Свекольный сок: польза и вред
Vložit
- čas přidán 17. 11. 2019
- Сок свеклы не менее полезен для организма, чем другие овощные соки. Врачи рекомендуют употреблять его в небольших количествах при различных заболеваниях. Полезные свойства свекольного сока объясняются его составом. Он содержит большое количество витаминов группы В, аскорбиновую кислоту, витамин РР, микроэлементы калий, кальций, магний, марганец, железо и их соли, йод. В корнеплоде практически не содержится витамин А, а вот в листьях свеклы обнаружено большое количество ретинола. Поэтому не стоит выбрасывать ботву: отжимая сок, можно положить и ее в соковыжималку.
СОДЕРЖАНИЕ:
- Польза свекольного сока
- Вред свекольного сока
- Как правильно пить свекольный сок?
- Можно ли давать свекольный сок детям?
Источник: food-tips.ru/0001087-svekolny...
Спасибо, чётко, конкретно, без ненужного бла бла бла !
Благодарю вас!!!👍
Спасибо большое. Очень полезная статья
познавательно спасибо
Этот сок надо пить тем, у кого низкий уровень железа в организме..
Сколько раз можно пить
Какая разница -какое соотношение
У меня онкология, желудок удалён вместе с частью пищевода... Практически каждый день выпиваю свежевыжатый сок свеклы-моркови-тыквы-капусты... после такого коктейля появляется жизненная энергия и противораковая защита. Главное - дёшево, доступно и сердито, без дорогостоящих БАДов и химиотерапии.
Будь здоров!!!
Срасибо.Всё понятно,доступно и грамотно объяснили.Сегодня начну пить морковно-свекольный сок.
Как себя чувствуете??
Слышал что свежий сок свёклы ядовитый... что скажете?
@@arlando95ferejro23 в свекле 453% рубидия. А в соке свекольном все 900 %.Рубидий повышает давление, сердце возбуждает( нельзя после инфарктов,когда сердечная мышца ещё слабая) Поэтому если давление или сердце-вообще пить нельзя или сильно развести.100 мл сока+ 200 мл.воды.( не смешивая ни с каким соком.А здоровым людям можно и нужно.Сок свеклы- это как капелька крови.Он очень полезен.Но все,как и во всем- хорошо в меру.Сок свежевыжатый должен постоять 1-1,5 часа.Только потом его надо пить. Иначе может быть плохо.Рубидия полно За один раз не более 100 гр.И обязательно + 100 гр яблочного или воды налейте в сок.Хотите больше- пейте 2 раза в день.Соки хороши тем,что в них нет нитратов.Все нитраты остаются в жмыхе
Спасибочки❤
кто-то в курсе какую свеклу лучше купить для сока? как оказалось сортов свеклы много.
Пью 150мл сырого свекольного сока
И чувствую себя на ура.
После приготовления сразу пить или отстояться должен? И до или после еды?
Тут забыли упомянуть одно из главных свойств свекольного сока. Это большое количество Лития в нем . литий помогает формировать хорошую слоеную часть лобной части мозга. Лобная часть -это сила воли.
Пейте стекольный сок и будете волевыми людьми.
@@dimaishenko9513 В 100 гр сока 120% лития.Больше нормы нельзя.и рубидия там 900% Давление поднимает и сердце заставляет работать на износ.Так что все хорошо в меру.И все до поры,до времени.Не надо много.И нельзя пить свежевыжатый.1-1,5 часа пусть постоит.Чистый сок свекольный пить нельзя категорически не разбавленным.Можно пополам м водой или яблочным соком лучше кислых сортов.Очень вкусно.
@@zwan525 сок свекольный должен отстояться.1-1,5 часа.Пить 100 грамм .+ 100 грамм воды или сока яблочного( кислых сортов)
А есть разница проста сырую свекол есть
Странно. Читала, что сок полезный при гастрит. Теперь слышу, что нет...
Я пачти каждый день пью сок яблоко, Марков, свекло утром рано на ташнак и нармално что чайный лошка
Я, тоже удивился.
Тоже пью по утрам свежий сок свеклы, моркови и яблоко. Уже неделя. Пока все нормально.
В Италии едят листья свеклы
У меня был камень в желочном пузыре. 17 миллиметр. Ни какая лекарства... 2 раза в день, 45 дней безостоновки пил. Камень полностью растворился.
Здравствуйте.можете подробнее написать как пили и в каких дозах, у меня камни в желчном и хирурги рекомендуют операцию,
Сколько пить
как пить свекольный сок, чтобы не было жжения в желудке ? спасибо.
РАЗБАВЛЯЙТЕ КИПИЧЁНУЮ ОХЛАЖДЁННЫЙ ВОДОЙ
@@user-pm2rc2yg4e thank you!
@@helenareev6463 🙏 PLIISS
Может у меня конечно организм не сильно загажен,но делал заготовку (3л) сока морковно свекольную и яблоко до кучи и выпивал от вкусноты его пол литра литр за раз, не тошнило, не блювал.
Да ты нормальны я пил его в чистом виде огонь в деле ином
Выпиваю иногда по 0,5 литров, всё нормально, никакого побочного явления не чувствовал ни разу
Зачем сливать осадок ? Что там ?
Мне, похоже, сильно повезло, т.к. в прошлом октябре я употреблял стакан свекольного сока СРАЗУ после отжима. Было ощущение, словно вина выпил - лёгкое опьянение, хотелось присесть. Дальше уже разбавлял яблочным и морковным соком. Потом, спустя несколько дней, почувствовал, что организм не хочет свекольный сок, так и перестал его пить. В декабре проходил мед.обследование, проблем с органами не обнаружено.
Да,согласна, Вам очень повезло.Во первых после отжима нельзя.Только чере 1-1,5 часов.Во- вторых неразведенный .Разводить надо пополам 1:1 ,( 100 мл.сока свеклы + 100 мл водой или яблочным соком. ).Как у вас сердце не лопнуло? Это чудо.Видно вы молоды и организм крепкий.Слава Богу.Больше не рискуйте! Там рубидия 900% в 100 мл.сока.И почки могли пострадать.Концентрация очень сильная.Сок свекольный нельзя пить неразбавленный.А если 100 мл.и разбавлять- то очень полезный.И морковным соком его не разбавляют.Яблочным.А морковный пьют с жирами.Иначе вит А не будет усваиваться.( Растит.масло( только не магазинное.или оливковое холодного отжима) 1 стол.ложку
Мне от 2х больших кружек плохо стало , а по одной пить это норма , вообще не замечаю .
Я вообще его не пил и на медосмотре проблем тоже не обнаружено.
врачи рекомендуют))уже на диз тянет ,наши врачи только дорогостоящие пустышки могут рекомендовать,найти и лечить болезни ,пока все бабки с тебя не вытянут,так что не смешивайте народные рецепты аптечные корпорации
Это все врачи так, не только наши.
❤❤❤❤❤❤
А вред какой, не указала
Ну всё хорошо, но голос не очень (
Пить сок сырым ,или ....
Сырым
Именно сырым
У меня болит печень,свеколный сок можно пить
Даже нужно, для печень очень полезно
Каждую осень делаю себе яблочно, свекольно, морковный сок. Чувствую себя блестяще!
При термической обработке в тканях животных могут образовываться уже известные канцерогены.
@@user-sx2mj7hw6j Причём здесь животные?
Слишком пугающе рассказывает!!! Я в день около литра пью и всё хорошо
Согласен
Я тоже согласен, я иногда пью по пол литра, все нормально
Жесть випил пол литра на тощак и затошнило и всё виригал
Пол литра это же много )
Перемешайте ещо яблоко и моркови тогда не будете виривать
Я пью полгода ничего ещё не почувствовал только понос
пол литра бахнул, кузмичи с чесноком и мазиком смешал ем и смотрю, надеюсь не умру )))
Что такое кузмичи и мазик ?
@@userAlina-pk4vf4sb3k то что осталось от свеклы и маянез ;)
@@user-el2xt1mf6z Ну надо же !
Умер?
@@user-el2xt1mf6z шо бы обосралься...
кузьмичи благотворно влияют на дефекацию,но без мазика...мазик по сути ОТРАВА....
Выдердит соковыжималка она ведь твердая
Свекла не выдержит, соковыжималка твёрже
Т.е. свекольный сок способствует образованию камней в почках???🐏
гипертонической "болезни"
не существует...прежде,чем верещать... обновите свой медицинский словарь
повышение артериального давления является симптомом,как и повышение температуры тела
Свекольный сок надо пить если совсем нет сил,низкое давление.Он даёт силы,поднимает давление.Потому что там 900% рубидия в 100 граммах.Надо обязательно отстоять сок 1-1,5 часа.И пить,разведя 1:1 водой или яблочным соком.Можно 2 раза в день,только по 100 мл.за один раз.Пишут можно пить 200-500 мл.Не рискуйте.Зачем? Поберегите почки.И обязательно разбавлять! Если давление или сердце- разведите сильно.100 мл.сока+200 воды.( не сока). Свекольный сок можно и нужно разводить только яблочным соком( кислых сортов).С морковным нельзя.Морковный сок надо пить с маслом растительным( настоящим,не магазинным ) или оливковым хорошего качества.Иначе Вит А( для глаз) не усваивается.А зачем тогда его пить?В 100 мл сока 100% Вит А.Это очень хорошо.
Не забываем,что там 60% ртути. Поэтому более 150 мл.не надо пить.
Сами хоть поняли , что написали про ртуть ??? 60 % ??? , то есть в стакане сока более половины это ртуть ??? К тому же сок свёклы понижает давление , а не повышает ... А 900% рубидия в 100 граммах 🤣 , это что за чушь , словесный понос ... 100 грамм это 100% , а 900 % рубидия это почти литр , а сока всего 100 грамм , то как в этих 100 граммах сока может содержаться 900 грамм рубидия ?????? Просто решили насрать в комментах , правда ???🤡
Распутин вон цианистый калий пил / и ничего
Что значит одну две чайные ложки? каждый день пью стакан морковно-свекольного и норм. Пойду проверю почки...
Один раз выпил 100 гр и блеванул желчью, следующий раз выпил 50 гр один хрен блеванул
Каждый день пью стакан морковно свекольный сок,анализы отличные и самочувствие также
пол литра бахнул, кузмичи с чесноком и мазиком смешал ем и смотрю, надеюсь не умру )))
@@user-el2xt1mf6z не стоит как оказалось.... поджелудочную посадил. Теперь у меня панкреатит,будь он не ладен(
@@LORDAG05 благодарю за предупреждение, а если не секрет по сколько и как часто употребляли?
Аматорская чушь!!! Во первых, главная польза свекольного сока в большом содержании нитратов, которые способствуют выработке оксида азота. Во вторых - его КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя беременным!!!
Правильно она про ни траты совсем ни чего не сказала
В основном устаревшая чушь, тоска берëт.
1Йфф
Вместо поедания бургера с беконом и сыром, содержание насыщенных жиров и соли в котором превышает месячную норму, а в булочке столько сахара, что её можно назвать тортом, вам придётся нести тяжкое бремя открытия и разогревания банки фасоли или даже приготовления салата.
Если животные имеют хоть какое-то значение, а вам не плевать на собственное здоровье, тогда откажитесь от этого бургера.
Фуууууууууу
это вкусно
Выпил литр свежевыжитого морковно-свекольного сока и опьянел