КАК и КОГДА снижать артериальное давление
Vložit
- čas přidán 12. 06. 2024
- Большинство людей этого не знают
Нужно ли снижать ЛЮБОЕ повышение давления ?
Нужно ли принимать "скоропомощные" препараты - каптоприл и моксонидин?
Что делать при подъеме давления?
00:00 Про подъемы давления
01:43 Когда НУЖНО снижать давление?
04:35 Когда НЕ НУЖНО снижать давление?
05:15 Как действовать при повышении давления?
КАК УСПОКОИТЬСЯ И СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ - методика диафрагмального дыхания • Как снизить давление з...
КАК СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ И ИЗБЕЖАТЬ ПОДЪЕМОВ - онлайн программа занятий cardio-doctor.pro/stress
Удобный таймер для дыхания со звуковым сигналом каждые 5 сек
t.me/cardiolog_chaykovskaya/107
ЗАПИСЬ на онлайн консультацию, второе экспертное мнение.
Индивидуальные программы нагрузок, упражнений и дыхательных упражнений.
- через сайт cardio-doctor.pro/
- или Whatsapp +7(925)930-1714
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена.
Онлайн программа занятий УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ - cardio-doctor.pro/stress
Здравствуйте доктор! После посешения костоправа после его ударов в спине и пояснице у меня началось тахикардия когда сижу с сердцем всё нормально75 ударов в минуту во время ходьби начинается сердцебеение 120 или 130 ударов в минуту, может ли это бить связано с позвоночником или всё таки нагрузка на сердце стало после ударов костоправа? Жду вашего ответа! я уже 10 месяцев в таком состоянии!
Спасибо!
То
😮 11:26
😅
Спасибо, коллега. Очень грамотные разъяснения замечательный материал, который полезен не только пациентам, но и врачам. 😊👍
Вам реально интересно? Нам, не специалистам, очень полезно такое просвещение.
Очень приятно читать положительные отзывы от коллег по цеху Доктора.
@@user-wh8me5ov3t ☺👍❤🧡💓
Интересно где и как вы обучались если, что необходима помощь "коллег" в роли ликбеза, доктор?
@@user-tu3lf9fg6yЭти дежурные дифирамбы можно встретить на многих каналах докторов с рекламной целью привлечения подписчиков к себе на канал.Видимо,срабатывает.
ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ
Эти советы могут помочь кто только начинающий гипертоник,а для хронических больных нужно снижать обязательно иначе оно будет расти и может наступить момент,что вообще не спасут скорая помощь только так называется,а пока дождешься не известно чем дело закончится,очень долго лечусь у кардиолога грамотного,всегда говорит терпеть давление нельзя даже150 на90 может для вас стать критическим,а эти все советы послушать хорошо,а живите своим умом,спасение утопающего дело рук самого утопающего,здоровья всем и если повезёт попасть к грамотному специалисту❤
С вами полностью согласна . у меня стаж гипертонии около 40 лет. И когда даже 177 ч снижаею. Иначе оно растёт
То что, мне вьікинуть фармадипин? Часто скачет вьіше 200,а каптоприл не помогает
@@Ruslan19737 мне помогает физиотенз(моксонидин 0,4)мг,но вы посоветуйтесь с врачом лекарство хорошее пока не подводит ,здоровья вам
Вы правы. Гипертония лечится сугубо МЕДИКАМЕНТОЗНО. Уже каждый второй блогер навяливает лечить гипертонию вне медикаментов или вообще её игнорировать. Если их слушать, то умрëт втрижды больше чем во время Второй Мировой войны.
Э́щ99щщ9щщщщщ
Благодарю вас, Доктор! ❤ Очень нужная информация!
И очень вредная😅
Мария, огромное спасибо за ваши поучительные ролики! Их послушаешь и хочется отбросить все тревоги по поводу сердца и давления и жить полноценной жизнью. Стараюсь выполнять дыхат упражнения, после них чувствуешь себя точно лучше!
Очень поучительно и доходчиво.Спасибо
Огромное спасибо Вам
До первого инфаркта или инсульта.
A мне дихательние упражнения помогают даже уснуть. Делаю их постоянно
Благодарю за интересную полезную информацию Доктор Мария 💥🌹
НАШ АНГЕЛ ХРАНИТЕЬ МАРИЯ ... ТОЧНЕЕ ДЕВА МАРИЯ КОТОРУЮ СНИСПОСЛАЛ НАМ НА ЗЕМЛЮ НАШ СОЗДАТЕЛЬ ... ДАЙ БОГ ВАМ МАРИЯ НЕЗЕМНОГО ЗДОРОВЬЯ И ВСЕМ ВАШИМ БЛИЗКИМ , И БЕЗГРАНИЧНОЕ СЧАСТЬЯ... ВЫ НАМ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ
Прекрасное сочетание ,красивая женщина и чудесный доктор. Это действительно чудо уметь объяснить людям далёким от медицины . Спасибо ❤ С удовольствием подписалась.
Спасибо большое за разъяснение.
Доктор Мария я благодарна вам , очень поучительно !!!
Мне очень нравятся ваши лекции. Огромное спасибо вам за полезную информацию❤❤
Благодарю, важная информация!
Благодарю за видео ,за дых гимнастику
ВЫ,ЛУЧШАЯ 😊❤.
БЛАГОДАРЮ за полезные советы.
Хорошо сказать - успокоится.)) На днях первый раз случилась аритмия, вся жизнь перед глазами пронеслась .))))
Правильно. Так и бывает. Хорошо советовать, не испытав этих панические атак.
@@user-rc6ye4hl4j да ужас , теперь то я знаю как это, а первый , надеюсь последний раз, страшно был жуть! Позвонил знакомому врачу , а он - попей водички и ляг полежи, у тебя же 165 ударов а не 210...... Так у них все просто.))))
Неделю назад закончила платное лечение у кардиолога. У них видимо сейчас новый тренд - спокойствие , положительные эмоции и т.д. Как- будто мы не живые. А 8 месяцев назад таких разговоров не было. Скорая сейчас приезжает с магнезией и больше ничего нет. В стационар не везут, а к терапевту запись на две недели. По крайней мере у нас так. Поэтому все эти разговоры - теория, а на практике , увы и ах.
@@user-oh4fk6bs8l у всех так к сожалению, врач даже не смотрит на нас, а пишет что живот мягкий , кожные покровы чистые 😢
Та же самая история. Паника как ни крути имеет место.
Спасибо огромное 😮, а ведь узнаем об этом только сейчас...
Спасибо Доктор вам огромное 👍👍👍👍👍🇰🇬🇰🇬🇰🇬
Спасибо будте здоровы и счастливы
Какая Вы умница, что даете такие грамотные советы, дай Бог Вам здоровья!!!!
В чем грамотность? В том, чтобы не снижать давление? Просто лечь и умереть, но спокойно...
От бы все так объясняли!
Спасибо за информацию!
У меня знакомая с 40 лет было давл 200 и прожила она с ним до 96 лет, до последних своих дней она была при своей памяти, и на своих ногах, . Бывает и такое 😮😊 Всем крепкого здоровья и МИРНОГО НЕБО НАД ГОЛОВОЙ!!!😊
Как ее инсульт неударил
@@user-gs4fh5es9e крепкие сосуды видно были, повезло ей....
Это полный бред !!!!!
мое давление 220 на 165
Благодарю за важную,очень полезную информационную медпомощи! Респект! Лайк! Удачи!
Спасибо доктор за информацию,у вас прекрасное лицо без макияжа.
Уважаемый Доктор, я постоянно мысленно благодарю вас в определённой ситуации, когда появляется необходимость применения диафрагмального дыхания, то есть если скакнуло давление. Спасибо вам 1000 раз за то, что подсказали научили. Всех вам земных благ! Будьте здоровы!
Очень трудно и подобрать, потому что это давление скачет, и то вверх, а то и падает верхнее до 100, и даже вроде ничего не пьешь порой, смотришь - было 150, а потом тут же до 100 , а иногда и ниже палает! А то с 120 до 170-180! И все стало непередсказуемо после ковидов!
А где же дыхательные упражнения только лишь после лайка и подписки тогда гуляй смело без давления здоровья всем без лайков ❤❤❤😢😢😢😢😢😢
Спасибо!!!
@@Zosya-du3ucтоже так после ковида, а сейчас еще прибавилось слабость и одышка силовая особенно при ходьбе хотя медленно хожу
@@Zosya-du3ucболь за грудиной
Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏
Спасибо Вам, Вы мне очень помогли, это очень нужная информация!!!
какой красивый кардиолог, значит не стоит сбивать.
Спасибо доктор, все понятно, умно и грамотно сказано, как все это предотвратить в домашней обстановке. Вы, дали полезные советы, без таблеток и за счет дыхательных упражнений, это я, делаю и мне оно помогает. Удачи и хороших нам рецептов, от этих проблем.
Спасибо Доктор! Вы реально меня успокоили и многое стало понятно (я про своё состояние).
Спасибо большое за информацию
Здравствуйте . Доктор , подскажите пожалуйста , препарат арифон - ретард может снижать давление 160.90 и в дальнейшем удерживать его в нормальном диапазоне без каких-либо дополнительных лекарств тоесть в монотерапии ? Это возможно ? Спасибо вам за ответы !
Спасибо доктор, вы очень правы.
Здравствуйте, Мария!
Спасибо за ваши замечательные видно!
Мне 65 лет. В интернете есть таблицы по определению нормы давления для разных возрастов. в моём возрасте, как утверждают таблицы, это примерно 150/90. Так ли это? И нужно ли стремиться к 135/85, как к минимальному оптимуму?
❤
В 65 лет целевые значения 120/80
В 60 лет 110 на 70 это норма? Пульс 65.
@@user-gj4hy5yi5r ещё как я норма! Хватит хвастаться 😄
Норма)
@@doctor_mariaцелевые это у всех такое должно быть!☝️разве с возрастом в 65 оно не повышается и не держится в этой норме?у меня 140!! Что делать?
Мне понравилось.как доступно.без напыщенности.грамотно и обьективно разьясняет этот доктор.Спасибо за лекцию.обязательно подпишусь.
Спасибо за видео
Спасибо Мария!!!
Тянуть можно, если ты в стационаре.
А если дома, и знаешь, что инсульт бывает и при 140, то и его сбиваешь..
Согласна только насчёт
нервной системы!
Хорошо говорить, если не гипертоник
Скажите пожалуйста ,доктор,нужно ли принимать лекарства для снижения давления Элеквис,Розватор и Ко-Амлеса , назначенных кардиологом для постоянного приема, если давление 120/80.Но был миниинфаркт, ишемия и стенокардия?
Возможно давление у вас 120/80 именно на фоне приема лекарств от давления. Для статина есть показания.
Мария, благодарю! Вы самая лучшая в этой области исследования. Очень бы хотелось узнать, сколько вы спасли жизней , это только Всевышнему известно! ❤
❤
Да Вы Мария доктор от бога
Таких единицы нашим докторам некогда с нами говорить о лекарствах посмотрели в комп и выписали.
С мне а Краснодаре врач скорой вообще сказала старым гипертоникам пить физиотенз.
А я пью когда давление 170 и выше нефедипин стары препарат тоже он тол ько сбивает.
Он тоже как моксонидин да?
Тоже также вреден?
ДА ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ!!!
Огромное спасибо❤❤❤
Умница доктор!
Мария, вы можете осветить проблему спазмов сосудов, что этому способствует и как лечится?
Да, Мария расскажите пожта
Спасибо вам доктор!Будьте здоровы!
Супер ❤❤❤
Спасибо большое.
Спасибо доктор!!!
Дайте пожалуйста видео,где полностью показаны ваши упражнения диафрогмального дыхания.У вас его( видео) много,но которое лучше всего.?
Спасибо Доктор!
Мария спасибо🙏💕
Умница проста молодец.вот Мы принимаем ничего не знаем Спасибо.огромное.❤
Спасибо.О.полезно.
Спасибо красавица 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏
СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ
Дорогая Мария Констаниинрвна, огромное за спасибо за профессионализм и ясность изложения прблемы АД! Успокоили. Отдельное спасибо за светлую энергию, которую Вы посылаете нам из своего сердца! Кланяюсь Вам искренне! Николай Михаилович. ❤
Вот, доктор! Вы подтвердили мое мнение. Я фельдшеру говорю, что мое давление относительно высокое никак не связано с сильнейшим головокружением тошнотой и т. д. Благодарю.
Спасибо большое
Спасибо доктор❤
Дякую! Послухала з цікавістю та користю для себе.
Здравствуйте дайте пожалуйста ссылку на кардио дыхание для снижения давления благодарю
Мария спасибо за информацию. Можно вопрос. Может быть осложнение от гипертонической болезни не стойкой. На мрт головы множественные очаги глиоза?! Врач невролог сказала готовьтесь скоро к инфарктам и инсультам. Как быть?! Заранее спасибо)))
Как врач Мясников говорит, не ходить на мрт. Там обязательно что нибудь найдут, а вы будете думать и переживать, да по клиника ходить отдавать деньги. Сейчас от переживаний ещё и давление скаканет, вот вам и инсульт. Успокойтесь, это почти у всех есть.
Не слушайте невролога. Подумайте как стабилизировать давление czcams.com/video/pp_CZ-7xe2w/video.html
Благодарю Вас
Спасибо!
Толковый врач
Вообще умница вы большая , Мария, все понятно , не страшно даже....) Огромное спасибо !
Умница,браво
Добрый день. Какая вы тут смешная,милая и красивая.
БЛАГОДАРЮ
Очень рада,что наткнулась на вас❤❤❤
Добрый день доктор Мария❤скажите а личные сообщения вам не получится написать?
Здравствуйте, можно записаться на онлайн консультацию и лично пообщаемся
Записаться можно через сайт cardio-doctor.pro/#rec301238041 или напишите на Whatsapp +7(925)9301714
Марина, если можно, а причиной гипертонии до 350/ у мужчины что было? Первичная АГ? Почки? Феохромоцитома? Коарктация?
Первичная
@@doctor_maria СПАСИБО
Мария, большое спасибо за разъяснения! искала у вас на канале информацию про аневризмы и ничего не нашла... Не могли бы создать ролик по этому вопросу - какие симптомы у этого заболевания и есть ли шансы без оперативного вмешательства излечиться.
Есть в планах
@@doctor_maria спасибо большое!
@@doctor_mariaДавайте если можно быстрее.Это всем интересно❤
Ждём лекцию о аневризмах...спасибо
Большое спасибо, доктор! У меня есть опыт применения Вашего кардиодыхания. Давление у меня доходило до 150 - 160. После длительного применения кардиодыхания оно снизилось. Но мне не понравилось, что по утрам оно иногда стало ниже 120 и даже 110. Я прекратила, уже недели 2, как не дышу. И теперь всё нормализовалось. Утром и вечером давление нормальное. Не исключаю, что может понадобится вернуться к этой технике . Спасибо Вам, что теперь знаю, как нормализовать АД.
Где найти кардиодыхание?
@@user-dm9ro1rs7z6 11:34 11:34
Где ссылочка на кардио дыхание?🌷
Как долго вы применяли кардиодыхание что бы оно пришло в норму ?
@@user-us7qo6wk9c оно пришло в норму меньше, чем через месяц. Но у всех может быть по-разному.
Добрый день. Я из Беларуси- и очень рада что подписалась к вам. Очень качественно и доступно рассказываете- огромное спасибо- здоровья вам. Жаль что так мало таких врачечей, которые не только граммотные , но и ответственно относятся к больным. Меня врачи спасли , поставили кардиостимулятор, я почти умерла. А кардиолог, к которому меня поставили на учет- спросил зачем я его ставила. Я была в недорозумении- да к сожалению бывает и так
Спасибо вам. Дыхательные упражнения действительно успокаивают и восстанавливают давление. Сейчас пытаюсь разобраться в причинах моего криза. Давление всё равно прыгает но таблетки уже дней пять не принимаю. Ещё занимаюсь физкультурой и индийскими упражнениями.
Спасибо❤
БлагоДарю Вас, Мария, за ликбез. После сильного стресса ( смерти мамы) стало часто првышаться и скакать давление и пульс, и врачи назначали прием гипотензивных препаратов. Но я не хотела подсаживаться на таблетки и искала альтернативные методы снижения давления. В том числе с помощью ваших роликов знаю как нормализовать давление без лекарств. И делюсь своим опытом с окружающими.
Здравствуйте.. Поделитесь пожалуйста как вы снимаете давление.. У меня умерла мама в августе.. Не могу справится. При скачке давление становится очень холодно вначале. И сразу идёт колотун. Дрожит тело внутри. Потом руки ноги.. Состояние ужасное.. Такое чувство что жизнь вытекает.. Успокоится нереально
Здравствуйте,очень, очень сочувствую Вам. У меня тоже проблемы начались после ухода мамы😢.@@galinadanchikova
@@galinadanchikovaменно так протекают приступы. Прошло 4 года. Приступы остадись
Огромное спасибо за легко доступное объяснение Здоровья вам и всех благ. ❤❤❤
Успокоили
Заметил что чем больше думаю о давление тем оно и больше растет и сердце будто колоть начинает,как только занят делами и мысли заняты другим,ничего и не беспокоит
У меня тоже самое.
@@ludmilaludmilal274 психосоматика это уже
Та же хрень, сердце тарабанит с перебоями, очевидно нас таких много.
@@vladvl6587все такие или 90% точно!😊
Спасибо доктор за раз' ясненько, в жизни сталкивается с тем, что делать нельзя
Сам гипертоник и полностью согласен с вами!
Спасибо! Как же Вас приятно слушать.!
Слушать может и приятно, но лечиться у неё не дай Бог.
Мой муж работал водителем,ежедневно перед выпуском на линию им измеряли давление ,оно всегда было 120/80 .ему было 50 лет.И вот однажды давление подскочило до 150 и его на линию не выпустили ,но оставили на работе и у него произошел инсульт ,скорая забирала с таким же давлением,но произошла парализация при 150 ,через некоторое время умер. И вот я теперь боюсь такого давления ,если поднимается 145 я уже пью табл.Давление стало подниматься 4 г назад,всегда было 120/80
Проблема давления при показателях 150/80 и пульсе 60, давление будет 59,99мм рт ст(давление незначительно повышено в пределах физиологической нормы). Но если пуль повысится до 70 ударов в минуту, то давление будет 84,99мм рт ст(что является высоким). А если пульс снизится до 45 ударов в минуту, то давление будет 22,49мм рт ст( давление критически низкое). Неприятными для здоровья являются перепады в давлении. Но и показатели(150/90) могут изменятся, они не являются строго фиксированные. Поэтому не следует опасаться жить.
Умничка
Мне нравится док. Чайкоаская, профессионал высокого класса. Спасибо!
🙏💕Спасибо
В метро я купил диплом врача, могу ли теперь я давать рекомендации? Спасибо.
Мария, снова доброго времени суток, вопрос такой, каков шанс развития аневризмы аорты брюшного отдела по причине артериальной гипертензии?
Какова статистика данного заболевания?
Какую профилактику можно проводить и нужно ли?
Мне 29 лет
Здравствуйте, от гипертонии аневризма аорты не развивается. Но если аневризма имеется, то гипертония фактор риска осложнений. Профилактика - нормализовать давление
@@doctor_maria А по какой причине аневризма вообще может развиться?
В основном атеросклеротическое поражение. Могут быть другие причины- инфекционные, васкулиты, наследственные
Мария ,нельзя быть красивой такой, впервые вижу сочетание красоты и большого профессионализма врача,счастья тебе!
Здравствуйте. А таблетки которые принимают на постоянной основе это тоже не есть хорошо?
Здравствуйте, по показаниям они необходимы, в первую очередь, чтобы не допускать резких скачков давления
В Москве первым делом при любом повышении давления скорая даёт Капотен. А в Боткинской в июне лежала в реанимации дают Нифедипин и это при нормальном давлении. Ночью дежурный врач выписал, днём получите таблеточку. Всегда спрашиваю, сто за таблетку дают. Как попадаю в больницу страшно за свою жизнь становится.
Тоже спрашиваю, после отека гортани 😮
Спасительница наша,хоть вы нормально объяснили не специалистам.мы все делаем глупо.
Здравствуйте Мария .У меня на узи показало гипертрофию левого желудочка , как ето лечится можете посоветовать.
Здравствуйте, лечить основное заболевание, которое привело к гипертрофии. Чаще всего это гипертония
Очень полезно, благодарю!
Мария, вы говорите не пить таблетки, но при давлении невыносимо болит голова, кружение, что делать?
Кружение головы от недостатка воздуха. Спазмы сосудов на затылке вызывают головные боли. Натрите затылок лавандовым эфирным маслом и прогуляйтесь на свежем воздухе.
Мария подскажите чем можно заменить амлодипин или что добавить, принимаю уже 15 лет сейчас перестал действовать, а также принимаю вальсартан 40 и80 мг, лизинопрл вызывает сильный кашель можно заменить лориста к врачу идти бесполезно назначил последний раз таблетки которых не в продаже. Помогите пожалуйста.
Лориста " Мягче" Валсартана. Возможно нужно откорректировать дозы. Лечение назначается на консультации, по переписке не получится
так а если скорая так и снижает, как Вы вначале сказали. Получается, нужно обратиться за мед помощью, те в скорую. А они приезжают и капотен и магнезия...И какой выход?
Выход - не допускать подъемы давления!🙂
@@doctor_maria доктор, а если 150/95. Получается, снижать не надо. А нолипрел а форте на постоянку прописали. Несколько раз было 160/100. Сказали гипертония. И?
Спосибо огромное за ответ на мой запрос,что не всегда нужно снижать повышеное давление оно может снизится само
Мария, добрый день, скажите, если в основном повышается давление из-за волнения, а врач выписывает таблетки для постоянного употребления, то стоит ли их пить постоянно, если можно обойтись дыханием? Спасибо
Здравствуйте, если на фоне упражнений давление стабилизировалась, то можно без лекарств , а давление контролировать
Все верно