12MIN Daily Morning Stretch After Waking Up - Relaxing Routine

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • #morningroutine #morningstretch #stretching
    Visit my website ✨MIZI WELLNESS✨
    miziwellness.com/
    FOLLOW ME💕
    Instagram: / _______mizi
    Tiktiok: / _______mizi
    Facebook: / miziworkout

Komentáře • 35

  • @evstea
    @evstea Před 3 měsíci +17

    soo a truly amazing basic morning stretch. perfect for me when I don’t have enough energy for yoga and long exercises ! thank you so much

  • @user-cq3cb3kf7d
    @user-cq3cb3kf7d Před 6 měsíci +7

    토끼 미지님 딱 저한테 필요한 운동 영상 보여주셔서 매우 감사드리고 오늘 레깅스도 너무 잘 어울리십니당💙 역시 몸매가 다주지고 좋으시니까 어떤 레깅스를 입어도 다 넘넘 잘 어울리세요~!🧡 내일 아침에 일어나서 바로 해보겠습니당❤️ 행복한 주말 보내시고 매일매일 사랑해요~!🐰🌸

  • @Jung_blu
    @Jung_blu Před 22 dny +2

    Me gusto, es mi primer día haciendo esto antes de ir al trabajo. Volveré a hacerlo mañana! ❤

  • @starcandy001
    @starcandy001 Před 6 měsíci +2

    밤에 올라온거 보고 아침에 꼭 따라해야지~ 하고 잠들었어요.
    가벼운 스트레칭인데도 아침이라 그런지 뻐근하고 시원합니다^^
    시간도 그렇고 자세도 그렇고 매일 아침 따라하면 활기찬 하루를 시작할수 있을 것 같아요. 감사합니다♡

  • @susannemaier1080
    @susannemaier1080 Před 6 měsíci +3

    So greatful that you have to versions of music- couldn’t stand the beat one but this one is great. Thanks ❤

  • @albertinababo1571
    @albertinababo1571 Před 6 měsíci +3

    Merci belle Mizi, j’adore tes stretching 🙌🥰😘😘

  • @yywis7567
    @yywis7567 Před 6 měsíci +4

    이 버전도 너무 좋네요!!

  • @dinourbani4068
    @dinourbani4068 Před 11 dny

    I really love your videos. I love the timer and how you show what's coming up. Very helpful. Well done. Look forward to doing this every day 😊

  • @rinkirawat4978
    @rinkirawat4978 Před 5 měsíci +2

    it was just like hug to myself....thank you mizi

  • @ariatibaiq9690
    @ariatibaiq9690 Před 23 dny

    Seneng banget ketemu channel ini, posenya mudah diikuti.
    Terimakasih Mizi❤

  • @halfcenturynohaha9080
    @halfcenturynohaha9080 Před 21 dnem

    I like this simple routine and nice calm music to start my day ❤Thank you😊

  • @ANGELAMORRA-qs1fe
    @ANGELAMORRA-qs1fe Před 22 dny +1

    Классно.Сложно😂

  • @gabyiturralde5705
    @gabyiturralde5705 Před měsícem

    I like more the first track but doing this stretch makes Mty day. Thanks!

  • @kennethmontoya6731
    @kennethmontoya6731 Před měsícem

    Thanks mizi a fabulous morning stretch really good job see next time a wonderful day see you 😊

  • @Rameeza-tw9yh
    @Rameeza-tw9yh Před měsícem

    The best morning streches I love it ❤

  • @user-rn8fs7os3v
    @user-rn8fs7os3v Před 4 měsíci +1

    20240413 정말 완벽한 스트레칭입니다 ㅎㅎ 짧은 시간에 온몸이 시원하게 늘어나요~~~ 매일매일 해야하는 루틴

  • @Anadezuzaya
    @Anadezuzaya Před 9 dny

    ❤gracias

  • @bernadettemclean5238
    @bernadettemclean5238 Před 2 měsíci

    Wenjoyed that stretch felt great

  • @DemuLepcha-jf5ck
    @DemuLepcha-jf5ck Před měsícem

    Thank you so much ❤❤❤❤❤

  • @margriethover1
    @margriethover1 Před 2 měsíci

    Love this❤

  • @publicadministration6694
    @publicadministration6694 Před 2 měsíci

    Very nice

  • @mercedescalix8585
    @mercedescalix8585 Před 24 dny

    ❤❤

  • @mamathamadhu7342
    @mamathamadhu7342 Před 6 měsíci +2

    🖤🖤🖤🖤

  • @cashgold8444
    @cashgold8444 Před 6 měsíci

    I like it TQ 👍🙏❤️

  • @susanreinking9418
    @susanreinking9418 Před měsícem

    Love this stretch workout, but why the music change? The new music is so dreamy it puts me back to sleep. Liked the more energetic soundtrack it used to have.

  • @darkpurplepixiedust
    @darkpurplepixiedust Před 2 měsíci

    Do you have the name/artists of these songs? They’ve been getting stuck in my head 😅😂

  • @alinafilon9042
    @alinafilon9042 Před 6 měsíci +2

    ❤🌹👑

  • @ritakatimin1285
    @ritakatimin1285 Před 2 měsíci

    ❤🙆🥇🏆🙏

  • @namosawan8912
    @namosawan8912 Před 7 dny

    ขอบคุณ🙏🙏🙏มากๆค่ะดีใจบอกไม่ถูกเลยค่ะที่ได้ชมคลิปวีดีโอนี้ืสาธุ🙏🙏🙏

  • @danutahartuna9602
    @danutahartuna9602 Před 4 měsíci

    👍👍👋

  • @ElakkiyaDevi-hs8de
    @ElakkiyaDevi-hs8de Před měsícem

    Sawunt pls canpusan

  • @Kashifhussain-vs1if
    @Kashifhussain-vs1if Před 6 měsíci +1

    Thenkyou mem❤

  • @user-yb7oi6ut1v
    @user-yb7oi6ut1v Před 6 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤