Super Soline j'ai 60 ans et je pratique avec vous depuis 15 jours, continuer vous savez pas le bien que vous me faites. J'ai même des courbatures le matin 😅. Continuer à répéter le souffle etc... car dans la pratique des fois je fais pas toujours bien . Bravoooo
Bonsoir, merci pour cette séance. A faire et à refaire 😊
Bonsoir !!!! J'espère que vos bras et votre dos ont bien chauffé !!!
@@solineadaptetonsport7145 oui oui 😂
Super Soline j'ai 60 ans et je pratique avec vous depuis 15 jours, continuer vous savez pas le bien que vous me faites. J'ai même des courbatures le matin 😅. Continuer à répéter le souffle etc... car dans la pratique des fois je fais pas toujours bien .
Bravoooo
Bonjour et merci beaucoup de votre retour ! J’insisterai sur la respiration pour les prochaines vidéos j’ai pris note ☺️
Merci Soline👍
Avec grand plaisir 🥰