자유형 수영할 때 코어를 잡으면 물에 뜨는 이유?! 물에 뜨는 그 기분! 수린이들을 위한 꿀팁
Vložit
- čas přidán 18. 05. 2024
- 안녕하세요. 애프터스윔입니다. 오늘은 초보들을 위해 물에 잘 뜨는 꿀팁을 준비했습니다.
물 자체가 무서우신 분들은 천천히 따라해보세요~!
-혹시 많은 수영장 연습으로 머리가 자꾸 푸석 푸석해진다면? 염소 때문입니다. 염소 제거 전용 샴푸, 바디 추천!
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#수영 #수린이 #자유형 #수영배우기 #swimming
혹시 많은 수영장 연습으로 머리가 자꾸 푸석 푸석해진다면? 염소 때문입니다. 염소 제거 전용 샴푸, 바디 추천!
smartstore.naver.com/afterswim/products/3858298304
영상을 보고 머리로는 이해되고 잘 될 것 같은데 물속에 들어가면 다 잊어버리고 안되는 사람 손!
발!
저요
그랬었는데 요즘은 어? 엄지손가락이 좀 많이 닿았네? 또는 눈 한 쪽이 좀 덜 잠겼네? 오른발은 발목으로 투비트 낭창하게 차야지! 그런 순간의 생각이 개입될 정도로 쫌 여유로워졌어요. 😅
소온!🤚🏻
저질체력입니다.ㅜㅜ
좋은팁고맙슴니다
제가 자유형하면서 부족하다고 느꼈던 점들을 조목조목 짚어 주셨네요.
영상 참고로 부족한 점을 보완해 가며 수영해 보겠습니다.
감사합니다.😊😊😊
도움이 되셨다니 다행입니다.
자유형 50m하고 일단 좀 쉬어야하는 저에게 정말 딱 맞는 영상이네요 감사합니다!!
아하! 자꾸 우측 리커버리시 물 먹는 이유가 하이엘보 되는지 계속 확인하느라 머리를 넘 늦게 넣어서 그런거였군요😊 내일은 리커버리 전에 미리 머리를 넣어봐야겠어요~~ 또, 하나 배워갑니다. 감사합니닷!
감사함니다~
저도 감사합니다
코어훈련! 진짜 중요한데 말이죠. ㅠㅠ
두말하면 입 아프죠~ ㅎ
좋은 영상 감사합니다
봐주셔서 감사합니다!
6:27 엄크 뜬줄
근데 여기 샴푸 기름진머리사람이나 극손상모는 비추에요 머릿결 너무 안좋습니다 대신 바디워시는 좋은거같아요
추천 감사합니다!