PARE DE COMER AÇÚCAR COM MEU BRIGADEIRO DE BANANA FÁCIL! (VEGANO E PERFEITO)
Vložit
- čas přidán 18. 11. 2020
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São 50 receitas saudáveis, sem glúten, veganas, sem lactose, para você e está super completo! Você encontra receitas de sucos, leites vegetais, tortas, pães, bolos, queijos veganos, sobremesas deliciosas e até sobremesas sem açúcar! Tudo feito com muito amor para você ganhar saúde! Disponível versão impressa e versão ebook! Conheça já!
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👉 RECEITA INÉDITA! Quer parar de comer açúcar, mas ama um doce? então, vem conhecer minha receita inédita de brigadeiro de banana vegano totalmente sem açúcar e muito fácil de fazer! Ele é uma delícia, ele é rápido de ser feito e mata sua vontade de comer doce e de comer chocolate, principalmente na tpm! :D Sabe o que é mais legal? Pela primeira vez, você encontra uma versão de brigadeiro de banana vegano, sem lactose, pois esta receita aqui é autoral minha! Vem aprender e aproveita e se inscreve no meu canal para mais receitas!
Esta receita é:
👉 sem açúcar
👉 sem lactose
👉 vegana
👉 fácil e rápida
👉 rica em fibras
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QUEM SOU EU
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no CZcams, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves.
São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no CZcams, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!
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Ingredientes
QUER DICAS DE GRANULADO SEM AÇÚCAR? Assista o vídeo com atenção, pois eu te passo várias dicas durante o vídeo!
2 bananas maduras (265 gramas para ser exata)
2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
2,5 colheres de copa de farinha de coco (pode ser leite de coco em pó)
Modo de fazer e detalhes: veja o vídeo
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#semaçucar #pensandoaocontrario #pensandoaocontrário - Jak na to + styl
Eu não sou vegana, nem vegetariana, mas, faço suas receitas e amoooooooo. Parabéns pelo canal.
Oiê eu acabei de achar seu canal e estou achando um máximo é literalmente estratosférico estou Amando estou apreendendo a comer melhor legal
Eu também!!!! Especialmente pela versatilidade, e ajuda muito na perda de peso
Eu tbm
@@hudsonmarcos6103 3cc fk
Também adoro as receitas dela...
"Dura três dias na geladeira" - só se eu não tiver em casa. 😂
Hahahaha
Kkkkk
Rsrsrsrsrs. Eu também sou assim
Eu também!
kkkkkkkj
Todo mundo deveria pensar ao contrário, assim os hospitais não estariam tão cheios de doentes e o planeta tão poluído,mas infelizmente,nem TDS pensam assim, agradeço por vc ter feito esse canal,amo e faço suas receitas,e estou me sentindo bem melhor no momento que comecei a pensar ao contrário 😃☺️ bjsss, sucesso maior do mundo pra vc.
Pois é..mas sem hospitais cheios eles não tem propinas,promessas eleitorais,propagandas de governo,impostos sobre medicamentos,permutas das empresas farmacéuticas...sem pessoas doentes,sem dependência política .
🥺🥺
@@leonellaaa ainda vai existir muitas doenças que infelizmente não podem ser prevenidas com a alimentação
@@kamioli6847 ate la quem tem uma boa alimentacao e uma maquina l
Ja vou providenciar esse brigadeiro pra todos da familia e principalmente minha sobrinha que tem leucemia. Gosto muito de suas receitas e faço assim que possível pq gosto de comidas saudáveis.
Amei, estou fazendo uma seleção das receitas para fazer no aniversário do meu marido.
Ele é diabético .
Sou portuguesa e vivo na Eslovénia. Aqui a comunidade brasileira é show! Adoro o seu canal, já implementei várias das suas dicas sobre sustentabilidade e receitas e é tudo fantástico! Obrigada pelo seu trabalho e suas partilhas. Você faz serviço público!! Fiz logo esta receita de brigadeiro vegano, envolvi as crianças no processo porque a receita é bem fácil! Experimentei os três sabores, mas acho que da próxima vão ficar todos embrulhados em cacau mesmo, simples mas foi o nosso preferido. Obrigada mais uma vez!
9:18 podem enrolar também no coco fresco ralado - fica um "brigadeiro prestígio vegano" !! Ou nas castanhas do pará ou castanhas de cajú, que são bem brasileiríssimas e evitam a importação de castanhas ou nozes estrangeiras, para não causarem a poluição nos transportes marítimos !! Ou amendoins triturados !!
Foi o que eu pensei
Aff... mais essa agora.
Eu amasso duas bananas bem geladas e maduras num prato jogo 2 colheres de sobremesa bem cheias de farinha de coco e uma de cacau 100% misturo e fica bom demais
Viver sem brigadeiro é quase impossível. Obrigada por essa receita divina!!
Essa bochecha não poderia ter vindo de arroz com feijão
@@dreneas1263 tem gente que tem bochecha e não é gordo🖒
@@dreneas1263 A maioria dos bbs nascem com bochechas grandes, e muitas crianças tbm tem🖒
Eu não gosto de brigadeiro,nunca gostei muito,não me encaixo nessa frase mas a grande maioria das pessoas gostam de brigadeiro,eu não,prefiro barrinha de chocolate amargo mesmo rsrs..
Eu tenho diabetes e já fiz o sorvete de banana com manga, ficou uma delícia
Maria Rios, lembre-se que banana tem muito carboidrato e se converte em açúcar no sangue. Frutas em geral devem ser ingeridas com cuidado por quem tem diabetes
Amiga você conhece a planta pra por nobis e o maxixe? Muito bom.para controlar a glicemia. Pepino também. Aqui em casa comemos e é super saudavel
Manga e um veneno pra diabete
Diabetico e comendo carboidratos? Povo quer se matar nao e possível
Fruta com fruta fermenta e prejudica vc .
Acabei de fazer e ficou MA-RA-VI-LHO-SO! Como minha banana estava bem madura, acabei não cozinhando e deu super certo. Obrigada por ter salvado a minha vontade de comer doce hoje hahaha
Estava na dúvida com relação ao cozinhar ou ao a banana. E vc me tirou pois tenho bananas bem maduras por aqui.
Olá querida e colega de profissão! ☺️ Não tinha a farinha e leite de coco e tava com muita pressa de comer, coloquei farinha de aveia e apurei um pouco no fogo, deu certo! Obrigada pelas dicas! Adorei seu canal. ❤️😘
Eu uso coco ralado fininho sem açúcar. Fica muito bom.
Amei a receita! Acho que se trocar a farinha de coco por leite de coco em pó deve ficar mais gostoso ainda. Aqui na Tailândia tem leite de coco em pó. É uma delícia!
No Brasil também tem leite de coco em pó.
Nossa, que delicia deve ser isso...
@@babbyangel1 sim, só é bem carinho..rs
@@thaiscarvalhodeoliveira5229 verdade rs
Q MARAVILHA
Me identifico mto, eu TB não uso microondas há uns 12 anos e não tenho nem vontade de ter, estou muito feliz , aprecio o sabor das comidas feito sem o microondas. Parabéns pra quem é desse time 👏👏👏
Nunca tive , nem vou ter kkk
Microondas faz um mau a saude
@@jessicaalvesfernandes5989 nada a ver
No minuto que pensei nisso apareceu o vídeo, meu sonho achar um brigadeiro desse jeitinho 😍👏🏻
É bem surpreendente. Tem gosto de banana claro! Mas, o gosto da farinha de coco faz lembrar um brigadeiro verdadeiro. Super interessante. :)
@@pensandoaocontrario sem problemas com o gosto de banana, gosto muito, meu problema é com a consistência como no brigadeiro de aveia ou o excesso de açúcar no que fiz com leite condensado feito com leite de arroz
@@luisaana165 eu bato o leite de coco em pó, água quente e açúcar de coco ou mascavo à gosto.. vira um leite condensado divino, depois é só levar pro fogão e acrescentar o cacau e o chocolate 70% ❤
Fiz justamente com banana da terra - que ela não recomenda - e pasta de amendoim. Ficou sensacional!
Eu fiz com banana da terra assadas no forno e ficaram deliciosos meus brigadeiros. As bananas da terra bem maduras assadas é super docinhas.
@@crisramos1909 vou fazer também com banana da terra. Valeu a dica!
Nossa muito obrigada por compartilhar, que receita maravilhosa, simplesmente perfeita
Mulher, estou adorando teu canal! Tu está me ajudando muito!! Obrigada
Olá, não sou vegana, nem vegetariana mas adoro pensar ao contrário. Fazia tempo que queria comer um brigadeiro esse ficou uma delícia. Muito obrigada ❤🎉
Que maravilha!!!Parabéns!!!Vou fazer!
Sigo a Medicina Integrativa, da Saúde. Estou encantada com seu talento de gastronomia saudável. Sou-lhe, grata! Já, compartilhei com meus contatos....Parabéns!!!!
Cada segundo desse vídeo tem uma dica incrível! Eu estou amando
Você é muito maravilhosa obrigada demais por esse carinho e amor próprios genuíno pensando no Reino! 🕊❤
Amei a receita, vai fazer um ano que deixei de comer açúcar,e gostava muito de brigadeiro,agora posso comer com essa receita maravilhosa
Perfeito! Gratidão! Farei!!!
Gratidão imensa! Inovador e gostoso! 🙏🏻🍌🙏🏻🍌🍌🥰🥰🥰💚💚💚🙌🏻🙌🏻🙌🏻😘😘😘😘💓💓💓👏👏👏👏👏
Receita Deliciosa e Super saudável, aprovada!!!! Fiz e minha família amou🥰
Camila eu fiz e realmente é delicioso. Muito obrigada. Suas receitas são simples e deliciosas. Parabéns
Amo suas receitas, vou fazer pra.minhas netas obrigada!
Adorei ..nunca usei nada desses produtos..estou aprendendo.
Obrigada
Simplesmente perfeito 😍, obrigada 😊
Adorei o vídeo eu quando faço brigadeiro em vez de por óleo nas mãos simplesmente molho as mãos com água e assim fica bem mais saudável
eu tbem.
Idem
Gostei muitíssimo!!!❤❤❤ Vou fazer. 🎉🎉🎉
Outra dica para vaporizar frutas e legumes é usar a panela de cuscuzeira!!!
Receita maravilhosa! Parabéns!
Eu fiz e adorei enrolei com amendoim/ coco ralado /farinha de aveia/façam não precisa ser vegano/ gratidão 😊😊😊😊
AMO RECEITAS SEM MICROONDAS 😍
Eu amo as suas receitas ...Obrigada vc é maravilhosa !
Tb não sou vegana e nem vegetariana, mas sou super fã do seu trabalho e canal. Parabéns Camila ❣️😘
Eu amo seu canal, suas dicas são maravilhosas. PARABÉNS 👏 👏 👏
Adorei a dica do granulado com avelã
Vc é a top do fit x saudável
Gratidão
Gratidão, mesmo. Amei.
Maravilhoso, fiz e meus filhos amaram!
Você é a melhor! Parabéns!💝🙌🙌👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Aqui é Paloma de Crato Ceará estou amando suas receitas é aprendendo sobre saúde de verdade.
Amo esse canal! Já estou tentando fazer, está na geladeira 😍😍😍
Parabéns pelas receitas maravilhosas. Eu fiz essa semana uma receita de cazujinho vegano e amei. Deve ser uma delícia esse brigadeiro.
Pode fazer com côco ralado, amendoim ou castanha de caju que fica show.
Obrigada Camila, eu só apaixonada por doces, mais retirei o açúcar, mais sinto falta ainda, e esse brigadeiro irá me ajudar bastante.
Vou fazer hoje
Parabéns e obrigada por nos ensinar mais esta deliciaaaaa
Maravilha, óptima opção 😋
Faço com aveia crua mesmo dá super certo!!!
Essa receita chegou na hora certa, há tempos não como um brigadeiro.
Fis e amei! Ficou otimo!! Usei amendoim picadinho no lugar do granulado💕
Show! Muito obrigada!
Que legal essa receita! Vou fazer pra minha mãe que tem diabetes, ela vai amar!
maravilhoso fica uma delícia,principalmente para quem Boa pode com açúcar
Fiz ontem. Meus filhos e eu amamos!! Parabéns pela receita!!
Enrolei no coco ralado sem açúcar.
mais uma dica: pode martelar granolas! sem açúcar
Video excelente … muito bom … meus parabéns
Amei..vou fazer.estou aprendendo muito com você.sou vegetariana.
Hummmmm...estou salivando!!!
Adorei 👏 aqui em casa tem muita banana 😋 faz o vídeo que você tem os matérias de utensílios de cozinha por ex: esse plástico que vc mostrou, peneira, liquidificador de vidro e outros isso é bom pra nós começar a substituir os produtos que fazem mal a saúde.
Receitas de refeições obrigada de Portugal 🙏
Hummm..vou fazer .. preciso eliminar o açúcar ..👏🏼👏🏼👏🏼❤❤
Vou fazer, achei ótimo 👏🏽👏🏽👏🏽
amei a receita muito obrigado vou fazer
Vou fazer no meu aniversário ...Vai ser esse domingo ☺️☺️ Obrigada por compartilhar essa delícia 😋😋
Olha eu aqui de novo Mila, já pensei no próximo vídeo que eu iria ver de brigadeiro e conferi essa maravilhosa receita vegana, super saudável, amigo do planeta, amigo dos animais e claro, sustentável. Eu não conhecia esse tecido biodegradável, que interessante! Farei esse brigadeiro com as nanicas e pratas que tenho aqui em meu quintal. Como é bom pensarmos ao contrário, é bom demais Mila! Beijo no seu coração mais uma vez! 😘❤️
Já fiz um pãozinho que vc ensinou e é mara!!!! Vou tentar esse também!!
Pode cozinhar no vapor também na coscuizera. Bom apetite
Obrigada por essa receita maravilhosa.
Adoro suas receitas. E Você é muito simpática!
Amei!❤️
Vou fazer!
Deve ficar uma delícia obrigada Patrícia
Gosto muito dos seus vídeos!!!
Não sou vegano nem tão menos vegetariano, mas gosto muito dos seus vídeos e receitas.
Parabéns pelo ótimo trabalho!!!
Vou fazer 😋 obrigada Camila 😘
Sou diabética. Adorei a receita vou fazer
Amo suas receitas!!! Hoje mesmo fiz , geleia e pudim pra mim e uns amigos.
Camila que docinho prático e saudável, fiz e congelei, toda vez que queria um docinho, eu descongelava um. Muito obrigada pela receita e a propósito, passei no gergelin, adorei essa ideia. Beijos no coração linda 😘😘😘😘😘😘
Muito Bom Maravilhoso: Vou FazerParabens
Amei a receita! Eu amo as suas receitas já falei várias
Camila,amando suas receitas e seu canal. Parabéns 👍🏼🤩
Vou fazer..deu vontade 😋 quero sair do açúcar
Amei suas receitas vou fazer pra minha família ❣️😋😍🙌🇯🇵
Oba, obrigadão!!!!!!!!!!!
As receitas são muito saudável Parabéns pra essa garota
Faz tempo que quero fazer brigadeiro pra meus netos 😋 amei Camila
...e quem pensa ao contrário é porque já está bem adiantada.
Q boca hein...com todo respeito 😜
Verdade!!!
Esse brigadeiro é bom demais! E não fica o gosto acentuado de banana!👏👏👏
Gosto muito de suas receitas. Parabéns!
Obrigada! Acho que acabou de salvar minha vida! 🥰😅
Amo sua receitas.Parabens
Bom dia linda amei as receitas e as dicas são maravilhosas 😍
Ganhou mais uma inscrita 😘🌷💕
Parabéns pela sua receita maravilhosa
Obrigada por nos ensinar a ser mais saudáveis
Camila, gratidão pela maravilhosa receita! Irei testar! Você saberia me dizer quantos brigadeiros renderam?
Nossa agora vou comer brigadeiro uau obrigada pela receita amei ♡♡♡
Prefiro colocar no pote de vidro, ate encontrar esse pano ,amei
Oi. Que show mas pode congelar, por favor. Bjos.
Fiz esse receita todos amaram até quem não gosta de banana comeu 😋😋☝️e disse esse brigadeiro não é muito doce é suave kkkkk obrigada Camila 👏👏👏👏
Eu não gosto de brigadeiro, mas esse que é vegano eu vou fazer. Obrigada!🙂