¡¡ AYUDA !! TENGO OSTEOPOROSIS
Vložit
- čas přidán 4. 07. 2024
- La osteoporosis es una enfermedad cada vez más común y la estamos viendo en mujeres incluso menores de 40 años con osteopenia y osteoporosis. Si quieren conocer muchos más ejercicios diseñados especialmente para aumentar la densidad ósea.
- Jak na to + styl
Marcela la voy conociendo ahora porque Ahora me entero que tengo osteoporosis tengo 79 años cree que pueda volver a tener salud en mis huesos tengo varios problemitas de salud además pero usted me motivo a luchar por mi bienestar esta hermosa a sus 60 años se ve increíblemente joven Dios la bendiga
Busca un buen endocrinólogo, el te puede ayudar.
Ayyyy Marcela estoy con el ojo aguado y me pongo en píe y te aplaudo. Que generosidad y que forma de explicar tan clara. MIL GRACIAS Y QUE DIOS TE LO DEVUELVA.
Gracias Dios la Bendiga cuanto es lo que se paga x la inscripción si puedo pagar me inscribo y si no pues me aguanto un fuerte abrazó
Muchas gracias Marcela, gracias por su ayuda. Dios la bendiga.
@@maricelarivera8765muy agradecida bella Maricela por todo lo que nos enseña. Mil. Gracias
La felicito porque explica muy bien gracias
Yo uyy y@@maricelarivera8765
Que energía , que sabiduría , que vocación QUE PROFESIONALISMO ❤
Es una pena que los médicos no adviertan a las mujeres cuando están en osteopenia, así están a tiempo de comenzar a prevenir!
Totalmente, yo soy una de esas pacientes, mi doctora ni siquiera me mandó un ‘bone density’ yo se lo tuve q pedir y esperar como 8 meses para la cita. Así está la salud en un país súper desarrollado, que lamentable
No quieren prevenir, solo recetan medicación q ya saben q no sirven y no hacen más nada por el paciente, es de terror
Así es, el Ginecólogo te lo diagnóstico con la densitometría y te sigue tratado el problema y no es el indicado, te debería de enviar con endocrinólogo, ya que la descalcificación es por muchos factores, el médico indicado.
yo lo supe cuando ya tenia osteoporosis.
Es tan bueno que tiene meses cubierto de citas, me está tratando y ya gane masa osea. Vamos por un poco más y me cambia tratamiento.
Hola doctora !
Se que muchas personas pagan para sus excelentes ejercicios, pero no creo que sea injusto que muchas otras personas que no pueden pagar sean beneficiados con estas excelentes clases que usted con mucho amor nos da.
Le agradecería que tome en cuenta esto porque sé que tienes un gran corazón.
Ella noo es doctora, es una fisioterapeuta nada más...
Nada es gratis, en éste campo está la publicidad y fama 1ro..
Grasias por sus consejos de terapia que Dios la bendiga siempre
Gracias BELLA SEÑORA!!
Dios LA Bendiga!!
DESDE ARGENTINA
MAR DEL PLATA
La densitometría osea se realiza cada año.
Qué maravillosa explicación y reflexión!! Muchas gracias Marcela!! Eres un angelito en la Tierra... Gracias por regalarnos tanta información que no se paga con nada... Dios te pague tanta bondad y generosidad.❤
Totalmente de acuerdo mil gracias Marceloo
Gracias por todo de verdad mil gracias por ayudarnos apoyarnos tu tiempo ⏱️ tu esfuerzo
❤❤👍👌👏🇦🇷😊
Que grande eres mi niña pilates ayudas muchísimo con todos tus video , gracias el Eterno te bendiga grandemente
Buenas tardes Marcela gracias por tus consejos y ejercicios que nos das
Soy de Lima Perú 🇵🇪
Te sigo y hago tus pilates y me ayudan un montón
Doy gracias a Dios por su vida Dr. Marcela Dios te bendiga 🙏♥️♥️🌷
Marcela gracias por tu gran ayuda a todas las mujeres... Tu tiempo y tu conocimiento te lo agradezco y que Dios te bendiga !!!
❤Muchas gracias
WoW!!! Excelencia en la explicación, generosidad en compartir todo este conocimiento....un abrazo desde México💯❤
Que pena, peto cuando me diagnosticaron osteoporosis el medico ño primero que me formulo fue una inyeccion cada 6 meses,que mi eps nunca me la dio , y por suerte siempre busco hacer ejercicios,porque ademas tengo artritis reumatica y otras condiciones, nunca me dijeron de los ejercicios, le agradezco su informacionypor preocuparse por la humanidad Dios la bendiga siempre😊🙏🏻🙏🏻
A mí me puso 4 vacunas , y el dentista me comentó que mis huesos ahora son como mármol
Gracias, tengo 60 años, trabajo bastante limpiando casa, aquí en California. Y estoy viendo tus videos. Los voy a poner en práctica. Para mejorar mis huesos. Mi densitometría dio que tengo oesteopeña… y algo de artrosis y un poquito de escoliosis😬😬 Así que voy a empezar con estos cuidados.
La natación va muy bien contra la escoliosis.
Gracias doctora Dios la bendiga
La vida te dara mucho pir este aporte que nos das,muchas no pidemos acceder a pagar pero si tenemos inteligencia para tratar de hacer algo por nuestra salud
Que la vida le retribuya con salud,felicidad etc.❤❤
Gracias por compartir y ayudarnos que Dios te bendiga 🙏
Marcela, definitivamente eres un Ángel.
Te AMAMOS, en mi familia.
Un Abrazote
Marcela un abrazo grande por tanta generosidad y sanas palabras para nuestro sistema óseo, te bendigo mucho.
Yo no trabaje para cuando fuera mayor lo hice para mantener a mis hijos de niña hera muy activa y ya de joven me gustaba bailar mucho y caminar mucho pero me case y no hice la elección correcta y empecé a trabajar para que comieran mis hijos y escogí el trabajo de la costurera y a los 55 años empecé con problemas de columna pero empecé a hacer yoga y desgraciadamente la dejé y a los 65 años me volvió los problemas de columna y hace poco me dijeron que tenía osteoporosis y no le cuento parte de mi vida lo hago porque por eso deje de hacer ejercicio si lo llega a leer muchas gracias
Muchas Gracias señora Qué Diosito
la Bendiga 🙏💜
Nuevamente no deja de sorprenderme. Muchas gracias. Esto es un verdadero regalo.
A penas encontré este canal y me ha encantado. Ya tengo 56 años. Y me encantó estas enseñanzas. Lo voy. A compartir muchas gracias. Por sus orientaciones. 🎬🎥✍🏽🇩🇴🇩🇴🇩🇴🎁🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴
Saludos para usted y su familia,
Muchas gracias por ser un gran ser humano, gracias por compartir su sabiduria. Paz y Amor ❤
❤❤❤❤Dios le pague . Gracias por enseñarnos lo correcto en ejercitacon del cuerpo y apoyarnos a las pacientes con esta patología
Con qué verdad tan grande ha comenzado usted el vídeo ❤❤
Es usted un genio, muchas gracias por sus conocimientos.
Primero, Dra. Marcela, Gracias por su dedicación a esta obra de caridad que realiza a través de este medio, nos mantiene informados, porque aunque como yo, muchas de estas recomendaciones ya las había escuchado, pero en el estilo y dedicación con que lo hace. Nos hace mucha falta aterrizar en nuestra vida. María.
hace mucha falta recapitular sobre tantas
Muchas muchísimas gracias Marcela por informacion tan valiosa para todas las mujeres, en lo personal sufro osteopenia y esto es oro para mí. Se bendecida Dra.
Muchísimas gracias doctora, Dios te bendiga siempre grandemente ❤🎉 con mucha salud a tí y a todos los tuyos
Concientizar y asumir con responsabilidad la salud,es lo mejor que puede hacer, agradecida por su indicaciones,mi esposo y yo ya tenemos dos meses haciendo sus ejercicios y nos sentimos super bien!❤
Gracias Marcela . Dichosas las personas que te descubrimos y podemos seguir ejercicios . Mil gracias
Marcela, he visto este video con atención plena, felicirtaciones y gratitud por la forma clara de explicar con las demostraciones complementarias. Lo volveré a ver para quedarme con la claridad necesaria para la suscripción a las sesiones en vivo. Servir como lo haces es digno de admirar y de seguir porque a eso vimos a esta vida a ser útiles. Bendiciones!!!
Hola amiga doctora,dios me la bendiga siempre gracias por compartir todas estas clases gracias en cuba 🇨🇺no tenemos está bendiciones dios le de mucha enseñanza ,yo tengo osteoporosis y la sigo en todos sus videos gracias ❤❤❤❤
Gracias por todos los mensajes Dios la bendiga
Gracias Dra Marcela qué papito DIOS te de muchos años más de vida y gracias por compartir tus experiencias ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Tan clara como siempre ,muchas gracias señora Pedraza
Gracias inmensas, querida sra. Marcela !! Dios le compense tanta generosidad y profesionalismo !! 🤗
como me sus ribo a ejercicios osteoporosis
Excelente MARCELA. Muchas gracias por su ayuda. Dios la bendiga. Abrazo fraternal
Muchas gracias por compartir esos temas tan especiales y que estamos necesitando tanto de explicación y de su saber para mejorar. Dios la bendiga
Hola Marcela mil gracias ❤x tu tiempo y x compartir 🙏 todos tus ejercicios y todo tu conocimiento esto se llama Amor ❤️ al prójimo.Dios te bendiga 🙏 hoy y siempre.
Muchas grasias , señora hermosa , por su bondad en compartir sus conocimientos y su clara explicación , tengo osteopenia , y es algo maravilloso bendiciones ❤❤🙏🙏🙏
Gracias gracias, marce por las enseñanzas ❤Dios te bendiga grandemente ❤👍🙏🏻🙏🏻
Gracias marcela por todo lo que nos enseñas❤
Buenísima explicación, gracias! Ahora viene el reto, porque desaprender es más difícil que aprender.
Marcela...muchas gracias por tan excelentes explicaciones...muy generosa con nosotras...Dios la bendiga
Gracias Doctora Marcela por su gran ayuda yo tengo Osteoporosis i actrosy le agradezco de todo corazón ❤️ que Dios la bendiga siempre saludos y abrazos
Usted es un ángel en la tierra. Bendiciones Bendiciones Bendiciones para usted y su familia ❤❤❤
Mi Doc querida,,y hermosa,,,,Dios me la vcontinue Bendiciendo..en todo...y por toda su entrega,, amor enseñanzas ,q nadie nis habia dicho nunca..y por su valioso tiempo...Solo Diosbpuede pagarle pir tanto..Dios le cuide y guarde ,siempre con abundante salud..un abrazooote ,.descanse,,Dios le Bendiga,,igualmente,a su querida y hermosa familia...Gracias
Simplemente genial. Que grande frande informacion nos ofrece
Gracias Dra por su noble explicación y compartir Dios la bendiga siempre 🙏🙏🙏❤❤
Excelente Marcela te sigo y aplico tus enseñanzas en mis clases.desde Patagonia Argentina.te admiro!!!
Que honor oír a esta persona tan profesional
Me agradaría se implementara un proyecto de este tema en el Sector Salud precisamente para prevenir esta emfermedad
Gracias hermosa por ayudarnos tanto. Dios te cuide y te guarde. Mil bendiciones.
Fui diagnosticada con osteoporosis a los 50 años en mi primer examen de masa ósea, estuve en un tratamiento por cinco años que terminó el año pasado, ahora me han puesto en otro tratamiento que consiste en una inyección diaria por dos años, estoy en mi cuarto mes, y eso que comencé a hacer zumba y desde hace tres años hago ejercicio de fuerza tres días a la semana y dos días de zumba , agradezco por esta información, ha sido de much ayuda, saludos desde New York
El tratamiento de osteoporosis de inyecciones diarias por dos años (me imagino que es con TERIPARATIDE ) es excelente. Seguro que tendrás muy buenos resultados al término del mismo.
@@nellyordonez3749 El medicamento que estoy usando se llama Abaloparatide, 80 mcg por dosis diaria de uso subcutáneo , saludos 🗽
Buenas tardes Marcela. A mi me diagnosticaron Osteoporosis en la columna. No me ha hecho tratamiento,por el temas de pólipos en el endometrio. Y Ostopenia en cadera izquierda. Tomo calcio, magnesio y vit.D.,la tengo algo baja.
Mi pregunta es si los ejercicio de natación me ayudarían,la dra me dijo un ejercicio de poco impacto,pues la rótula izq tengo un gran desgaste. 😢😢😢Mis saludos,de Panamá,es un una gran ayuda para todos su seguidores. Allah la recompense con salud su deseos❤❤❤❤
Muchas gracias Dra. Marcela por toda la información sobre la Osteoporosis 👏👏👏🙏🙏👍
Qué reflexión más sabía, gracias Marcela por tus consejos profesionales y de vida. Dios te bendiga ❤
Graciass Marcela !.qué gran Idoneidad! y generosidad, pocos donan su saber! Gracias Marcela !!!
❤ CSR !?;🎉 Gracias Mi Reinita. Por Este Video Tan Profesional Eres Ternura De Dios🎉 Con Tanto Amor porque 🎉Estos Consejos Nos Va A Servir Para Todo El Mundo❤Gracias Mi Niña ;;?Bendiciones 🎉Para Toda Su Familia
Muchas gracias por sus sabios consejos. Dios la bendiga.
Magnifico video Marcela!. Gracias y un abrazo❤
Yo también te agradezco muchísimo tus clases tu información q tengo osteopenia y no quiero que mi hija y mi nieta lo tengan entonces le voy a mandar a mi hija esta valiosa información. Dios te bendiga ❤ 💋
tengo ostopenia y osteoporosis mucha falta de masa muscular columna gracias por ayudar a mejorar la salud Marcela tengo 64 años felicidades y bendiciones ❤
PONGÁMONOS EN LAS MANOS DE DIOS, EN ÉL ESTÁ LA SANIDAD Y LA SALVACIÓN DEL MUNDO 🙏🙌🙌🙌🙌
MI TESTIMONIO: ME OPERARON HACE DOS AÑOS, ERA UNA OPERACIÓN MUY DELICADA, BASTANTE, LOS ESTUDIOS NO ERAN FAVORABLES, PERO GRACIAS A DIOS, TODO SALIÓ BIEN, FUÉ UN MILAGRO 🙏🙌🙌🙌❤️🙌
DIOS HA OBRADO EN MI VIDA Y EN LA DE MI FAMILIA, Y SI LO HA HECHO CONMIGO, TAMBIÉN LO HARÁ CONTIGO, SÓLO CONFÍA 🙏
NO NOS CANSEMOS DE HACER EL BIEN, Y NO OLVIDARNOS TAMBIÉN DE LOS ANIMALITOS,
SON SERES VIVOS, ELLOS TAMBIÉN SIENTEN...
RECUERDA: TODAS LAS BUENAS ACCIONES TRAEN BENDICIÓN 🙏
Bendiciones ❤
ESO LO MISMO QUE HACE PALESTINA..ESPERAR QUE DIOS LES AYUDE..
🙏🙏🙏
Gracias, muchas gracias, estoy a prendiendo estoy con hosteoporosis von 67 años....nunca el médico me dijo k debía hacer ejercicio...aun corro poquito, no sabia de las fracturas.
In abrazo para todos y a ud. Muchas gracias. ❤❤❤❤
Marcela te amo ahora más que nunca por tus explicaciones tan perfectas , gracias muchas gracias que Dios y la vida te recompense y llene de bendiciones eres ❤ una guerrera .
Gracias Marcela por sus ejercicios y buenos consejos... Saludos desde Ecuador ❤
Muchas gracias linda señora nos ayuda mucho alas personas con hostioporosis
GRACIAS MARCELA…. Sos increíble!!😊…❤☀️🦋
Buen día, Marcela recibe un fuerte abrazo de año nuevo, Dios te bendiga siempre y mil gracias por tus recomendaciones y alertas para llevar una vida de calidad, eres Única
DIOS la Bendiga por sus enseñanzas❤
Gracias Marcela estoy atenta a todas tus enseñanzas veo todos tus videos.....❤😅
Dios. Le de lsrgura de años, usted es una persona maravillosa, una bendición para nuestras dolencias. Gracias gracias
Eres muy profesional. Todas estas informaciones las estoy siguiendo. Muchísimas gracias Marcela, Dios te Bendice.❤
Marcela es usted maravillosa persona, gran profesional y con gran generosidad que le agradezco en el alma.
Que Dios la bendiga .❤
Mil gracias querida Marcela!
Muchas gracias por éstos videos tan importantes por su tiempo y por compartir le agradezco mucho
Gracias, tengo ostopenía ya comencé a hacer los ejercicios, agradecida con Ud. DIOS la Bendiga ❤
Gracias mi querida Marcela por compartir sus conocimientos para cambiar nuestro estilo de vida❤
❤MIL GRACIAS POR TUS CONOCIMIENTOS TAN VALIOSOS COMO TU, DIOS TE CUIDE POR SIEMPRE.
@@berthagaona9122
Gracias x sus enseñanzas, bendiciones ❤
Dios bendiga a la super doctora Marcela
Me encanta como es de clara para trasmitir sus conocimientos que son ayuda para todo. Gracias
Gracias Dra por toda esa información q nos hace tomar conciencia de nuestra enfermedad y ayudarnos a estar mejor ,yo tengo 68 años y tengo ostopenia y estoy operada de la 5 a vertebra pero toda la información q nos da nos ayuda a estar un poco mejor gracias a Dios q tenemos esas clases pirq hay mucha ignorancia de esos cuidados soy de Torreón Me xico y le agradezco con todo el corazón q sea de esas ersonas q ayudan con esa bondad q Dios le premie.bendiciones.
Ana Azarak de Venezuela. Marcela mi mayor respeto profesional para usted y su equipo. Estoy muy complacida de su enseñanza de fisiatria. Me inscribiré en sus talleres o cursos.
Gracias por todo lo que enseña Dios la bendiga ojalá los medicos aprendan algo de usted
Mil gracias Doctora Marcela todo lo que publica me ayuda y mucho x compartir sus conocimientos 😊❤ bendiciones 😘 🙏
La felicitó Marcelita,se lo agradezco infinito por mí y por los jóvenes que ojalá la vean! Usted tiene todo la razón,es verdad todo lo que dice , tengo fibromialgia y se me hace súper difícil hacer ejercicios, pero voy de a poquito, muchos saludos cordiales desde Chile 🇨🇱,muyy agradecida,reciba muchas bendiciones!! 🙏🙏😊
Doctora es la primera vez que estoy viendo sus consejos me agrado, le cuento que yo tengo osteoporosis severa de cuarto grado y estoy haciendo mis tratamientos para operarme que me recomienda. Desde hoy miraré su programa que es de suma importancia, lo felicito de todo corazón y que Dios lo bendiga.
Sra. Marcela, es usted un instrumento de nuestro Creador. Muchas gracias por compartir y transferir sus conocimientos para mejorar la salud de quienes la seguimos por este medio.
Mejor, imposible. Muchas bendiciones 🙏🏼❤
😊😊❤😊
Sra hermosa dígame qué hago me duelei coxis no puedo sentarme bien
❤
Gracias Marcela eres un tesoro con todo lo que nos transmites .Dios te bendiga siempre😂❤
Marcela eres una bendición, gracias por enseñarnos
Hola marcela, estaba mirando tu video que, por cierto està buenisimo, y cuando usted estaba diciendo q en vez de cruzar una pierna sobre la otra hiciéramos el cruce de los pies y me sonreì pq yo estaba sentada exactamente asi como usted dijo, la verdad es que cruzo los pies mucho, en vez de las piernas y lo hago incoscientemente 😉. Un saludo muy especial, muy agradecida con su trabajo. Abrazos. 😘🙏
Dra. Cuando me diagnóstico
Osteoporosis,
Y el Dr. Me recetó calcibon D
Ese es calcio se ha fijado en las arterias del corazón
Cuando llegue a casa lo primero que hize fue botar esos el frascos de después que me hicieron una desintrometria, una pierna no
Avanzaba y desde que cambie de médico ya estoy mejor
Ya no se paraliza la pierna
Usted Dra. Con sus ejercicios
He mejorado y ya puedo salir
Mil gracias por su bondad al compartir sus conocimientos
Abrazos de con cariño ágape
Marcela Pedraza BRILLANTE!!!!!!!
Gracias por sus consejos Marcela, ud, es muy generosa
😢cgracias por sus buenos consejos yo tengo artrosis y osteoporosis y hernias en la columna y no estaba haciendo los ejercicios correctos estoy eternamente agradecida con usted diosito la bendiga
Hola señora Bonita, Dios le bendiga siempre 🫶
Muchas gracias ,le doy gracias a dios por tenerla doctora gracias, desde Cuba 🇨🇺 te saludo ❤️❤️
Gracias infinitas por tus enseñanzas ❤!
Excelente información!!!
Mil gracias
Me emociona escucharla, gracias.
Gracias señora Marcela me encanta ver como nos explica para nuestro bien gracias mil gracias he aprendido mucho
Hola mi querida señora, Dios la bendiga 🙏 ❤
Buenas tengo ostopenia y artritis reumatidea muy buena explicación ❤❤❤❤
Mil gracias por tus enseñanzas y darnos tanto , sos una genia.
Muchas gracias, es usted una persona maravillosa. Bendiciones.
Gracias por darnos tanto 🙏
👏👏👏👏👏👏,Dr.Marcela muchísimas gracias ,por compartir su conocimiento,Dios y el universo lo bendiga,lo amo.
Gracias Marcela por tu gran ayuda Dios te siga bendiciendo. Saludos de Guayaquil Ecuador.
Que ganas de ir a Colombia para que me atiendas y conocerte maravilla de profesional !!! Gracias por existir !! Beso y abrazo desde México City