PILATES CON FOAM ROLLER. Clase completa nivel intermedio

En este vídeo os traigo una sesión de Pilates con rulo donde trabajaremos todo el cuerpo.
Además de la activación muscular pondremos el foco en la movilidad de las distintas partes del cuerpo.
Espero que disfrutéis mucho de la clase ☺️
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[@marinasanchez8674]

7-5-2024, hoy Amaia probé esta buena clase de Pilates con foam roller. Me gustó mucho y te seguí en todo excepto uno de los ejercicios del final, que no lograba mantenerme en el roller.
Muchísimas gracias💛💚💙

[@amaiafit]

Gracias a ti 😉

[@misteriovital]

Sensacional Amaia esta sesión, íntegra . No he podido realizarla, aún no me puedo tumbar en el suelo, pero mientras hacía cosas en otros planos te seguía. Abrazote enorme !

[@amaiafit]

Muchísimas gracias ☺️
Un fuerte abrazo 🤗

[@tonicosta3501]

👏🏻👏🏻👏🏻🔥🔥❤

[@mariapinat1979]

Gracias, Amaia!!abrazo de mucha luz ❤

[@amaiafit]

Un fuerte abrazo 🤗

[@mariacarmenmaestro2052]

Una clase estupenda

[@amaiafit]

Muchísimas gracias ☺️

[@luciamorenolopez8089]

Mil gracias Amaia. Una clase genial como siempre! Feliz fin de semana🌈😍🌹✨

[@amaiafit]

Gracias a ti Lucia 🥰
Buen finde 😘

[@carinavigliola940]

Muy buena práctica, muchas gracias

[@amaiafit]

Gracias a ti 🙏🏼

[@luciapavezgonzalez8253]

Muchas gracias Amaia !!!! 😍😍😍

[@amaiafit]

A ti 😉

[@marinasanchez8674]

Lo probaré, Gracias Amaia hace mucho que no hago nada con el roller..🫶💙

[@amaiafit]

Espero que te guste 😉

[@karenrodriguez-ot9jb]

love it 🥰

[@amaiafit]

Thanks 🩷

[@lorenzafontana9761]

❤

[@amaiafit]

🥰