누구나 쉽게 하는 현실적인 자유형 팔돌리기(스트로크) 실전 압축 훈련 방법
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- čas přidán 25. 08. 2024
- 01:15 편안한 자유형 팔돌리기 핵심 3가지 원리
01:48 하이엘보 캐치 연습 방법
04:55 글라이딩과 롤링 훈련
06:01 수중 연습 방법
안녕하세요. 애프터스윔입니다. 이번에는 댓글에 자유형 팔돌리기 훈련 방법을 원하시는 분들이 있어 좋은 지상 훈련법과 수중훈련 방법을 정리해서 전달드렸습니다.^^ 항상 응원합니다. 여러분!
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최고의 강의 입니다. 감사합니다!
좋은 말씀 감사드립니다.
어려운 것을 이해하기 쉽게 설명해주셔서 항상 고맙습니다. 제시한 방법으로 꾸준히 연습해보겠습니다~~
도움이 되셨다니 감사합니다
지상 훈련과 수중훈련 번갈아가며 열심히 해보겠습니다. 좋은 영상 고맙습니다.~~^^
응원합니다
자유형 스트로크의 하이엘보 캐치, 글라이딩과 롤링의 지상/수상훈련 방법.
많은 도움이 되었습니다. 반복 학습하여 좋은결과 내도록 하겠습니다.
고맙습니다!
응원하고 있겠습니다!ㅎ
도움이 되셨다니 다행입니다.
완전좋은대요ㅎ
감사해요 응원!
좋아요! 아주 좋아요!
감사합니다. 더 열심히 준비하겠습니다!
좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다 ❤❤
봐주셔서 감사합니다😊
늘 좋은 영상 강의 고맙습니다
격려 감사합니다.
영상 감사합니다💙 그런데 지상훈련 외국인 영상만 보고는 잘 이해가 되지 않아요 몸치라..😢 언젠가 직접 찍어주실 날이 오겠죠?🙏
피드백 감사합니다!