ለውዝ/Nuts መመገብ የሚሰጣችሁ አስደናቂ የጤና ጥቅሞች, ጉዳቱ እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች| Health benefits of Eating Nuts| peanut

#youtube #peanut #ለውዝ ‪@CZcams‬ ‪@healtheducation2‬‪@DoctorYohanes‬
በዚህ ቪድዮ ላይ ለውዝ መመገብ የሚሰጣችሁን አስደናቂ የጤና ጥቅሞችን, ጉዳቱን እና መጠቀም የሌለባቸውን ሰዎች በስፋት እነግራቹሀለው።
Health benefits of eating nuts, side effects and who should avoid eating nuts.
ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
youtube.com/@DoctorYohanes?si...
° የቴመር አስደናቂ የጤና ጥቅሞች እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች
• ቴምር ትመገባላችሁ ይህንን ግን አታ...
° የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ ማድረግ ...
° ኩላሊታችሁን የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• ኩላሊታችሁን የሚጎዱ/ከጥቅም ውጪ የ...
° የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ 6 ምልክቶች
• ኩላሊታችሁ ችግር ውስጥ እንደሆነ ጠ...
° የስኳርና የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ የሌለባችሁ 25 ምግብና መጠጦች
• የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ካለ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ ያለባችሁ ጤናማ 19 ምግብና መጠጦች
• የደም ግፊት/ብዛት ካለባችሁ መመገብ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ በፍፁም መመገብ የሌለባችሁ 11 ምግብና መጠጦች
• የምደ ግፊት/ብዛት ካለባችሁ በፍፁም...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረት ምልክቶች
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባችሁ 14 ምግቦች
• ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባ...
° ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣችሁ 9 አስደናቂ ጥቅሞች,መጠን እና አዘገጃጀት
• ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣ...
° የቅርንፉድ ውሀ ጥቅም,አዘገጃጀት እና አጠቃቀም
• የቅርንፉድ ውሀ አስገራሚ 10 የጤና...
° የቅርንፉድ ተዓምራዊ ጥቅሞችና በቀን ምን ያክል መጠቀም አለባችሁ
• የቅርንፉድ አስደናቂ 10 የጤና ጥቅ...
° ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም ምን ጉዳት ያስከትላል
• ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም የ...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረትና ጠቀሜታው
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° 12 የካልሺየም እጥረት ምልክቶችና ጠቀሜታው
• የካልሲየም እጥረት 12 አደገኛ ምል...
አዳሱ ቻናሌን ከታች ያለውን ሊንክ በመጫን Subscribe አድርጉ!
/ @doctoryohanes
Video Credit:
www.pexels.com
www.videvo.com
www.vidsplay.com
www.mixkit.com
www.pixabay.com
www.Allfreedownload.com
If I have used some Google data in this video (images,
music, clip art and short videos, etc.). Therefore, I
would like to thank the distinguished owner and thank
you very much for providing the data. If you feel
uncomfortable, please contact me first and before
take any action.
[e-mail]
Daily Beetle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...

[@healtheducation2]

ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
youtube.com/@DoctorYohanes?si=nVK221L6K124QLFz

[@selimh7387]

ዶክተር መልስልኝ ስናደድና ምግብስበላ ልቤላይ እጉርይልብኛል እባክህመልስልኝ

[@Fasika0123]

አንዲት ሴት ልጅ የወር ኣበባ መጥቶ በዛዉ በመጣበት ቀን ወሲብ ብታደርግ ጽንስ ወይም እርግዝና ይፈጣራል

[@meryemdawud1153]

እናመሰግናለን

[@romantaddesse3974]

Thank you Doctor 🙏❤️

[@lemlemtesfaye5680]

yawefiral weyi

[@Jemy69]

Thanks

[@fatumabintislam9064]

Thank you very much doctor 🙏🙏🙏😍😍😍

[@asfawtura6283]

እግዚአብሔር ይባርክክ

[@kokihabswti]

እናመሰግናለን❤

[@hehhggd]

አናመሰግናለን ዶ, ር 👍

[@healtheducation2]

አመሠግናለሁ🙏

[@user-xp2tc4xi4y]

❤

[@seadiyalbkowa8835]

በጣም እናመሰግናለን ዶክተር💐💝

[@healtheducation2]

አመሠግናለሁ🙏

[@user-il4gm8oh4y]

Welcome

[@healtheducation2]

አመሠግናለሁ🙏

[@kiduslove2390]

Thank you so mach doctor

[@healtheducation2]

thank u too!

[@FatumaMuhammad-bm3zh]

Thanks my brother 🇪🇹🥀

[@healtheducation2]

thank u too🙏

[@mesrakzeregaw2369]

Merci beaucoup

[@healtheducation2]

Avec plaisir

[@NOnonon89325]

Thank you brother❤️

[@healtheducation2]

Welcome!

[@martayilma3012]

Batam Amasagenalahu🙏🙏🙏💯💯💯

[@healtheducation2]

አመሠግናለሁ🙏

[@ketemaketema997]

@@healtheducation2 በዳቦ የሚበላ ለውዝ ሁሉ ያወፍራል

[@SamriBaba-fz3oj]

ዶ/ር ልጄ 2 አመቱ ነው ቀን በቀን ነው የሚበላው አንድ ማንኪያ ብቻ ሳይሆን በጣም 3,4 ማንኪያ ከዛም በላይ ነው የሚበላው

[@Tigisthayme-wh1wo]

Salem dokitor 2 nabisatir nagn gin yinasiragn min edahone alakim eski mala balegn😢😢

[@akak981]

ስኳር ላለበት ሰዉ ይመከራል እባክህ ዶክተር መልሱን ንገረኝ?

[@abiakalu3950]

በአዲስ አበባ የትኛው የሎዝ አይነት ይበዛል የተቆላ ገበያ ላይ ያለና የታሸጉት አይነታቸውን ለይተህ ብነግረን ያገኘነውን ስለምንበላ

[@Vip44-dx8sc]

Shikuren

[@fatumahusein263]

Yegna guregna shukren alshi iko 😂😂 ameseginalehu ayishaleim esu amarigna new yemiyaweraw iko 😂😂😂😂 ay habesha

[@healtheducation2]

Shikuren ማለት አመሠግናለሁ ነው አይደል? አለብኛ ቃል አይደለ? ብዙ ሰዎች በኮመንት ላይ ስለሚሉ እረዳዋለሁ! አመሠግናለሁ ሁለታችሁንም🙏

[@fatumahusein263]

@@healtheducation2 awo gin min alebet berasachen binitekem malete new ene lemisale Sweden Europa new yalehut ena beza hager kuwankuwa bawerah aydebirem wey biye new betam yikirta lemanignawim letimerteh ameseginalehu wendime berta 💕💕🙋‍♀️

[@healtheducation2]

@@fatumahusein263 Are yihe yikirta miyasteyik aydelem ehite! Hasabachinin eko melewawet melkaminet new... chigiru behasab metalat ketefetere new! yetemarin ena yeminagenazib sewoch silehonin demo eza yeminideris sewoch aydelenim hulachinim. Enam ameseginalew eshi.... Sweden yemititekemut kuankua/language english aydelem ende? english yimeslegn neber. Any how betam ameseginalew eshi🙏

[@fatumahusein263]

@@healtheducation2 engelezegna sayhon Swedish yibalal weyim svenska yibalal

[@derejelelesa9491]

የለውዙ አይነት በምን ይለያል

[@user-ox2or4xb1l]

ዶክተርዬ በምን ላግኝህ በፈጠረህ ዝም እዳትለኝ

[@kesete767]

Dr,yewhans,bbetam,amesegnalehu,and,tiyake,alegn,,,ye,abish,telba,tkkmachow,ena,gudatachew,ngerena,please,,Dr,,thank,u,ke,america,negn

[@healtheducation2]

ሰላም ቪድዮ ሰርቻለሁ በአብሽ እና ተልባ ዙሪያ ቻናሌ ላይ ገብተሽ search አድርጊው እሺ አለ!

[@wondwosenyemer6143]

እባክህ ዶክተር ብዙ ግዜ ደጋግሜ አንቲ ኦክሲዳንት እና ኦክሲዳንት የሚለውን ቃል እሰማለው ሆኖም ግ ን ትርጉሙ ወይም በምንመገባቸው ምግቦች ላይ ያለውን ተፅእኖ ወይም ጉዳት እና መጠንቀቅ ያለብንን ቀለል ባለ መንገድ ምሰሌ በመስጠት ብታስተምረኝ ወይ ብታስተምረን በጣም አመሰግናለው። በጣም ከሚወድህ ተከታታይህ❤

[@gideymekonnen3644]

አንቲ ኦክሲደንት ማለት cell አችንን damage from free radical ምሳሌ ከካንሰር ከልብ ህመም ከእጢ ለመከላከል ይረዳል

[@user-yu4wd7jh5g]

በአገራችን በየመንገዱ የሚሸጠው ለውዝ የትኛው ነው ?

[@selamselina1321]

ዶርዬ ልጆቼ በየቀኑ ቢበሉ አይጠግቡም በተለይ ፒነቱን ተስፋዬን በጣም ይወዱታል

[@healtheducation2]

አይ ሰላም ከልክ በላይ አብልተሽ ተስፋ እንዳታቆርጫቸው! ተስፋዬ ከበዛ ተስፋ ያስቆርጣል ቡሀላ🤪 ለቀልድ ነው እሺ! ከመጠን በላይ መጠቀም ከባድ ነው ሰላም ስለወደዱ ብቻ መስጠት የለብሽም ሁሉም ነገር ልክ/መጠን አለው እሺ! ልጆች እንደውም በሳምንት 3 ቀን ከተጠቀሙ በቂ ነው! እሱም በመጠኑ 1 ማንኪያ በቂያቸው ነው! አለበለዚያ ለውዝ ሲበዛ ከፍተኛ ካሎሪ አለው። ውፍረት ይጨምራል ያ ደግሞ በርካታ የጤና ችግሮችን ያስከትላል!

[@Sitina-dl1ll]

የማቆያ ኬሚካል እንዳለዉ መዘንጋት የለብንም

[@user-bh5ph1bd1]

​@@healtheducation2ትክክል እኔ በጣም ቀጭን የምባል ሴት ነበርኩ አሁን ወፍሪለሁ ሁልየ ስለምብላ ክክክ

[@SarasaheleAberham]

ለዉዝ ሀሞት ጠጠር ኦፕራስዮን ላደረጉ ስዎች ቢመገቡ ጉዳት አለው

[@Fasika0123]

አንዲት ሴት ልጅ የወር ኣበባ መጥቶ በዛዉ በመጣበት ቀን ወሲብ ብታደርግ ጽንስ ወይም እርግዝና ይፈጣራል

[@ethiopiaselam1759]

ሎዝ መጠቀም ለደም አይነት ኦ አሆንም መባሉን ሰምቻለሁ እውነት ነወይ

[@healtheducation2]

በደም አይነት አመጋገብን የሚደግፍ ሳይንሳዊ ጥናት የለም!

[@ketemaketema997]

ውሸት ውሸት ውሸት የለውዝ ምግብ ያወፍራል ። ሌላው ትክክል ነው ።

[@bedileabebe6400]

እነዚህን የለውዝ አይነቶች እንዴት መለየት ይቻላል ?

[@tesfayhagos5762]

አንተ የጤና ጥቅም ታስተምራለህ ሌሎቹ ደሞ ብቀርባቹ የሚሉ ደሞ አሉ የማን እንስማ

[@buzumeshbeqele6779]

እናመሰግናለን

[@Sarina956]

እናመሰግናለን❤🎉

[@healtheducation2]

thank u selu!

[@getalewgetahun9344]

እናመሰግናለን

[@healtheducation2]

thank u🙏