Tenho esse foco em meus atendimentos mas como sempre, sua didática é fantástica!
Gratidão
Jangada! Concordo plenamente com você!
Muito bom! Não vou mais esquecer AEIOU
Muito obrigada, Gratidão ter descobrido vc, tem me orientado exatamente nos pontos que preciso, sua didática é fantástica!!
Obrigado por prestigiar!
As emoções resultam dos teus pensamentos e das atitudes dos outros
Vc éuma benção dro
Muito obrigada por compartilhar esse video!❤⚘
Nós que agradecemos!
Obrigada doutor, sempre!
Em tempo: “vi sua conversa com o Lutz, no Podcast, e amei, vcs dois foram sensacionais!”
Que honra!
Bom dia dr mi sinto feliz participar do seus videos
Obrigada pelos ensinamentos
Nós que agradecemos!
Dr. Fernando. Amei o seu a e i o u . Obrigada!sou Ivone de Fortaleza.
Eu que agradeço
Muito bom o senhor falando sobre o controle emocional, amei vou ver este vídeo mais vezes.
Obrigado por prestigiar!
Disse no comentário remédio sertralina e na verdade é Amitiprilina além do diagnóstico de depressão ansiosa também tenho fibromialgia.
Só tenho a agradecer !
Moro em Limeira e tratamento é pelo Sus.
Estou tendo excelentes resultados ao seguir seus conteúdos.
Obrigado!!!!!!
Isso é puro Zen!
Ótimo vídeo.
Muito bom este vídeo tenho muita ansiedade e muito ruim
Gosto do Senhor, o Senhor explica e aponta na hora soluções ...
Esse manejo eh muito interessante vou tentar passar para meu sobrinho.
Muchísimas gracias desde Canarias, me gustaría q lo tradujera a español como lo muestran en portugués minuto a minuto, aunq lo escucho varias veces para entenderlo, gracias
Obrigado por prestigiar! Inscreva-se no canal
Parabéns doutor amei teu conteúdo ❤
Tô amando essa live
Obrigada dr. explica-se muito bem ,gostei muito de o ouvir
Disponha!
Volume otimo
Dicas preciosas!!!
Maravilha!
Boa tarde .
Olá
❤ obrigada Dr pelas ótima informação
Disponha!
Eu identifiquei o meu tédio!
Muito obrigada por seus ensinamento São muito interessantes e claro..Minhas saudações da -Argentina
Hoje pela manhã eu estava bem, senti uma leve dor no dente, pronto meu coração acelerou so de pensar em ir ao dentista.
Você é um espetáculo!!! Parabéns por esse profissional incrível. Forte abraço.
Boa tarde doutor.
Se puder explicar sobre sonhos e revelações como distinguir se é da produção da mente humana, pois é muito confuso ver tanta gente transmitindo essas mensagens.
Muito bom Fernando. Obrigado
Gente funciona mesmo! Excelente saída e gratidão Dr. FF
Obrigado por prestigiar!
Dr Fernando Fernandes!! Esses assuntos de doenças emocionais me chama muito atenção, tenho esses casos em minha família!!
Já vou por na porta da geladeira ❤
Devíamos aprender tudo isso desde o ventre da mãe.
Obrigado Dr.Fernando
Adorei essa aula. Grata Dr. Fernando.
Eu que agradeço
É a primeira vez que estou asitindo seus vidios. Estou me sentindo bem e aprendendo muito com sua lavei. Deus abençoe vc e família Dr.
Tive contato com esse canal essa semana, devido estar muito sobrecarregada no trabalho, incrível falar, mas, já exercitei algumas coisas e já deram resultados, eliminar tarefas foi umas das que, me ajudaram muito, Obrigada Doutor 😁
Sucesso!
Gratidão é muito bom sabermos claramente para nós conhecermos melhor👍
Obrigado por prestigiar!
Gratidão não vai ser fácil mas tentarei.
É isso aí!
Agradeço Dr Fernando, gosto muito dos seus vídeos, temas bastante pertinentes. 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💯
Obrigado por prestigiar!
Muito obrigada Dr, já me ajudou muito essa palestra
Que ótimo!
Excelente!!!
Muito generoso!!!!
Muitíssimo obrigado
Grata!
Todos os dias sou testada nas minhas emoções por minha neta adolescente, gostei muito do a e i o u, vai me ajudar muitooooo! Comecei a te seguir ontem.
Opa, seja bem-vinda!
Parabéns ❤❤!
Gratidão pelas cinco regras,vamos levar pra vida. Deus te abençoe c toda sorte de bênção!
Assim seja!