배에 가스 차고 방귀 자주 뀌는 결정적인 이유. 배에 가스 찰때 이것 하지 마세요 [정라레]
Vložit
- čas přidán 20. 03. 2021
- #가스차는이유 #배에가스빼는법 #방귀자주나오는이유
구독: bit.ly/정라레
인스타그램: / lifestyle_doctor. .
초아재 한의원: T.02.573.7050 (진료문의. 010.9883.7050)
[필독]
1. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다.
2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.
[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.
This CZcams channel is not intended to diagnose, treat or cure
any disease or health condition. It cannot be a substitute
for any medical treatment. Every content is solely personal opinion and it can have different results according to individual
constitution, past history, family history, etc. - Jak na to + styl
![당뇨 막으려면 아침은 꼭 이렇게 드세요! 혈당 스파이크 잡는 아침식사. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/djqvc20cL_g/mqdefault.jpg)
![당뇨 막으려면 아침은 꼭 이렇게 드세요! 혈당 스파이크 잡는 아침식사. [정라레]](/img/tr.png)
![콜레스테롤 낮추려면 달걀프라이 할 때 이것을 꼭 넣으세요! 오메가3 계란후라이 만드는 법 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/z2DkWwm75Xg/mqdefault.jpg)
![[#유퀴즈온더블럭] 40년 동안 모기 연구만 해온 모기 박사님이 알려주는 모기에 안 물리는 꿀팁 大공개🌟 올해 여름은 뽀송하게 보내자구요~🤗](/img/n.gif)
20번까지는 정상~ 1.공기를 많이 삼키는 사람, 빨리 먹는 사람 , 2.식단을 자주 바뀌는 사람 3.장점막을 건조 4.긴장 하는 습관 :과민성 장 증후군 5.장내 미생물 균형 깨트리는 것
산보할때가 방귀뀔때.. 거리를 두어서 다행.. 물이 왼수네요.. 물에 관한것 다시 봐야겠네요.. 정보 감사합니다
고맙습니다 좋은하루 보내세요 ~^^🌱🌸🏵🦋🌻🌼🌿~🌞🎵🎶🎵
장을 건강하게 하는
좋은 습관 잘알고 갑니다~♡
알아 듣기 쉽게 말씀해 주셔서 유익하고 감사합니다
수고많으셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏
바쁜데 빨리 먹어야 되는데!!ㅎㅎ
안녕하십니까 선생님
좋은 날 되시고 건강하세요
유익한영상 감사합니다 😘
좋은정보 감사합니다
라레님 안녕 하세요
언제나 시청자들에 마음을 상쾌하게
해주시네요
생활에 상식도 고맙고요
언제나 응원 합니다
신비한 우리 신체...오늘도 하나 더 배우고 알아갑니다...감사해요 ^^*
유일한좋은소식많이전해주시고
감사드림니다..행복한하셔요.
맞아요 공기 흡입 ᆢ 더 정확 히 알려드릴게요 ᆢ
밥과반찬을 씹을때 한번에넣어서 꼭꼭 씹기 입니다 ᆢ절대로 중간에 다른반찬 넣지마세요 중간에 반찬을추가로넣음 음식물이 덜씹혀져 차로비유하면 연료가 불완전 연소 되는것 즉 방귀가 나오게되는것이죠 저는 요것으로 완벽히 잡구있어요 ᆢ더완벽히 하시려면 죽을한두번드신후 이렇게 식습관을 포멧 하시면좋아요 ᆢ물론 과식ᆢ천천히 먹기등등 다포함되겠지요
선생님 늘 감사합니다 사랑합니다 건강하세요 ♡
그 참 감사하네요. 건강에 관한 좋은 말씀들 ..감사합니다
아하~식습관에서도 방귀도 만들어진다니 처음알았네요 유용한정보 감사합니다 생활습관도 바꿔봐야 겠네요 잘보고갑니다
유익하고 좋은 정보 감사합니다~~
음식을 빨리 먹는 습관~~
그것 때문이었네요 이제부턴 천천히 먹을께요 감사합니다~~^^♥
동생이 정말 많이,크게 뀌어서 온가족이 매번 웃는데 이 영상 보여줘야겠어요ㅎㅎ
똑순이 정라레님! 좋은정보에 점수를드립니다.---꾹 누릅니다^~^
좋은 정보 감사합니다~ ^^
건강을 위한 좋은습관 노력할게요^^
근데 음식 먹을떄 공기 같이 흡입하면 좀더 맛이 강하게 느껴지고 다르게 느껴짐 그리고 그 공기의 온도와 냄새도 맛에 영향을 줌. 선선한 산공기 마시면서 먹으면 훨신 맛있게 느껴지고.
유익한 정보 감사합니다
유익한 정보 함께 공유합니다.
좋아요 구독누릅니다^^
꼭 실천하렵니다 안좋은 습관이 있었네요 호주 시드니에서 사남매 가족이 구독 좋아요 응원합니다:))
20번이 정상횟수구나.. 난 엄청 마니
배출 하는건줄 알았는뎅 ㅎㅎ
일도 바쁘고 스트레스 제대로 못먹는데다 장건강 신경 못쓰면
방귀대장 직빵이네요 다들 돈보다
몸 잘돌봐야겠어요 😙
고맙습니다 선생님 말씀 열심히 듣고있습니다.
좋은 정보,
도움이 많이 되네요.
원장님 까스배출 정보 감사드립니다~!!!
영상 잘 봤습니다~*
좋은 건강 강의 너무 감사합니다. 항상 좋아 하는 정 라레 티비 화이팅!
응원해 주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요~^^
유투브 구독은 단한번
하고 ,
늘 듣고 생활에 활용합
니다 그이유는
1.설명이 분명하고
2.말씀하는 의사전달
좋구요
3.말하는 모습이 아름
답습니다
4.영상제작전 분야에
공부하고 전달하는
게 보입니다 .
부족한 점이 많습니다만 꾸준히 정진해서 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다🙏
@@lifestyle_doctor 지금이 만족핫니다
만 ,찾아가 상담하고
싶은데 전남 광주라네
요 여기는 수도권이라
불가능 옛날에
보병학교 교육을 받은
곳 생각납니다 .
유익한정보고맙습니다
나의습관 먼저고쳐야겠네요고맙습니다
좋은자료 감샤합니다
좋은정보 감사 합니다~
좋은 정보감사합니다👍
좋은 정보네요
선생님! 감사합니다 🙏🙏🙏
늘 감사합니다
좋은정보감사합니다
ㅋㅋ~
좋은정보감사함니다~
감사합니다 선생님 건강하시고 평안하세요
남편이 너무 잦은 방귀를 뀌어 아들이 못살겠다고ㅜㅠ. 역시 음식을 급하게 먹고, 공기흡입 그것이 문제인것 같네요. 타 유튜브 다 들어봤는데 역시 선생님 강의가 정답을 말씀해 주신것같아 신뢰하고 구독하고 갑니다~ 감사합니다 ~^♡^
저도 감사합니다~ 건강하고 행복한 주말 되세요^^
오늘도 좋은정보 감사합니다.^^
선생님 잘 들었니다. 고맙습니다.
음식을 급하게 먹는데요 물도 벌컥벌컥 마시는 편임^^잘들었습니다^^
저에 대한 궁금증이 해결 되었요~
감사합니다 ♡♡
선생님 최고!
네 수고많으셨습니다 감사합니다
깔끔하게 정리 해주셨네요 감사해요 ^^더 많은정보 부탁드려요 ᆢ
좋은 말씀 감사합니다!
다음 영상 기다리겠습니다~~^
영상 잘 봤어요:)
늘 요긴한 정보 알려주셔서 감사합니다!👍
항상 상큼하고 좋은정보주셔서 감사합니다.
방귀에대해서 궁금한게잇습니다.
가끔 아주 큰방귀가 나옵니다. 깜짝놀랄만큼요. 제생각에 한번에 1리터쯤 나오는거같아요. 가끔요.
무슨 이유일까요? 박사님 꼭 답변 부탁드립니다^^
좋아요 감사합니다
고맙습니다.
귀한정보 감사합니다
남편이 방귀을 너무많이 끼여서 운동을 같이못갑니다~^^음식도 우리동네서 제일빨리 먹는다고 소문났어요 선생님 말씀이 다 해당되는것갔습니다 담배도 골초구요~~
감사합니다
좋은정보주셔서.
신랑은 고기마니아라 거의 매일 고기요리 해줘야 되는데
저는 4발달린 육고기를 그닥 좋아하지 않아도 따라서 먹은날은 방구가 쉴새없이 나오고 소화가 잘안되더라구요.
신랑은 소화도 잘시키고 잘싸고 설사도 자주하던데 수술로 장을 30센티 잘라내서 그런가요 !
밥을 두배이상 먹고도 바로 잠자는거 보면 신기하고 소화도 빨라서 배고프다하는데 저는 밥먹고 바로잠을 자면 소화도 안되고 속이 너무 안좋은데다 불쾌해서 3시간 이상 소화시키고 자야 편하거든요
결혼후 신랑 식습관에 맞춰주고 살다보니 10키로 찌고 방구쟁이 됐고 없던 변비도 생겨 괴로워 요즘은 제가 먹던대로 바꾸니 변비가 해결되네요
그렇군요 소식하다가 갑자기 과식할때면
속에서 소리가 나고 그런날은 새벽에 가스가 많이 나오더라구요 감사합니다!
감사합니다 ^^
고맙습니다 ^^ ♡
잘보고 감니다
좋은 건강 정보 감사 합니다.
샘.저는.우유만먹어면
바귀가.붕붕.대포소리같이나와요.
우유를.먹지말아야
하나요~
@@user-kh2cb4gx6c 으. 방
잘들었습니다 ^^
감사해요💕
정선생덕분에 건강한생활 하는데 도움이 많이 됬답니다 감사합니다
배가부글부글.방구뿡.이유가잇엇구만
듣고보니 내가그랫엇구나 하고 깨닫게돼네요
아 정말 유용한 정보입니다. 항상 말씀을 알아듣기 쉽게 요약해서 전달해주셔서 도움 많이 받고 있습니다. 응원하겠습니다;-) 라이프스타일 닥터 화이팅!! ㅎㅎㅎ
똑선생님 또 하나 배우고 갑니다 고맙습니다
고맙습니다
아! 급하게 먹는 식습관이 원인이네요! 식단을 급격하게 바꾸지 마세요! 물을 많이 마세라! 항시 긴장하는 습관금지! 장내 유익균 미생물의 균형유지!
77ㅂ777ㅂ77
@@user-bj4wx3id1r 무슨 뜻이고?
쫭깨냐.?
감사합니다
라레쌤 감사합니다❤ 과민성 대장증후군으로 고생한지 20년 넘었네요
감사합니다.
요즘 뿡뿡뿡~ 심하던데 수분섭취 부족인것 같으네요.
물을 더 챙겨 먹어야겠네요.
가만 뇌두면 뿡뿡뿡 이 됩니다
좋은 정보를 주어서 잘들었습니다.
감사합니다.
잘듯고 감니다
감사 합니다❤❤❤
감사합니다❤
천연항생제 프로폴리스 복용도 장내유산균 죽이는 원인이될수잇나요?
감사합니다.
정보감사합니다
감사합니다^^*
감사합니다 선생님
좋은 아침입니다
좋은 정보 감사합니다 😍👍👍👍👍
감사합니다
선생님ᆢ
정보감사합니다 ㅎㅎ 🌈🌈🌈
감사합니다 박사님
잘 경청하고 갑니다👋👋👋👍👍👍🌷🌹
감사합니다.^^
감사합니다👍👍👍
방귀를 많이 낀다고 문제가 되는 게 아니라 냄새가 독하면 문제가 있는 것으로 알고 있습니다.
선생님 감사합니다
딱 저 얘기 같아요
걸을때마다 뽕뽕뽕~
면요리 넘 좋아하구요
방금전에도 사무실에서 화장실 가면서도 뽕뽕뽕~^^
부끄러워서 신발 소리로 착각하게 했는데 ~^^
과민성대장증후군에 좋은 방법은 없을까요?
1. 공기를 삼키는 습관
2. 식단을 갑자기 바꾸는것
3. 장점막을 건조하게 하는것
4. 항시 긴장하는 습관
5. 장내 미생물 균형
정리해주셔서 감사 합니다
이 외에도 원인불명의 원인
이 있는데요.예를 들면 개스
가 서 있을때는 아주 적게 나가는데 앉아 있을때는 수
도 없이 나갈때가 있는데요
.의학적으로 해명할수 없는
것들이 의외로 많아요.두뇌
의 그 어떤 심리적반사가 형
성돼서 그런가봐요.
1급하게 먹지않지
저런게 사람 배기가스 원인이네요
덕분에 1분만에 다 봤네요ㅋ
제가 밥을 정말 급하게 먹게 되는데
조심해야겠네요
선생님말슴잘들어습니다
안녕하세요ᆢ원장님
오랜만이시죠^^
방귀에 관하여 영상 잘 들었습니다
냄새 안 나는 방귀지만 가끔은 신경이 쓰였습니다
안심해도 될거같네요ᆢ늘 애쓰시는 시간
고맙게 생각합니다^^
경청해 주셔서 감사합니다:)
감사합니다참고하겠습니다
급하게먹는습관있어선지여러검사해도이상은없다는데아랫배가가끔염증반응있는데이상하네요!뭘더알아봐야하는지가스가많다하고과민성방광염치료는한적있어ㅠ
풀청하고 갑니다
잘들었습니다. 감사합니다
헉 처음 방귀소리 너무 리얼해서 눈총 받았어요