Barres de céréales maison pour le sport

Des barres de céréales heathy aux quinoa / noisettes / amandes / flocons d'avoine à emporter partout, qui se réalisent en quelques minutes, ça te tente pour bien commencer l'année? Mets un pouce bleu si tu aimes et active les notifications en cliquant sur la cloche 🔔 pour ne manquer aucune recette. Rejoins la #teamhervecuisine → bit.ly/Abo-Herv...
⌦ Nouvelle vidéo le MARDI et le VENDREDI avec des recettes de cuisine et pâtisserie ainsi que plein d'astuces pour mieux cuisiner toute l'année.
BONNE ANNEE A TOUS, Merci pour votre fidélité, heureux de vous compter toujours plus nombreux dans la #teamhervecuisine !
La page de Clément avec moi dans la vidéo : bit.ly/2iZnap8
♡ La recette des barres de céréales maison
Les ingrédients
• 75 g de flocons d'avoine
• 25 g de quinoa
• 60 g de fruits secs (dattes, figues, raisins secs coupés en morceaux...)
• 1 cc de coco râpé
• 50 g de fruits secs type amande, noisettes ou pistaches à hâcher
• 75g d'agave (vous pouvez mélanger miel et agave)
• 30 g de beurre de coco ou beurre normal
• 1 cc de sucre vanillé ou de cannelle
→ Suis moi aussi sur :
- Snapchat : Hervecuisine
- Facebook : goo.gl/IrO7ha
- Twitter : goo.gl/7e4VJW
- Instagram : goo.gl/gJS9YD
Et sur mon blog www.hervecuisine.com