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Se MASSER le VISAGE
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- čas přidán 11. 10. 2021
- Le visage est le lieu de notre identité en nous renvoyant "l'image de soi" dans le miroir, il transmet une partie de nos émotions ce qui met en lumière l'importance du visage dans les interactions sociales.
Comment se masser le visage et dans quel but ? C'est ce que je vous propose par 3 techniques différentes de massage du visage...
Je m’appelle Claire, kiné Maxillo-facial depuis 10 ans, je vous propose des conseils simples, des exercices faciles à faire pour fonctionner le mieux possible dans votre corps car la vie c'est le mouvement !
1:01 : BIEN-ÊTRE pour un moment juste à soi
2:33 : YOGA pour lutter contre la squelettisation du visage
4:44 : ÉNERGÉTIQUE pour plus d'ancrage et d'équilibre
N'oubliez pas : CHACUN FAIT DE SON MIEUX AVEC LES OUTILS QU'IL A A SA DISPOSITION AU MOMENT DONNE !!!
Maintenant à vous de jouer !!!
A très vite pour de nouveaux petits conseils...
Claire
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⚠️ ATTENTION ⚠️
Chaque personne est différente, je vous donne donc des CONSEILS qui conviennent GLOBALEMENT au plus grand nombre afin d'ouvrir les esprits... Chacun prendra donc ce qui lui semble juste et chacun fera de son mieux c'est déjà très bien !!!
Cela ne dispense pas d'une consultation chez un spécialiste et je ne fais pas de consultation ni par mail ni à distance car toute consultation nécessite un bilan complet en touchant le patient !!!
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Vidéos les petits conseils de Claire :
- Votre NEZ peut-il vous faire GRANDIR plus BEAU ?
• Votre NEZ peut-il vous...
- Comment SE MOUCHER et faire FONCTIONNER son NEZ ?
• Comment SE MOUCHER et ...
- Votre LANGUE peut-elle vous aider à TENIR DEBOUT ?
• Votre LANGUE peut-elle...
- Comment AVALER uniquement avec la LANGUE ?
• Comment AVALER uniquem...
- Vos DENTS peuvent-elles vous AMÉLIORER la VIE ?
• Vos DENTS peuvent-elle...
- MASTIQUER c'est la VIE !!! Comment APPRENDRE au fil des ans...
• MASTIQUER c'est la VIE...
- LES FONCTIONS VITALES... RÉFLEXES ou apprentissage par MIMÉTISME ?
• LES FONCTIONS VITALES....
Superbe vidéo ! Je regarde énormément de vidéos sur les massages du visage, et la votre m'a encore appris davantage !
Merci j'ai adoré! Rapide simple et efficace :)
Merci et à vous de jouer 😉
Merci pour cette vidéo 👏🏼
Bonjour, merci de cette vidéo. Pourriez-vous faire une vidéo sur comment baîller sans faire craquer le mâchoire? Mon médecin m'a dit que le craquement du mâchoire est courant chez les femmes, et qu'il suffit d'y faire attention. Mais comment? :)
Mettez votre langue au palais et deja le craquement va diminuer !!!
Bonjour, est ce que vous auriez quelques conseils pour diminuer la taille de mes masséters naturellement ? Est-ce que manger des aliments plus moues pourraient m’aider ?
Alors surtout il est très important de toujours manger LE PLUS DUR POSSIBLE car ce n est pas cela qui augmente la taille des masséters mais plutôt le fait de serrer les dents toute la journée !!! Dans le même principe c est pas 3 h de sport par semaine qui nous fait devenir body builder mais quelqu un qui a un travail répétitif très très physique en permanence va être musclé naturellement sans pour autant faire de sport
Pour rappel dans la journée LES DENTS NE DOIVENT JAMAIS SE TOUCHER… c est ça le plus difficile à corriger… courage !!!
@@lespetitsconseilsdeclaireMerci beaucoup pour votre réponse, je comprends mieux mon problème, j’ai donc un bruxisme.