RUTINA DE CALISTENIA para PRINCIPIANTES | Vlog# 3 Calistenia Chile

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  • čas přidán 28. 06. 2024
  • Bienvenidos a mi Serie Vlog de Calistenia, la intención de esta serie es ser los más "real" posible en cuanto a mi proceso de entrenamiento, cuyo objetivo es lograr los llamados "isométricos" de la calistenia, lo cual es lo más complejo de poder desarrollar dentro de este deporte.
    En este tercer Vlog, te traigo una rutina de calistenia por si quieres adentrarte en este mundo :)
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    #calisthenics #calisteniachile #gym #streetworkout #viral #parati #chile

Komentáře • 9

  • @FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox
    @FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox Před 19 dny +2

    puedes hacer un video de como hacer el muscle up pls

  • @juanmiranda4877
    @juanmiranda4877 Před 16 dny +1

    Sigue así crack ❤

  • @MaximilianoMansilla-pk6ju

    Wena hermano yo igual soy chileno tengo 15 y me gusta hacer calistenia y deporte en general, según yo ya estoy en un nivel intermedio o casi casi avanzado pero igual me gusta ver rutinas para principiantes para mejorar la técnica y todo eso, muy bueno el vídeo hermanito sigue así
    Pd: nuevo sub

    • @KineCrisCalfuqueo
      @KineCrisCalfuqueo  Před 20 dny

      @@MaximilianoMansilla-pk6ju Holaaa manin! Que genial que hagas ejercicio y entrenes calistenia ! Sigue así 🙌 y claro es muy importante siempre tener una técnica correcta para evitar lesiones, gracias por tu comentario! Me alegra que te haya gustado el vídeo 😊🌱

    • @MaximilianoMansilla-pk6ju
      @MaximilianoMansilla-pk6ju Před 20 dny +2

      De nada hermano, alguien lo tenía que decir, muy buen viendo hrmn espero con ansias el tutorial de lvl intermedio jajaja😅

  • @FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox
    @FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox Před 19 dny +1

    bro un consejo si quieres ganar mas seguidores pon un video de una persona haciendo un reto de lo que te gusta publicar y luego intentalo hacer tu y habla de como hacerlo bien y habla suficiente sobre mas calistenicos o cosas asi y busca a mas personas para ayudarlos a hacer un cambio fisico o tambien retalos a hacer lo que tu haces o usa retos muy dificiles pero con secretos para hacer el ejercicio mas facil y dejar sorprendidos a los demas y a los espectadores

    • @KineCrisCalfuqueo
      @KineCrisCalfuqueo  Před 19 dny

      @@FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox Holaaa!! Muchas gracias por tu consejo bro, de verdad lo apreció mucho y lo pondré en práctica, de verdad muchas gracias 🥹🙌

    • @FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox
      @FELIPETRILLOSLOPEZ-zx8ox Před 18 dny

      @@KineCrisCalfuqueo gracias a ti