Autour d'un thé #2 - Aimer et accepter son corps
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⟠QUI SUIS-JE ?
Je mâappelle Elodie Leclercq, je suis guide Ă©nergĂ©tique, libĂ©ratrice et exploratrice du mouvement, formatrice et danseuse libre. Jâai fondĂ© les mĂ©thodes FlowNergyÂź et Bloom Dance en 2019. Je suis passionnĂ©e par la vie et la merveilleuse complexitĂ© de lâĂȘtre humain. Je me forme constamment en thĂ©rapies corporelles et Ă©nergĂ©tiques afin de tâaccompagner Ă redescendre de la tĂȘte au corps, Ă te libĂ©rer, tâaccepter et Ă Ă©clore.
Pour en savoir plus sur mon parcours, clique ici : www.elodielecl...
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ïžRejoins la communautĂ© !
Mon site web : elodieleclercq...
Facebook : / elodieleclercq.officiel
Instagram : / elodieleclercq_
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AVERTISSEMENT :
Merci de demander l'avis de votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices et de mouvement. En pratiquant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis pas responsable d'éventuelles blessures que vous pourriez subir en lien avec le contenu que je publie.
Tu me fais du bien, tu me reconfortes. Je me sens enveloppĂ©e par ta bienveillance quand je t'Ă©coute. Merci â€
Tu es une perle rare heureusement qu'il existe encore des exception comme toi
C'Ă©tait vraiment un chouette moment. Merci de nous rapeller tout cela. Notre corps est notre temple, il faut en prendre soins đHĂąte de dĂ©couvrir les autres vidĂ©os.
C est un plaisir de te regarder...continue. .Ăa m aide beaucoup. Merci Ă toi..đđđ
Ce front te sied Ă merveille, ne change rien tu es trĂšs belle ainsi ! C'est vrai qu'il est important de cultiver sa diffĂ©rence physique ou "moral", pas Ă©vident quand l'inconscient collectif est en permanence nourri d'images et de pensĂ©es qui ne sont pas les nĂŽtres, en ĂȘtre conscient est dĂ©jĂ bien ! Bonne continuation pour vos vidĂ©os trĂšs instructives !
Toujours au top ces vidĂ©os đ
En te voyant je comprends ce que veux dire brillé de santé.
Je t'adore đč
Merci à toi pour cette superbe vidéo encore une fois!
Bonsoir ! Cette vidĂ©o tombe Ă pic car moi c'est l'inverse niveau poids mais j'ai la mĂȘme non-acceptation. Je vis avec le complexe d'ĂȘtre trop mince ( 1m63 - 47 kg) alors que je mange normalement 3Xjour. J'ai tjs Ă©tĂ© comme ça, c'est ma gĂ©nĂ©tique. Parfois ça va j'arrive Ă l'oublier, mais parfois comme ce soir oĂč un collĂšgue m'a dit avec l'oeil mĂ©prisant "toi si tu maigris tu perds un os", ça m'a fait mal et je rumine ensuite pendant des heures, j'ai une baisse de moral, je me regarde dans le miroir en ayant des pensĂ©es trĂšs noires/nĂ©gatives/toxiques. VoilĂ petit" down" mais ta vidĂ©o m'aura aidĂ©e ce soir Ă me dire "arrĂȘte de ressasser et accepte toi". Bisous
Je suis ravie que ma vidĂ©o puisse t'aider! Ce que les autres te disent doit te traverser, n'y prĂȘte pas attention, ce sont des rĂ©actions de jalousie et surtout de mal-ĂȘtre (avec eux-mĂȘmes). RĂ©pĂšte-toi des phrases positives chaque jour et reste bienveillante avec toi-mĂȘme
Merci infiniment pour tes mots réconfortants. Je vais essayer de me dire cela quand cela se reproduira. Merci encore ! Grosses bises :-*
bonsoir.j'adooo tes videos .
salut, c est juste et vrai :)
Il est un peu facile de rejeter "la faute" sur les médias.
On se compare principalement Ă ceux qui nous sont proches, ceux qui font partie de notre "monde". Et l'esprit de supĂ©rioritĂ© de certain(es), on s'en parle? Le rejet, la moquerie au quotidien? "Liberez-vous"...c'est vrai c'est si simple dans une sociĂ©tĂ© au votre voisin vous rappelle chaque jour que vous ĂȘtes qqun bien mais tellement pas Ă sa hauteur.
Accepter son corps, oui, accepter son visage Ă©galement.
đđđđ
Bonsoir . Je suis vraiment dâaccord avec toi. Je suis dans cet Ă©tat dâesprit aujourdâhui...mais je nâarrive plus Ă me connecter avec mon corps...jâai pris des kilos Ă©motionnelle et je nâarrive pas Ă en sortir. Quelle mĂ©thode as tu utilisĂ©? Ayant deux enfants en bas Ăąges, jâai du mal Ă faire un focus sur moi. Serait-il possible de prendre contact avec toi?
Il y a beaucoup de techniques différentes et trÚs simples! Je partage toutes mes clés dans mon programme Crois en toi