GYM မဆော့ခင်မှာစားမလား၊ ဆော့ပြီးမှ စားမလား | Dr. Ye Yint

အားကစားလုပ်သူတွေ အနေနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ စားပေးသင့်လဲ
#dryeyint #workout #gym #dietmeal #preworkoutmeal #postworkoutmeal
Follow me on
Facebook - / raphamyanmarhealthcare
Telegram - t.me/dryeyint

[@suponchit986]

ကျွန်တော်တို့မြန်မာနှိုင်ငံမှအစားအစာ တစ်ခုချင်းစီမှာပါဝင်မှုတွေကို စာအုပ်လေးထုတ်ဝေစေချင်ပါသည်🫡

[@yeemonhtetmyat5789]

ရာသီလာချိန်gymကစားရင်ဆိုးကျိုးရှိလားဆရာ

[@hanlinaung-xr8os]

ဆရာနိုင်ဦးစာအုပ်​တွေဝယ်ဖတ်ပါ

[@thetnyo8115]

ထမင္းစားၿပီး ၁၅မိနစ္နားၿပီ စလုပ္ျဖည္းျဖည္း

[@htetmyatkyawphoethar7842]

ပြန်လည်မျှဝေပေးလို့ကျေးဇူးအထူးပါဆရာခင်ဗျ❤

[@user-yu7re3kb2b]

ည ဘက် နဲ နေ ဘက် ဂျင်ဆော့တာ ဘယ်ဟာကပိုအဆင်ပြေလဲ ဆရာ အသေးစိတ်လေး ရှင်းပြပါလာ

[@ZarZar-gd2ws]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@mdsethtoozanjoo185]

good thanks

[@arrgoo1359]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@thuyahan4202]

Thankyou

[@dawthinthin1484]

Thanks Dr😅

[@phoelapyae5610]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@user-zd4fc1um5c]

အုတ်ဂျုံကို ဘာ်ချိန်လောက်စားရမလား ဗျ...တစ်ချက်လောက်လေး ဖြေပေးခဲ့ပါအုံးနော် ဆရာ

[@Tinhtutwai-hx3hr]

ဆေလိပ်းသောက်ပီgymဆောရင်တက်လာ

[@Tinhtutwai-hx3hr]

ဆေလိပ်သောက်ပီဂျင်ဆောရင်ကောင်လာ

[@JustACatWithSunglasses]

Advice: 69%
Crow sounds in the background: 31%

[@totop02]

နို့က အအေးနဲ့အပူဆိုဘယ်ဟာပိုသောက်သင့်လဲဆရာ

[@laylaygyi1354]

ဆော့ပီးလဲစားမယ်
မဆော့ခင်လဲစားမယ်D.r😝
ကျွန်တော်ကအစားတလိုင်းမို့😁😁😁

[@naymin7165]

Thanks

[@user-ur1wv5nr8d]

WHEYဘယ်မှာ၀ယ်ရမလဲ