Nikada više nemojte da odete na dijetu u životu! - Dr Vladimir Ilić | Ivan Kosogor Podcast Ep.173
Vložit
- čas přidán 22. 09. 2022
- Vladimir Ilić je doktor nauka iz oblasti fiziologije, specijalista sporstke medicine i profesor na Fakultetu sporta i fizickoč vaspitanja, kao i na Medicinskom fakultetu u Beogradu.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: / ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: www.ivankosogor.com/prijava-z...
_______________________________________________________________________________________________
Sa više od 15 godina iskustva na polju medicine, humane lokomocije i metaboličke transformacije pomaže ljudima kroz svoj centar i individualne saradnje. Autor brojnih naučnih radova od kojih su mnogi objavljeni u najprestižnijim svetskim časopisima kao sto su: Nature Medicine i Clinical Nutrition.
Pogledajte i ostale podkaste sa Dr Vladimirom Ilićem
Zdrava hrana koju ne smete da jedete više! - • Zdrava hrana koju ne s...
Da li stvarno želiš da promeniš svoj život? - • Da li stvarno želiš da...
Kako da izbalansiraš hormone? - • Kako da izbalansiraš h...
00:01:04 Uvod
00:02:10 Kako je Dr Vlada pomogao mojoj majci da promeni život!
00:07:20 Terapijski pristup lečenju i mršavljenju
00:09:30 Zašto se ljudi odlučuju lako za dijete?
00:19:03 Posledica lečenja tela, nije samo mršavljenje već i vraćanje životne energije!
00:24:09 Kako funkcionišu dijete i zašto ne daju rezultate?
00:28:38 Koncept metaboličke i životne transformacije
00:29:57 Ne smete svakome da verujete danas!
00:33:26 Promenom redosleda unosa hrane mi menjamo strukturu našeg organizma!
00:37:30 Posledice u organizmu tokom dijete!
00:43:16 Potrebne su nam namirnice sa naših prostora
00:46:30 Kako da uskladite hormone gladi i sitosti?
00:50:05 Faktori koji utiču na sitost i glad
00:50:50 Zašto ne možemo da odolimo iskušenjima kada smo gladni?
00:55:00 Ko sve može da dođe na program kod Dr Vladmira Ilića?
📲 Zapratite me:
Instagram: / ivankosogor
Website: www.ivankosogor.com/
🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku - swww.ivankosogor.com/podcast-pro/
Hvala vam na podršci!📲
Zamislite imate pristup ovakvih saveta i cinjenica od najboljih i sve to za besplatno.
Hvala ti do neba Ivane.
Ali lik nije rekao bukvalno ništa
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Kaj konkretnega si izvedela?
Svaka čast za emisiju i gosta
Pozdrav i hvala ♥️. Divno
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Bravo,Bravo, Ti si majstor svog zanata.Svaka cast na ovako temeljnom objasnjenju.
Predivno i poucno objasnjenje sustine. Svaka cast i veliko postovanje za doktora Vladimira.
Ppppoòoppppìĺĺĺĺĺĺĺĺ
Awesome info- excellent interview 😊
Divota je slusati ovog coveka. Vidi se da zna znanje i ima iskustvo. I svidja mi se nacin na koji razmislja, slicni smo.
Zeni treba pomoc oko insulinske rezistencije, svakako smo zainteresovani. :)
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Ivan Ksogor, hala za sve poučne emisije i gose koji su u Podkastu., a od kojih mnogo toga naučmo.
Divna,jako korisna emisija 😊
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Hvala za sve divne emisije ❤️
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Cestitam Ivane izvanrednom Tebi i izvanrednim gostima! Predlazem za gosta Dr Zarka Ilica?
uvek iskrena
jwdite sve u manjim količinama,redovni obroci u isto vreme,šetnja i sl. manje stresova...nema tu mudrovanja.šro manje hleba i testa i slatkiša
Vrlo jednostavno,ali mora da bude komplikovano da bi se naplatilo
Koja prica a nista nije receno,nista dok se ne ode kod njega i plati se....eeeee odma ce ti se razjasni cve.
Dobar dan Ivane. Oduševljena sam ovom emisijom, dr. Vladimir Ilić je fantastično sve rekao! Veliko hvala! Nadam se da ćeš ugostiti Nadu Vogt i Andrijanu Perković !!!!
Odlično ovo za grelin I leptin. 65 g je sve bilo u redu. Sada sam sve pobrkala.
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Mora nekako da počnu da se proizvode frižideri sa tajmerom za zaključavanje .
Namestiš ga i da crkneš od gladi ,da se ne otvara !
😁.Dobra ideja
❤
Sve se može kad čovek
Ima voliu
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Lijepog li doktora❤
Daaa😊
Divan ljekar
Sarađivala sam sa doktorom. Sve preporuke.
Pozdrav, mozete li mi dati kontakt i adresu doktora molim vas
@@leptirzmaj3929 hvala❤️
Pozdrav, da li moze kontakt od doktora?
Meni treba pomoć da smršam 20 kilograma iz zdravstvenih razloga! Imam istrošeni hrskavicu kolena,hipertenziju,artrozu,poremećaj metabolizma ili metabolički sindrom i veliki apetit koji nikako ne mogu da suzbijem !Molim za pomoć ! Nisam uspela da dietama! Da li može ovaj doktor da mi pomogne? Tanja,pozdrav!
Bravooo za gosta. Kako možemo stupiti u kontakt sa Doktorom
Kakav strucnjak! 👏
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Koji prebiotici se mogu koristiti? Pozdrav
Прво лајк па слушање 👏
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Kako kontaktirati doktora?
Kako da zakažem kod doktora Vladimira?
Koja cena je svega toga.
Kako doci do doktora?
Cela filozofija NEGE TELA, može da se objasni na sledeći način.
Ljudsko telo je BIOLOŠKI KOMPJUTER. PROGRAMIRA se
1. vrstom i količinom hrane, 2. fizičkom aktivnošću i 3. emocionalnim inputom (tj. mentalna higijena kako rece doktor).
Fizička aktivnost je neverovatno bitna, naročito za drugu polovinu života.
Hoćete zdravlje, i lepotu, bez fizičke aktivnosti - apsolutno nemoguće.
A 90% populacije se gnuša fiziče aktvnosti. Zbog toga je tako kako je.
Savet : Trčite 2X nedeljno 3km, tempom od 17, 5 minuta, i apsolutno sve dolazi u normalu... smejaćete se doktorima i kompletnoj farmaceutskoj farsi koji izvode. Ali, ne krivite ih. Ludi rade za novac. Ako ste glupi, i želite to da ostanete, da verujete da je odgovor u nekom lekiću koji nudi apoteka, to ćete i dobiti.
Ako želite zdravlje, i lepotu, morate SAMI DA RADITE NA TOME!
Oprostite na surovoj istini... Kao što reče doktor... TELO JE SUROV SUDIJA!
Živeli!
Bas tako
Oprosti Ivane ako je preprivatno pitanje, ali bi li mi mogao dati svoj kontakt? Obožavam upoznavat nove, pametne ljude s kojima imam ogroman raspon tema za razgovor? Može li barem neka preporuka za neku dobru knjigu?
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Mozete li dati konkretno samo savet .
Bez svog tog silnog objasnjavanja.
Previse reci a nista nismo razumeli .
Ja nisam . Sori
Na koji mail mozemo da pisemo dr dr Vladimiru?
Google !!!!
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Nisam gledala prethodne emisije. Gde radi doktor,kako ga kontaktirati radi pomoci?
I dali je to moguce,postati njegov pacient
Vrlo dobro pitanje. Verujem da se mnogi isto pitaju.
Guglajte ljudi !!!!
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Ljudi jedite voce i povroce i izlecite se
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Spostovanjem, ...."Koncep Metabolicke Transformacije". Fino. Ali mnogi ljudi ne znaju sta to u stvari znaci. U Islamskoj tradiciji ima jedno Zlatno Pravilo: unositi jednu trecinu *zdrave hrane, drugu trecinu vode i trecu trecinu zraka. Volila bi da znam sta uvazeni Dr, Vladimir misli o tome. Zahvalna.
Kakve veze ima vazduh sa hranom? Vazduh konstatno unosimo. A, sta vi smatrate pod zdravom hranom? Junece i telece meso?
Pa sta onda ako neko ne moze da dodje do vas😮
Kosogore, aj izbaci to ''znaš kao'' iz upotrebe, ljubi te brat. Dolaze ti pametni ljudi u emisiju, a ti i dalje koristiš rečnik na nivou osnovne škole.
A i ti to" ljubi te brat" izbaci, ako cemo prostojno ophodjenje. Nije pijaca
Pijaca je kulturnije mesto od interneta, tako da ne vidim poentu. :*
@@deexonm1561 A ima i tu istine
@@sekang3195 kakav šamar, bravo 🤣👏
Kad bi manje pricao bio bi pametniji. Ali badava, ne moze on to ego radi.
Bukvalno ništa nije rekao.. ssmo reklamirao svoj program
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Ivane zašto ovaj bot koristi tvoju sliku
Tako je. I u predhodnom potkastu se samo reklamkrao. A tretmani su mu skupi.
Bla,bla,bla😄😆😅😂🤣😆😄
Čovjek ne mora ništa da zna .
Čovjek mora da zna samo to , da mora da se hrani prirodnom hranoM !
Naši organi poznaju samo prirodnu hranu.
Kontakt za doktora molila boh
Prodaje jaer za pare !nista nisirekao
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
U pozadini svega leži smanjena energija mitohondrija..zato Dr Nestorović savetuje Resveratrol a ne Metformin koji je hemija
Ni malo upućivanje u metodu ili želja da se pomogne čoveku radi ličnog zadovoljstva a ne samo radi para. Najduža reklama koju odgledah a konkretno ne saznah gotovo ništa o terapiji. Terapija samo za bogate?
Reklamira se lik celu emisiju... Užas
Upravo tako....najduza reklama koju sam gledala.
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Hahahaha, bas
Dajte kontakt za ovog doktora
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Samo dobar covek je dobar lekar...sta je bilo strasno d bar nesto kaze...koliko obroka..da li uzine..itd...Zamislite "Duper fud ne postoji"..velike li misli...cink..vitamin d...pa eto..pitajte mene😁
I ja se zovem Slavica. Koliko hrana utice na manje kisika
A zasto ne kaze sta da se jede
Zato što je to tajna..
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Rekao je u više navrata, proteini što zdraviji i kvalitetniji u svakom obroku, pravilan razmak između obroka, čak je govorio i kiselim napicima... Uopšteno, lepo je objasnio da je svaki plan ishrane individualan, bilo bi neozbiljno da u podkastu izdiktira ljudima kada šta da jedu. Sve u svemu, meni je bilo zanimljivo i korisno, ko želi da se pozabavi ovim može i kod lokalnog nutricioniste da ode, ne da blati ovog čoveka jer ne može da dođe do njega, priušti njegove tretmane ili ga razume. Kosogore, svaka čast! 👏
Slatki kupus😂
Ništa nije rekao za one koji ne mogu doći do njega
Vladimire razočaro si ovim nastupom gde si se samo reklamirao
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
Данас сви стручњаци
Znaci zobene pahuljice nisu zdrave ??
Pahuljice ne, ali zob u zrnu da.
Pahuljice da, ali ne one instant u vrećicama s raznim dodacima i šećerom
Još jedan guru koji je smislio fenomenalan način za uzimanje para naivnom narodu.
Kolko vas bre to ima?!?
Uopšte nisi u pravu, ovaj doktor je u pravu. Čoveku nije potrebna dijeta već promena nacina života i čišćenje i tela i duše
@@dragananikolic8084
Vama ženama je važno da doktor dobro izgleda a odmah vam leči i dušu. Dobar doktor napiše knjigu, promoviše je po kongresima da obuči kolege i ne pravi tajnu od toga.
Novac zarađuje od knjiga i ne žali se da je posle dva tri pacijenata mrtav umoran. Gde mu je energija kad mu je terapija tako uspešna?
Bukvalno se reklamira celu emisiju
Hvala na gledanju.. neka te Bog blagoslovi, dozvoli mi da te upoznam sa investicijom koja mijenja život ⬆️
@@dragananikolic8084 Pa kad to znaš-šta će ti on?
Evo ga ovaj sad cemo da mu damo Nobelovu nagradu....za blebetanje
Beda
Samo se uobročite razmak izmedju obroka minimum 3 sata brza šetnja pola sata i to je to nema filozofije.Samo uzimaju ljudima pare.
Gde se ovom čoveku javiti?
Što ne reče adresu ili imejl?svašta!!!
Kako kontaktirati doktora?