Video není dostupné.
Omlouváme se.

مراحل النوم الخمس

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 02. 2019
  • ساعات بنصحى من النوم و بنحس بالارهاق او المزاج السيء
    ايه السبب ؟ ويعني ايه الدخول في مراحل النوم الخمس ؟
    و ازاي ادخل في المراحل دي؟
    و ايه هيا اهم العادات الخاطئة اللي لازم نتجنبها؟
    هنعرف اكتر مع د/ وائل صفوت استشاري الباطنة العامة و علاج التدخين و رئيس اللجنة الدولية لعلاج ادمان التبغ و منسق برامج للتخلص من السموم في الجسم
    #مراحل_النوم_الخمس
    #صحتك_حياتك
    #المعرفة_خير_دواء

Komentáře • 4

  • @muathalawasa
    @muathalawasa Před 2 lety +1

    معلومات عامه جدا يعرفها اي انسان. كنت أتوقع معلومات أكثر عمق وأكثر فائده

  • @essamal-rahmani5703
    @essamal-rahmani5703 Před 3 lety +2

    وين ال5 مراحل يادكتور؟؟؟, انت قلت انه فيه ولكن لم تذكرها.

  • @omloll4904
    @omloll4904 Před 3 lety +1

    شكرا جزيلا دكتور 🌸

Další v pořadí
Automatické přehrávání
المُخبر الاقتصادي+ | كيف تؤدي قلة النوم والسهر إلى الفقر وخسارة المال؟ لماذا يجب أن ننام؟18:40المُخبر الاقتصادي+ | كيف تؤدي قلة النوم والسهر إلى الفقر وخسارة المال؟ لماذا يجب أن ننام؟
المُخبر الاقتصادي+ | كيف تؤدي قلة النوم والسهر إلى الفقر وخسارة المال؟ لماذا يجب أن ننام؟AJ+ كبريت
zhlédnutí 769K
10 نصائح سريعة لضمان حصولك على نوم عميق كل ليلة #شخبطة9:5710 نصائح سريعة لضمان حصولك على نوم عميق كل ليلة #شخبطة
10 نصائح سريعة لضمان حصولك على نوم عميق كل ليلة #شخبطةشخبطة Sha5bata
zhlédnutí 133K
ليه في ناس نومها تقيل وناس نومها خفيف؟8:12ليه في ناس نومها تقيل وناس نومها خفيف؟
ليه في ناس نومها تقيل وناس نومها خفيف؟أسئلة نص الليل
zhlédnutí 676K
Jak Mluvit Jako Sigma00:35Jak Mluvit Jako Sigma
Jak Mluvit Jako SigmaTaky Bige
zhlédnutí 346K
Best Toilet Gadgets and #Hacks you must try!!💩💩00:49Best Toilet Gadgets and #Hacks you must try!!💩💩
Best Toilet Gadgets and #Hacks you must try!!💩💩Poly Holy Yow
zhlédnutí 23M
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames00:31Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGamesFamily Games Media
zhlédnutí 26M
Every girls worst nightmare 💅😫 #anwar #hannahstocking #shorts00:31Every girls worst nightmare 💅😫 #anwar #hannahstocking #shorts
Every girls worst nightmare 💅😫 #anwar #hannahstocking #shortsHannah Stocking
zhlédnutí 9M
لماذا لا تنام جيداً ؟؟ ما لا تعرفه عن مراحل النوم وأفضل طريقة لنوم عميق | الخلاصة حلقة 49:09لماذا لا تنام جيداً ؟؟ ما لا تعرفه عن مراحل النوم وأفضل طريقة لنوم عميق | الخلاصة حلقة 4
لماذا لا تنام جيداً ؟؟ ما لا تعرفه عن مراحل النوم وأفضل طريقة لنوم عميق | الخلاصة حلقة 4Dr Mohamed Seif / الخلاصة مع د.محمد سيف
zhlédnutí 2,2K
مراحل النوم والإیقاعات الیومیة | الأحیاء| الأنظمة الوظیفیة في الدماغ9:21مراحل النوم والإیقاعات الیومیة | الأحیاء| الأنظمة الوظیفیة في الدماغ
مراحل النوم والإیقاعات الیومیة | الأحیاء| الأنظمة الوظیفیة في الدماغMadrasa
zhlédnutí 6K
تفسير العلم لعدد ساعات النوم التي تحتاجها وفقاً لعمرك10:13تفسير العلم لعدد ساعات النوم التي تحتاجها وفقاً لعمرك
تفسير العلم لعدد ساعات النوم التي تحتاجها وفقاً لعمركالجانب المُشرق | Bright Side Arabic
zhlédnutí 2,1M
The Sleep Cycle: How It Works And Explaining The 4 Stages of Sleep!9:07The Sleep Cycle: How It Works And Explaining The 4 Stages of Sleep!
The Sleep Cycle: How It Works And Explaining The 4 Stages of Sleep!Sleepopolis
zhlédnutí 51K
علاج الدوخة | تمارين علاج الدوخة | علاج الدوار - Vertigo12:42علاج الدوخة | تمارين علاج الدوخة | علاج الدوار - Vertigo
علاج الدوخة | تمارين علاج الدوخة | علاج الدوار - VertigoDr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي
zhlédnutí 2,2M
إزاي أنام احسن: 1- دورات النوم12:49إزاي أنام احسن: 1- دورات النوم
إزاي أنام احسن: 1- دورات النومAgenda
zhlédnutí 65K
مراحل النوم اللى بيمر بيها جسمك و مخك2:12مراحل النوم اللى بيمر بيها جسمك و مخك
مراحل النوم اللى بيمر بيها جسمك و مخكThe therapist
zhlédnutí 2,4K
مراحل النوم5:20مراحل النوم
مراحل النومDr.walid.salaheldin
zhlédnutí 2,2K
يجب على كل امرأة تناول هذه النبتة - نبتة الشباب الدائم11:32يجب على كل امرأة تناول هذه النبتة - نبتة الشباب الدائم
يجب على كل امرأة تناول هذه النبتة - نبتة الشباب الدائمفكر صحي | دكتور يوسف
zhlédnutí 3,8M
Her Survival skills will Fry 🔪 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack00:20Her Survival skills will Fry 🔪 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Her Survival skills will Fry 🔪 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehackMarusya Outdoors
zhlédnutí 52M
Gyms in 2024☠️00:19Gyms in 2024☠️
Gyms in 2024☠️Noel Deyzel
zhlédnutí 14M
WHY IS THIS SO FUNNY😂00:15WHY IS THIS SO FUNNY😂
WHY IS THIS SO FUNNY😂Noogi
zhlédnutí 15M
JAK SE ŠKRTÍ?!! #alkan_ #fortnite00:10JAK SE ŠKRTÍ?!! #alkan_ #fortnite
JAK SE ŠKRTÍ?!! #alkan_ #fortniteAlkanhraje
zhlédnutí 79K
What is going on? 😂 (via haechii_br/IG) #shorts00:15What is going on? 😂 (via haechii_br/IG) #shorts
What is going on? 😂 (via haechii_br/IG) #shortsSportsNation
zhlédnutí 7M
Fizi o Mně Řekl Tohle ve Videu00:31Fizi o Mně Řekl Tohle ve Videu
Fizi o Mně Řekl Tohle ve VideuTaky Bige
zhlédnutí 364K
Smart Sigma Kid #funny #sigma #memes00:26Smart Sigma Kid #funny #sigma #memes
Smart Sigma Kid #funny #sigma #memesCRAZY GREAPA
zhlédnutí 14M
Symmetrical face⁉️🤔 #beauty00:15Symmetrical face⁉️🤔 #beauty
Symmetrical face⁉️🤔 #beautySwasti Ji
zhlédnutí 9M