Honza Stach: Grappling a MMA, trénink začátečníků i profíků | SEMPER FORTIS Podcast (S03E02)

Veleúspěšný zápasník, který má na kontě více než 300 zápasů, renomovaný coach grapplingu i MMA, včetně té nejvyšší profi úrovně, tedy UFC, Honza Stach, vám v Semper Fortis Podcastu prozradí:
-Tajemství svých úspěchů - a že jich panečku je!
-Osobní přístup k učení se, cvičení a výuce jak "obýků", tak top profíků
-Rozdíly mezi grapplingem, gi/no gi - a MMA
-Nejdůležitější tipy pro nováčky i profíky, jak pro trénink, tak soutěž, včetně přípravy na první zápas
-A mnoho dalších tipů a triků pro zlepšení vašich bojovnicích dovedností!
"
Grappling je způsob zápasu, ve kterém má zápasník za cíl dostat svého soupeře do situace, kdy ho svým tlakem nutí souboj vzdát. Využívá k tomu techniky označené anglickým výrazem submisson. Jde primárně o techniky z boje na zemi - páčení (zámky), škrcení, lámání."
Odkazy
Oficiální webové stránky - janstach.cz
SWAG Academy Brno - www.swag-brno.cz
---
Přihlaš se k odběru na:
- Apple Podcasts podcasts.apple.com/cz/podcast...
- Spotify open.spotify.com/show/1zmz0dM...
- Stitcher www.stitcher.com/podcast/semp...
- Google Podcast podcasts.google.com/?feed=aHR...
- iHeart Radio www.iheart.com/podcast/269-se...
- TuneIN+Alexa tunein.com/podcasts/Sports--R...
---
Zdraví, síla, kondice? 5 kroků, jak na to: www.kb5.cz/zacit
Přihlaš se k odběru našeho kanálu: / @kb5
KB5: www.kb5.cz
Facebook: / kb5cz
Uzavřená Facebook skupina: / kb5cz
Twitter: / kb5cz
Instagram: / kb5cz
Zdraví, pohyb, síla a kondice - to je KB5. Nečekej na nic, přijď na zkušební lekci zdarma, my už ti poradíme, co a jak - www.kb5.cz/zacit

[@JanProstejovsky]

Pěkný rozhovor díky,