ROSMARINO: proprietà e controindicazioni
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- čas přidán 9. 07. 2024
- Rosmarino: Proprietà e controindicazioni
Il rosmarino è un piccolo arbusto appartenente alla famiglia delle Lamiaceae. E' una pianta medicinale che non tollera il freddo e predilige terreni ben drenati.
ROSMARINO: BENEFICI
Il rosmarino è utilizzato storicamente per il trattamento delle coliche renali e degli spasmi gastrointestinali dove svolge un ruolo carminativo e antispastico.
Il rosmarino è utile come rimedio balsamico delle vie aeree per il trattamento delle sinusiti e delle bronchiti in virtù delle sue proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche e fluidificanti.
Il rosmarino svolge un ruolo epatoprotettivo e antiossidante; è una pianta medicinale utile per proteggere il fegato dagli effetti collaterali di alcuni medicinali (es. paracetamolo) o per potenziare la barriera antiossidante degli epatociti.
ROSMARINO: MORBO DI ALZHEIMER
Il fitocomplesso del rosmarino è utile per favorire la neuroprotezione e inibire l'attività dell'enzima acetilcolinesterasi.
Uno studio clinico ha dimostrato che l'assunzione di 1000 mg/die di polvere di rosmarino per 30 giorni, migliora la plasticità neuronale e la barriera antiossidante.
ROSMARINO: PROPRIETA' SULLLA MEMORIA
Uno studio clinico ha dimostrato che l'assunzione di 500 mg/die di polvere di rosmarino migliora le capacità cognitive, riduce l'ansia e gli stati depressivi e migliora la qualità del sonno.
ROSMARINO: CONTROINDICAZIONI ED EFFETTI COLLATERALI
In genere il rosmarino è considerata una pianta sicura ma individui ipersensibili possono presentare disturbi gastrointestinali dopo il suo utilizzo.
Il rosmarino è controindicato durante la gravidanza e l'allattamento.
Ad oggi non sono segnalate interazioni farmacologiche.
LINK DIRETTI
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00:07 Rosmarino: Caratteristiche generali
00:51 Rosmarino: Principi attivi
01:17 Rosmarino: Proprietà tradizionali
01:48 Rosmarino: Azione sul fegato
02:19 Rosmarino: Morbo di Alzheimer
03:00 Rosmarino per migliorare la memoria
03:22 Rosmarino: Dosaggi fitoterapici
04:22 Rosmarino: Effetti collaterali e interazioni farmacologiche
► CONTATTI
Voxal Corporation
dott. Michele Moggio
mail: info@voxalcorporation.com
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Ottima informazione.
Grazie mille per la vostra lezione riguardante il rosmarino.
Distinti saluti.
Io uso l’olio essenziale nell’olio di Argan sul cuoio capelluto
Si, può essere usato a livello topico per il cuoio capelluto. Ne parlerò nei prossimi video. Cordiali saluti
Buongiorno dottore. Cercando informazioni al rispetto di sinusite. Vorrei farli una domanda. Io da anni sofro di un fastidio alla gola. Per via del sessto nasale chiuso. Così mi è stato detto. E dopo tanti anni mi hanno operata al naso. Ma non è servito. Visto che è ritornato questo problema. Potrebbe lei per favore dirmi qualcosa di questo mio fastidio?
Buongiorno,
Di seguito inoltriamo il link diretto al video sulla sinusite:
czcams.com/video/WErno2LDBEY/video.html
Cordiali saluti
Segreteria
Voxal Corporation
salve Dottore, sto provando una tisana con rosmarino alloro e peperoncino, possono coesistere questi tre elementi...??
Buonasera, io non consiglio quasi mai tisane composte da più di una pianta medicinale.
Cordiali saluti
Il rosmarino può essere usato fresco? Se sì in quali dosi? (Ho una bella pianta di rosmarino nel mio orto). Grazie!
Buonasera,
Il rosmarino può essere usato secondo la monografia Escop in forma secca alle dosi di 2-4 g (foglie) al giorno.
Per usarlo fresco è necessario considerare il quantitativo di acqua presente nella piante (purtroppo non si può sapere a priori ma bisogna procedere con essiccazione) e rapportare il tutto alla droga fresca.
In alternativa, la cosa più semplice è essiccare le foglie.
Cordiali saluti
Dott. Michele Moggio
Come si fa il tè al rosmarino
Buonasera,
La preparazione dell'infuso di foglie di rosmarino prevede l'utilizzo di 2-4 g di foglie al giorno. 100/150 g di acqua bollente si versano su 2 g di foglie secche (opportunamente frantumate), si lascia in infusione circa 10 minuti. Si assume 1 o due volte al giorno, a seconda delle necessità.
Cordiali saluti
Dott. Michele Moggio
non ho capito se è meglio un infuso o decotto dato che hanno differenze sostanziali
Buongiorno,
In genere viene consigliato l'infuso versando acqua bollente sulle foglie secche ed opportunamente frantumante, lasciando in infusione 5-7 minuti.
Tuttavia gli studi sui metodi di estrazione indicano che è molto difficile estrarre i monoterpeni e i sesquiterpeni del rosmarino utilizzando acqua calda sia come infuso che come decotto. Potenzialmente potrebbe essere utile eseguire una estrazione acquosa in acqua calda seguita da pochi secondi di turbo-emulsione (frantumazione con minipimer).
Cordiali saluti
Dott. Michele Moggio
Come si bolle fresca o secchsempre
Bollire quanto tempo poi
Buonasera,
Il decotto di rosmarino si prepara con la droga secca e il tempo di ebollizione varia in funzione della granulometria della droga (in linea generale da 7 a massimo 10 minuti).
Cordiali saluti,
Dott. Michele Moggio