A só hatásai és a sóhiány tünetei
Vložit
- čas přidán 30. 05. 2023
- Problémák, betegségek, amelyek jelzik az alacsony só szintet. A nátrium és a klorid szerepe a szervezetünkben. Milyen sót fogyasszunk?
Imunex alga: www.imunexalga.hu/
Tiszta Méhpempő: www.mehpempo.hu/
ElektronyK+ italpor: www.elektrolitpor.hu
Multi Kollagén: www.multikollagen.hu
Biogyógyulás Magazin - Az egészség legyen veled:
www.biogyogyulas.hu
E-mail küldés: 1@ujhelyiszabolcs.com
-------------------------------------------------------------
A videóban megjelenő képek forrásai:
Shutterstock.com (felhasználói azonosító: 111210757)
Dreamstime.com (fiók név: Szabolcs977)
Pixabay.com (royalty free stock)
Kapcsolódó Kutatások, Publikációk:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28325...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35960...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35137...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34579...
-------------------------------------------------------------
A videót készítők Figyelmeztetése / Jogi nyilatkozat:
A videóban elhangzó minden információ, Ujhelyi Szabolcs véleménye és kizárólag információs illetve oktatási célokat szolgál.
A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi tanácsadást nem szolgálnak.
Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra.
A weboldalon feltüntetett információk, reklám és hivatkozási céllal kerültek feltüntetésre és nem helyettesítik egy orvos, egy gyógyszerész vagy egy engedéllyel rendelkező természetgyógyász tanácsát.
Figyelmeztetünk, minden a videót megtekintő személyt, hogy mivel minden egészségügyi probléma egyedi, minden esetben konzultáljon orvosával, mielőtt bármiféle változtatást eszközöl a táplálkozásában vagy az életmódjában.
Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt megoldások, nem helyettesitík a váloztatos, vegyes étrendet és az aktív, egészséges életmódot.
Gyógyszeres kezelés alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle új élelmiszert vagy új étrend-kiegészítőt kezd el fogyasztani.
Gyógyszeres kezelés és terhesség alatt, minden esetben konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle életmódbeli változtatást eszközöl.
Sem Ujhelyi Szabolcs sem a tartalmat készítők nem vállalnak semmiféle felelősséget, a videó megtekintése következtében bekövetkező bármilyen káreseménnyel kapcsolatban.
Köszönjük hogy jó tanácsokkal látsz el. Isten áldjon jóságodért.
Ez király!!!
Köszi, hogy kimondtad az igazságot.
❤️❤️❤️
Nagyon jó volt a videó. Sok tévhitet megcáfolt.
Köszönöm nagyon fontos volna ezt sokan halgatnák ,, családom annyira sótlanul él titokban kell nekem enni , az sem tiszta só .EZT TANULTÁK AZ EGÉSZSÉGÜGYBEN , .
Eszem elég sót. Köszönet a videóért.
Nagyon értékes volt ez a beszámoló is!Sok téves információt kap az ember manapság.Én ezt soha nem fogadtam el és nem értettem miért vonják meg az ételből a sót.Köszönöm szépen!😍
Annyi tévhit van a sórol hogy már nem is tudni mikor tesz az ember jót magával. Most először hallottam ezt így röviden csapósan. hálás köszönet érte ❤
Hát igen, de azt tudjuk, hogy kell a szervezetnek.. 🤗
ebben is van tevhit boven
Szerintem a tévhitek igazak is lehetnek, csak azokat nem az egészséges sókra értik, hanem olyankor az asztali sóról beszélnek.
@@TamasLukacs-ltommie A só az kell a szervezetnek!
@@zsoltlaszlo6324 lol ez igen! Nem szivacc?
Kèrhetnèk egy olyan videót, amiben esetleg a szuperfoodok kombinaciojarol adna előadást, pl miket ne fogyasszunk együtt, vagy èppen mit èrdemes együttesen alkalmazni.
B
Köszönöm szépen!Mindig tanulok valamit és hasznosat!
Nem is gondoltam eddig ezekre. Nagyon hasznos volt.
Nagyon szépen köszönjük a rengeteg hasznos tanácsot, isten áldásával kívánok nagyon boldog életet és nagyon jó egészséget.
Köszönöm szépen, a hasznos tanácsokat!
Hála és köszönet mindig s mindenkor, a tanulságos videókért!❤❤❤
😊
😊
😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊
Nagyon jó! Köszönöm. Már az is bizonyítja, hogy simán az e3löbb már nem tudtam megnyitni. Hiába, ilyen a liberális szabadság, a hatalomnak minden, a többinek semmi. Szerencsére még tegnap elmentettem a linket.
👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 ❣️💓❤️💕💞❣️💓❤️💕💞🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🤩🥰👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺 Köszönöm szépen dr - úr. Nekem egy picit magas szokott lenni a kálium szintem ,szeretek mindent megsózni ,amire kell. Ez mellett viszont sokat izzadok is főleg nyáron a melegben. Köszi , jó egészséget kivánok.❤
Köszönöm szépen a hasznos információt!
Köszönöm szépen!
Nagyon hasznos volt! 😊
Köszönjük az értékes információt!
Köszönöm hasznos tanácsaidat !
Köszi szépen a videókat 😉🙏
Köszönjük a tanulsagos videot!!!😊
Köszönöm, nagyon hasznos tanácsokat kaptam. Küldöm tovább baràtaimnak is.
Parajdi só is alkalmas?
Köszönöm szépen.
Rám jó hatással volt a sóhiány, a vérnyomásom lement, kevesebb RR csökkentő gyógyszert kellett szednem,csak mindig fáztam és volt kicsi izomgörcsöm.. Érdekes megfigyelés volt.. Amúgy a 6 napos böjt után ugyanezt tapasztaltam, mint a gyümölcsnapok után.
Nagy hálával köszönöm!!🙏
👌 Tökéletes. RENGETEG SOK JÓ INFÓ❣️👍👍👍
Jó gondolatok
Szuper, tetszett.. érthető!❤
Köszi!
Köszönöm
Kicsit bővebben kifejtené? Mi a sok víz? Egy másik videóban 2-3 litert javasolt. Akkor most mennyi?
Köszönettel.
A túlzott vízfogyasztást mondja,a 2 3 liter nem az,az optimális🥂
tesóóó
Kálcium csatorna blokkoló gyógyszer befolyásolja a nátrium szintet?
Ki lehetett volna mondani, hogy az 5g só nevetségesen kevés. Valamint, hogy a Nátrium/Kálium aránynak 30/1 -nek kell lennie. Napi 40g tiszta sótól sincs semmi bajom.
Hány nyomelem van a sóban s mi történik ,mint pl a patikai sóbevitelnél ,ha a nyomelemeket kilopjàk ?
Tisztelt Szabolcs.Azt szeretném tőled megkérdezni,hogy neked mi a véleményed a plazmaadásról?Te is ellenzed?Vagy javaslod?Előre is köszönöm a megtisztelő válaszodat.Üdvözlettel Jánosi Gábor Budapestről. :-)
Nagyon jó kérdés. Kíváncsi vagyok a véleményére. Én magam nem adnék vér plazmát.
Üdvözlöm! Nagyon hasznosak a videói, hálásak köszönjük!!! Rengeteg információt kapunk, áttekinthető formában! Érdeklődöm, hogy tudna-e segíten IR-el kapcsolatban, vagy lehet-e Önnel konzultálni ez ügyben? Előre is köszönöm válaszát!!
Kérem küldjön emailt.
Ha! Varom a videot! Most neztem nemreg Barbara O'Neil videojat a sorol, mennyire fontos alkotoeleme a csontoknak, a viz eljutasa a sejtekhez. A Celtic sonak van a legmagasabb mineral tartalma, magasabb a himalaja sonal. Himalaja so a 2. legjobb so:70-75% mineral tartalom, a Celtic so:82%. Celtic so az tengeri so. Jo a magas vernyomasra. A celtic soban van 3 fajta magnezium,Mg chloride, Mg bromide, Mg sulfat. a magnezium vizehes molekula, ezert a celtic so "nedvesebb" so. Azert fontos hogy tengeri so legyen, mert az esovel oda mosodik bele a sok mineral/asvany. A csont felepitese: 12 asvanyi anyag, es 64 nyomelembol all. Ezert fontos, milyen a so.
Szeretek tanulni Zoard Ur videoibol!
Nagyon köszönöm mindig tanulok a videókból. Hasznos egészségünk védelmére. Mindig várom a tanulságos előadásokat nagyon érthető fogalmazásban és jó előadásban! Üdvözlöm Ausztriából😊
És ez a Celtic só hol kapható? Csak nem Glasgowban?
@@012abc Francia tremek. En Californiaban lakom,es ott amazonrol veszem, $12 dollar 454gramm.Biztos EU-ban is van.
1 Dr azt mondja,a so es az asvanyi anyagai legjobb felszivodasi modja, ha minden ivasnal 1 keves van a nyelvre teve, es utanna inni vizet. Igy amit az ember elvesztett asvanyokat izzadassal,meg a wc-n, az potolva van igy. Szajban nyallal keveredve a legjobb felszivodas, mint Zoard Ur is sokszor mondja, szajban tortenik a legfontosabb felszivodas.
Akkor nem a patikai tisztasó a legjobb ?
Tisztelt Zoárd! 1L ásványvízbe 3/4 teáskanál só az jó, és napi szinten mennyi fogyasztható belőle? Köszönöm!
Én fél liter vízbe teszek egy csapott teáskanállal.
Már több mint egy éve Parajdi sót eszek.. 🤗
@@digiteye Jó egészséget kívánok!
Itt is vannak IQ harcosok! 🤗
Én azt nem szeretem hogy apámék mikor főznek akkor annyi de annyi sót meg fűszert bele raknak hogy utána az ember megy wc-re.Nem vagyok tápos mert több család tagomnál meg vejeknél ezt produkálta.Meg zsír de azt nagyon sokat olaj nem mert az káros ezt mondja.Amikor meg én főzök recept alapján rakom a sót az nem jó érdekes mert az enyémtől nem mennek a wc-re.Étem én hogy az "élet sója",de könyörgöm ennyit ne már mert szerintem a régi időkbe nem ettek ennyi sót.
Szia!
Egy kérdésem lenne.
Én vegetáriánus vagyok, akkor több sót kell fogyasztanom?
A só szükséglet, inkább az izzadás és az elfogyasztott zöldségek (kálium) mennyiségétől függ.
Én jódozott sót használok,
A himalája só vajon tartalmaz jódot is?
Igen van benne.
Nekem az a bajom,hogy szinte mindent sózok,nagyon szeretem az ízét,mégis vannak izom görcseim,romlik a fogam.stb. Döntöm magamba a fokhagymát, oliva olajat,petrezsejmet,köménymagot,zöldségeket,curcumát,semmi eredménye.Akkor most mi van?
Genetika is sokmindenbe beleszol. Életmód, ülő munka stb.
Talán a felszívódással is gond lehet és az ételpárosítással!
Savanyú uborka ecetes leve segithet. S a napi 2x-i evés.
Böjt a megoldás, szerintem.
@@erzsebetkiszel737 Azt en is hallottam Zoard urtol es sokaktol, nagyon hasznos az idoszakos bojtoles vagy az emesztes javitasahoz a 3 napos csontle kura. Marhacsontbol, 8 oraig fozve, zoldsegekkel, leszurve.
@@gr.gr.9886 Nagyon gyors javulas a reflexologiatol. De azonnali megoldas izomgorcsre a mentol krem.
Az nagyon igaz, ha az emesztes nem jo, dolgok nem szivodnak fel, olyan a hatas, mint az alultaplaltsag. Ki akarom probalni a citromos vizet is, almaecetet, bio kefirt.
Na most jottem ra hogy keves sot fogyasztok.
Lehet ezért fáj sokat a fejem, nem eszem elég sót (illetve kb semennyit)
Igen.
Nem.
Kevés VÍZ,sok kávé +tea +víz hajtás( vízhajtó ételek stb.)
Ezek az alap okozók.Plussz betegségek.😥
Nekem egy akupunktúrás kezelés alkalmával azt mondta a kínai orvos, hogy egyáltalán nem kell sót enni. Na akkor most mi van? 😏
Egyik helyen , mondják hogy a só emeli a vérnyomást ,itt pedig azt, hogy nem emeli , akkor mi az igazság?
Ez ugyanolyan kerdes, mint a tojasrol. Valahol azt mondjak, magas koleszterint okoz, mashol meg az, hogy teljes erteku taplalek. Ki kell probalni. Valki tartott tojas napokat, es az illeto elmagyarazta, hogy a maj termeli 80%-at a koleszterinnek, ha az ember nem visz be, tultermeles elofordulhat. Ha bevisszuk, a maj kevesebbet termel. Es a magas tojas dieta mellett normal volt az illeto koleszterinje es fogyott is.
Barbara O'Neil is mondja mint Zoard Ur, so kell a magas vernyomasra, amibe van magas asvanyi tartalom. Himalaja vagy Celtic.
@@csokorviolet
Azért kérdeztem, mert ha valaki számára valóban nagyon fontos a dolog és kutat a dolgok után ezerrel, akkor igen csak összekeveredik a sok rengeteg jó tanácsok soraiban. A tojás például kiváló fehérjeforrás és számos fontos tápanyagot tartalmaz, mint például a B-vitaminokat és a D-vitamint. Azonban magas koleszterintartalma miatt nem ajánlott túlzott fogyasztása. A só használata az ételek ízesítésére szintén fontos, de túlzott fogyasztása magas vérnyomást okozhat
azon kisérletben a patkányoknak annyi sót adtak, jobban mondván vittek be a testükbe, mert annyit senki se tudna megenni, minha egy emberrel fél kiló sót etettek volna. Ha a veséd rendben van, az regulálja a sótartalmat, (már ha eleget eszel) akkor semmi baj. Különben az elöadás kicsit gyengédeske, fontos dolgokat nem mondott, magyarázott el. Igazság a sóról cimü elöadás sokkal jobb mint ez. én nem ennék himalája sót, az hülyeség, mert ott a dolgok nem orgánissan (anorgánis) vannak benne, igy a testben azok csak felhalmozódnak. Patikai só az nagyon jó, vagy mint én is Tiszta só -t eszek.
még valamit, igyál tiszta vizet, én azt magamnak már ugy tiz éve desztillálom. Mindenhez azt használok, iszom is ugy két litert, az is nagyon fontos a tiszta viz, keresd a neten.
@@acsalagi
Köszönöm szépen!Ha jól emlékszem az ajánlott napi sóbevitel felnőtteknek kevesebb, mint 5 g (alig egy teáskanál) só naponta a WHO szerint. Túl sok só fogyasztása egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például magas vérnyomás és ödéma . Fontos megjegyezni, hogy a vesék szabályozzák a test sótartalmát, tehát ha eleget eszel és az egészségesek, akkor nem lesz probléma.
20 Eve nem hasznallok semmi sót. Nincs is a háztartasban otthon.