- 189
- 10 150 315
Václav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
Czechia
Registrace 18. 03. 2014
Čínská medicína a čínské cvičení (čchi kung, qi gong) pro zdraví, vitalitu a zdravé emoce. Na youtube kanálu vám přináším informace a rady jak zlepšit zdraví, zvýšit životní energii a žít pozitivním životem. Soustředím se i na zlepšováním zraku přirozenými způsoby, protože jsem v minulosti nosil brýle a díky správným postupům je už nepotřebuji.
Cviky na hrudní páteř
Cvičení stimuluje celou hrudní oblast. Zlepšuje stav hrudní páteře, posiluje plíce a imunitu, otevírá hrudník pro lepší funkci srdce.
osmbrokatu.cz/
osmbrokatu.cz/
zhlédnutí: 3 454
Video
Cvik na nervy, oči a zrak
zhlédnutí 9KPřed 2 měsíci
Cvičení využívá vyvážení světla a tmy v našich očí. To harmonizuje funkci nervové soustavy a zlepšuje funkci očí a zraku.
Cvik na posílení zad, stability a psychiky.
zhlédnutí 8KPřed 3 měsíci
Cvičením posilujeme fyzickou, psychickou a energetickou rovinu celého našeho těla. Cvik aktivuje a buduje pevnost zad a celé páteře.
Cviky na tinnitus a klid mysli.
zhlédnutí 15KPřed 4 měsíci
Cvičení pomáhá uklidnit naší mysl a zaroveň pomáhá od zvuků v hlavě a uších. Cvičení také posiluje ledviny, které s vnitřními zvuky souvisí. Pokud mají lidé zvuky v uších je potřeba také procvičovat krční páteř.
Procvičení zad a páteře
zhlédnutí 10KPřed 5 měsíci
Jemné procvičení páteře stimuluje regenerující sílu v zádech. Cvik také probouzí životní sílu a má velký vliv na trávení, dýchání a vylučování.
Krční páteř a hallux - palce na nohou.
zhlédnutí 16KPřed 7 měsíci
Mezi krční páteří a palci na nohou je významný vztah. Pomocí palců na nohou ovlivňujeme krční páteř. Platí i obrácený vztah. Ve cviku propojíme procvičení krční páteře a palců na nohou. Tím se zvýší účinnost. Cvičení je vhodné pokud máme hallux.
Jak zlepšit trávení a vstřebávání živin? Cvičení na tenké střevo.
zhlédnutí 11KPřed rokem
Výkonnost vnitřních orgánů má velký vliv na trávení a vstřebávání živin. Tenké střevo má na využití živin velký vliv. Ve videu se naučíte cvičení na zlepšení funkce tenkého střeva.
Procvičení krční páteře a očí.
zhlédnutí 15KPřed rokem
Cvičení uvolňuje oblast krční páteře. Na krční páteř mají veliký vliv naše oči. Procvičením očí umožňujeme krční páteři se ještě více uvolnit.
Jak posílit bedra a záda.
zhlédnutí 19KPřed rokem
Cvičení posiluje bedra, záda a ledviny. osmbrokatu.cz
Jemné cvičení na páteř a záda.
zhlédnutí 21KPřed rokem
Jemné cvičení na regeneraci páteře. Jemné cviky působí na hluboké úrovni a velice silně posilují organismus. osmbrokatu.cz/
Jak posílit imunitu a plíce.
zhlédnutí 12KPřed rokem
Cvičení působí na posílení imunitního systému, který je spojen s elemetem kov - plíce, tlusté střevo. osmbrokatu.cz/
Jak zlepšit funkci žaludku a posílit trávení.
zhlédnutí 13KPřed rokem
Cvičení podle čínské medicíny je zaměřené na žaludek a lepší trávení. osmbrokatu.cz/
Jak zlepšit trávení a funkci sleziny.
zhlédnutí 9KPřed rokem
Cvičení podle čínské medicíny zaměřené na lepší trávení a zlepšení funkce sleziny. Více na: osmbrokatu.cz/
Jak zlepšit srdeční činnost.
zhlédnutí 14KPřed 2 lety
Cvičení podle čínské medicíny zlepšuje funkci srdce. osmbrokatu.cz/
Jak posílit nervy a játra.
zhlédnutí 26KPřed 2 lety
Cvičení na játra posiluje nervy a nervovou soustavu. osmbrokatu.cz/
Příběh o rychlém uzdravení díky čínské medicíně a čchi-kungu.
zhlédnutí 18KPřed 2 lety
Příběh o rychlém uzdravení díky čínské medicíně a čchi-kungu.
Jak uvolnit ramena, krční páteř a prokrvit mozek.
zhlédnutí 99KPřed 2 lety
Jak uvolnit ramena, krční páteř a prokrvit mozek.
Cvičení na slezinu, slinivku a trávení.
zhlédnutí 22KPřed 2 lety
Cvičení na slezinu, slinivku a trávení.
Cviky na ploténku a regeneraci páteře.
zhlédnutí 62KPřed 3 lety
Cviky na ploténku a regeneraci páteře.
Bolesti hrudní páteře a mezi lopatkami
zhlédnutí 94KPřed 3 lety
Bolesti hrudní páteře a mezi lopatkami
Dobrý deň, výborné video, môžem sa ale, prosím, opýtať - môže byť tento cvik teoreticky prospešný aj pre funkciu srdiečka? 🙂Viem, že spred pár rokov tu máte videá na posilnenie srdca, ale pýtam sa, aby som zapojila možno niečo nové. 😊 Ďakujem
Môjmu synovi pri plávaní sa niečo také odblokovalo,ale dovtedy mal dosť nepríjemné problémy nielen so srdcom,ale aj s trávením.Verim, že toto cvičenie je tiež veľmi prospešné a účinné, ďakujeme ❤️❤️👍
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaké další věci vám pomohli , že už nemusíte nosit brýle ?
Dobrý den, bylo o více věcí, které měli na zlepšení zraku vliv. Je to velké téma, které potřebuje více času a prostoru na vysvětlení. Václav.
Může byt od krční páteře vysoký krevní tlak?
Napnutí a stres, který se hromadí v oblasti krční páteře má i částečný vliv na vysoký krevní tlak. Václav.
Chcem sa opytat. Ked mam vysoky krvny tlak tak mi kapsaicin pomoze? Cesnak nespravil skoro nic a tablety nechcem. Dakujem
Dobrý den, v případě vysokého krevního tlaku je potřeba se zaměřit na klid a relax v životě. Neklid, stres a nervozita zvyšují krevní tlak. Doporučuji pobyty v přírodě. Dobré je i cvičit dechové cviky. Václav.
Opět perfektní cviky 👍👏👏👏 Hlavně si cením, že jsou dostupné pro všechny zdarma na CZcams a ne za peníze 💰 Je vidět, že pomáhat lidem je Vaše poslání a neděláte z toho pouze byznys👏👏👏🌷❤️
Cvičení mě baví a rád se podělím o své zkušenosti. Přeji přínosné cvičení, Václav.
Děkuji za toto video! Velmi zajímavé a poučné. Cchikung je opravdu velmi staré učení, které moderní člověk teprve objevuje. Určitě to zkusím! Také mi efektivně pomáhají udržet krevní tlak v normě kapsle Tonuplex. Možná je někdo užívá také? Přírodní prostředek, velmi účinný.
❤
❤
❤
Je to vhodné i pro těhule?
Dobrý den, pro těhotné bych cvičení ve videu nedoporučoval. Václav.
Děkuji za moudrá a srdíčková slovíčka 💖
moc děkuji za cvičení
Jsem rád, že cvičení pomohlo, Václav.
Dobrý den kolikrát den se to dělá děkuji
Dobrý den, cvičte 2x za den. Zároveň je důležité každý den cvičit dechové cviky, které kromě mnoha jiných účiků snížují tlak. Václav.
❤️
💋 💗😇
Děkuji za skvělé video ,jste pro nás velkým přínosem velké díky za vaši úžasnou práci 😚🤗😘
❤❤❤❤❤❤
Diky,milý Václave!!!!!
Jednoduché a účinné👍
Super! Děkuju 🙂
❤dekuji🧎dekuji🙏🏻dekuji
Vaše videa mi vždy pomohly.děkuji 🙂
Děkuji skvělé ❤
Super. Děkuji.🔥
Moc děkuji za to, co děláte.
Skvělé video, jak vždy (:
Super jsem si zacvičila 🤗 juchúúúúú,jupííííííí😊. Děkuji za krátká,ale velice účinná videjka🌹.🤗
Děkuji za ocenění videí. Cviky ve videu cvičím každý den. Přeji úspěšné cvičení. Václav.
Děkuji za záchranu dýchání 😊 konečně mohu chvíli dýchat, ráno hned zopakuji a zítra už snad o rýmě nebudu vědět... kdo říká že je to chlapska nemoc rýmička neví o čem mluví anebo hsem chlap... trpím strašně. Hlavně když mám rýmu zaraženou,zeovna jako teď a nemůžu ani spát. Děkuji... ať se daří ☺️
Jsem rád, že video pomohlo. Přeji mnoho zdraví a energie do života, Václav.
Dobrý večer. Pomohlo by k těmto cvikům přidat šlapání na rotopedu? Co si o tom myslíte? Pěkný večer.
Dobrý den, určitě je možné přidat šlapání i chůzi. Václav.
Díky. Začnu hned a doufám, že brzy budu skákat jako klokan na útěku. 🤣😉💖
Držím Vám palce ať se Vám daří cvičit, Václav.
Dekuji
Jsem rád, že je video prospěšné, Václav.
Cvičím a můžu říci, že je mi mnohem lépe. Děkuji💙
Jsem rád, že video pomohlo, Václav.
Vyborne,dakujem
Jsem rád, že je video prospěšné, Václav.
Úžasné,dakujem
Ďakujem,za ďalšie uzdravujuce cviky
Jsem rád, že cviky pomáhají. Václav.
Úžasné video! Děkuji za užitečná cvičení! Pro udržení zdravých kloubů je důležité pravidelně cvičit. Kromě cvičení je důležité také sledovat svou stravu. Také používám gel Remofix. Skutečně pomáhá při bolestech kloubů. Doporučuji každému, kdo má problémy s klouby.
Zhorší sa
Může se to stát. Je potřeba postupy opakovat několikrát za den. I více dnů. Václav.
Dobry den,Vase videa pouzivam,dekuji😂
Jsem rád, že cvičíte. Ať se Vám daří, Václav.
Pane Vocásek,brní mě hrozně ruce od krční páteře...(sesunutí meziobratlovýck krčních obratlů) prý i tkzv Skalenový syndrom 😔. Můžete prosím poradid ,jake cviky pomůžou? Pomůže i toto video,nebo něco jiného?
Dobrý den, je dobré střídavě cvičit různé cviky na krční páteř: osmbrokatu.cz/cviky-na-krcni-pater/, osmbrokatu.cz/krcni-pater-a-hallux-palce-na-nohou/ Dále doporučuji chůzi a mávání pažemi v následujícím videu: osmbrokatu.cz/proc-a-jak-rozproudit-lymfu/ Václav.
@@cinskacviceni Děkuji moc, určitě juknu 😊 a i zkusím
@@cinskacviceni A to je způsobeno nějakým útlakem na kořen,nebo těmi sesunuté meziobratlové plotýnky? Co je prosím Skalenový syndrom?
@@Annapekarkova957 Tělo je ve špatném stavu díky špatným životním návykům. Je potřeba každý den cvičit a mít dostatek pohybu. Pak se vše začne zlepšovat. Václav.
@@cinskacviceni Děkuji
Děkuji za ty cviky! Jak často je potřeba je opakovat za týden? Nedávno jsem začala brát dvě kapsle denně Femixal - je to také skvělý prostředek pro prevenci onemocnění močového systému. Takže ho doporučuji vyzkoušet i ostatním! Přeji všem hezký den!
Je možné cvičit podle aktuální potřeby. Jinak doporučuji cvičit 4x za týden. Václav.
A co když se mně to tak nedaří? Já nevidím to tak, jak říkáte ,ale právě naopak . Když řeknete,že mám vidět tmavou tak tam vidím barvy,když řeknete, že mám vidět světlou, tak tam vidím naopak tmavou
Pokud to máte naopak tak je to na zamyšlení. Asi nejsem schopen zjistit proč to máte opačně. Václav.
Super
Jsem rád, že video pomohlo. Václav.
Skvělé videjko,jako vždy😊
Děkuji za ocenění videa. Václav.
Dekuji moc
Jsem rád, že video pomohlo. Václav.
Děkuji Václave.Roman
Jsem rád, že se nové video líbí. Václav.
Moc Vám děkuji za Vaše videa, věřím, že opravdu cvičení pomáhá.
Pokud člověk začne pravidelně cvičit jsou výsledky skvělé. Václav,
Děkuji, Vaše cvičení mě baví😊
Děkuji.
Opět perfektní❤