Почему мне тревожно? 👉

Подкаст: Почему мне тревожно?
• Тревога - наш враг или защитник?
• Разбираем тревогу на атомы: как появляется, зачем, что с ней делать и что нельзя делать ❌
• 9 главных триггеров для тревоги
• Тревога, с которой можно свернуть горы
• А что после тревоги? 👇
t.me/annamarch...

[@semenosipov736]

Потому что ты вошла " в себя" в самокопанте . И от скуки. Займись усилинно чем то что полностью переключит твои мысли га другое и физическая нагрузка ! Вспомни когда ты бегала в детсте и игралась в разные подвижные игры , у тебя была депрессия?

[@semenosipov736]

Такие молодые и у них " депрессия" от чего? Да это биохимический процесс, а антидеприсанты усиливают силу мысли о своей неполноценности! Выйди из себя