Arroz Branco ou Integral Para Diabéticos? 🍛🌾❓
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- čas přidán 16. 11. 2020
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A diferença entre o arroz integral e o branco, é que o branco tem um sabor mais suave recebe polimento e é retirado praticamente todos os nutrientes nesse processo. Contudo, para o diabético é praticamente nenhum o benefício de trocar o branco pelo integral. Comer arroz não está ligado ao controle da diabetes.
Vamos Espalhar Saúde Juntos?
Um Forte Abraço!
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
Arroz Branco ou Integral Para Diabéticos? 🍛🌾❓
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Eu aprendi muito com você doutor! Meu marido foi diagnosticado com diabete ano passado, emagreceu 20 kilos em menos de um mês! A médica passou alimentos que não condiziam com suas dicas, eu segui suas orientações, e após um mês baixamos de 370 ( quando descobrimos) para 115!!!
🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Deus continue te abençoando para ajudar mais pessoas❤
Bom dia!! Dr!! Show! Show! Show! De explicação!! Gratidão!!
Dr Rocha mudou a minha vida 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻
Bom dia Dr.Rocha! Obrigada pelas orientações!👍
Bom dia Dr Rocha fico grata a vc Deus te abençoe sempre seu dia em sua vida
Dr Rocha sou grata por ter conhecido seu canal vc tem mim ajudando muito
Amei ,Dr Maravilhoso.
Muito bom seus ensinamentos porque depois que comecei acompanhar seus vídeos controlei a diabetes e estou satisfeito e acompanho sempre!
Maravilha essas informações bom dia.
Explicação preciosa essa. .obgdaaa Dr
Queria receitas para café da manhã, almoço, jantar. Tipo um livro.
Amo ouvir suas dicas e explicações, tento seguir todas elas com meu filho ,e estamos vendo resultado que Deus te abençoe e proteja hoje é sempre
Dr o senhor e um bênção pros diabeticos
Estou aprendendo agora depois de lhe acompanhar as lamentações corretas . Sou diabética à 10 anos e tenho 48 anos.
Bom dia DR ROCHA gotei do vídeo sobre o Arroz integral vamos aprendendo os poucos deus abençoa
Acabei de saber que estou diabético e estou adorando seu conteúdo o obrigado.
Olá Dr. Só Gratidão 🙏🙏
Você é um profissional de verdade!
Abriu meus olhos!
Parabéns.
Dr. Rocha muito obrigado por toda essa informação, obrigado por dividir conosco todo seu aprendizado, que Deus lhe conceda muitas graças.GRATIDAO
Dr Rocha vc tirou essa dúvida que eu tinha sobre esses dois tipos de arroz !!
Bom dia dr rocha você está certo é preciso medir a glicose antes de comer cada alimento muito esclarecedor muito grata fico seus vídeos são divinos gratidão
Deus abençoe Dr Rocha pelas orientações 👐
Orientaçao Perfeita ,Dr, Rocha,Obrigada!
Valdinea de Campinas SP , boa tarde estou gostando do seu canal vc é excelente obrigado 🙏
Obrigada Dr. Rocha, estou te seguindo, quero ter acesso ao seu livro e suplementos!
Muito bom, gostei doutor! Obrigado
A minha nutricionista falou a mesma coisa pra mim pq tinha dúvidas sobre os dois agora fiquei tranquila em saber da segunda opinião.
bom dia dotor obrigado.pelas informações,
Parabéns pelo lindooooo trabalho gratidão
Estamos juntos Dr Rocha, ruma à uma vida com menos remédio, Minha glicemia está controlada com alimentação inteligente, mas ainda falta fazer a Imoglobina glicosada pr ver a evolução.
Obrigado Dr. Por seu esclarecimento
Gratidão pelas informações 👍👏👏👏🥰
Obrigado Dotor. estava com dúvida sobre o arroz
Muito obrigado 😊 dr pela ótima explicação
Bom dia comecei seguir suas informações a uma semana é estou adorando obrigado Deus te proteja
🥰🙏
Bom DIA ❤️ Dr gratidão
Obrigado Dr comecei a segui vc agora e ja gostei muito obrigada mesmo ❤
Dr Rocha o senhor é o cara , obg pela honestidade , é verdade mesmo quando se come arroz independente de qual seja , a glicose sobe mesmo...melhor colocar hortaliças no lugar do arroz...obg..
Parabéns doutor , mais uma abordagem importante de interesse nosso, diabéticos. Ajude nos a combater os "papagaios" que infestam esses canais de saúde dando opiniões sem embasamento científico , desatualizados, muitos a anos sem ler trabalhos de revistas indexadas ou longe do mundo acadêmico , sempre dinâmico. Obrigado DOUTOR.
Muito bom lhe ouvir.
Obrigado dr r0cha.
0 senhor nos ótimas orientações
Que Deus abençoe todos os seus dias
Boa Dr bondade muito obrigado p0r existir Jesus o abençoe sempre
Parabéns Dr.muito bom
Adoro seus vídeos, eles me ajudaram muito.
Excelente sua explicação Dr Rocha!! Ótimo fim de semana pra você e sua família.
Parabéns doutor obrigado pela dica.
Boa tarde Dr Rocha estou na alimentação inteligente obrigado Deus te abençoe
Para.bems pela tua explicação amei
Bom dia Dr Rocha aqui ê Maria de Fátima falo de Santa Inês Maranhão estou gostando muito do seu tratamento
Dr Rocha,que bom o sr ter falado sobre o arroz.Comprei arroz integral,macarrão. Acho mto caro.Farei o que o sr falar é só comer pouco e depois medir a glicose.❤
Obrigado gostei muito dessa dica
Parabéns Dr Rocha eu amo seus vídeos
Obrigada por essas informações!
Bom dia Dr...muito boa explicação...obrigado
Doutor Rocha ,qual os alimentos que posso comer , sou diabética, e está descontrolado
Dr. Rocha Parabéns pelo excelente trabalho! Aprendi, inclusive com nutricionistas e fiz errado a minha vida toda. Mas agora com seus ensinamentos tenho buscado um novo estilo para minha vida. Obrigada!
Boa noite Dr.Rocha gosto da suas orientações
Você é fofo.. parabéns pelo vídeo..amei...
Doutor nota 1000 sempre esclarecedor ..
🥰🙏
😊 obrigada por compartilhar estava perdida
Obrigado doutor pela orientação
Amei a explicação ,porque estou pre diabética .
Nossa! Aprendo muito com seus vídeos.Tem me ajudado muito pois sou diabética.Deus continue te abençoando.
Amem😊
😊
Vc é um. Ótimo medico
Bom dia Dr Rocha! Obrigada meu amigo pelas orientações que realmente salva vidas! A minha está sendo salva! Eu já me sinto outra mulher 🙏 Deus continue te abençoando grandemente 🙏
Amei sua dica Dr
👍Ótimo bem objetivo , sem rodeios
Bom dia dr rocha como sempre voce esta arrazando voce e meu medico particular voce e demais e mil fica com deus
Bom dia dtor obrigada pela orientação ja tirei acucar tudo q e de trigo to tentando tirar arroz. Agora ja como so uma colher ta um pouco difícil pq gosto mto e arroz c feijão n sou mto d carne mais vou conseguir se Deus quiser e com sua ajuda gratidão Deus lhe abençoe grandemente🙏
Bom dia Dr. ROCHA. Realmente o senhor quebrou esse tabu contra o arroz branco. Eu não comia de jeito algum. Só integral. Agora já sei a diferença. Obrigado
Gostei muito de ouvir seu programa
Bom dia doutor Rocha gratidão estou aprendendo com você sou pré diabético gratidão
Bom dia dr que te abencoi
Fica complicado.
Vi varios videos dizendo que é mais saudavel que o arroz branco.
Aí entao as pessoas compram o arroz integral e acham que estao fazendo o certo.
Ate no google esta escrito que arroz para diabéticos é o integral.
Muitas informaçoes e as pessoas nao sabem mais o que é verdade ou não.
E no final das contas , se ferram de um jeito ou de outro.
Eu de cara observei que arroz integral é exatamente o mesmo arroz branco só que um pouquinho mais vitaminado e com fibras. Se tirar aquela finíssima película que reveste o arroz integral teremos exatamente o arroz branco, ou seja, muda quase nada. Não sei ao certo, mas se separa aquela película de 1 kilo de arroz integral provavelmente teremos uns 975 gramas de arroz branco e umas 25 gramas de consumível realmente nutritivo.
Bom dia ,muito obrigado pelo esclarecimento,eu amei esse vídeo,pois todos dizem que o arroz integral é o ideal para diabético,e pra mim é um sofrimento comer esse arroz,não consigo aceitar,pra mim e muito ruim😪😔
Bom dia Dr.Rocha..seja bem vindo
Parabéns doutor pelo Belo vídeo
Bom dia doutor show.
Obg pela explicação 👏👏👏
Gosto de muitas dicas que o dr manda
Bom dia, Dr. Rocha, agradeço imensamente pelas suas orientações!!!
Obg,Dr.
Por passar informações importantes 👏👏👏👏👏👏😘
Boa noite Dr eu já fiz e é verdade estou fazendo do meu arroz o brócolis e a couve flor. Processo e faço numa colher de chá de azeite c alho e cebola
Obrigada Dr Rocha.
Irmã bethi Guarujá obrigado pelas informações Deus abençoe
Meu médico falou arroz não😢Dr. Rocha você é uma benção tenho aprendido muito sobre o que comer
Certíssimo em suas palavras já fiz o teste com os dois ..
Boa noite Dr. Rocha eu o estou seguindo e só me dando bem. Muito obrigada por sua ajuda. Estou diabética, descobri em junho desse ano e comecei a segui-lo. Não tenho conseguido receber a sua amostra grátis da Coenzima Q10. Obrigada por existir e que Deus o abençoe e guarde sempre.
Bom dia Dr Rocha o arroz integral 😄🤩
Obrigada ... ♥️❤♥️
Dr Rocha e bom saber disso porque eu estava comendo pensando que não fazia mal ...mais sempre comendo uma colhe rasa .obrigada Dr Rocha um ótimo dia
Boa noite DRocha como cpmra os seus remédio
Que aula Dr 👏👏👏👏👏👏👏🙌
O diabético pode tomar leite de amendoim
Muito bom este comentário!
Processo o brócolis e a couve flor cru e refogo no azeite. Tb como repolho roxo e tb o branco, refugo o branco no azeite c alho e cebola roxa e como no lugar de arroz branco ou integral. Obrigada por essas informações maravilhosas.
Muito boa Dr sua informaçao
parabéns doutor , mais um escrito
Parabéns por tudo.
Parabéns Deus abençoe voce
Muito legal suas dicas vou segui-las😂
Gostei da informação parabéns
Bom dia...Estava esperando falar do vilão arroz branco..