افعل هذا يومياً لخفض مستوى السكر في دمك بنسبة 60٪

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 05. 2024
  • افعل هذا يومياً لخفض مستوى السكر في دمك بنسبة 60٪
    يعتبر ارتفاع السكر بعد الأكل من المشاكل الشائعة التي يعاني منها مرضى السكري والبعض من الأصحاء. في هذا الفيديو، نكشف عن مكمل غذائي طبيعي فعال بنسبة 60% وأكثر، ليس فقط لمرضى السكري ولكن أيضًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع السكر بعد الأكل.
    #علاج_السكر
    #مكملات_غذائية #الالياف
    #مرض_السكري
    #قياس_السكر
    اهم 6 فيتامينات لمرضى السكر ومرضى مقاومة الانسولين
    • اهم 6 فيتامينات لمرضى ...
    حلقة أهم 5 فحوصات لمريض السكر
    • اهم 5 فحوصات لمريض الس...
    =======================================================
    للدعاية والاعمال التجارية تواصل عن طريق الواتساب
    00966553748630
    او عن طريق الايميل
    hazemmonier.business@gmail.com
    ===========================================================
    لمتابعتي على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي 👇👇
    linktr.ee/hazemmonier
    سلسلة مرض السكر
    • مرض السكر
    سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن
    • فيتامين د من الألف الى...
    وصفات طبيعية
    • وصفات طبيعية
    المكملات الغذائية
    • المكملات الغذائية
    تغذية - Nutrition
    • تغذية - Nutrition
    سلسلة رمضان 2024
    • رمضان 2024
    ==========================================================
    انضم لصفحتنا
    / hazemmohammed1987
    للدعاية والاعمال التجارية تواصل عن طريق الواتساب
    00966553748630
    او عن طريق الايميل
    hazemmonier.business@gmail.com
    ============================================================
    هام جدا: جميع المعلومات والنصائح الموجودة على القناة هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب ولا يجب الأخذ بها كعلاج لأي مرض.

Komentáře • 122

  • @hazemmonier
    @hazemmonier  Před měsícem +22

    اللهم اجعل هذا العمل خالصا لوجهك الكريم 🤲
    ولمتابعتي على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي 👇👇
    linktr.ee/hazemmonier

    • @aymenhedayh9050
      @aymenhedayh9050 Před měsícem

      جزآك الله تعالى خيرا ونفع بك الامه ❤

    • @user-oh5fq3te3m
      @user-oh5fq3te3m Před měsícem +2

      يعطيك مليون عافيه

  • @maysaeffat742
    @maysaeffat742 Před měsícem +1

    ربنا. يبارك. فيك. معلومات. مفيده. جداا. وأن. شاء. الله.يرفع.قدرك. كمان. وكمان.

  • @nolenl1503
    @nolenl1503 Před měsícem +3

    الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك ❤❤❤

  • @wissamamraoui8791
    @wissamamraoui8791 Před 29 dny

    طبيب صادق بارك الله فيك شكرا جزيلا على المجهود المبذول تحية طيبة من الجزائر

  • @gemalaedalla1254
    @gemalaedalla1254 Před měsícem +3

    وأنواع فاكهة الي ملايه بالعافيه
    وشكرا وجزاك الله خير ❤

  • @ahmedaba2488
    @ahmedaba2488 Před měsícem +2

    يعطيك العافية
    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @gemalaedalla1254
    @gemalaedalla1254 Před měsícem +2

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

  • @user-dy1xb9zf5f
    @user-dy1xb9zf5f Před měsícem

    شكرا لحضرتك يادكتور وجزاك الله كل خير

  • @aysebeydun9866
    @aysebeydun9866 Před měsícem +3

    جزاك الله خيراوبارك فيك

  • @fangarymohamed835
    @fangarymohamed835 Před měsícem +1

    جزاكم الله خيرا

  • @user-cw3lz6dk2z
    @user-cw3lz6dk2z Před měsícem +1

    ربي يوفقك وينجحك في الدنيا والاخرة

  • @user-oh5fq3te3m
    @user-oh5fq3te3m Před měsícem +3

    اهلادكتورحازم الشاطرالحمدلله بفضل ماتنشره من معلومات طبية التزمت بنظام غذائي صحي الله يحفظك لينا🌹♥️

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem

      يارب دايما في صحة وعافيه وجاوبت على سؤال الحساسية في تعليقك الاخر

    • @user-oh5fq3te3m
      @user-oh5fq3te3m Před měsícem

      ماشاءألله مافي دكتوراشطرمنك دكتوربحق​@@hazemmonier

    • @hanaejaanin1857
      @hanaejaanin1857 Před 29 dny +1

      وايضا الدكتور نوار علي

  • @ebtsamx1346
    @ebtsamx1346 Před 7 dny

    جزاك الله كل خير

  • @kareemsh7299
    @kareemsh7299 Před měsícem +5

    يرجى ممن يستمع الحلقه ان يذكر لنا ملخصها واين توجد الالياف في الطعام والغذاء الف شكرا لكم شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا

    • @mohammed0030
      @mohammed0030 Před měsícem +3

      الألياف موجودة في الخضر مثل السلطة السبانخ يعني لما تحب تاكل شيء حلو لا تاكله لوحده بل اسبقه بصحن خضار او سلطة لا يرتفع السكر ومع مرور الوقت تحسن ملحوض

  • @c25abel
    @c25abel Před měsícem

    حفظك الله ورعاك،

  • @gemalaedalla1254
    @gemalaedalla1254 Před měsícem +8

    لوسمحت اعطيني خضار الي ملاء بالاياف

  • @hamody-mahmood9924
    @hamody-mahmood9924 Před měsícem +13

    للأسف الفيديو مفيد ولكنه ناقص كان يجب ذكر نوع الخضار التي تكون غنية باألاياف حتى يفهم مريض السكر ماذا يأكل .

    • @sadiksadik7533
      @sadiksadik7533 Před 25 dny +1

      بندورة خيار خس بقدونس نعناع ملفوف ..كل الخضروات تقريبا

    • @Sucree763
      @Sucree763 Před 16 dny

      بذور الكثان

    • @mhmdelsayed9121
      @mhmdelsayed9121 Před 14 dny

      @@sadiksadik7533
      و فلفل رومي وفجل وجرجير وبصل وكرفس وكوسة وجزر وقرنبيط وسبانخ ....

    • @rabhachouali9507
      @rabhachouali9507 Před 11 dny

      كرفس معدونوس

    • @hmdlillah5189
      @hmdlillah5189 Před 10 dny

      وبدور الشيا​@@Sucree763

  • @Sucree763
    @Sucree763 Před 16 dny +1

    من الالياف المهمة بذور الكتان ونخالة قطونة

  • @user-nj2xw3it1m
    @user-nj2xw3it1m Před 19 dny

    بارك الله فيك ممكن تجاوبني مقاومه اانسولين كم نسبه الطبيعيه .وكم النسبه العاليه بارك الله فيك

  • @tahanizewail3933
    @tahanizewail3933 Před 9 dny

    بارك الله فيك

  • @nanadolamah5023
    @nanadolamah5023 Před měsícem +7

    ماهي هذه الالياف يدكتور جزاك الله خير الجزاء

  • @tamam6762
    @tamam6762 Před měsícem +5

    السلام عليكم. عندي بيوفايبر. كلوروفيل بيري. مكمل غذائي صناعه تايلندي. تنصح بيه ولا ايه رأي حضرتك؟؟

  • @tamaratoto1249
    @tamaratoto1249 Před měsícem +1

    دكتور انا حامل بالأسبوع ال١٧ عملت فحص السكر
    طلع مع الصيام ٨٥ وبعد تناول السكر بساعه ٢٠٠ وبعد ساعتين ١٩٠
    هل انا كده مريضه سكر حمل
    وشو نصائحك لسكر الحمل

  • @wajdealbatran2995
    @wajdealbatran2995 Před měsícem +7

    ينفع اخذ فشور الاسباغول
    اعطينا افضل الخضروات الملئ بالالياف

    • @Sucree763
      @Sucree763 Před 16 dny

      الاعتماد على بذور الكتان وقطونة زاىد الخضر الصالحة للسلطة

  • @user-cf4xj6qx7g
    @user-cf4xj6qx7g Před 6 dny

    تفاحة واحدة اكلها قبل الفطار وواحدة قبل العشاء دكتور

  • @ahmedsaleh4761
    @ahmedsaleh4761 Před měsícem +2

    ممكن انواع الالياف

  • @neveenaboelnaga6283
    @neveenaboelnaga6283 Před měsícem +3

    ماهي الاياف

  • @user-sg1jj7wv1w
    @user-sg1jj7wv1w Před měsícem +3

    شنو الغذاء الذي يحتوي ع الالياف

  • @user-yq4tx4eb4v
    @user-yq4tx4eb4v Před měsícem +2

    ماهى الالياف التى ناخذها

  • @emhussen34
    @emhussen34 Před měsícem +6

    الله يخليك دكتور ماهي المواد التي فيها الالتفاف.

  • @user-ue5zu6by9h
    @user-ue5zu6by9h Před měsícem

    هل السيليوم مفيد انا باخذ ملعقة طعام أحدها على الرز...

  • @user-lj6nn3zv2b
    @user-lj6nn3zv2b Před měsícem +2

    آمين

  • @hareshakem9456
    @hareshakem9456 Před měsícem +1

    كم جرام من التفاح أو الجوافه تعطى 30جرام الياف

  • @mohamedelkenawy50
    @mohamedelkenawy50 Před měsícem +3

    كتر خيرك يادكتور ربنا يجعله في ميزان حساناتك ممكن تقلي السم مكمل مصري كويس للالياف ممكن استعمله وانا خارج المنزل ولا أستطيع أن اكل سلطه وشكرا

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem

      بيني فايبر

    • @user-dn6mr6is7l
      @user-dn6mr6is7l Před měsícem

      ​@@hazemmonierدكتور هل الصمغ العربي جيد لسكري لاتو فيه نسبه عاليه من الالياف؟

  • @DrissiaChiki-zk9zf
    @DrissiaChiki-zk9zf Před 2 dny

    سلام د. من غير مكملات الخضار كم جرام ناكل في اليوم كيلو.نص كيلو وشكرا

  • @user-oh5fq3te3m
    @user-oh5fq3te3m Před měsícem +4

    دكتور انااعاني من حساسيه طول الموسم أخذت علاج جوميزون والحمدلله حسيت بفرق هذاالدواءهل له تاثيرسلبي لو استمريت عليه الله يحفظك اقصدجوبيزونGupisone20mg

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +1

      الف سلامة عليكي ..ده دواء كورتيزون وممتاز ولكن اثاره الجانبية كثيرة لذلك بنستخدم في الحالات الشديدة ..ويجب عند التوقف عنه نوقفه تدريجيا
      انصح باستخدام بخاخ محلول ملحي وحبوب مضادة للهيستامين وبخاخ كورتيزون في مواسم الحساسبة لا يوجد ضرر منه عكس الاقراص
      وشفاكي الله وعفاكي

    • @user-oh5fq3te3m
      @user-oh5fq3te3m Před měsícem

      @@hazemmonier شكرالاحلى واغلى واشطردكتورالله، يسعدك

  • @emanmahmoud-dk7me
    @emanmahmoud-dk7me Před měsícem

    التفاح قشره كله كيماويات وعليه شمع

  • @user-cw3lz6dk2z
    @user-cw3lz6dk2z Před měsícem +1

    فينك يا دكتورنا الغالي طولت ما ظهرت ربي يسعدك ويوفقك وشكرا لكل ماتقدمه

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem

      دعواتك 🤲 ..عندي امتحانات 😭

  • @ahmedsaleh4761
    @ahmedsaleh4761 Před měsícem

    ممكن زكر اهم الالياف وشكرا

    • @Sucree763
      @Sucree763 Před 16 dny

      بذور الكتان وقطونة

  • @hussien349
    @hussien349 Před měsícem

    تم

  • @user-xi2zp8jv7l
    @user-xi2zp8jv7l Před měsícem

    11.70

  • @user-jd7hd2ub4u
    @user-jd7hd2ub4u Před 22 dny

    انا السكر عندي 6.6عايزه انزله لطبيعه ساعدني دكتور الله يخليك

  • @user-jv8lh4cz7u
    @user-jv8lh4cz7u Před měsícem +5

    لماذا لم تذكر ماهية الألياف

    • @user-xb1hj3lx5w
      @user-xb1hj3lx5w Před měsícem

      انضر إلى الصورة هده الخضروات مملوؤة بالالياف

  • @user-lk7fo4gq9b
    @user-lk7fo4gq9b Před měsícem +5

    ماهي انواع الالياف

  • @user-ox8um7sr3d
    @user-ox8um7sr3d Před měsícem +2

    ماهي. الاطعمه. التي بوجد. فيها الالياف

  • @user-js2ik3xv9m
    @user-js2ik3xv9m Před měsícem +4

    الله يبارك فيك وع جهوده وكلامك الجميل دكتور انا عندي مشكله في الحديد ومبلوبين سويت فحوصات عامه بس طلع عندي الجلوكوز في الدم 112 وبعد اسبوع كررت الفحص طلع 110 هل هدا سبب الحديد ولا هدا ماقبل السكر مع العلم اني المشكله عندي مستمره مشكلته الحديد ومبلوبين وحاله النفسيه له دور في الحياه ممكن ترد عليه الله يبارك فيك

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem

      هل فحص السكر كان صايم ؟

    • @user-js2ik3xv9m
      @user-js2ik3xv9m Před měsícem

      نعم اول اسبوع كان 112
      وتاني اسبوع 110
      طبعن هدا الجلوكوز

  • @MostafaMagdy-ri4go
    @MostafaMagdy-ri4go Před měsícem

    السكر التراكمي تسعه

  • @MostafaAhmed-rz6im
    @MostafaAhmed-rz6im Před měsícem +4

    تحياتي شكرًا لحضرتك وجزاك الله خير. مش علشان حضرتك رديت علي سوالي لا بشكرك انك مش بترد علي اسالتي كلمه خدها نصيحة. اقرا وتعلم من د/حسام موافي عباده. جبر الخاطر. ولك تحياتي وفوق كل زي علما عليم ❤

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +1

      احسن الظن بالله ..لا اعرف اين سؤالك ....وعموما هتابع التعليق ده عشان اجاوب على جميع أسئلتك 👌

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem

      مازلت في انتظار أسئلتك

  • @Mk-ez4fz
    @Mk-ez4fz Před měsícem +4

    شكرا دكتور حازم الف تحية لك من المغرب الشقيق 🇲🇦 عندي مكمل سيلينيوم واوميجا 3 هل ممكن اتناولهم معا ومتى يكونوا أفيد وشكرا جزيلا 💐

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +2

      ايون ممكن ويفصل تناوله بعد وجبه دهنيه

    • @Mk-ez4fz
      @Mk-ez4fz Před měsícem

      @@hazemmonier تقصد المكملين معا شكرا أخي🌺

    • @zahiaben7202
      @zahiaben7202 Před 29 dny

      اختي زيدي معهم مكمل الزنك والمغنزيووووم راح يضبط مستوى السكر في دم عن تجربة

    • @user-ub6wh6or8q
      @user-ub6wh6or8q Před 26 dny

      اكتب الاسم بالانجليزي ​@@hazemmonier

  • @halmymohamed969
    @halmymohamed969 Před měsícem +3

    سعره كام المكمل يادكتور حازم

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +1

      بيختلف من بلد لبلد ومن شركة لشركة ولكن عموما فيه الرخيص وفيه الغالي والمعظم بيوفي الغرض

    • @halmymohamed969
      @halmymohamed969 Před měsícem +2

      @@hazemmonier طب ايه اسمائهم وسعرهم هنا في مصر

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +4

      لا اعلم السعر في مصر
      ولكن في السعودية في كبسولات biofiber ٦٠ كبسولة ب ٦٢ ريال
      وفي نورماكول باودر اتذكر ان سعره كان ٤٠ ريال

    • @user-wv8op6jc8n
      @user-wv8op6jc8n Před měsícem

      اي احسن المكملات اجبها من مصر​@@hazemmonier

    • @user-db9ht4bz4m
      @user-db9ht4bz4m Před měsícem

      يادكتور مارأيك في مكمل القرفة وماهو أحسن نوع وماهي طريقة استعماله لمرحلة ماقبل السكر؟

  • @jjjjjjj1500
    @jjjjjjj1500 Před měsícem +6

    كم كوب الياف 30جرا م

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +1

      مش بالاكواب ..بالجرامات معلقة صغيره حوالي ٥ جرام ..والمعلقة الكبيرة ١٥ جرام

  • @ahmedgaber257
    @ahmedgaber257 Před měsícem

    اختصر

  • @user-ne5ym7pm8c
    @user-ne5ym7pm8c Před měsícem

    الياف الياف الياف
    ولاعرفنى ماهو الاكل الذي يحتوي على الياف

  • @kostaselli6990
    @kostaselli6990 Před měsícem +1

    علاك

  • @user-lj8ss2hm7l
    @user-lj8ss2hm7l Před měsícem

    ❤❤❤

  • @user-ne5ym7pm8c
    @user-ne5ym7pm8c Před měsícem

    الياف الياف الياف
    ولاعرفنى ماهو الاكل الذي يحتوي على لياف

  • @habebaali2137
    @habebaali2137 Před měsícem +3

    اسم الالياف ايه والصيدليه

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +1

      بايوفايبر ..او بيني فايبر ..او سوبر فايبر

    • @fofofoo3234
      @fofofoo3234 Před měsícem

      موجوده بالعراق ارجو الرد

    • @user-dn6mr6is7l
      @user-dn6mr6is7l Před měsícem

      نفس الاسم بلاردن موجود؟​@@hazemmonier

  • @user-dm2qq5ry5v
    @user-dm2qq5ry5v Před měsícem +1

    ياريت تختصر

  • @nezhalouizi8661
    @nezhalouizi8661 Před měsícem

    Baki débiteur

  • @mohamedelkenawy50
    @mohamedelkenawy50 Před měsícem +1

    سالت حضرتك على مكمل غذائي في مصر وقلت لي بيني فابيير وسالت أكبر الصيدليات فلم يعرفه ممكن اسمه او اسم مكمل غذائي باللغه الانجليزيه ممكن يستدلوا عليه

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem

      راسلني على صفحة الفيس بوك ..هرسل لك صورة تخليك تحقق جرامات الألياف بسهولة ان شاء الله

  • @abcexpert2007
    @abcexpert2007 Před měsícem +1

    جميع ألياف الحمام أكلتها ، مانزلش السكر ليه يا دكتور؟؟؟؟!

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem

      ام افهم تعليقك ..ما المقصود بألياف الحمام؟

  • @omalabid9220
    @omalabid9220 Před měsícem +22

    نعم صحيح كلامك انا لما اعملت نظام غذائي كنت امل صحن سلطه قبل الفطور والغدا نزل التراكمي ونزل وزني طبعا مع الرياضة وتحسن الامساك وتحسنن الضغط وتخلصت من الانسولين وبخذ دوا بدالة وكان تراكمي ١١و٨٠ واللن ٥ و٨٠ بعد ٨ اشهر من النظام

    • @hazemmonier
      @hazemmonier  Před měsícem +1

      يارب دايما في صحة وعافية🤲

    • @omalabid9220
      @omalabid9220 Před měsícem +2

      @@hazemmonier يسلم قلبك وعمرك يارب وان شاء الله في ميزان حسناتك معلوماتك وارشاداتك

    • @user-dp9xg5tw4w
      @user-dp9xg5tw4w Před měsícem +1

      @@omalabid9220
      اخي ممكن تفهمني انا عندي مقاومة انسولين نسبة12.62 انت شنو سويت بالضبط بالضبط نظامك شنو كان و اكلك و كل شي + ٨ شهور الا تعالجت منه؟ هواي مو مدة قليلة !!

    • @omalabid9220
      @omalabid9220 Před měsícem

      @@user-dp9xg5tw4w اعملت نظام غذائي وقطعت السكر بانواعةوفطور بيض مسلوق مع سلطة وخبز نخالة وغدا سلطة مع شو ماكان الاكل بس بقلل الكمية وعشا نفس الفطور وبعدها قطعت العشا اصبحت وجبتين وبمشي كل يوم نص ساعة وررديت زدت تا اصبحت امشي ساعتين وشربت مي وخل وشاي اخضر واعشاب بتققل امتصاص النشويا ت والحمدالله الان احسن بكثيير

  • @user-sr6cz7nr2h
    @user-sr6cz7nr2h Před měsícem

    اين توجد الألياف في الخضار❤❤❤❤❤❤

  • @user-xy1dp9zk6c
    @user-xy1dp9zk6c Před měsícem

    كلامك كتير بدون اي استفاده ليه مش بتذكر ماهي انواع الخصار الافيها الايف كثيره رغاي وبس

  • @user-dy1xb9zf5f
    @user-dy1xb9zf5f Před měsícem

    كرا إم

  • @mohmedkfafi9858
    @mohmedkfafi9858 Před měsícem +1

    اخلص يارخم

  • @aysebeydun9866
    @aysebeydun9866 Před měsícem +1

    تم