Comment COMBATTRE LA FLEMME et SE MOTIVER pour Travailler ? 👟💨

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Etienne t’apprend aujourd’hui la méthode ultime pour combattre la flemme ! 🖋
Tu ouvres ton cours d’histoire et tu bloques une fois de plus sur l’apprentissage des dates de la guerre froide… Et là... malheur, tu ouvres Netflix 📺😭 C’est ce qu’on appelle la flemme ou encore procrastiner l’ami(e) !! Si tu n’es pas le premier à qui ça arrive, tu dois trouver des solutions afin de te mettre au travail !
D’où notre toute nouvelle vidéo présentant la méthode pour “combattre la flemme" en compagnie d’Etienne, cofondateur des Sherpas et étudiant à l’ESCP Europe. On espère que ça va te plaire !
Get ready !!! 🚀
PS : Des questions supplémentaires ? Pose-les en commentaires, on est toujours ravis de pouvoir te donner un coup de main ! 🙏
🔮 PLAN DE LA VIDÉO “Vaincre la flemme" 🔮
0:00 • Introduction
0:40 • Oui, la flemme ça arrive à tout le monde
1:10 • Être motivé, avoir un objectif de long-terme pour avancer
1:34 • Commence par écouter en cours
2:00 • Prendre en compte sa façon de bosser
2:26 • Tu as besoin d'un planning que tu vas tenir
2:50 • Avoir un bureau bien rangé
3:03 • C'est à toi de faire le travail
3:25 • Observer les moments où on est le plus efficace
3:45 • Ne jamais mélanger travail et détente
3:57 • Va des exos les plus faciles aux plus difficiles
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A bientôt et bon courage pour la rentrée 💖 #besherpa #motivation

[@LesSherpasÉtudiants]

Alors, on l'explose ensemble cette flemme ? 💪🏻💥

[@LesSherpasÉtudiants]

@Ismaïl Kramdi Trop contents de te voir aussi motivé ! 🥳
(Ceci-dit, à part pour le vocabulaire, une langue ça ne s'apprend pas par coeur : le secret t'entraîner en pratiquant ! Essaie de te procurer un livre d'exercices de grammaire (avec des corrigés), et finis-le pendant ces grandes vacances ! Combiné à de l'apprentissage de vocabulaire sur Anki, tu feras des miracles ! 😉)

[@ANOrith222]

EUH trop de flemme lol

[@LesSherpasÉtudiants]

@@ANOrith222 Courage ! ✌🏻😉

[@pelepassionnedurail]

Grace à vous je combat ma flemme et je me met au boulot. Merci beaucoup.

[@LesSherpasÉtudiants]

@@pelepassionnedurail Merci pour ton commentaire et bon courage ! 😉

[@guilhemtenet5003]

Je suis venu ici parce que j'avais la flemme de travailler

[@jamywayne8158]

La même

[@user-ds9gw2nk1x]

Pareil

[@M1ssL0uve77xD]

Même

[@raiizen1994]

Pareil MDR

[@LaLemonHaz]

Et alors ça a marcher la vidéo ducoup ?

[@chaosfr3959]

J'ai presque eu la flemme de cliquer sur la vidéo

[@LesSherpasÉtudiants]

haha ^^

[@xmamura]

0:25 Tu as résumé ma vie en 25 secondes

[@LesSherpasÉtudiants]

Haha on est tous passé par la ^^ courage !

[@xmamura]

@@LesSherpasÉtudiants Merci 👍

[@neiissneiiss6403]

on est ensemble

[@hamza1141]

Il est 20h07 j’ai 1 contrôle et un devoir maison de 3 page pour demain,mais j’arrive pas a commencer,je me dis que sa pourrait m’aider de regarder ta vidéo...sa m’a aider j’ai fait un planning je me suis mis une dead line pour le travail ,j’ai commencer il était 21h34 j’ai fini il était 1h j’ai eu 16 et 14 bref,j’ai regarder une vidéo motivation.

[@LesSherpasÉtudiants]

Good Job ! 🥳

[@hamza1141]

Les Sherpas merci chef🤝

[@myrtillemorel9465]

Ptn mec tu m’as trop motivé

[@lebuilderlebuilder2457]

@@Lordlava123 on s’en fout

[@lebuilderlebuilder2457]

A nan nan car je veux en s’en fiche si y’a des fautes enfin nan mais t’as compris XD

[@Kephy_]

En fait quand tu dis qu'écouter en cours c'est une grande partie du travail bah c'est ça le problème, comme on reste chez nous j'ai pas la motivation de travailler

[@victor6881]

Exactement, pareil pour moi

[@thisisarthur]

En plus avec le possibilité de jouer ou travailler le choix est vite fait

[@laszlosimay4592]

non mais la video a été faite avant le confinement c'est pas comparable

[@Kephy_]

@@colinecc7082 La pub discrète

[@LesSherpasÉtudiants]

Regarde notre vidéo sur les cours en ligne 😉

[@butterbeer4582]

Décidément vous êtes aussi sympathiques en vidéo qu'en blog ! Nouvelle abonnée :)

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci Hannah, ça fait super plaisir de lire ça ! 😊💖

[@adrienouilou2999]

moi c'est pareil sauf qu'il est 23:30

[@urfavmaryam111]

j'avait la flemme en ce moment même et je regardait CZcams et hop je tombe sur votre vidéo merci beaucoup pour la motivation je retourne au travail !

[@imbatman8892]

Dans mon cas , je fait tout pour me motiver, j'ai fait un planning que je n'ai au final pas respecté ( j'y arrive pas), trop de distraction, la partie la plus chiante de mon boulot est la plus grande et le simple fait de voir mon bureau me fatigue me flingue le moral ....help😭😭😭

[@lumino6508]

J'ai beaucoup aimé le fait que tu parles assez vite et que tu vas droit au but. Cette vidéo va beaucoup m'aider. Merci ! 🙏😌

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci Estelle 😊

[@lilianapzr]

Je viens tout juste de découvrir votre blog et chaine ytb ,je me suis abonnée pour avoir le guide méthodologique aussi c'est vraiment super et intéressant ce que vous faites :) continuer comme ça, j'espère réussir mon année de terminale avec votre équipe

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci beaucoup Liliana !
On va tout faire pour ! 😇

[@daphnegarcin6409]

ceux qui sont là actuellement c'est ceux qui depuis le confinement on installer Tik Tok et sont devenu ACCROS qui cherche u moyen mais c impossible

[@clemence4374]

Mdr pourquoi on a tous la même vie

[@Wheely__]

Non

[@rexon1604]

@@Wheely__ chui daccord non

[@lbonvieu8026]

comment tu sais

[@fyzaedit1259]

Sa ma donner un peu motivation merci 🙏 je vais essaye de changer

[@topwizz7567]

vous êtes trop fort voilà c'est tout !

[@tiadamois9777]

Hey, salut les Sherpas ! Votre blog est super génial et c'est trop bien de faire des vidéos aussi ! Bonne continuation ;)

[@LesSherpasÉtudiants]

Hello Tia !
Merci pour ton commentaire, c'est super sympa ! 😊

[@kathleenlima267]

Moi je suspecte ma flemme d'avoir enterré motivation......
*chuchote* des fois j'ai l'impression d'entendre quelqun crié dans mon jardin

[@Wheely__]

Moi il est 22h36 et je regarde cette vidéo pour me motiver à faire mes devoirs

[@LesSherpasÉtudiants]

C'est déjà un début ! 😊
Regarde la à nouveau aujourd'hui à 17h pour les faire tôt 😉

[@Wheely__]

Les Sherpas oui mais malheureusement je fini à 18h Mais je vais les faire maintenant^^

[@klaouchie]

Très bonne vidéo, je recommande!

[@SLSPunisher]

Je suis ici pour essayer de me rattraper parce que je suis en échec scolaire, y’a 2 trucs que j’ai retenue: c’est de travailler direct en rentrant et de commencer par les truc relous

[@vic2572]

Merci beaucoup !

[@alexandreperineau4615]

C’est parti !

[@divemylollol6152]

Merci 🤩

[@noizeytb8164]

Tu anime très bien la vidéo sa donn envie de le faire merci 👏👏

[@clairebilak8670]

Merci pour vos vidéos très intéressantes, même en dehors du cadre scolaire ! 🙂
Je pensais à certains sujets que vous pourriez traiter :
- Comment bien se reposer pour être productif ? Comment travailler quand on est fatigué.e ? / Comment bien manger pour être productif/productive ?
- Comment concilier travail et études ? / Comment trouver un 1er job (étudiant ou dans la vie active quand on a fini ses études) ?
- Comment concilier travail perso et la rédaction d'un mémoire (ou d'une autre activité qu'on doit ou qu'on veut faire tout le long de l'année scolaire, taf, activité d'asso, passion, préparation d'un examen, ...) ?
Merci d'avance d'avoir lu mon message !

[@LesSherpasÉtudiants]

Hello Claire !
Merci pour ton commentaire, on note tes idées ! 😇

[@clairebilak8670]

@@LesSherpasÉtudiants , merci ! 🙂

[@ElektronikDevice]

Merci beaucoup pour cette vidéo

[@Black_jesus137]

Waw tes trop fort tu a vaicue une flemme legebdaire tu peux être fiers de toi 😢😢

[@Inc0rr3ct]

Flemme wola

[@ahmedb2559]

Merci !

[@LesSherpasÉtudiants]

De rien !! :)

[@u_wannalive5849]

J’ai un oral après demain mais j’ai une série que j’aime trop dans la tête qui n’arrête pas de me faire réfléchir et mes amis m’aides pas à m’envoyer plein de messages et je suis complètement fatigué 😪 comment je fais ?

[@shkopy809]

Merci pour cettz petite vidéo, avec le covid g 0 motivation ducoup bah voili voilou

[@Alexis_charo]

Le nombre de punition que j'ai eu à cause de ça 😭, merci pour tes conseils!

[@SamyLeSaucisson]

CA MARCHE AVANT JAI EU 15 EN EXAMEN DE MATHS ET MAINTENANT 19,50/20

[@lucasvancaille5011]

D'ACCORD SAMY C'EST UNE BONNE PROGRESSION ÇA !

[@suzanne7526]

@@lucasvancaille5011 🤣

[@qualieyoung8976]

Merci bcp pour cette vidéo,mais l problème est que quand j essaie de faire mes exercise chimie ou autres je m endors vite fait,et je change de matière à chaque fois:(

[@laszlosimay4592]

merci super video, très instructive

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci Laszlo ! 😉

[@deliciacaster5712]

Coucou, j'adore ta vidéo. Continues comme ça. Est ce que tu pourras faire comme prochaines vidéos: des vlogs productifs , ta routine de cheveux,24h sans téléphone,night, self care day et morning routine ? Merci d'avance.

[@LesSherpasÉtudiants]

Hello Delicia, merci pour ton commentaire ! 💪
On a déjà fait une vidéo pour vaincre l'addiction au téléphone, si tu veux la regarder, elle est juste ici 👉 czcams.com/video/YmsMu6JAcUg/video.html
Nous prenons en considération tes suggestions, à bientôt ! ✨

[@deliciacaster5712]

@@LesSherpasÉtudiants Hello. D'accord. Super.Merci beaucoup. J'irai regarder.

[@deliciacaster5712]

💟😊

[@deliciacaster5712]

@@LesSherpasÉtudiants De rien. A bientôt

[@Angela-sn4yk]

Moi : je rentre à 16h de l école , j’ai envie de faire une vidéo mais... j’ai TT LE TEMPS LA FLEMME

[@LesSherpasÉtudiants]

Essaye de mettre en place quelques conseils de cette vidéo ! Ça va le faire 💪💪

[@victorhabchy]

👍👍👍

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci Victor ! 😊

[@Claire-fs7uk]

Hey moi je suis au collège et cette vidéo elle m’a trop aidé donc bravo

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci Claire 🥳
On va avoir plein d’autres vidéos qui devraient te plaire !

[@hen-m0ku766]

Avant j'avais la flemme de regarder cette vidéo 😭😭😭

[@isabellecarre1160]

Ma vidéo préférée. Merci de dire vous ce qui ne passe pas quand on le dit nous! 🚴🏼‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏾😅😱Je vais essayer de la faire regarder à tous mes 18/20 ans!

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci Isabelle, ça nous va droit au coeur ! 😍
N'héstez pas à partager nos vidéos, ça nous aidera beaucoup 😉

[@isabellecarre1160]

Je fais circuler!! Continuez vraiment, ça vaut la peine! Une vidéo à l’occasion sur les coups de déprime et sur le planning,? Et comment prendre de bonnes habitudes, comment s’y tenir. P 91 de votre livre, c’est bien dit! Cela mériterait d’être développer. Car l’immaturité à cet âge ne fait voir que le cours terme... 😅🐬 Et aussi sur le confinement car psychologiquement les loisirs se réduisent et c’est difficile.

[@LesSherpasÉtudiants]

@@isabellecarre1160 On note l'idée !
(Mais on a déjà un peu couvert ces sujets sur la chaîne !)

[@isabellecarre1160]

@@LesSherpasÉtudiants Je continue de regarder! Livre et vidéos. Très bon. Merci!

[@shawn145]

Perso c surtout les écrans qui me gênent. Genre, j'essaie de pas y penser mais jpp m'en empêcher et paf, ordinateur avec genshin, téléphone, bref ... je fais bcp de sport à côté + le lycée sauf que je m'ennuie en cours donc je prends mon tel. Chuis du genre à avoir des grosse facilités même en seconde mais c vrai que ça me gave depuis le Covid mais j'aimerais aller en médecine, donc je panique

[@LeHibou_49]

J ai actuellement la flemme de faire mes devoirs, ça tombe à pic

[@LesSherpasÉtudiants]

Force et robustesse ! On espère que ça t'a bien aidé 😍

[@melilaqueendu3210]

moi j arrive pas a travailler quand jene suuis pas payer et sa m enerve grv

[@Evaristomass11]

Merci pour tes conseils
J’ai réussi à arêter ma flemme

[@LesSherpasÉtudiants]

Et merci pour ton commentaire ! 😉

[@wanted3753]

Je t'arrête déjà " un cadre qui te motive à travailler " , c'est les vacances, j'ai pas envie de faire sa, c'est souvent inutile pour ce que j'ai à faire, puis y'a aucune récompense, donc non x)

[@LesSherpasÉtudiants]

Ok, mais les vacances ne sont pas éternelles 😉
Et s tu regardes une vidéo sur la flemme c'est peut-être que tu culpabilises un peu ... on dit ça on dit rien 😂

[@wanted3753]

@@LesSherpasÉtudiants ce serai bien x) nan juste que j'ai la flemme et je suis tombé là dessus après je l'ai pas tellement regardé en entier

[@LesSherpasÉtudiants]

@@wanted3753 Garde la toi pour la rentrée alors ! Dans tous les cas, on va avoir plein de trucs cool pour t'aider ! 😊

[@ayabenabdesselam906]

[@LangeDelaMortquiTue]

🙃 ✌️ 👍 😎

[@LesSherpasÉtudiants]

Merci pour les commentaires, tu nous aides de ouf pour le référencement ! 💖
Si tu veux en mettre sur nos autres vidéos n'hésite pas ! 😂😉

[@willseal582]

50% du travail en écoutant en cours minimum dans le supérieur.... mmm.... sûrement vrai mais pas en prépa 😅

[@LesSherpasÉtudiants]

mais si en prépa aussi ! En débarquant en bizuth peut-être pas tu nous diras 😂

[@clemence7273]

j'ai eu le flemme de finir a vidéo #casdésespéré

[@baptistechk]

4 minutes 17 secondes pour changer un troisième trimestre et de mauvaises habitudes (mes résultats n'étant pas glorieux les deux précédents trimestres de Première : 12,19 au premier et 13,7 au deuxième).

[@user-jd7gi7zm2g]

Bonjour Les sherpas, j'arrive à 18 heures chez moi chaque soir. Puis-je travailler au-delà de ces heures ou faut-il travailler en BU ?

[@LesSherpasÉtudiants]

Salut, @user-jd7gi7zm2g si t'as beaucoup plus d'énergie avant 18h et que le trajet te fatigue quand t'arrives chez toi, n'hésite pas à bosser en BU ;) ✨

[@samuel-iu7gg]

:) il y a une erreur dans le plan de la vidéo : le dernier c'est aller des exos les plus difficiles aux plus faciles

[@veritamolongo8483]

Ça c'est mavie

[@Emma-hd2ns]

Jsuis en vacances mais j’ai quand même la flemme 😔

[@dokt9304]

J'ai pas regardé la vidéo j'avais la flemme

[@Rachel-dw9fj]

"ouais jvais essayer... netflix ?"

[@salmamoultamis1331]

sauf que moi j'ai pas de but a travailler enfin un truc qui me motive assez j'ai pas c'est possible de m'aider a trouver mon but bien sur j'ai des rêve je voudrais être archéologue et je voudrais avoir un 16 de moyenne au plus mais ma motivation vient pas

[@LaquiosSs]

1:42 pas du toutttttt

[@MonKiwiLuffy]

J'ai examen demain, et j'arrive pas à étudier car j'ai la flemme

[@taylorgang.2624]

J'ai choisi cette vidéo pcq flemme de vaincre la flemme en plus de 5 min flemme quoi

[@lalala8897]

J'ai les symptômes de la flemme aiguë

[@LesSherpasÉtudiants]

Ahaha tu es au bonne endroit pour changer ça ! 💪🏻😉

[@louvena]

moi il faut que je me bouge à trouver un travail mais trop la flemme, pas envie, je suis bien à la maison toute seule mais je sais qu'il faut que je me bouge mais bon...

[@1guy566]

Sah flemme

[@smayl.k]

Meme pour regarder jai la flemme

[@LesSherpasÉtudiants]

Malheureusement on peut pas faire ça pour toi 😂

[@DopamineBoost]

Merci pour la motivation ! Du coup je me suis lancée, c'est ma première semaine en tant que CZcamseeuse 😎 ! J'y mets tout mon ♥️. Vous venez m'apporter de la force 😁🙏 ? Mon objectif : vous apporter des coups de BOOST immédiats ! 💪

[@vegito9019]

80% du travail que en écoutant au lycée? Ça c'est au collège mon ami, les maths, la physique et la geopo (au moins) vont représenter soit un 40% de travail chez toi pour réussir, soit plus. Et perso, le français rentre facilement dans ce cadre.

[@dyn-6555]

Réducteur téléphoné