Classic physique │ซ้อมแบบ Style ทีม Alpha EP.1

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 07. 2022
  • เริ่มต้นกันอีก Series สั้นๆ ของการมาซ้อม Classic physique ที่หาดใหญ่กับโค้ชผม "บังเบน" ครับ
    คลิปแรกนี้เป็นการซ้อมอก ซ้อมแบบเอาฟิล
    จะเป็นยังไง
    จะหนักแค่ไหน
    และฟิลจะมามั้ย
    ไปดูในคลิปได้เลยค้าบบบ
    _______________________________________
    ติดต่องานและโฆษณา : กิ๊บ 0869862633 Line : gibjuthamart
    ติดต่อเทรนส่วนตัว เทรนออนไลน์ Line : @studioaloha
    สอบถาม/สั่งซื้อวิตามินและเนยถั่วอัลมอนด์
    Line : @alohabkk
    Tiktok : aloha_bkk
    Shopee : aloha_bkk
    ติดตามผมได้ที่
    Instagram : / huakhai
    Facebook : / huakhai38
    ถ้าชอบคลิปในช่องของผม ก็อย่าลืมกดไลค์ กดติดตาม และกดกระดิ่งแจ้งเตือนคลิปใหม่ๆไว้ด้วยนะครับ
    ขอบคุณครับ
    #ลดน้ำหนัก #หัวไข่ #ออกกำลังกาย #huakhai #ทำอาหาร #ลดความอ้วน #ฟิตเนส

Komentáře • 23

  • @Fayn-
    @Fayn- Před 2 lety +26

    ชอบดูพี่เทรนมากค่ะ แต่อยากให้พี่ใช้ไมค์ wireless จังง

  • @jay1hi547
    @jay1hi547 Před 2 lety +5

    Great workout! Excellent training! Awesome strength and power!

  • @dandechapol6370
    @dandechapol6370 Před 2 lety

    ท้ายคลิปพี่ไข่ หน้าซีดเลยหมดแรงจัด สุดจริงครับ😁😆😘

  • @khunswag9059
    @khunswag9059 Před 2 lety

    มาบ่อยๆนะครับ เห็นพี่ซ้อมคือเดือดมากครับ 🔥🔥🔥

  • @kratay_334
    @kratay_334 Před rokem

    🔰ดูที่อื่นไม่เข้าใจในการเล่นมาดูพี่เข้าใจมาก ใช้คำพูดแบบวัยรุ่น55555ชอบมากพี่🔰

  • @user-in9ru1gq7f
    @user-in9ru1gq7f Před 2 lety +1

    ขอบคุณค้าบพี่ 😍 เทคนิคจากโค้ชเบนเพียบเลย

    • @user-in9ru1gq7f
      @user-in9ru1gq7f Před 2 lety

      รอชมวันเล่นหลังครับพี่หัวไข่

  • @pimmypmhk16
    @pimmypmhk16 Před 2 lety +1

    สู้ๆนะคะ

  • @jirapongchueathue9142
    @jirapongchueathue9142 Před 2 lety +1

    ทำคลิปบ่อยๆนะครับ

  • @NK-TheKid
    @NK-TheKid Před 2 lety +1

    เดือดหล่าววว หาดใหญ่ ไอดอลไปซ้อมแบบนี้

  • @ariontochannel3535
    @ariontochannel3535 Před 2 lety +4

    ในที่สุดก็มีคนมายกฆ้อนในยิมเพิ่มอีกคนแล้ว สุดมากฮะ FC จากหาดใหญ่ครับ

    • @SAKAYA22
      @SAKAYA22 Před 2 lety

      ฆ้อนคืออะไรหรอครับ

  • @korawat1612
    @korawat1612 Před 2 lety

    หาไมค์มาติดด้วยจะดีครับเสียงจะได้ชัดเจน

  • @kaninlimsakul5241
    @kaninlimsakul5241 Před 2 lety

    ชอบบังเบนมากครับดูลึกลับดีแถมเก่งด้วย

  • @kreemeeekhun9523
    @kreemeeekhun9523 Před rokem

    ถ้าเป็นได้ได้อยากเป็นแนวทางหรือตัวอย่างเรื่องไม่ควรใส่รองเท้าแตะด้วยคับ เพราะคนมาดูคลิปอาจเข้าใจผิดไปใส่ตามและอาจเกิดอันตรายครับผม

  • @tongsupavit
    @tongsupavit Před 2 lety

    โคตรดุครับพี่

  • @ErebusRaven
    @ErebusRaven Před 2 lety +5

    9:30 John Cena

  • @piyaphanpanprasertchai8877

    👍👍👍

  • @thanachotngafa2621
    @thanachotngafa2621 Před 2 lety +1

    อยากรู้ blackground พี่เบนจังครับ ดูเก่งจังครับ

    • @Beerfreerunning
      @Beerfreerunning Před 2 lety

      พี่เขาเคยเป็นนินจามาก่อน

  • @alohathailand9123
    @alohathailand9123 Před 2 lety

    🏆

  • @pn3872
    @pn3872 Před 2 lety

    drop set นี่ แค่ค้องเล่นจนหมดแรงใช่มั้ยครับแล้วก็ลดน้ำหนักลง แล้วก็เล่นจนหมดแล้วก็ลดลง

  • @kevintan9868
    @kevintan9868 Před rokem

    โค้ชแลเล่นฟิตเนตไม่เป็นนะ