NÁŠ TÝDENNÍ NÁKUP & CO ZA TÝDEN SNÍME? *zdravě s rozumem*
Vložit
- čas přidán 24. 06. 2022
- Ahoj všichni! Video, které jste si dost psali a to jak vypadá náš grocery haul na týden, je tady ✨ Moc doufám, že si z něj odnesete spoustu informace na vaření, potraviny a třeba i zjistíte, že stravovat se s rozumem není nic komplikovaného, omezujícího ani extrémně nákladnějšího.
Můj grocery list si můžete stáhnout zde: bit.ly/Grocery-List
Moje oblíbence, které nakupuji pravidelně na Aktinu najdete zde: můj peanut butter cinnamon protein seženete zde: aktin.cz/luciemin & moc děkuji, že přes odkaz nakupujete a podporujete tak moji tvorbu 💖
Epizoda The Healthy Tapes o kvalitě potravin a o tom, jak si v obchodě vybírat: thehealthytapes.buzzsprout.com
_____
NOVINKY V NAŠÍ TRÉNINKOVÉ APLIKACI "JEDUNAVÝKON"! ❤️🔥 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh nyní součástí každého členství, víc jak tisíc cviků, pět zcela nových tréninků každý týden v každém plánu, statistiky, časomíra, podpora komunity a mnohem víc.
Více o aplikaci i náš zcela nový web najdete zde: jedunavykon.cz/aplikace-jedun...
Aplikaci "JEDUNAVÝKON" si stáhnete v App Store i Google Play.
___
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/
/ jedunavykon
～ WEB - luciemin.com
jedunavykon.cz
～ FACEBOOK - /
～ THE HEALTHY TAPES PODCAST - Můj podcast na Spotify, Apple Podcasts, Podcast Addict nebo Stitcheru - thehealthytapes.buzzsprout.com
Tohle bylo úplně super video! Hrozně přínosné a pomohlo mi najít nové kombinace či tipy na potraviny. Sama často uvíznu ve stereotypu a jím furt to stejné dokola, takže bych videa podobného tipu uvítala i pravidelněji :)
Ahojky Luci. Moc moc zajímavé video🤗. Nechtěla bys napsat nějakou kuchařku? Máš úžasné recepty a rady a myslím že by to bylo super 🥰
Luci, super video. Taky nejraději nakupuji na aktinu, lidl a kaufland. A taky se snažím nakupovat tak, aby jsme zbytečně neplýtvali jídlem :)
Skvělé video…super inspirace a moc pomohlo💕
yaaas,tenhle koncept je fajn !!zajimavyy inspo!!❤️
Super video, tento typ videí hodně vyhledávám a není tak častý, takže toto video mi moc pomohlo. A mas to krásně zprac
Uzasne video Luci, dekuju🙂💖
Máme až na maso stejný jídelníček! 😄 A taky mnohem raději mlsám venku, než abych si domů kupovala čokolády a podobně. Zbožňuju mléčné výrobky a furt střídám tvaroh, řecký jogurt, protein puding a doufala jsem v další tip, no bohužel už asi nic není😄. Jinak super video.💛
Zdravím Lucinko🙂Super video a musím pochválit,že Ti ty vlásky a líčení moc sluší❤😉👍😊
Skvělý video! 👏👌
A tento styl líčení ti nejvíc sluší. 🔥🤩
Spojky Luci mám tě moc ráda a řídím se podle tebe už nějakou dobu a jsem se sebou nekonečně spokojená a šťastná ✨❤️
Luci ty vlasy Vam tak moc sluší. Super video
super video!😉👍
Ahoj super video a máš nej vlasy!!!! Mega sluší;)))
Děkuju💙
Super video:)
uzasny video, a hrozně by mě zajímalo kde kupuješ lékořice nemůžu je nikde najít
Slovní spojení - a tak dál - stále jede 😂😂
Styl videa super 👍👍 pro inspiraci
Skvělý video! 😍😊 Moc za něj děkujeme 😊 zvlněný vlásky Ti moc sluší 😊
Vážíš si potraviny před jídlem, nebo jde opravdu o intuitivní stravování? 😊
Děkuji ❣️
Ahojky Deni, nevazim vubec nic ☺️ Obcas jen testoviny nebo ryzi, ale jen protoze s tou suchou surovinou nemam vubec predstavu a nechci toho udelat malo/moc, aby nebyly zbytky 😄 Vazim jen veci treba do receptu, abych ho pak mohla sepsat nebo natocit ☺️ Ale sama si nezapisuji uz dlouho nic.
@@LucieMinarova Moc si mě tím potěšila a o to víc si mi inspirací 😊 Díky!
Lidl v OC Stromovka?? ☺
Ahoj, tu kuřecí konzervu z Aktinu jsem zkoušela a já ji nezvládnu :D je to cítit jako kočičí konzerva :(
Haha fakt? Mě hrozně chutná jak je to maso šťavnatý 😄
@@LucieMinarova tak jsem možná měla špatnej kus :D mám ještě jednu a do ní se mi nechce, tak uvidim
Zkuste konzervu od Hame kruti maso
Jsem na tom stejně 🙃
❤
díky, zajímavé video, jen mi trochu srdce krvácí když vidím to balení u všeho. Prosím, odpad je problém, plastový zvlášť, je to problém nás všech, zkusme se zamyslet jestli to nejde náhodou i trochu jinak 🙏🙏🙏 spoiler alert - jde ;-) 💕💕
Akurat zacinam pozerat..mna by zaujimalo ktore jogurtx mozem z ktorych ma nebude nafukovat
👍🍀
Luci mluvte pomaleji, ať to stačime vstřebat vubec..Děkuji🙂 Ty zvlněné vlasy vám moc sluší
Vidíte a já bych začala usínat, protože by mi to přišlo nudné😊
jde změnit rychlost v nastavení :) já ho pouštím třeba 1,5x rychleji
Strašně rychle mluvíte, jinak velmi zajimave
ZPOMAL!!!!! Prosím🙏občas Tě vůbec moje uši nestíhají poslouchat, hrozně jedeš a ve výsledku to není příjemné, přitom máš zajímavé obsahy👌
V nastavení videa jde změnit rychlost přehrávání, nejspíš jde o Vaši osobní preferenci.
V nastavení videa jde změnit rychlost přehrávání, nejspíš jde spíše o Vaši osobní preferenci.