KETO PANCAKE LIMONE E RICOTTA | Ricetta chetogenica per COLAZIONE o BRUNCH 🥞

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Hai bisogno di un’idea per una dolce ricetta chetogenica?
Oggi ti propongo questi keto pancake al limone e ricotta! Questi dolci chetogenici ti faranno sorridere: sono freschi, saporiti e deliziosi.
Non vorrai più tornare alle opzioni ricche di zucchero!
Per preparare 2 porzioni di questi dolci pancake chetogenici, avrai bisogno di:
• 2 uova
• 60 grammi di ricotta di capra
• 15 grammi di farina di cocco
• 2 cucchiai di eritritolo
• 1/2 cucchiaino di lievito in polvere
• 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
• 1/2 cucchiaino di succo di limone
• 1 cucchiaino di latte di mandorla
• Scorza di limone q.b.
• Burro ghee q.b.
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I tuoi pancake chetogenici al limone e ricotta saranno pronti velocemente e allieteranno la tua colazione o la tua merenda chetogenica, ma saranno perfetti anche per un brunch!
Puoi guarnirli a tua scelta con del burro fuso, dei frutti di bosco e dello sciroppo senza zuccheri.
Se deciderai anche tu di provare questo dolce chetogenico, una volta pronta, scattagli una foto e condividila nelle storie di Instagram, taggandomi. Mi trovi come @welldelight.
Ecco di cosa parlo in questo video:
⏩ 00:00 | Introduzione
⏩ 00:33 | Ingredienti
⏩ 01:05 | Come preparare keto pancake limone e ricotta
#ketopancake #ricettechetogeniche #welldelight
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Il mio obiettivo è rendere la dieta chetogenica, il mindful eating e il mindset per dimagrire veramente semplici per te e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
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Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni contenute in questo video hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari. Tutti i contenuti di questo video si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente ai termini della legge italiana. WellDelight e i suoi autori non detengono alcuna responsabilità delle decisioni assunte in modo autonomo dai fruitori dei contenuti proposti, in quanto le informazioni in essi contenute hanno scopo puramente informativo e chiunque, prima di variare la propria alimentazione o il proprio stile di vita, deve consultarsi con il proprio medico curante.

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[@daniprussi9537]

Bellissima ricetta . La proverò

[@mariabianchini863]

Margherita ti ringrazio per l'ottima ricetta

[@WellDelight]

🌟

[@giomusic71]

Bravissima la farò!

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👏🏼

[@deboracampus3593]

Grande come sempre ❤

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🙏🏼

[@giulianorachello4448]

Da fare sicuramente, grazie per le tue ricette!!

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💕

[@luciabertol3274]

Grazie Margherita ,lo farò domani mattina, sempre bravissima👏

[@WellDelight]

😊

[@giusyrossi9280]

Da fare 😍🙏

[@WellDelight]

❤

[@claudiaputtin287]

Dove posso trovare l'estratto di vaniglia senza zucchero? Lo trovo solo addizionato, grazie🙏grazie per la ricetta

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Su Amazon 😊