Video není dostupné.
Omlouváme se.
Endoproteza BIODRA. Ćwiczenia i porady
Vložit
- čas přidán 29. 12. 2023
- Całościowy proces rehabilitacji, po endoprotezie stawu biodrowego. W filmiku przedstawiłem podstawowe, bezpieczne ćwiczenia. Rozjaśniłem również, najważniejsze pytania i obawy pacjentów po zabiegu.
Zapraszam do komentowania, lajkowania i subskrybowania mojego kanału.
.
Zostańcie aktywni 😁
.
.
.
.
#youtube #remix #newpost #nowypost #motywacja #ćwiczenia #fizjokris #fizjoterapia #trening #biodro #aktywnyczas #ćwiczenia #aktywność #ruchtozdrowie #rozciąganie #mobilność #wolne #trening #work #fitness #fit #nogi #fun #gym #zabawa #bolbiodra #biegaj #bieganie #endoproteza #biodro #zwycięstwo
Dziękuję bardzo za wspaniałą i skuteczna rehabilitację po endoprotezie biodra.Dla Całego Zespołu Rehabilitantów Szacunek za Waszą pracę 😊😊
Proszę i pozdrowienia
Dziękuję za świetne wytłumaczenie w jaki sposób postępować po operacji
Pozdrawiam
Super, dziękuję za profesjonalny filmik, fachowo omówione ćwiczenia i co najważniejsze z podaniem czasu w jakim możemy wykonywać po zabiegu. Jestem po drugiej endoprotezie, a na rehabilitację pierwszej miałam czekać 4 m-ce 😂, z Pana pomocnym filmem byłoby łatwiej i bez strachu. Teraz po drugiej endoprotezie też ćwiczę w domu.
Cieszę się z tak pozytywnego komentarza, zdrowia życzę
Spanie na plecach bylo dla mnie meka.01.07 mialam operacje lewego biodra.Prawe tez kwalifikuje sie na endoproteze.Lewa byla ok jak spalam na plecach.Lewa lezala rozciagnieta wraz ze mna,nie zgieta(dopiero niedawno zginam ja w kolanie).No i jak lewa byla na "bacznosc"to i prawa.Budzilam sie z ogromnym bolem prawego biodra.Zeby mi przeszlo musialam zgiac prawa noge w kolanie.
Od jakiegos czasu powolutku,na krotko spie na prawej(nieoperowanej nodze)ona jest zgieta i jest ok.Ale lewa nadal wyciagnieta na "bacznosc" nawet jak dam noge na noge.Troche nie wygodnie ale bol mnie nie budzi
PO OPERACJI JESTEM
Bardzo cenne rady Ogladam z uwagą bo grozi mi operacja biodra moim najwiekszym zmartwieniem to są schody w moim domu jest ich mnóstwo może cos o tym proszę opowiedzieć
Jest na Kanale filmik jak używać sprzętu ortopedycznego, w tym kuli łokciowych. Przedstawiam tam również instrukcję chodzenia po schodach, zachęcam do oglądnięcia
4 tygodnie po operacji chodzę z kulą z 3 piętra a mam 76 lat.
Dziś wyszedłem z szpitala . Rehabilitant mówił odwrotnie. Schodzimy z łóżka nie operowanym noga . I powinniśmy spać na operowanej stronie .
😯, skoro dalej są wątpliwości, proszę konsultować jeszcze u kogoś
Operację miałem 23 stycznia.Czekałem na nią 2miesiące i tydzień.
I rozumiem że to była operacja na NFZ? To termin krótki, I jak samopoczucie po ?
@@Krzysiek131990 Tak na NFZ.Mam protezę bezcementową tytanową,słyszałem jak wbijali panewkę i dodatkowo jeszcze przykręcona jest do kości śrubami.Czekam na rehabiltację,czuję skurcz tych wszystkich mięśni.Staram się chodzić jak najwięcej,bez kuli.
Termin 2029rok, za wizytę 5 minutową 350 PLN. Aha poszłam ze strasznym bólem i tak od roku. Pozdrawiam
O wow, masakra jakaś 😐
Na operację czekałem w Łodzi 3 miesiące
Operacja 18 kwietnia
👍
Na operację czekałem 2 miesiące
Z tego co dostaję informacje obecnie, czas oczekiwania na operację się bardzo dużo skrócił, więc super
Witam. Proszę podpowiedzieć jak korzystać z toalety ,jak wchodzić do wanny (nie każdy ma kabinę prysznicową) .
Czy jeżdżenie na rowerku stacjonarnym bez duzego obciążenia jest wskazane i ile czasu jeden cykl wykonywac. Mam rowerek który ma 8 stopni i jeżdżę na 4 a obecnie przechodzę na 5 co mi daje nieco ciezsze obciążenie. Jestem 4.5 miesiąca po operacji 60 lat
👉 cykl od 15 do 30 minut, wszystko zależy od stopnia wytrenowania
Jestem miesiąc po operacji noga 3 cm dłuższa i niestety noga dalej jest słaba , noga cięzko się podnosi co dalej prosze o porady .
Dzień dobry. Właśnie czekam na operację biodra. Bo nogę prawą mam krótsza o 5 cm. Chciałabym prosić o zestaw ćwiczeń.
Mam nadzieję, że operacja pójdzie sprawnie. O jaki zestaw chodzi dokładnie?
Jestem po operacji prawie 6 miesiecy ale mam ból pleców i pośladów od czego to może być?
Nie odpowiem jednoznacznie, przyczyn może być wiele. Kręgosłup, biodra a nawet problemy z kostka, mogą dawać różne dolegliwości w opisanej okolicy.
Mam 60 lat 4.5 miesiąca po operacji. Czy jezdzenie na rowerku stacjonarnym jest wskazane. Jeżdżę na 4 przy 8 scali okolo 15 minut. Czy zwiększyć obciazenie do 5 czy mniejsze obciążenie ale dluzej. Co jest wskazane.
Rowerek jak najbardziej, wyżej siodełko i bezpieczna jest jazda. Co do skali, to proszę indywidualnie dobierać, jeśli 4 nie jest bardzo męcząca, i nie daje dolegliwości bólowych, to śmiało 5 może być. Chodzi o to, aby zbytnio się nie forsować, ale również wzmacniać ciało i nogę
5 lat..zostały jeszcze 3 lata 😂
😯
Mi zaproponowano w 2030 roku
Niesamowite, zwłaszcza że teraz pacjenci mówią, iż czas oczekiwania to parę miesięcy. Może warto spróbować w innym miejscu popytać
W Wwie ok.pol roku
Czy na brzuchu mozna spać
Niestety na początku nie, myślę koło 8 tygodni odpuścił bym spanie na brzuchu
Gdzie pan przyjmuje
Obecnie, centrum rehabilitacji leczniczej w Stróżach
Co dalej po 6. tygodniach?
Zazwyczaj konsultacja ortopedyczna, dalsze ćwiczenie, obciążanie już z mniejszym zaangażowaniem kuli, itd.. Wszystko indywidualnie i zależnie od pacjenta
@@Krzysiek131990jak cwiczyc z kulami
Byf xd😮
By żeG UV@@MarianCiesnielewski
Gdzie można kupić taką pilke
Zarówno tą mała i tego wielkiego orzecha, bez problemu można kupić w sklepie sportowym, bądź na internecie