Dr Movva Srinivas : రాత్రిపూట పొరపాటున కూడా ఇవి తినకండి || Best Food at Night Time for Weight Loss
Vložit
- čas přidán 20. 08. 2023
- #drmovvasrinivas #healthtips #health #cardiologist #diabetes #weightloss #foodtips
Dr Movva Srinivas : రాత్రిపూట పొరపాటున కూడా ఇవి తినకండి || Best Food at Night Time for Weight Loss
అది తీసుకోకూడదు ఇది తీసుకోవాలి ఇదా సమస్య
విషం తప్ప ఏదైనా తినొచ్చు
కానీ లెక్క గా తినాలి రోజుకి
రెండే రెండు పూటలు .
మంచి ఆహారము
నమస్తే
మనము తినే కూరలో వాడే దనియాలు, మెంతులు, జీలకర, మిరియాలు, లవంగాలు, దాల్చిన చెక్క , గసగసాలు, ఆవాలు మొదలైనవి ఔషధ గుణాలు మాత్రమే కలిగివున్నాయి . అనారోగ్యము కలిగినప్పుడే వైధ్యుడు సలహమేరకు వాడాలి. అంతేగానీ ప్రతిపూట ఈ మందులను కూరలలో వాడకూడదు. అలాగే చక్కెర మరియు బెల్లము బదులు కర్జూరo మరియు తీపి పoడ్లు వాడండి. చక్కెర వ్యాధీ, బీపీ బారి పడకండి . అంతేగాక మిరపకాయ, చింతపండు ఉప్పు లేని ఆహారాన్ని , అంటే బియ్యము మరియు కూరగాయలు ఆకుకూరలు కలిపి వండి తినండి. రుచికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వకండి నేను ఇలాగానే తింటాను అని మీకు మీరే చెప్పుకొని తినండి. తప్పకుండ మనస్సును అదుపులో పెట్టగలరు. ప్రయత్నించండి
నేను పడుకునేముందు ఎప్పుడైనా కాఫీ గాని టీ గాని తాగినా నా నిద్ర మామూలుగానే వుంటుంది ఎలాంటి తేడా కనపడదు. మరి అందరూ అలా ఎందుకు చెబుతారో అర్ధం కాదు!!??!!
Nenu ante coffee tea night thisukunte ventene nidra putanu.
Nicely explained. Thanks
Extremely sir,, Thank you,,
Good advice,I followed it to day.I stopped Insulin to day.Only linaglyptin to day with metformin only I swallowed.Sugar is within normal limits.Thanks.I was suffering with it 12 years.Stopping breakfast is like Amrutam.
Thank you sir 🙏🙏
Thank you Sir.
Thank you sir
Beautiful information 👌. థాంక్యూ సార్..మహేష్ 👍
సార్, వరి సాగు అనేది తీర ప్రాంతంలో అనాదిగా వస్తోంది, అయితే దాన్ని తినే పద్దతి వేరుగా ఉండేది, అందువలన ఎటువంటి ఇబ్బంది ఉండేది కాదు, అప్పట్లో శారీరక శ్రమ ఎక్కువగా వుండేది
This doctor has lot of social awareness just not the medical knowledge. 👏🏻👏🏻
i agree with you ... he is very confused... you will know it if you watch few of his videos
He is not confused 😕 maybe our interpretation of his message wrong
Doctor namaskaram we pleased while seeing your videos,however we request that we as per media report that the blocks of heart for coronary artery being removed without any surgery or stents in Japan wherein in our Hyderabad the advanced technology not yet seen if any such information kindly share to the general public to get awareness of the same-thanks
Dr.What about the people working in Night duty.
End of the day all have to follow Ayurved and Naturopathy... 🙏
🙏🏻🙏🏻
It is immeterial what food we take at night . It should half of what we take during day.
Sir morning tablets vesukovalanukunevalla sangathi emity BP tablets morning vesukovalikada madyanam varaku thinakapothe etlagandi explain cheyyandi tea tho Ela undali. Afternoon varaku
Night roju milk thagi padukovachaa
💐💐🙏🙏
Sir nenu morning, afternoon thintunnanu night ki no food ok na sir
సార్ మధ్యాహ్నము కర్రీ తినమంటున్నారు అందులోకి ఏం తినాలి చెప్పట్లేదు ప్లీజ్ చెప్పండి
Saar
Gastric problem tho ibbandi padevallu protein ibbandi kadaa. Gastric problem vaaru weight thaggadaaniki diet cheppandi doctor gaaru. Naaku pesarattu non veg ekuvagaa padatam ledu
I am not a doctor.
First, gas problem solve chesukondi
Tharvatha weight loss gurinchi alochincho
మీ సలహాలు పాటించాను. బరువు 6 కిలో లు తగినాను🎉
బరువు 81 నుంచి 70 కిలోలు
బరువు 81 నుంచి 70 కిలోలు
PESARADOSA !?
మెదడులో ఉండేదే కొవ్వు సర్
Sir..rice thinakudadu antunnaru...ok
Thinalainavi yento...sariga cheppalekunnaru yekkuva items..