Frühstück für die Darmgesundheit 😍 bei Histaminintoleranz❗️viel Protein 👍 glutenfrei & laktosefrei
Vložit
- čas přidán 1. 02. 2020
- Heute gibt es eine ganz neue Art von Frühstück 😍 Total NEU
⭐️Power Nahrung für Körper und Nerven. ⭐️Hilft bei Abnehmen!
⬇️Das Rezept gibt es hier⬇️
Erdmandeln sind bei uns ein Geheimtipp in Afrika oder Spanien aber schon lange in aller Munde. Funde in Pharaonengräbern der alten Ägypten zeigten schon eine besondere Bedeutung der Erdmandel. Sie ist werder eine Nuss noch eine Mandel, sondern der unterirdischen Ausläufer der Wurzel des Sauergrasgewächses.
Sie wird auch Tigernuss genannt ist glutenfrei, liefert auf 100 g, 8 g Eiweiß und 62 g Kohlehydrate davon sind 33 g Ballaststoffe. Deshalb ist sie auch besonders gut für unsere Darmgesundheit. Durch die Menge an Ballaststoffen wird die Verdauung angekurbelt und die Darmpassage beschleunigt. Ihre verdauungsfördernde Wirkung kann uns vor Erkrankungen des Darms bewahren. Die Ballaststoffe stellen für die "guten" Darmbakterien eine hervorragende Nahrungsquelle dar. Auf diese Weise wirken sich Ballaststoffe positiv auf das Mikrobiom des Darms aus.
Die Erdmandeln kann also Verstopfungen in kürzester Zeit ganz ohne Nebenwirkungen beseitigt. Bitte nie vergessen ausreichend viel zu trinken. Zudem hilft die Tigernuss das Sättigungsgefühl zu steigern, dadurch kommt es seltener zu Heisshungerattacken. So kann die Wurzelknolle also auch beim Abnehmen helfen.
Als wäre das nicht schon alles genug, sie schmeckt als Frischkornbrei unglaublich lecker und muss nicht mehr extra gesüsst werden. Auch toll für Kinder und Menschen mit Histaminintoleranz.
Die Erdmandeln mit dem Hochleistungs Mixer oder der Getreidemühle mahlen.
Dann mit Hafermilch ansetzen und für ein paar Minuten gerne aber auch länger quellen lassen.
Kann so gegessen werden oder mit Obst und Zimt verfeinert werden.
✅ Meine Mühle: amzn.to/36fRYi8
✅Erdmandel Bio: amzn.to/2GHXzxS
oder
✅Erdmandeln groß Bio:amzn.to/2RPNXaw
✅oder amzn.to/380Afr1
✅Getreidemühle Komo Fidibus Klassik amzn.to/3kthC6r oder amzn.to/2GHYz56
✅Hochleistungsmixer Bianco di Puro: amzn.to/2UcgHvY
✅Ceylon Zimt: amzn.to/2RMOF8w
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#megarezept #frühstück #nährstoffe
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Ihr könnt euch die Produkte natürlich auch gerne woanders kaufen.
Der Link ist ein Vorschlag, damit ihr euch das Produkt mal anschauen könnt :) - Jak na to + styl
Wollte hinzufügen das Kiwi und Banane nicht ganz so doll sind bei Histaminintoleranz. Beides kann! Symptome auslösen. Bei mir auf jeden Fall. Danke für das Video und deine unbeschwerte Art! Großartig!
Wenn man dich und dein Lächeln sieht, geht die Sonne auf. Super tolle Frau mit viel Wissen. Danke dafür :)
Oh wie lieb :) Dankeschön
Da hast Du es tatsächlich mal geschafft, dass ich ein Lebensmittel nicht auf dem Schirm habe. Sehr schön. Von dieser Erdmandel habe ich tatsächlich nicht wirklich was gehört. Sehr interessant. Lieber Gruß, Ken
:))) ...man lernt nie aus :) Gruß Andrea
Danke, danke, danke! Endlich mal ein Frühstück von dem ich satt werde und satt bleibe.
Mir ist es pur zu süß und im Geschmack zu fettig, aber gemischt mit Haferflocken einfach ein Traum 😊
Ich verwende Erdmandelmehl in meinem glutenfreien Brot. Als ich es zum ersten Mal probiert habe, war ich sehr erstaunt, wie süß es schmeckt. Auch für Pancakes kann man es gut verwenden. Ein tolles Lebensmittel wie ich finde. Danke für das interessante Video! 👍
Danke ... ja kann man viel mit machen :)
Habe es heute ausprobiert! Wirklich köstlich. Vielen Dank für deine tollen Inspirationen!
Liebe Andrea, vielen Dank für dieses Inspiration 😍. Das werde ich auf jeden Fall ausprobieren. Viele Grüße 🌺
Super :)
Super Rezept! Danke schön 🌱👍🍀💚
Ich liebe deine Videos😍🙏
Danke du wunderbare Seele💞
Oh vielen Dank :)
Absolut super und so einfach. Danke liebe Andrea.
gerne freut mich :)
Danke für diesen erfrischenden & energiegeladenen Beitrag!
Kennst Du dies:
Wenn man die Erdmandeln 12 Std in Wasser einweicht, kann man sie auch einfach so snaken.
Oder im Hochleistungsmixer Erdmandelmilch herstellen:
100 g Erdmandeln über Nacht einweichen; Wasser abgießen; mit 500 ml Wasser mixen; durch einen Nußmilchbeutel passieren - lecker.
Ja, oh sehr lecker :) köstlich Gruß Andrea
Liebe Andrea, danke dir für deine köstliche Frühstücksempfehlung👍Hört sich super an und sieht auch dementsprechend aus✌Wird garantiert mein Frühstück bereichern. DANKESCHÖN und 🧡liche Grüße!
Super :)
Schönen Sonntag,Andrea ! Diese Wurzel,werde ich auch probieren ! Vielen Dank ! :-)
Super Dankeschön
Mega tolle Idee!! Das werde ich definitiv nächste Woche in meinem Porridge testen :)), Vielen Dank
JA *** SUPER :) GRUß Andrea
gestern Video angesehen, heute schon nachgemacht....sooooo lecker 😋, vielen Dank 👌
oh, wieder eine tolle idee zum klasssischen haferbrei zum frühstück, vielen Dank für die Inspiration!
Gerne ja freut mich :)
Andrea, Sequenz 3:50 war der Knaller! Ich hab's mir drei mal angesehen und herzlich mit dir gelacht. Danke!!!!
:))))))))) ja -da war nichts zu machen ... man soll halt nicht immer seine Nase in alles stecken :))))) lustig :)
Super Idee. Die Erdmandel könnten wir auch mal für unser nächstes Health Hacks Video berücksichtigen. Da lesen wir uns definitiv nochmal ein. Sieht auf jeden Fall super lecker aus und ist wirklich was, was man so nicht auf dem Schirm hatte. Danke dir für die Inspiration ☺️❤️
sehr gerne freut mich :)
Danke für dieses tolle Rezept Andrea 🤗😘 ich werde es gleich ausprobieren :) ich habe nun Erdmandel Flocken bei uns gefunden also nicht frisch gemahlen aber es sollte auch gut sein.
Danke für das Video💚😍
Histamin frei ganz super 👍 ❤️
*** ja - freut mich :)
Herzlichen Dank ❤
Tolles Rezept
Die Mühle ist richtig super...ich mahle schon seit Jahren selber...und man weiß dann noch wo es herkommen! Ganz toll! Auch für Kuchen! Sensationell! Besser geht es nicht!
Lieber Ingo ... ja stimmt Gruß Andrea
Super Video Liebe Andrea,hab Dich Sehr Gern💖💝😘💪💪💪💪👊💋
Vielen Dank :)
Tolles Video und sehr professionell gefilmt. Vielen Dank. Es macht immer wieder Freude Dir zuzusehen!!!
Dankeschön :)
Hab’s gemacht… fantastisch 🤩
Tolles Video, tolle Frau, tolles Rezept... und tolles Outfit 😍🙃
Oh Dankeschön :)
Dankeschöön ☺
Das werde ich probieren.
Habe grade von meinem Papa eine gebrauchte Getreidemühle geschenkt bekommen. 😍
Brauch ich nur noch Erdmandeln.
Danke für die Inspiration!
Oh wie schön ... viel Spaß und Erfolg ... teste dich mit den Einstellungen ran ... Gruß Andrea
Super Video 👌 tolle Rezept 👍🌹💓
Danke
Eine tolle Idee. Bei mir kommt seit Jahren schon morgens Erdmandelmehl ins Müsli. Echt lecker! Kaufe es bei DM oder denns. Aber als Brei hab ich es noch nie probiert. Vielen Dank für die Inspiration Andrea!! 🤗😘
Super :-)
Herzlichen Dank ❤🙏🙏🕊🧚♂️🧚🏾♀️🧚🏾♀️🥳🎁🎁🕯🕯🌠⭐🌟
Das ist mal toll.ich habe schon öfters erdmandelmehl gesehen oder ich glaube sogar gemahlen.habe mich aber nicht gertaut weil ich allergisch bin.das versuche ich mal.vielen lieben dank,bin gespannt ob das meine kinder auch mögen werden😊❤
Ja, probier es ... ich glaube deine Kinder werden es lieben ... :)
Super
Ich glaube, ich habe endlich ein Frühstück gefunden, das genau meinen Geschmack trifft. Habe mir heute direkt Erdmandelmehl geholt. Vielen Dank, liebe Andrea.
Hoffe das Mehl ist so gut wie frisch gemahlen :)
@@Ohlala-Solala Wahrscheinlich nicht ganz. Aber ich wollte es erstmal testen, ob es was für mich ist.
Wunderbares neues Video liebe Andrea!
Woher beziehst du deine Erdmandeln? Ich kenne diese Pflanze und habe sehr schöne Kindheitserinnerungen daran. Daraus wird in Spanien ein Getränk hergestellt (horchata de chúfa). Schon damals hätte ich die am Liebsten pur gegessen :) doch es gab immer nur das Getränk zu kaufen und das ist stark verarbeitet und mit Zusatzstoffen.
Super Idee auch mit der Getreidemühle. Weiter so! Danke.
Herzensdank ❤
Sehr gut😍🌹🌹🌹🌹🌹💞💕
Danke :)
Liebe Andrea, danke für Deine interessanten Beiträge. Könntest Du mal vegane Berliner zubereiten? Das wäre grandios!
Habe neulich erst in einem Cafe ein Glas Erdmandelmilch zu probieren bekommen. So lecker. 😋 Den Brei muss ich unbedingt mal probieren. Mal sehen, ob mein Mixer das schafft.
Lecker :)
Das ist schon lange mein Frühstück! Es schmeckt wirklich lecker.
TOP ***
Wiedermal ein tolles Rezept. Habe nicht gewusst, dass man Erdmandeln in der Getreidemühle mahlen kann. Probier ich natürlich aus. Es gibt aber auch Erdmandelflocken. Sollte auch gehen. Klar mit etwas Nährstoffverlust💪
oh als flocken hab ich sie noch nicht gesehen .... hört sich gut an :)
Charlotte Kälin mürbe
da ich mein Frischkorngericht nicht so süß mag, gebe ich gern geriebene Möhre u/o Zucchini mit hinein. Und, "wegen vegan 😊", mit Wasser angerührt und etwas Leinöl hinzu.
Danke für alle tollen Tipps und Tricks, in so vielen interessanten Bereichen! Echt ein "Schatz", dieser Kanal und alle Mitwirkenden, die ihn uns schenken!
Chuffla (gemahlene) gibts als Rohkost von Govinda als Frühstücksbrei und auch so als Gemahlene Erdmandeln pur. Billiger ists natürlich selber gemacht im Großpack und in jedem Fall lecker. Alles gut, esse ich gerne auch als Weihnachtsplätzchen oder Erdmandel-Honig-Marzipan. Geht ohne Milch nur mit Wasser wunderbar. Auch mit Kurkuma-Latte als Gewürz warm dazu ein Träumchen mit etwas Kardamon dazu - Ayurvedisch sogar als Medizin geltend .Ich liebe es....
Marzipan! Meine größte Versuchung… das probiere ich aus!
😋 lecker
Liebe Andrea 😊 vielen herzlichen Dank für dein erfrischendes Video! Ich liebe Erdmandeln.ebenfalls, auch zum so snacken sind sie lecker 👍 leider sind sie hier super teuer! Noch ne schöne Woche ☀☀ mglg 😘
Danke ja, stimmt sind oft teuer :)
@@Ohlala-Solala ja der einzige Nachteil 😔
Machst eigentlich noch ein Video zum Räuchertee oder habe ich das irgendwie verpasst?
Mglg 🌞💖
@@gud4sunshine816 ... nein hast du nicht verpasst - hab es noch nicht geschafft .... es gibt immer so viele interessante Themen :) Gruß Andrea
@@Ohlala-Solala nicht schlimm...kann ja vielleicht noch mal werden😉...eben du hast ja auch so immer genug gute und interessante Themen 💪👍schönen Abend dir noch 😊🌟 mit Gudrun 💖
@@gud4sunshine816 :))))
Zero waste find ich klasse 👍
Ich liebe Erdmandeln. Mache daraus Erdmandel Bällchen mit Datteln. Den Frühstücksbrei werde ich ganz sicherlich probieren. 😘👍
... Erdmandelbällchen Oh lecker :)
Wo kann man die denn kaufen?
@@liselotti6137 ..im Bio Supermarkt ... oder Reformhaus!!! ODER LINKS SIND IN DER INFOBOX ... UND WEITERE BESCHREIBUNGEN AUCH :)
Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie was von einer Erdmandel gehört. Kenne eher den Erdapfel🤣 schönes Rezept Andrea 👍
:))) ja Erdäpfel kenne ich auch :)))
Du solltest die Gebärdensprache erlernen. Du hast schon deine eigene entwickelt, was ich toll finde. Finde ich schön und interessant anzuschauen. Ich mag deine Art :)
Hallo Andrea hab mir heute im Denns die dose erdmandel gekauft die du glaub ich verlinkt hast kann ich das auch mit kalter hafermilch machen oder muss die warm sein? Lg Monja
Danke für dieses tolle Rezept meine liebe. Habe sogar die gleiche Mühle wie du 😋 wie hast du die eingestellt? Eher Mittel oder eher fein? Glg aus Kärnten 🤗😍
Ah super ... stelle immer mal anders ein ... je nachdem wie die Erdmandeln sind ... die machmal etwas härter manchmal etwas weicher Gruß Andrea
du strahlst wie die Sonne 💖💓
Dankeschön :)
Erdmandelpulver gibt es in so gut wie jedem Bioladen z. B. von der Firma Govinda, etwas grober geschrotet von der Firma Werz. Esse ich schon seit vielen Jahren gerne.
SUPER :)))
Ich hab auch Histamin Intoleranz und bin immer auf der Suche nach Alternativen.
dann ist Erdmandel super :)))
Hallo, liebe Andrea, ja, Erdmandelmehl gibt es zu kaufen. Unsere Mühle ist nach über 30 Jahren Benutzung etwas müde geworden und würde das nicht mehr schaffen, deshalb hab ich das in Bio Qualität genommen (Bio King), das gab es nur als 1 kg Beutel, deshalb streue ich es überall mal rein, in Brötchenteig z.B. Für Pflanzenmilch nehme ich einen guten TL Nussmus (dm, Rossmann, Bioladen, Reformhaus) und mixe mit etwa 150-200 ml lauwarmem Wasser in meinem Minimixer, der mich auch auf Reisen begleitet, wird ganz toll. Cashewmilch in Tee… Nur als reine Müslibasis hab ich das Erdmandelmehl noch nie benutzt, bin irgendwie nicht drauf gekommen 🤷🏼♀. Jetzt wird auch der Rest vom Mehl schnell schwinden… und mit einer neuen Getreidemühle oder einem Hochleistungsmixer (beides geplant, aber erst, wenn das alten den Geist aufgegeben hat) werde ich auch ganze ERDMANDELN bestellen. Liebe Grüße, Monika❣
Danke für dieses tolle Rezept...es ist momentan mein liebstes Frühstück und durch verschiedene Zugaben jeden Tag anders.
Zwei Fragen: ich habe die gleiche Getreidemühle, aber bei mir lassen sich die Erdmandeln damit nicht mahlen...sie stecken dann fest. Gibt es unterschiedliche Größen? Hast du einen Tipp für mich?
Könnte ich die gemahlenen Erdmandeln auch über Nacht einweichen?
ja bei der Mühle gibt es unterschiedliche Motorenstärken ... aber im Mixer geht es ja auch ....
einweichen kannst du sie über Nacht aber dann nicht mehr in die Mühle machen das verschmiert dann den Mahlstein 😍
Gelb steht dir so gut 😍
Dankeschön :)
Liebe Andrea,hast du auch ein Frühstück bei Colitis ulcerosa.?
Liebe Andrea! Kannst du Brennesselsamen trotz deiner Histaminintoleranz essen?
Danke liebe Andrea, für das interessante Video!!! Wo bekommt man denn diese Erdmandeln?Ich habe noch nie etwas davon gehört.Vielen Dank und werde Dich bestimmt öfter Mal ansehen.Lg aus Schwerin 👍🌷🌷
Bioladen, Reformhaus
bioladen ... Reformhaus oder bestellen Links sind in der Infobox :) Gruß Andrea
Danke für den wie immer tollen Beitrag ❤
Dazu eine Frage: kann Hafermilch ohne Bedenken verwendet werden, wenn man kein Gluten zu sich nehmen sollte? Habe Hashimoto.
Aufgrund von Kreuzkontamination in der Produktion sind Haferprodukte meines Wissens nicht immer ganz glutenfrei.
Man kann aber garantiert glutenfreie Haferflocken kaufen, somit kann man immerhin selber glutenfreie Hafermilch herstellen.
Wie das mit den Fertigprodukten ist weiß ich nicht genau.
Alles Gute!
@@nozee77
ganz lieben Dank !
Das beschreibe ich in meinem Video zu Hafermilch ... von Natur sind sie glutenfrei aber immer in Mühlen gemahlen in den auch glutengetreide gemahlen wird ... deshalb bitte glutenfrei Haferflocken kaufen oder selber flocken ... zeige ich bald ... schau die mein Video dazu an :)
@@Ohlala-Solala
vielen Dank, liebe Andrea!
Das Hafermilch-Video werde ich mir gleich mal ansehen.
Freue mich übrigens auf jedes neue Video von dir. ❤
Ich war in einer Klinik wo nach Dr. Brucker gekocht wurde...und mir hat man dort gesagt das der Frischkornbrei abends angesetzt wird..
Wieviel Mehl machst du dort rein??? Ja das Erdmantelmehl kann man auch bei DM kaufen..
Und sind das geschrottete Leinsamen??
Hallo meine Liebe, eines verstehe ich nicht an deinem Rezept. Die Banane, die Kiwi und auch die Hafermilch stehen auf meiner Liste als nicht geeignete Produkte für die Histaminintoleranz Ernährung. Grundsätzlich vielen lieben Dank für deine immer sehr schönen Videos.
Wie immer sehr informativ und ein sehr schönes Video von Ihnen. Bei uns in der Südpfalz gibt es tatsächlich überall nur das Mehl zu kaufen, ganze Erdmandeln muss ich leider immer bestellen und auch nicht gerade günstig🤔
Gibt‘s auch in jedem DM☺️👍
@@goldkind6090 Nicht in unseren dm, leider immer nur gemahlenen 🤔
... frag deinen DM Geschäftsführer ob er sie dir mit bestellt ...
Hallo, habe eine Histaminintoleranz seit 2010 und eine Fructoseintolleranz. Gibt es dazu auch ein Video, was man bei einer Fructoseintolleranz machen kann. Viele Grüße Mandy
Hallo ich hätte eine Frage, weil es die Mühle ja aktuell nicht gibt u d ich nicht soviel Geld ausgeben möchte momentan, wäre die Frage, könnte ich die Erdmandeln auch im Thermomix zerkleinern ? Dankeschön
Wieviel an Erdmandeln nehme ich pro Person?
In welchen Supermärkten kann man das denn kaufen?
Ich bin‘s wieder. Auf welcher Stufe hast du die Getreidemühle eingestellt? Bei mir verklebt alles mit der KoMo...😒 wahrscheinlich war es zu fein eingestellt.
Tolle Videos, wenn es auch verwirrend ist, wenn dann doch histaminhaltige Lebensmittel verwendet werden. Demnach heißt es: Ausprobieren was geht. :-))))
Guten Morgen 😊!
Ich habe mal eine Frage.....ist zwar etwas am Thema vorbei, hat ja aber auch mit Frühstück zu tun 😉.
Weiß jemand von euch, ob es im Handel irgendwo vegane Kaffeesahne/Kondensmilch (nicht unbedingt sojabasiert) zu kaufen gibt??? Ich würde mich freuen, wenn mir da jemand weiterhelfen kann!!!
Klingt super toll. Aber Kiwi…? Dachte, die sei nicht geeignet bei Histaminose?
Kann ich das auch warm machen, wie Haferbrei kochen? Hab schon alles besorgt und morgen früh wird es erst mal kalt probiert 😬
ja lauwarm ... nicht unbedingt kochen es geht ja hier um einen Frischkornbrei ..... sonst gehen ja viele Nährstoffe kaputt .
Ja...man kann Erdmandelmehl kaufen ! :o)
Super :)
Danke für diese interessante Idee. Ich werde das gerne ausprobieren. 😍
Nimmt man hier besser die geschälte oder ungeschälte Erdmandel?
Das würde mich auch interessieren. Ich habe auch eine Getreidemühle und weiß nicht ob die Ungeschälten von der Mühle zerkleinert werden.
...ich hatte beide schon ... die geschälten sind schneller zu mahlen ... die anderen brauche etwas länger ... aber im Mixer gehen beide super :)))
Wo bekomme ich denn diese tollen Erdmandeln? Ich habe die noch nie gesehen...
im Biosupermarkt .... oder bei den Links die ich in die Infobox gesetzt habe :)
Kannst du mir bitte den Tee Namen nennen, bei Arthritis. Vielen Dank ich Liebe deine vielen Tipps von dir.
.... Löwenzahn ... Brennnessel dazu habe ich schon ein Video gemacht 💚💚💚💚.... Grüntee.... Gruß Andrea
Das Mahlen der Erdmandeln in der Getreidemühle und/oder im Mixer geht ohne vorheriges Einweichen in Wasser, oder?
...ja so wie es im Video zeige :)))) ich habe die Erdmandeln nicht eingeweicht ...
@@Ohlala-Solala Danke, dann habe ich es ja richtig verstanden! Es hat mich nur irritiert, weil auf der Verpackung steht, man müsse sie vor dem Verzehr einweichen.
@@m.u.5279 wenn du sie so essen möchtest dann einweichen aber zum mahlen oder mixen nicht :)
Ich entdecke bei dir immer wieder Nahrungsmittel, von denen ich noch nie etwas gehört habe! Wo bekommt man denn diese Erdmandeln?
Im Biomarkt oder Reformhaus ... Links habe ich in der Infobox :)))
Ich bekomme sooooo Lust darauf, nur nicht auf das zubereiten:(
Also bei mir wird selbst gemachte Hafermilch immer schleimig.. Und vor allem für warme Getränke ist sie deshalb nicht geeignet. :( Oder gibt es da einen Trick?
... ich mache die immer so wie in meinem Video das ich dazu gemacht habe ... wird nie schleimig ....
sind die Erdmandeln so hart dass man sie nicht zerkauen kann?
Kannst du einen Getreideflocker empfehlen?
Schau dir vielleicht mal den von Eschenfelder an. Mir war wichtig, dass er nur aus Holz und Edelstahl besteht (keine Plastikteile) und man alles darin flocken kann, auch ölige Saaten. Man kann auch einstellen, wie fein geflockt werden soll. Wir haben ihn seit einigen Jahren und sind sehr zufrieden😊
Nicola Danke, die werde ich mir ansehen. Ich mag auch keinen Kunststoff bei den Mühlen.
Liebe Silvia, du meinst meine Mühle ? Ja kann ich von Herzen empfehlen ... einer Getreideflocker zeige ich euch demnächst ... Gruß Andrea
Also auf meiner Liste mit histaminhaltigen Lebensmitteln steht Kiwi ziemlich weit oben. Hafermilch soll im Gegensatz zu Haferflocken mittleren Histamingehalt haben. 🤷🏻♀️
Und mein Arzt hat mir gesagt, dass Histaminintoleranz nicht reversibel wäre.
Ich hab grad drei Fragezeichen in den Augen stehen. ❓❓❓ Woran orientiere ich mich nun?
Werde ich mal ausprobieren. Ich bin Histaminintolerant und finde es deshalb allerdings doof das das Video heißt für Histaminintoleranz und dann werden Bananen und Rosinen verwendet
Super 👍 aber wo hast du den Pfirsich 🍑 zu der Jahreszeit her. 🤣
... hab mich auch gewundert ... hat mir mein Gemüsemann auf dem Markt geschenkt :)
Ohlala und Solala - Andrea Sokol 🤣
Wo kann man denn Erdmandeln und Brennesselsamen kaufen?
... hab die Links in der Infobox ... bei jedem Video mache ich das ::: bitte reinschauen ... oder Biomarkt oder Reformhaus .... kommt immer darauf an wo du wohnst und wie die Läden sortiert sind :)
Super, danke 🌻
Und wie sollen die Messer denn stehen?
kommt immer drauf an ... schau dir die i meinem Model an ... habe zur info das Model verlinkt - versetzt und in unterschiedlichen Längen und Winkeln ...
Danke fürs Video. Ein paar Lebensmittel gehen aber bei HIT nicht. Kiwi zum Beispiel, Hafer muss Glutenfrei sein, Bananen gehen überhaupt nicht bei HIT.
Hallo liebe Andrea,
deine Zeitschrift " clean food " ist überall vergriffen. Ich wollte sie mir über Internet bestellen und über eine Buchhandlung, leider gibt es die Zeitschrift nicht mehr. Kommt noch eine Neuauflage? Oder wo kann ich sie noch beziehen.
Dein Buch "kann ich selbst, mach ich selbst habe ich schon. Einfach super 👍Ich liebe deine Videos.
Heike Preuß , ich habe sie vor ein paar Tagen über die Website simply-kreativ.de bestellt!
@@biggi2027 super, danke 👍 hast du sie auch schon bekommen?
JA :) Neuauflage ...sie ist neu gedruckt und wider erhältlich .... bei Amazon :) und beim Verlag :) Gruß Andrea
@@Ohlala-Solala Super Andrea, freue mich 👍
Hatte eben bei Amazon bestellen wollen, ist aber immer noch vergriffen. Macht nichts, 😊 habe jetzt bei simply kreativ bestellt.
Wünsche dir noch eine schöne Restwoche 😍
... toll :) freut mich * Viele Spaß damit
Wer allerdings Probleme mit der Verdauung von Bananen hat, sollte es mal mit vollreifen versuchen.....nicht vollreife sind schwer vertraeglich!
... genau :)
Hat Bananen nicht viel Histamin?
Ohlala...so sympathisch, aber welcher Legastheniker hat denn die Untertitel geschrieben? Schreib mir, dann helfe ich gern aus und schreibe Dir den richtigen Text dazu.
Super! Danke! Aber bitte aufpassen,viele Früchte u auch gesunde Gemüse sind bei Histaminintoleranz sind leider zu meiden!🙋♀️💕
Hafer ist Super, aber wenn das Wetter regnerisch ist und die Ernte schon ansteht verpilzt er sehr schnell. Wenn man noch nie mit Ackeranbau zu tun hatte weiß man das natürlich nicht.
Banane bei Histaminintoleranz ???
Die Erdmandeln sind aber teuer 😳 das könnte ich mir gar nicht leisten 😢
.... ja stimmt sind teuer man braucht aber wenig :)
Kauf sie im Großpack mit anderen zusammen, dann gehts. Habe ne Riesenkiste voll aus USA geordert für 60 Euro- das reicht fürn ganzes Jahr.
@@sternenfee3499 freut mich das du diese Möglichkeit hast 👌 wo genau geht das ? Und wie ist bzw funktioniert es mit den Steuern , der Bezahlung und dem Zoll ?
Hallo Andrea,
darf ich fragen welche Haarfarbe Du benutzt? Danke und Thüss Sabine