Soy una persona de 76 años , con Cirugía de rodilla , una prótesis . Apenas fué en Marzo del 2024 . Soy Mexicana y vivo en Cd. Juárez , Chih. Me encantan sus Consejos , todo lo que enseña . Hay algunos pasos que no puedo hacer No debo ponerme de rodillas . Dios le dé larga vida para seguir ayudando a muchas personas .
Le escribo desde Miami eres una gran profesional estoy operado de la rodilla y fue la única solución porque hice de todo y nada funcionó gracias por todo de cualquier manera ago tus ejercicios gracias por todo
También tengo hernia de disco solo una .el traumatologo me dijo. No barrer ni hacer fuerza . Siempre la veo a usted algo hago lo que puedo. !!MUCHAS GRACIAS
Ecuador gracias a todos sus clases es muy importante ya cambiado de vida a muchas personas ya que algunas personas no pueden pagar a una fisioterapeuta Dios le bendiga ya que cada área de nuestro cuerpo tiene diferentes enfermedades como brazos, rodillas etc 🎉
Dios te bendiga por compartir esos conocimientos tan necesarios para todos. Tengo una hermana padeciendo de las rodillas, al punto de tenerlas hinchadas en toda la zona aledaña por detrás en la corba y por encina donde ya empieza el muzlo. Yo vivo en Cuba pero ella vive en Tampa Florida y trabaja en un hotel haciendo limpieza y eso le afecta más aún, tiene 47 años pero también esta en sobrepeso. Saludos y siga con esa excelente labor que la necesitamos
Mil gracias por tan maravillosos consejos, gracias por tanta bondad, sufri de dolor de rodillas, se me inflamaban ya me tenian para cambio de rodilla derecha ,tome conciencia respecto al sobre peso, a medida que fui bajando de peso disminuyo el dolor,estuve bien durante 7 años, han regresado aunque muy poco los dolores de rodilla, diagnóstico de osteoartrosis,tengo 72 años, me bendice con cada sesión,Dios la guarde, saludo frraterno desde Bogotá,Colombia
Soy de Argentina y tengo dolor de rodillas estoy haciendo ejercicio q Usted indicó levantar la pierna estando sentada durante varios minutos pero quisiera agregar los q Ud va a realizar ahora le agradezco de todo corazón sus excelentes consejos 😍
Buenas tarde, soy de Puerto Rico vivo en Florida USA 🇺🇸 hace 33 años, cuando comenzó el dolor en mi rodilla derecha, pasé 20 años en diferentes tratamientos, atroscopia, un año inyectándome cortisona, en fin, de nada sirvió tuve que tomar la decisión, asesorada por mi Dr. cirujano en ortopedia, a un remplazo total de rodilla, actualmente estoy de candidata de la rodilla izquierda, para cirugía, historia de familia, como siempre la herencia que nos dejan nuestros antepasados, ya usted sabe, me fascina escuchar sus enseñanzas, muchas gracias y bendiciones 🙏❤️🌺
Muchas gracias soy de Guatemala tengo 70 años y me caí de rodillas ahora he tenido dolor, pero trate de hacer los ejercicios si pude un poco pero me dio calambre,
Estuve haciendo el ejercicio junto contigo, lamento no saber usar el teléf x eso no envié la foto, al colocar las rodillas sobre la toalla y coger el pié, me dió calambre; trataré d hacer los ejercicios, supongo q se repetirá x 6 veces, soy y estoy en Perú, tengo 76 años y estoy muy agradecida xq todo lo q hice contigo me dió buenos resultados. Q Nto. SR. t dé mucha salud y t conserve con mucho ánimo. Un fuerte y cariñoso abrazo d Pepita d Oro. T seguiré.
Buenas tardes, padezco artrosis en ambas rodillas, he tenido distintos tipos de dolores, rigidez, dolor en la parte posterior de la rodilla y doy gracias porque te encontré,tus ejercicios me han ayudado mucho, gracias por compartir tus terapias , somos muchas las personas que nos ayudamos con tus clases a tener una mejor calidad de vida
Hola Marcela soy una admiradora de tus terapias yo tengo rotula de menisco rodilla izquierda espero cirugía muchas gracias por los vídeos que nos ayudan mucho ❤
Desde Nicaragua,le sigo. Soy operada de mi rodilla izquierda de condromalacia y reconstrucción de menisco por una caída hace más de 20 años y me caí este mes de rodillas y tengo dolor me duele subir y bajar escaleras o estar sentada. Dios le bendiga siempre. Muchas gracias por ayudar a muchas personas.❤
Desde Republics Dominicana tr oigo perfevtamente. Soy una seguidora tuya me gustsa como te expresa. Tambien hago ejersicios de los que revomienda sehun mi necesidad, tengo 86 años pero no me rindo.abrazos
Desde Madrid. España. Le oigo perfectamente . tengo dolor de rodilla ,rotura de menisco interno , sigo sus consejos y reabilitacion ,hepuesto cintan fisojologica, y me va un poco mejor.
Dr gracias e tenido tantas cosas en cuanto a dolor y todo me funciona tengo 57 años pero con una correcta alimentación y probióticos y minerales ando feliz y gracias a usted no tomo medicamento 😊
Mi querida Marcela te amamos eres increíble como nos enseñas cómo cuidarnos , tengo artrosis de rodilla en la cuarto fase . Te veo desde Guayaquil, Ecuador.
Desde Venezuela lasaludo y le comento que de unos meses para acá me están incando las rodillas y eso me impide realizar mi caminata matutina con cierta rapidez. Tengo 71 años.! Espero su consejo..Dios la bendiga.. ❤❤❤
Si se oye bien veo tus videos desde La ciudad de Mexico y desde cuernavaca que es en donde vivo gracias por transmitirnos tus terapias recibe bendiciones
Soy de Guadalajara, Jalisco, México. Tengo problemas con la rodilla izquierda y llevo 90% de mejora con la terapias aconsejadas por usted. Muchas gracias.
Muchas gracias sra.Marcela desde Santiago de Chile sus enseñanzas me han ayudado mucho a superar mis malestares por el dedo de gatillo bendiciones para ud
Marcela ,muy buena es Vd. Conecto desde España. Yo si he tenido problemas de rodillas,ya están mejor. Pero me da la resonancia de lumbar-sacra,me da diagnóstico MIOPATIA
Señor si no le gusta bayase esto es muy serio yo la adoro me ayuda mucho aquí en Barcelona los médicos enfermeras escasean muchísimo y gracias 🫂 Marcela que Dios te bendiga un poco más El te ha dado mucho y tu lo compartes muchas gracias ❤❤❤❤❤
Saludos para Tod@s muchas gracias Doctora yo les recomiendo a los que puedan correr que levanten las piernas y eso ara que trabajen los glúteos y la pierna y por ende para que fortalezcan la rodilla y así día con día el dolor se les kitara eso es para los corredores saludos desde Pasadena California
Toda mi admiración, desde Rionegro Antioquia la sigo hace 1 año, llevo 1 año en pilates y siento un descanso a pesar de tener tantos años, el ortopedista salió fácil conmigo, me despacho y me mandó para paliativos y yo no le obedeci y estoy es pilates......lo mejor
Buen día, muchas gracias , soy de Bolivia , tengo artritis reumatoide tengo 53 años , tengo mucho dolor en mi rodilla derecha y tobillo izquierdo , sus ejercicios me van a servir de mucho , gracias , gracias , Dios la bendiga
Soy de México y tengo dolor del lado derecho de adentro de las piernas y saludos desde Mérida me llamo Cristina Gracias por compartir sus conocimientos Dios la bendiga
Desde Argentina. No camino por el dolor de rodillas. La última vez que fui al traumatólogo me dijo que nii la cirugía me daría solución porque estaban deshechas. Gracias Marce.
Muchas gracias por todo eres una gran personal vengo con una erecia muy grande de mi papá y me tuve que operar la rodilla fue una excelente decisión tengo 70 años y ahora me vá a tocar operar la otra
De Argentina..tengo 76 año .y tengo artrosis y los cartílagos gasta ...y en las manos . Gracias.fui 8años a pilates....ahora no puedo ir por q me quebré en dos partes el femulo ...pero estoy caminando todo los días poco a poco camino ya 20 y más por día .. Con mucha fe salgo a delante ...Dios me bendiga..
Perfecto Marcela que pusiste a ese tipejo en su lugar.Usted es una persona que merece mucho respeto.
México presente,,, mi esposo tiene problemas de rodilla desgaste de cartílago
Me gasta
❤
Me duele mucho mis rodillas que debo aser
Ami lo nesecitome duelenlas 2 rodillas
Yo silo estoy asiendo no tengo quien me tome foto
Muchas gracias por compartir sus conocimientos desde Ecuador, tengo 74 snos.
Soy una persona de 76 años , con Cirugía de rodilla , una prótesis . Apenas fué en Marzo del 2024 .
Soy Mexicana y vivo en Cd. Juárez , Chih.
Me encantan sus Consejos , todo lo que enseña . Hay algunos pasos que no puedo hacer
No debo ponerme de rodillas .
Dios le dé larga vida para seguir ayudando a muchas personas .
82 años tengo artrosis prótesis en mi pierna derecha hace 18 años te felicito tu programa me ayudado mucho siempre te veo Dios te cuide
Le escribo desde Miami eres una gran profesional estoy operado de la rodilla y fue la única solución porque hice de todo y nada funcionó gracias por todo de cualquier manera ago tus ejercicios gracias por todo
Desde Venezuela, gracias por todos esos consejos que nos ayudan a mejorar nuestras dolencias
❤
Felicidades yo la sigo de chile
También tengo hernia de disco solo una .el traumatologo me dijo. No barrer ni hacer fuerza . Siempre la veo a usted algo hago lo que puedo. !!MUCHAS GRACIAS
Hola un saludo desde México , muchas gracias por compartir sus conocimientos
Dios la bendiga.por esta labor tan humana.canarias
Escucho perfecto .Alicia de argentina ..mi rodilla se afloja y me caigo
Marcela México te ama. Abrazo enorme. Eres muy generosa. Mil gracias.
SUPER
Desde Venezuela Edo. Portuguesa, gracias por sus consejos que Dios la cuide
Ecuador gracias a todos sus clases es muy importante ya cambiado de vida a muchas personas ya que algunas personas no pueden pagar a una fisioterapeuta Dios le bendiga ya que cada área de nuestro cuerpo tiene diferentes enfermedades como brazos, rodillas etc 🎉
He aprendido mucho viendo tus videos, tengo problemas con la rodilla. Gracias. Dios te bendiga. Desde Venezuela.
Muchas gracias x enseñarnos como debemos tratar el problema de rodilla.
Bendiciones
Gracias doctora por ser tan buen persona con es prójimo Dios le bendiga en Mexico la queremos muchos Saludo Marcela Pilates saludos desde Puebla Mex
Desde rosario argentina que Dios la bendiga por lo que usted hace por mí es justo todo lo que me duele gracias gracias gracias
Buenos días Doctora muchas gracias por ése programa y por enseñarnos tantas cosas tan importantes que Dios la bendiga Soy de Colombia felicidades
Dios te bendiga por compartir esos conocimientos tan necesarios para todos. Tengo una hermana padeciendo de las rodillas, al punto de tenerlas hinchadas en toda la zona aledaña por detrás en la corba y por encina donde ya empieza el muzlo. Yo vivo en Cuba pero ella vive en Tampa Florida y trabaja en un hotel haciendo limpieza y eso le afecta más aún, tiene 47 años pero también esta en sobrepeso. Saludos y siga con esa excelente labor que la necesitamos
Hola desde Venezuela Táchira , San Cristóbal. Agradezco que cada día nos da sus conocimientos, grandes bendiciones 😘
Mil gracias por tan maravillosos consejos, gracias por tanta bondad, sufri de dolor de rodillas, se me inflamaban ya me tenian para cambio de rodilla derecha ,tome conciencia respecto al sobre peso, a medida que fui bajando de peso disminuyo el dolor,estuve bien durante 7 años, han regresado aunque muy poco los dolores de rodilla, diagnóstico de osteoartrosis,tengo 72 años, me bendice con cada sesión,Dios la guarde, saludo frraterno desde Bogotá,Colombia
Soy de Argentina y tengo dolor de rodillas estoy haciendo ejercicio q Usted indicó levantar la pierna estando sentada durante varios minutos pero quisiera agregar los q Ud va a realizar ahora le agradezco de todo corazón sus excelentes consejos 😍
Buenas tarde, soy de Puerto Rico vivo en Florida USA 🇺🇸 hace 33 años, cuando comenzó el dolor en mi rodilla derecha, pasé 20 años en diferentes tratamientos, atroscopia, un año inyectándome cortisona, en fin, de nada sirvió tuve que tomar la decisión, asesorada por mi Dr. cirujano en ortopedia, a un remplazo total de rodilla, actualmente estoy de candidata de la rodilla izquierda, para cirugía, historia de familia, como siempre la herencia que nos dejan nuestros antepasados, ya usted sabe, me fascina escuchar sus enseñanzas, muchas gracias y bendiciones 🙏❤️🌺
Buenos días , desde Barcelona España. Saludos y muchas gracias.
Bendiciones Dra. Marcela, qué bendiciónes son sus videos (España)
Buenos días. La estoy viendo de Buenos Aires.. la escucho bien . Gracias por sus enseñanzas.
desde el Salvador gracias por ayudarnos Doctora, sus terapias y concejos son de mucha bendición.
Muchas gracias soy de Guatemala tengo 70 años y me caí de rodillas ahora he tenido dolor, pero trate de hacer los ejercicios si pude un poco pero me dio calambre,
❤
Estuve haciendo el ejercicio junto contigo, lamento no saber usar el teléf x eso no envié la foto, al colocar las rodillas sobre la toalla y coger el pié, me dió calambre; trataré d hacer los ejercicios, supongo q se repetirá x 6 veces, soy y estoy en Perú, tengo 76 años y estoy muy agradecida xq todo lo q hice contigo me dió buenos resultados. Q Nto. SR. t dé mucha salud y t conserve con mucho ánimo. Un fuerte y cariñoso abrazo d Pepita d Oro. T seguiré.
Super
Argentina
Buenos noches para todos, me uno a Uds desde Boston USA
Gracias por toda la informacion que nos provee
Buenas tardes, padezco artrosis en ambas rodillas, he tenido distintos tipos de dolores, rigidez, dolor en la parte posterior de la rodilla y doy gracias porque te encontré,tus ejercicios me han ayudado mucho, gracias por compartir tus terapias , somos muchas las personas que nos ayudamos con tus clases a tener una mejor calidad de vida
Flor soy de Venezuela
Sí estoy oyendo bien . Yo tengo problemas de tendones
La veo y escucho desde México.
Me gusta mucho y nos sirven todas sus terapias.
Muchas gracias ... ViVo en Lanzarote España .. sufro del problema de rodillas ... Que Dios la bendiga .. por enseñarme
Hola Marcela soy una admiradora de tus terapias yo tengo rotula de menisco rodilla izquierda espero cirugía muchas gracias por los vídeos que nos ayudan mucho ❤
Desde Valladolid en España. Gracias por sus sesiones
Desde Nicaragua,le sigo. Soy operada de mi rodilla izquierda de condromalacia y reconstrucción de menisco por una caída hace más de 20 años y me caí este mes de rodillas y tengo dolor me duele subir y bajar escaleras o estar sentada. Dios le bendiga siempre. Muchas gracias por ayudar a muchas personas.❤
Argentina graciasarce Dios te Bendiga siempre tengo dolor de rodillas x dos golpes grande que me di gracias x siempre
Desde Republics Dominicana tr oigo perfevtamente.
Soy una seguidora tuya me gustsa como te expresa.
Tambien hago ejersicios de los que revomienda sehun mi necesidad, tengo 86 años pero no me rindo.abrazos
Te oigo muy bien y también la veo, de igual manera, desde la República del PARAGUAY, QUE DIOS TE BENDIGA MUCHO
Desde Honduras me encanta su programa a muchas personas nos beneficia , saludos.
Gracias, gracias, gracias me han ayudado mucho todas tus enseñanzas. Dios te bendiga!!!
Soy Mariemperatriz, desde Pasto Nariño. Gracias dra. Marcela, eres genial. Dios te bendiga
40:41
Desde Madrid. España. Le oigo perfectamente . tengo dolor de rodilla ,rotura de menisco interno , sigo sus consejos y reabilitacion ,hepuesto cintan fisojologica, y me va un poco mejor.
Si me gusto
Desde Chile
Sylvia desde Chile.
Se oye bien.
Me duelen las rodillas por golpes que me he dado.
De Venezuela José Luis Colina tengo 74 anos bendiciones hijas por su programa
Levante la pierna sentí precion en en muslo yo me caí y me lecione la cadera me estoy tratando con un quiropractico
Buenas tardes 😊 Marcela, gracias por todo lo que haces con esmero y profesionalismo❤
BUENOS DÍAS SRA.MARCELA MUY BUENOS PROGRAMAS ME HAN SERVIDO MUCHO GRACIAS POR TODAS SUS CLASES DESDE TEXAS
Dr gracias e tenido tantas cosas en cuanto a dolor y todo me funciona tengo 57 años pero con una correcta alimentación y probióticos y minerales ando feliz y gracias a usted no tomo medicamento 😊
Le escucho clarito desde New York City. Gracias por su información, que Jehova Dios le bendiga grandemente byee
GRACIAS POR SUS.ENSEÑAZAS ,DIOS SI LA.VA.PAGAR ,MUCHAS FELICIDADES .POR MI PARTE SOLO UN GRACIAS.CON TODO EL CORAZON.
Yo soy de Guadalajara Jalisco México me gusta tu programa y yo tengo roto el menisco de la rodilla derecha.
Yo tengo 2. Operar aciones derodilla
Mi querida Marcela te amamos eres increíble como nos enseñas cómo cuidarnos , tengo artrosis de rodilla en la cuarto fase . Te veo desde Guayaquil, Ecuador.
Gracias x compartir todas tus terapias, k todas muy interesantes y k aportan muy buenos resultado, Dios te bendiga 🇲🇽
Vivo en la Florida soy cubana padezco de dolor de rodillas he mejorado mucho con sus concejos
Soy Candy de San. Francisco de Campeche México le mando un cordial saludo y mi agradecimiento por tantos beneficios que recibimos con sus programas..
Desde Venezuela lasaludo y le comento que de unos meses para acá me están incando las rodillas y eso me impide realizar mi caminata matutina con cierta rapidez. Tengo 71 años.! Espero su consejo..Dios la bendiga.. ❤❤❤
Hola. Dra. Marcela. Fui operada de artroscopia derecha hace 15 años pero me duele mucho para bajar escaleras
Si se oye bien veo tus videos desde La ciudad de Mexico y desde cuernavaca que es en donde vivo gracias por transmitirnos tus terapias recibe bendiciones
Soy. España. Valenci. Me encanta como esplicas todo tengo78 años y te sigo casi todos los dias gracias. Marcela👏👏👌😍💝
Desde España, gracias por su clase La Bendigo, es un placer escucharla y se energía tan buena al explicar su clase, estoy suscrita a su canal
Carlos de Guadalajara México!
Es una delicia escucharla Señora..
Díos la bendiga.😊
Soy de Quito Ecuador, tengo artrosis de rodilla y columna, soy su fan
Desde Venezuela. Marcela, gracias por tanto amor para con el projimo❤
Muy bien Dra, respeto, respeto y braba no de caracter, gracias x todo lo q nos da en su conocimiento profesional, gracias❤
Córdoba, Argentina. Te escucho perfecto
Soy de Guadalajara, Jalisco, México.
Tengo problemas con la rodilla izquierda y llevo 90% de mejora con la terapias aconsejadas por usted.
Muchas gracias.
Gracias me gustaria apreder lo de la cinta
Muchas gracias sra.Marcela desde Santiago de Chile sus enseñanzas me han ayudado mucho a superar mis malestares por el dedo de gatillo bendiciones para ud
Hola como estas belleza chica me va muy bien con tigo y sobretodo porque tengo 64 años y tus nos ayudas un montón gracias y que Dios te bendiga
Marcela ,muy buena es Vd.
Conecto desde España.
Yo si he tenido problemas de rodillas,ya están mejor.
Pero me da la resonancia de lumbar-sacra,me da diagnóstico MIOPATIA
Se oye perfecto desde Fort Myers, Florida
Señor si no le gusta bayase esto es muy serio yo la adoro me ayuda mucho aquí en Barcelona los médicos enfermeras escasean muchísimo y gracias 🫂 Marcela que Dios te bendiga un poco más El te ha dado mucho y tu lo compartes muchas gracias ❤❤❤❤❤
Gracias...excelentes orientaciones para fisioterapia de rodilla.
Acapulco México
Desde Ohio
Saludos para Tod@s muchas gracias Doctora yo les recomiendo a los que puedan correr que levanten las piernas y eso ara que trabajen los glúteos y la pierna y por ende para que fortalezcan la rodilla y así día con día el dolor se les kitara eso es para los corredores saludos desde Pasadena California
Desde Perú, mi esposo sufre de dolor de rodillas y cojea, ambos le agradecemos sus concejos basados en conocimientos
Toda mi admiración, desde Rionegro Antioquia la sigo hace 1 año, llevo 1 año en pilates y siento un descanso a pesar de tener tantos años, el ortopedista salió fácil conmigo, me despacho y me mandó para paliativos y yo no le obedeci y estoy es pilates......lo mejor
Dedes BARCELONA ESPAÑA TENGO PROTESIS EN LAS DAS RODILLAS UN FUERTE SALUDO ❤❤❤
❤
Dónde envío la foto?
Artrosis primera fase
Desde Villahermosa, Tabasco. Si tengo dolor de rodilla, Gracias
Aquí Mexico
Saludos
Desde Orlando
Super
Buen día, muchas gracias , soy de Bolivia , tengo artritis reumatoide tengo 53 años , tengo mucho dolor en mi rodilla derecha y tobillo izquierdo , sus ejercicios me van a servir de mucho , gracias , gracias , Dios la bendiga
Se oye bien, soy Patricia de Los Angeles California . La felicito por su información tan importante que nos da. Muchas gracias Dios la bendiga ❤
Muchas gracias muy importante la información tarde que temprano la mayoría sufriremos de problemas de rodilla
Tengo artrosis dios la bendiga por sus programas me sirven muchísimo ya tengo varios problemas tobillo y hombro gracias dios la bendiga
Desde Mexico GRACIAS Sra. me gusta mucho todos sus ejercicios
Soy de México y tengo dolor del lado derecho de adentro de las piernas y saludos desde Mérida me llamo Cristina Gracias por compartir sus conocimientos Dios la bendiga
Yo le sigo desde España. Descubrirla fue genial.
Muchas gracias por compartir. Tengo 61 año y me duelen las rodillas. Nicaragua
Buenos días te bendigo escuchamos bien ,gracias
Soy una seguidora de su programas de ejercicios saludables para nuestro cuerpo sufro de dolor de rodillas
Bendiciones 🙏❤ para ti bella por darnos tus conocimientos y nos ayuden con nuestros dolores musculares y mucho más
Maryland , EU Gracias.
Muy interesante . Lo voy a aplicar.❤❤
Desde Argentina.
No camino por el dolor de rodillas.
La última vez que fui al traumatólogo me dijo que nii la cirugía me daría solución porque estaban deshechas.
Gracias Marce.
Ia escucho desde chiapas México gracias por compartir sus conocimientos
Muchas gracias por en señarnos a Aser nuestros ejercicios por la salud de nuestro cuerpo ❤
Bueno estoy encantada con sus tratamiento se explica muy bien y ese estiramiento de la s piernas me alivia muchísimo soy de cuba
Dios la Bendiga Dios le siga dando sabiduría
Muchas grasias por sus terapias me an servido mucho
Desde República Dominicana , gracias por compartir .
Tengo desgaste en la rodilla
Soy de Colombia y sufro de las rodillas y me suenan gracias Dios te bendiga 🙌🙏😢
SE ESCUCHA MUY BIEN DESDE PALERMO HUILA COLOMBIA
Muchas gracias Dios le cuide la bendiga por todo lo que nos comparte ,le envío un fuerte abrazo fraterno lleno de bendiciones Má.Elena de México
Es usted súper clara explicando
Marcelino que gusto Saber que usted es honesta para aser su trabajo me ayudado mucho mil gracias y bendiciones
Le escribo desde los Estados Unidos
Desde Madrid si se le esc7chavy se le ve muy bien.muchas gracias por sus consejos son los mejores y q nos ayudan bastante gracias mil gracias
Si se oye bien desde Venezuela que Dios te bendiga 🙏 mi doctora,
Yo la estoy viendo desde México Colima tengo muchos problemas de rodilla dios la bendiga siempre abrazos Marcela
Gracias por ayudarnos a superar nuestros dolores🙏
Muchas gracias por todo eres una gran personal vengo con una erecia muy grande de mi papá y me tuve que operar la rodilla fue una excelente decisión tengo 70 años y ahora me vá a tocar operar la otra
De Argentina..tengo 76 año .y tengo artrosis y los cartílagos gasta ...y en las manos . Gracias.fui 8años a pilates....ahora no puedo ir por q me quebré en dos partes el femulo ...pero estoy caminando todo los días poco a poco camino ya 20 y más por día .. Con mucha fe salgo a delante ...Dios me bendiga..