اثنين بيض بدرجة حرارة المطبخ ورشة ملح وملعقتين من الماء او عشرين ملل ويخفق جيداً ثم يضاف عشرين جرام القاطونة اوالسيليوم او الاسباخول وملعقة صغيرة بيكنبودر او الصودا ويترك يرتاح ربع ساعة حتى يتماسك تدهن ايدك بالماءويشكل على ورق زيدة ويدهن بالبيض حسب الرغبة ويدخل للفرن 180 درجة 35 دقيقة
@@zhourchrief116 اختي القاطونة بدور كتطحنيها وتغربليها كتخرج قشور خفاف بحال شي سميدة رقيقة وهي صحية وكتجمع العجين وكتباع عند العطارة ولكن الى كنتي غادة طولي فهاد النضام خاصك تاخدي القشور ديالها كيتباع واجد بحال موقع i herb أو جوميا لان عند العطار غالية شوية اللهم تاخديها واجدة
اللهم صل على❤️ سيدنا محمد 🖐️الذي سعدت بمولده كل الكائنات💚 وصل على سيدنا محمد الذي🧡 اشرقت بنوره كل🖤 الظلمات وصل على سيدنا محمد 💙الذي تباهت به الارض على السموات💜 وسلم عليه وعلى اله وصحبه وسلم بكل💞 التسليمات💛🌿🖤🌿🧡🌿💜🌿❤️🌿💙🌿كثر الله خيراتك
سلام شكرا كثير قناتك جات سبحانة الله في وقتها كنت ابحث عن اكل مثل هدا خصوصا كل المقادير متوفرة الحمد الله انا عندي بسليوم او القاطونة انا اشربها مع الماء لكن طريقة دي حبيتها شكرا مغربيات تبارك الله حادكات فيك لهجة مغربية لاني من اسبوع عرفت قناتك انا راح ارجع اشوف فديوهاتك 🌸🌼🌸
شكرا نرمين على الوصفة انا متتبعة من الأوائل ملي بدات القناة ديالك بغيت طلب منك انك تكلمي لينا على التجربة ديالك الطويلة فالكيتو المشاكل لي لقيتي فيه وتاتيرو على الصحة والايجابيات وواش خديتيه اسلوب حياة واش الوزن كيبقى تابت او كتوقع زيادة ولك جزيل الشكر
خبز صحي نيرمين :تضرب بيضتين وملح وملعقتين ميه +٢٠ جرام بذور قاطونه ( بذور السيليوم) او بذر الكتان +٢٠ جرام بيكربونات الصوديوم او بيكنج بودر وتركه ١/٤ ساعه ثم تبلل اليد بالماء وبططيه دائري في صينيه عليها ورق زبده وممكن تقسيمه ٤ او ٣ او ٢
من فضلك بذر الكتان مطحون ام صحيح؟
@@alikamal8199 واضح من الفيديو انه مطحون
كلامك كده مفهوم عن المغربي وتسلم ايدك يا قمر ماشاء الله
حقا بدون اي مجاملة انت رائعة في اختيار المكونات الصحية 💯💯💯 👌.
ممكن تنزلي المقادير في صندوق الوصف 🌼
يكون أفضل
تسلم ايديكي
فين المقادير في صندوق الوصف؟
ا رجوكي اوعي تبطلي تكتبيها تحت الفيديو
ماشاءالله وصفة رائعة جدا تسلم ايدك حبيبتي بالهنا والشفا شكلها بشهي بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله
وصفاتك الرائعة والمتنوعة وتلبي كل الاحتياجات ممزوجة بلهجة مفهومة وواضحة لكل العرب متابعتك تركية
تسلم الايادي ياست نرمين بالنسبه الي معتمده وصفتك خبز الفينو ناجحه جدا ولذيذه ومشبعه بشكل وادعيلك بالخير كلما اعملها
حبيبتي انتي 😍🌹
جزاك الله خيرا
اثنين بيض بدرجة حرارة المطبخ ورشة ملح وملعقتين من الماء او عشرين ملل ويخفق جيداً ثم يضاف عشرين جرام القاطونة اوالسيليوم او الاسباخول وملعقة صغيرة بيكنبودر او الصودا ويترك يرتاح ربع ساعة حتى يتماسك تدهن ايدك بالماءويشكل على ورق زيدة ويدهن بالبيض حسب الرغبة ويدخل للفرن 180 درجة 35 دقيقة
ربي يجازيك
جزك الله خير
هو
ط
شكرا حبيبتي ع كتابة الوصفه
الن يختمر في المرة الثانية؟
طبعا الوصفه ماخودة من قناة اجنيه وليست من اختراعي
czcams.com/video/OtEpvE7e6no/video.html
صاحبة القناة
@ un jour une recette
أنت ناجحة وصادقة وطيبة، ،لا تهتمي وأكملي طريقك.
كل التشجيع.
روعة بوركت
لازم يخلط السيليوم ب طحين اخر مثل السمسم او الفول السوداني او دقيق اللوز او جوز الهند لان السيليوم وحده مضر
ماشاء الله
رائعة مميزة اختي مغربية افتخر بك
يسلم ايدك اختي نرمين أنا جربة وصفة اليفيهااااازبادي والسمسم طلعت اكتيراااا حلو يعطيك الف عافية 👍👍👍👍👍👍
صح اختي بالزبادي العادي واليكم وملعقة كبيرة من البسليوم بتطلع حلوة
والسمسم
بجد تسلم ايدك والله كنت بدور علي عمل فينو سهل وسريع
احسنتي عا شت ايدك
عندي جميع المكونات، ،،شكرا لك، ،غدا اجربها ان شاء الله
شكرا جزيلا
سها من المغرب
شنو هي القاطونة او السليوم
@@zhourchrief116 اختي القاطونة بدور كتطحنيها وتغربليها كتخرج قشور خفاف بحال شي سميدة رقيقة وهي صحية وكتجمع العجين وكتباع عند العطارة ولكن الى كنتي غادة طولي فهاد النضام خاصك تاخدي القشور ديالها كيتباع واجد بحال موقع i herb أو جوميا لان عند العطار غالية شوية اللهم تاخديها واجدة
@@hatimkabli5887
حتى أنا خذيتها من عند جومية
@@hatimkabli5887 هل ينفع بذور الكتان بدل القاطونة
بارك الله فيك
ماشاء الله طريقه سهله وجميله
تسلم الايادي كل يوم نستنى فيك شن دايرة اخلى وصفات خديتها منك ♥️♥️♥️♥️
شكرا
تسلم يدك يعطيك العافية 🌷💚🤍.بديل البيض نحط جل الكتان ونشغل الفرن ١٨٠ من تحت وفوق ولا بس من تحت وبعدين من فوق ؟.
يعطيك الصحة اختي رااائع جربته ليوم و تعشيت بيه جاني رووووعة شكرا
رووووعه ان شاء الله يصلح لي
انشاءالله 🌺
تسلم إيدك
نحاول نجربها.. صراحة باغا نتبع نظام صحي لكن مقدراش نخلي الخبز😀
ما قدراش تخلي الخبز ولا تحيديه هههه
@@hatimkabli5887 لا مقدراش نخليه هههههه
🤗👍👍👍تسلم إيدك حبيبتي،ممكن أسويه على الطاسة،بدون فرن؟؟
نعم ممكن
سلمت الايادي
راح اجربها وانطيج رأي بيها 😄
تسلم ايدك ❤
🫡 هادي تحية خاصة صراحة 👍👍👍👍👍👍
جزاك الله خيرا 🙏
تسلم ايديك نرمين ❤❤❤
الله يعطيك الصحة
سلم ادياتك ويعطيك الف عافيه نحتاجو خبز بدون بيض لو سمحتى
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بذور الكتان الأفضل أن لا تتعرض للحراره لانه تصبح مضره
كل شي ليكي ممتاز. بس تطولي بل شرح حاولي تسرعي من فضلك وشكرن.
شكرا عزيزتي
تسلم ايديكي بس ممكن تكتبيلنا المقادير في صندوق الوصف ❤❤❤❤❤
مش عارفه ليه مش تكتبى المقادير فى صندوق الوصف
حبييييت كتير تسلم إيدك 😋
اللهم صل على❤️ سيدنا محمد 🖐️الذي سعدت بمولده كل الكائنات💚 وصل على سيدنا محمد الذي🧡 اشرقت بنوره كل🖤 الظلمات وصل على سيدنا محمد 💙الذي تباهت به الارض على السموات💜 وسلم عليه وعلى اله وصحبه وسلم بكل💞 التسليمات💛🌿🖤🌿🧡🌿💜🌿❤️🌿💙🌿كثر الله خيراتك
السلام عليكم
الن تتركيه يختمر قبل إدخاله الفرن؟سنطهيه مباشره؟
تسلم اديكي يانرمين
بالرغم من اني وضعت خل الا ان رائحة البيض واضحة جداا في الخبز اية الحل 😢
انتبهوا من الكميات الزائدة من السيليوم وحتى بذور الكتان مضرة لأنو الوصفة معتمدة عليه ، يعني اكثر من رغيف في اليوم ممكن يكون مضر .
لا ليست مضرة بالعكس صحية جدا ابحث عن فواىدهم و سترين
@@fatimazahraethemoonlife2660 صحية بحد محدود ، ابحثي انتي .
ممكن الاحتفاظ به في الثلاجة؟
تسلم الايادي من زمان بستنى وصفه سهله وسريعه للخبز 💜
🌹شكرا حبيبتي
ممكن اعمله ببياض البيض بدل البيض كامل
سلام شكرا كثير قناتك جات سبحانة الله في وقتها كنت ابحث عن اكل مثل هدا خصوصا كل المقادير متوفرة الحمد الله انا عندي بسليوم او القاطونة انا اشربها مع الماء لكن طريقة دي حبيتها شكرا مغربيات تبارك الله حادكات فيك لهجة مغربية لاني من اسبوع عرفت قناتك انا راح ارجع اشوف فديوهاتك 🌸🌼🌸
شكرا عزيزتي على التشجيع شرف ليا تعجبك القناة
@Jiji Dija 150ده للكيلو في الرباط المغرب
انا اشتريها مش من المغرب تقريبا 250 g رابعة بثمن 15 دولار 🌸
@@Chams222 نصحك اختي خوديها من موقع i herbe رخيصة أو جوميا الى كنت بالمغرب
@Jiji Dija خوديها من جوميا واجدة مطحونة ومغربلة ما يكون فيها التخفيض أحيانا حيت ملي كطلعي الحسبة كتاخدي الحبوب ب150dhياك وكطحنيها وكتاخدي القشور للخبز وكيضيع الباقي اللهم واجدة وموقع i herbe رخيصة بزاااف
يسلمووووو
اختي طبقت جميع مقادير الوصفة ولكن حصلت على خبز بلون أسود داكن جدا . لماذا أعطاني خبزا بهذا اللون
سلام عليكم ممكن أضيف بذور كتان
انا عملت الوصفة المقادير المضبوطة اللي قلتيها لكن للأسف ما ختمرو و قعدو هابطين
البيض هو من مشتقات الحليب
سلام ممكن نعمل النخالة تاع الشعير او تاع الزرع هل يمون صالح لاصحاب السكري التاني ارجوك تجاوبيني
Non fiha carb tale3
كيف استخدم جل الكتان بدل البيض
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸👏
شكرا لك على اامجهودات المبذوله ♥️♥️♥️ حبيت نسالك علاش الخبز يبقى لزج من الداخل
خاص تبقى بزززاف في الفرن
اختي جوج خبيزات صغارين بزاف نشغلو عليهم الفرن وقت كبير
عندي وصفات ديال الخبز خاص العسكريين وكيجي غزال بما فيه خبز الطوست وانواع كتير من الحبز
@@azizafatna6735 اختي لو ممكن تفيدني بيهم وصفات الخبز
@@khaoulajaouadi3438 مرحبا بك اختي ممكن واتساب ديالك نبارطاجي ليك كل وصفات الخبز الصحي انا سكري الخزان كان عندي 10 والان اصبح 6
طيب والطعم كيف.. ممكن توضيح من فضلك
رائع ☺️
شكرا نرمين على الوصفة انا متتبعة من الأوائل ملي بدات القناة ديالك بغيت طلب منك انك تكلمي لينا على التجربة ديالك الطويلة فالكيتو المشاكل لي لقيتي فيه وتاتيرو على الصحة والايجابيات وواش خديتيه اسلوب حياة واش الوزن كيبقى تابت او كتوقع زيادة ولك جزيل الشكر
انشاءالله
لمعندوش المرارة ارد بالو من ريجيم الكيتو عن تجربة حتى لبغى اديرو تكون كميات دهون قلييلة
لم اعرف بذور القاطونة
قشور سيليوم
ما معنى القاطونا وشكرا
قشور السيليوم
ممكن نعمل بذر الكتان بدل السيليوم من فضلك
مهتمة
قالت في الفيديو اذا سمعت مليح، يمكن بذور الكتان بدل السيليوم لكن هي شخصيا تفضله بهذا الاخير.
هل القاطونة مطحونة ؟
😘😘😘😘😘👍👍
فيها ريحة بيض
انتي دكتورة
كم السعرات في الوحده ممكن
تسلم ايدك هل بذر القاطونه مطحونه
نعم
@@-channelnermine بذور القطونه هي بذور الشيا؟
@@hudaqadi8425 لا ليست بذور الشيا
اقدر استبدل القاطونة بالشوفان؟؟
نعم
@@-channelnermine شكرا على الاجابة.
@@ilyesbenamar8951 الشوفان وضر رب تضيفي ملعقة كبيرة من البسليوم لكي لايتفتت منك الخبز
الشوفان ممنوع لمريض السكري
ينفع استخدمه مثل خبز البرجر
نعم بيجي رائع
ممكن اخبزها في الميكروويف
مش حتنطبخ كويس
حبيبتي بس الطعم مو طيب
شبعنا بكري🙄🙄
ممكن وصفات لمرضى الكوليسترول
السلام عليكم
وعليكم السلام
شكون من الجزاير يقلي وين نلقي القاطونة
شوفي عند العطار
ممكن تلبسي جاونتى يكون افضل
هي تطبخ لنفسها وراح تاكلو ماراح تبيعو ليكي اذن بلا فلسفة فاضية
اليد اكثر نظافة من البلاستيك
كل ما اعمل خبز واضيف قشور السليوم بيطلع الخبز ملزق ورطب من الداخل وكأنه العجين نئ
وانا هيك طلع معي 🥺؟؟
وانا
هل يمكن تواصل في خاص وشكرا
نعم ممكن تواصلي معي على الفيسبوك
facebook.com/profile.php?id=100009426485572&mibextid=LQQJ4d
لا أعرف لماذا تحاولين التكلم باللهجة المصرية و انت لست مصرية؟كشفتك ههههه
😂😂😂😂😂😂😂 محقق كونان
تكلمي بلهجتك او باللغة العربية ليفهمك الكل لماذا تتكلفين في التكلم بلهجة غير لهجتك لهجة الشاميين ،على الاقل تكلمي باللغة العربية كلشي يفهمها
تكلمى مغربى احسن
باسلة و تقيلة بحال الهم ع القلب و غير مفيد
الله يعطيك الصحة
شكرًا 💐