MŮJ TÝDENNÍ NÁKUP - LIDL, DM, ZDRAVÁ VÝŽIVA
Vložit
- čas přidán 9. 05. 2022
- Makej se mnou ve Strong beauty ČLENSKÉ APLIKACI📱💛👉bit.ly/strong-beauty-clenska-a...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Pro zdravé vaření a stravování je třeba mít nejprve doma zásoby zdravých potravin. Co nakupuju běžně já v týdenním nákupu vám ukážu v tomhle videu.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
SLEVOVÉ KÓDY:
eu.vivolife.com
KATY
www.fubo.cz
KATY5
www.goodie.cz
KATY
Kam dál👇🏼👇🏼
---------------------------------------------------------
🍓💪🏼WEB KATY BLAŽČÍKOVÁ
katyblazcikova.cz
📱💛STRONG BEAUTY APP
bit.ly/strong-beauty-clenska-a...
👚STRONG BEAUTY SHOP
shop.strongbeauty.cz
💋Sociální sítě💋
-------------------
📸 Instragram: / katy_blazcikova
💙Facebook: / katyblazcikova
Ahoj Katy,chci Te podpořit a moc Ti poděkovat,za mě jsi super inspirace,vůbec jsem nevedela,kde začít!V cvičení nestíhám 😂 ale v jídle mi moc pomahas,poznavam nová a chutná jídla,moc Ti dekuji!
Skvělé video😊 určitě bych ráda viděla i nákup z Goodie♥️
Super nákup palec nahoru a moc vám to sluší,mějte se krásně a těším se na další video.DĚKUJI.
Kačko, skvělá inspirace na nákup. Já bych ráda viděla, co za jídla vaříš na celej týden a jak je uchováváš. 😊
Ahoj Katy, mate tak nadherne leskle vlasy, a krasnou barvu, prozradite, cim se barvite nebo jakou peci pouzivate? Dekuji, jen tak dal, Radka
Děkuji za vegan tipy🥰
Katy, vypadáte výborně, děkuji za zajímavé videiko.Mohu se zeptat, na jak dlouho Vám to vydrzi?Jíme hodně zdravě, ale měli bychom to na 14 dni pro 3. Kde to všechno uchováváte?
Moc chválím za velké množství zeleniny/ovoce. :-) Dříve jsem stejně jako ty jedla plno "konzervovaných" potravin jako je koupené tofu, tempeh apod. (soudím dle obsahu videa). Pak jsem si uvědomila, že bych měla jíst co nejméně zpracované potraviny, takže jsem přidala na luštěninách (v sušeném stavu) domácích vejcích, zeleninových vývarech, pěstování vlastních bylinek a poštěstilo se mi narazit na pana Vietnamec, který si dělá své vlastní tofu + kimchi. Tak doufám, že i ty někoho takového objevíš ;-) Vím, že je to víceméně o dostupnosti, štěstí, čase a také o "penězích". Ať se daří.
uvitala bych komplet týdenní vareni, resp. pripravu vsech jidel na cely tyden a jejich uchování (krabicky, lednice, mrazak 🤔?) ,,,,, preji vam vsem jen vse dobre 🍀🍀🍀
Můžu se zeptat, v čem je pšenice špalda zdravější než pšenice setá? Děkuji
Ocenuji snahu jíst zdravě, ale konzumujete docela dost průmyslově zpracovaných jídel a co se týče smoothie, obsahuje spoustu cukru, zdravější je ovoce kousat a člověk jednoduše nesní tolik ovoce. Kokosový olej bez komentáře. Veganství ano, ale takhle ne. Nejnovější vědecké poznatky o zdravé výživě jsou jinde.
Mě by zajímalo, jak a kde to všecho uchováváte - na zeleninu musím chodit do obchodu co 3 dny, protože to prostě vadne, i v lednici
To by mala rodina v Sudáne na mesiac.