Pomôžte si dychom k zvládaniu stresu a úzkostí

Ako uvoľníme napäté telo, ak nevieme riadiť stres? Dychom. Tak ako v tomto video tréningu. Nestačí vám táto ukážka a chcete celý tréning na doma v jednom ON-LINE video programe? Viac informácií nájdete tu ► www.eshop.cvicte.sk/power-jog...
Pred a aj po vašom tréningu nezabúdajte ani na pravidelný pitný režim, ako aj dopĺňanie minerálov a vitamínov. Aj preto je partnerom video programu Supershape POWER JOGA prírodná minerálna voda Mitická (miticka.eu), s priaznivým pomerom vápnika a horčíka.
Kliknite a prihláste sa na odber videí z Cvicte SK ► / @supershapesk
A pridajte sa aj na
Facebooku ► / cvicte.sk
Instagrame ► / cvicte.sk
Video výroba a licencia hudba: Crossline.sk