Cviky na hluboký stabilizační systém
Vložit
- čas přidán 27. 04. 2015
- Podívejte se: osmbrokatu.cz/
Cviky na hluboký stabilizační systém (balanční cviky) posilují vnitřní hluboké svaly, které zajišťují stabilitu páteře a celého těla. Také zlepšují rovnováhu.
Sdílejte: • Cviky na hluboký stabi... Cviky na hluboký stabilizační systém
Děkuji Vám za praktické rady.
top
Dobrý den Vašku, já se nějak nemohu dostat na jinou stránku. Všechna cvičení jsou užasná, ale mně teď začasl strasně bolet levý kotník co s tím . Moc děkuji zdraví Laďka
Vážený pane Vocasek
Srdecne dekuji za vaše typy a rady.Prosím o radu na scoliosu .
Bolest mi jde od krční páteře na levého ramene a ruky.Mravenci mi v ruce a v podpaží v levé oblasti když jsi nahmatam různé punkty tak mě to strašně bolí.Prosím o radu.Možná jsem prohlédla toto video.
Ještě jednou moc dekuji za ty skvěle rady.
Srdecne zdraví Hana
Dobrý den Hanko. Na krční páteř doporučuji následující cviky: osmbrokatu.cz/cviky-na-krcni-pater/ K tomu doporučuji přidat cviky na hrudní páteř: osmbrokatu.cz/cviky-na-uvolneni-hrudni-patere/ Václav.
Hezký den,
Psala jsem Vám mail s dotazem a bohužel nepřišla odpověď. Můžete prosím kouknout jestli se nedostal do spamu ? Děkuji a krásné dny. Lucie :)
Jaké cviky jsou vhodné na střed zad?
Myslíte tím hrudní páteř? Zde jsou cviky: osmbrokatu.cz/cviky-na-uvolneni-hrudni-patere/
Václav.
@@cinskacviceni Ano. Děkuji. 😀