Магний для сердца
Vložit
- čas přidán 7. 02. 2023
- Кому нужен, когда необходим и в какой форме!
Очень важный для всех материал, в котором наиболее полно и понятно раскрывается тема состояний, требующих адекватного поступления магния в организм.
Как распознать дефицит магния
Как и чем восполнять и не допускать недостаток магния.
01:15 Магний и артериальное давление
02:59 Магний важно получать именно из пищи а не из добавок
03:40 Магний и нарушения ритма
04:06 Магний и фибрилляция предсердий
05:32 Магний и желудочковая экстрасистолия
07:42 Магний, сердце и стресс
09:08 Магний, холестерин и диабет
10:17 Причины дефицита магния
11:20 Анализ на магний
12:00 Симптомы дефицита магния
12:32 Показания к приема БАД с магнием
12:58 Разные формы магния в БАД
Чем плох панангин и аспаркам t.me/cardiolog_chaykovskaya/389
Какие БАДы с магнием я назначаю t.me/cardiolog_chaykovskaya/343
Перечень продуктов богатых магнием t.me/cardiolog_chaykovskaya/393
Как готовить еду, чтобы сохранить с ней магний t.me/cardiolog_chaykovskaya/394
Примеры блюд, богатых магнием t.me/cardiolog_chaykovskaya/397
Онлайн КУРС "Управление стрессом, тревожностью и паническими атаками"
cardio-doctor.pro/vegetatica
Магний и стресс • Магний: стресс и сердце
Материалы по теме стресса и тревожности в плейлисте
• анти ТРЕВОГА
Яндекс дзен zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b480...
Телеграм канал t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И УЧАСТВУЙТЕ В ОБСУЖДЕНИИ АКТУАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ И НОВЫХ РОЛИКОВ
Запись через Whatsapp +7(925)930-1714 на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена
Я за год вылечила себе всю аритмию, которая мучила меня 30 лет, принимая цитрат магния 200 мг в день. В первый раз слышу грамотного врача, до этого ни один кардиолог не назначил мне магний. Холестерин тоже упал в полтора раза. Спасибо, Мария! Вы замечательный кардиолог, редко встречающийся.
А у меня всю жизнь синусовая тахикардия, надоело пить конкор, тоже можно попробовать магний, но какой?
@@user-bx7wp6hf6x Я пила конкор, сотагексал и аллапинин. Ничего не помогло. А вот цитрат магния фирмы солгар устранил все виды аритмии. Успеха!
Очень грамотно и понятно
Эх то
Покрасовалась, Мари а по сути ничего нового не сказала
Ей Богу этот доктор так по простому обьясняет, что сразу все становится понятно🙏🙏🙏🙏
Не везёт тебе с докторами видимо, бедняга
@@SuperMario97779 🤡
БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ, ЗА СОДЕРЖАТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ХОРОШАЯ ПОДАЧА МАТЕРИАЛА !!!
Очень приятный человек ! Я о блогере. Знаний много и подать она их может с добром ! ВЕЛИКОЛЕПНО !!!
Спасибо спасибо, как хорошо, что Вы рассказываете и помогаете поддержать здоровье 💔
Спасибо за видео👍много узнаём полезного с Ваших роликов👍доходчиво всё обьясняете
Спасибо, Мария!
МАГНИЙ - ТОП!
🔥
Спасибо большое за нужную информацию. Здоровья вам крепкого
БРАВО!!!!! Классно!!!!! Низкий Вам поклон за ваш бесценный труд!!!!!!!
Лоб не
расшибите когда будете кланяться😂
.😢kk p@@user-jv6ll3zr5v
Большое спасибо за информацию, всё понятно 🌹🌹🌹👍
Какая вы умничка! Очень грамотный специалист!
Мария, Вы умничка! Я Вас люблю!!!
Спасибо доктор, Вас прослушала с большим интересом. Лайк и дальнейший поиск ваших разъяснений на тему "сердце". Всего вам хорошего.
Спасибо.большое.я.из.Казахстана
¹¹¹¹¹¹¹¹😊
Спасибо большое Мария за диафрагмальное дыхание,
Подписалась на ваш канал на телеграмм . Благодарю за советы с дыханием. Занималась было хорошо, а вот последнее время перестала заниматься. Исправлюсь и всё будет хорошо! Благодарю Вас , что напомнили! ❤❤❤
Доктор,а какой магний лучше купить для сердца?
Огромное спасибо за обширную информацию. Получила ответы на все интересуешься вопросы 🙏🙏
Как я люблю эти звуки удодов!) спасибо за полезную информацию!
Обожаю эти звуки,давно не слышала удодов. Бальзам на душу!
Начала принимать магний, надеюсь укрепить свое здоровье.
Очень грамотно и доступно объясняет,умничка!
Спасибо большое за просвещение 🤗 !!! Магния безумно захотелось 😋
Послушайте доктора дробижева на псих фарм тв, как магний приводит к деменции
Иду в телеграм)
Жаль, что 40 лет назад, когда у меня начались проблемы со здоровьем после операции, не было таких врачей)
Спасибо!
Спасибо большое за ваши полезные советы, упражнения и вы замечательная ведущая (говорите и преподносите доходчиво и так приятно вас слушать). Спасибо доктор!!!
Мария , спасибо Вам , что очень многим людям помогайте 🙏🏼 дай бог Вам здоровья и счастья 🌹🌹🌹
Пусто Меля!
@@volnagraf Вы врач?
@@volnagraf , это вы о себе?!😂
@@alinagreen2476 Наука квантовая физика доказала, что все события в Мире случайны, то есть Вселенная не детерменирована. Выводы делайте сами, если, конечно, читали книги знаменитых физиков- лауреатов: Гейзенберга, Планка, Шрёдингера, Бора, Мигдала.
А, вот, как, раз ничего, случайного, не, происходит все, по, воле, Господа, даже, волос, с, головы, падает, по, воле, Бога
Умничка приятный голос и грамотное изложение Беларуссия 72года
Беларусь, а не Беларуссия!
Люблю этого доктора.Излагаемая информация понятная, четкая, ничего лишнего.
Абслютно ненужная инфа!! Тупая самореклама.НАГЛАЯ!!!
2ар5мрщр65ршрсршрш6шршрщршрш6рщсш6шршршр8р
@@user-mq1ym4ng3i ты кто такая, кто тебе дал право низачто оскорблять человека?! Ты с дуба рухнула?! 🐖 ты невоспитанная!!!!!
@@user-mq1ym4ng3i Кто вы, Зоя, по образованию? Окончили мед. институт?
@@user-mq1ym4ng3i что это за Зоя такая? Вам бы к врачу психиатру что-ли?((
Мне 70 лет и только сейчас я узнала, что все мои проблемы можно было решать . Но врачи молчали, а я терпела. Перехожу по ссылкам, надеюсь ряд проблем решу. Спасибо вам большое от всего сердца ! ❤
70 лет мозгов нет.»Все мой проблемы» не решаются волшебной таблеткой магния!😂
Умница! Как приятно слушать! Очень грамотно и доступно объясняет! Спасибо! Доктор от Бога!
8:20 😊❤❤😊😊😊 8:57
Вас обожаю,т.к. вы -умница;
Благодарствуем очень
Мария Дорогая и Уважаемая Благодарю Вас от всей своей Души за столь важную и полезную информацию 😇
Спасибо, какую-то информацию для себя я получила, продолжаю.
Спасибо вам за грамотное обьяснения,10000 лайков
Спасибо!!! Хорошо доходчиво подаете информацию.
БЛАГОДАРЮ СУПЕР Милый Доктор❤😍🌹💐🙏.
Дорогая Мария, благодарю вас за то, что делитесь своими глубокими знаниями!!! 🙏💖✨️
Спасибо большое Мария !
Случайно увидела этот ролик, стало интересно . Благодарю вас за подробный рассказ, теперь внимательно буду слушать свой организм. Хотя интуитивно прошлой весной пропила пищевые добавки с магнием из-за судорог, а попутно и волосы укрепились. Спасибо за консультацию, теперь посмотрю ваш телеграм канал.
Спасибо большое Вам!!! Будьте здоровы и счастливы!!!
БлагоДарю Вас,ув.доктор
Уважаемая доктор Вы умница как всё доходчиво понятно всё объясняете очень интересно. Вас слушать и понимать огромное спасибо здоровья Вам дорогая пусть Господь Вас хранит Вы супер доктор таких сейчас нет
Если уж Вы взялись советовать , калий и магний в другом виде , так уж говорите , что нужно принимать .Не все такие продвинутые в интернете. А так это пустая говорильня : " я знаю , но я вам не скажу " Зачем тогда языком молоть час? Что бы себя прорекламировать ?
Большое спасибо ,Мария,за ролик.ЯХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ И МАТЕРЬ БОЖИЯ И ВСЮ ТВОЮ СЕМЬЮ.
Матерь божия ? У Бога есть мать? 👈
@@salyger ъ
@@susangrigoryan7128 ъ
@@salyger Откроем Вам секрет:есть!
@@user-xu9ti6se6o Т.е. у вашего бога есть потомство ? Бога можно родить ?
браслеты-огонь! Лайк сходу! 🌷
Мир и Любовь Вам и всему МИРУ🌞🌏🌎🌍🌞
Доктор, выглядите чудесно!
Большое спасибо за такие хорошие ролики!
Постоянно узнаю что то новое.
Всех вам благ!
Не неси чушь. 🐔🍶
Сколько лишних слов! Знаний много и абсолютно не умеет преподносить.
Ага! Особенно волосы неухоженные и грязные!!!!!
@@user-mq1ym4ng3i как Вам не стыдно!
@@user-mq1ym4ng3i Если в вашем понимании ухоженные чистые волосы - это гладкие, шелковистые и блестящие, то я вас разочарую. Вьющиеся от природы волосы обычно так и выглядят, как у Марии, и неважно, вымытые они недавно или нет. И вообще, ваше замечание неэтично.
Спасибо Доктор,всегда ждём Ваших интервью,всего доброго!
0
Эти симптомы у десятков болезней, так что 😢
Обожаю Вас ,доктор!Умница-разумница!Спасибо!
Большое спасибо доктор очень понятно обьяснили.Здоровья вам.
👍👍👍БлагоДарю!!!🙏🙏🙏💗💗💗
Спасибо за пожелание.
🙏🙏🙏 какое счастье, что я Вас встретила❤❤❤
Вот есть же врачи от Бога!!!! Большое спасибо!!!! Все интересно и доступно!!!
Опять "от Бога"... Доктор! Благодарю за информацию.
@@YFYF77 Вот именно: от Бога! Мне уже снотворные таблетки перестали помогать! Уже стала молитвы читать, потом что-то меня заставило взять телефон и сразу видео доктора Марии, какие сделать упражнения, чтобы заснуть и помогло ведь!
@@valentinashanskaya6894 с Божьей помощи
Спасибо за советы берегите себя
Спасибо за видео. Очень приятно вас слушать 😊
доступно объясняете, спасибо) я для сердва беру теперь шипучки магний+калий кардио эваларовские. для профилактики нарушения ритма и вообще менее раздражительная с ними. форма тоже нравится, не надо глотать, удобно.
Спасибо за полезную информацию.
Спасибо, что объяснили, как восполнять дефицит магния 😅
Спасибо большое Вам за помощь людям.
Как всегда,полное освещение проблемы...спасибо огромное!
Спасибо вам большое Слава Богу что вы есть. У меня было очень высокое давление. Сахарный диабет все ушло. Пила живую воду, напоила клетки, и весь организм работает правильно. ❤ удачи всем!!!
Живая вода -- это что?
@@user-mq4ix4vo2x это кораловая вода
@@lolkab212где её брать?
Это бред!@@user-mq4ix4vo2x
Фу
Врач от Бога!!! Спасибо вам огромное!!!
Дорогой доктор, спасибо Вам! Вы - лучшая!
Всех благ земных Марии!!
Огромное вам спасибо
Спасибо доктор. Спокойно и доходчиво объясняете.
Мария хочу поблагодарить вас за очень содержательные и позновательные для нас сердечников ролики. Можно попросить вас расказать о таурине . Сейчас везде пишут и говорят о таурине ,каторый якобы очень благотворно влияет на сердце ,ну прям целебная пилюля😂
Я его не назначаю
@@doctor_mariaздравствуйте Мария, а можно делать магний-- инъекцию при повышенном давление, поскольку капсулировынный магний не очень помогает , если он быстрее помогает, дело в том что у меня на шейного отделе позвоночника 3 грыжи и т.д я лечусь, го повышенное давление, не даёт мне силы и возможности лечиться, ответьте 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 и не вредно ли это., но если в маленьких дозах
Мне нужен кардиолог, случайно попался ваш ролик чему я очень рада, буду вашим слушателем 🙏 подписалась 🌹❤❤❤
Спасибо, доктор!. Я услышала, как раз, то, что мне нужно!..
Только что пришла от врача из поликлиники день и ночь храни Вас Господь!
Молодец,Мария!!!Все очень доступно и понятно!!!
Очень доходчиво Спасибо
Врач от БОГА, большое ВАМ спасибо доходчевую информацию ,так душевно все обьяснили
Спасибо Вам за информацию, доктор! По хорошему завидую тем, кого Вы лечите! Узнала от Вас больше, чем от кучи докторов, к которым обращалась недавно..
Одна балтовня никакой конкретики.Зарабатывают деньги
@@user-dc4dh4yq8c не правда. Разъяснила зачем нужен магний
@@user-dc4dh4yq8c Вы внимательно слушали грамотного доктора? И грамматику подучите.
@@user-gw5yb5yc6v а вы не знали прт магний ? Ну это все уже знают давно
@@user-jh8tr6cr6j это хорошо, что все всё знают.
Спасибо большое! Знать бы это раньше, возможно, удалось бы избежать ФП 6 лет назад... Но и сейчас удаётся кое-что исправить.
Спасибо за видео
Ерунда !!! Ничего конкретного.
Спасибо Мария доктор! Так легко понятно вы рассказали! ❤❤❤
ДОКТОР, ДДЛРОГОЙ, ВЫ МОЙ СПАСИТЕЛЬ. ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ.
Спасибо большое за полезную информацию.
Спасибо Вам!
Благодарю !❤
Спасибо вам большое Мария. Вы доктор от Бога.
Ждала от Вас ролика на эту тему.Спасибо огромное за информацию .Как всегда все четко , ясно, информативно.🙏🏻🙏🏻💕💕💕
Успехов вам и удачи!
Мария,Вы просто умница.Все симптомы,указанные Вами при низких показателях магния,у меня присутствуют,но уже вторую неделю пью совмещённые таблетки магний-250 мг плюс кальций-450 мг.плюс витамин Dз-10мг..Выпив четырнадцать таблеток,я уже почувствовала себя лучше,не хорошо,но лучше.Есть сонливость,но не такая страшная,как была,тоже и с утомляемостью и так дальше Спасибо,что подтвердили все то что я сама себе определила.Буду всегда слушать Ваши очень нужные выпуски,объясняющие нам или подтверждающие нам -не медикам,правильно ли мы что то принимаем из таблеток и как нужно и ,что нужно в наших случаях принимать из таблеток.Ысего Вам хорошего.
Оооо.. Мария.. Доброе утро дорогая..наша докторица..слушаем и понемаем что нам нужно сделать для себя..прием не выходя издом.. фантастика! Благодарим тебя.. Чайковская
Если бы вы понИмали, а не понЕмали, то не называли бы доктора докторицей.
Прекрасно 👍
Дай бог вам долгой жизни
Даже ребёнок в видео 🎞 заинтересовался магнием😁это я заметил он так любопытно смотрел и пошел дальше
Благодаврю ВАС , Мария , за полную консультацию.🤗🙏
Благодарю Уважаемый Доктор !!! Вы Лучший Кардиолог на Ютубе !!!
Большое спасибо! Для меня это очень актуальная информация.
Спасибо Вам доктор. Приятно Вас слушать и слушатьса. Я начинающий.😮
Спасибо, доктор.
Умница и красавица! Спасибо за граммотную информацию
Благодарю Вас 🌹💓
Большое спасибо Вам доктор от Бога. Как будто я к Вам попала и вы мне всё про меня рассказали про мою болячку. Три раза попадала с Аритмией в больницу, до этого у меня всё симптомы которые доктор говорила присутствовали, но ни один доктор не сказал мне, пока я читая и интересуясь в интернете, искала причину моей аритмии, не стала применять магний цитрат. Низкий поклон Вам уважаемый доктор, как будто я у Вас на консультации побыла. Какое счастье иметь рядом таких грамотных врачей, дай Бог Вам крепкого здоровья и долгих лет счастливой жизни Ангела Хранителя Вам🙏. ❤🌹
Извините. Не понял что-то... вы написали что перестали принимать магний цетрат или что... или вы начали его принимать? Объясните пожалуйста.
5:43 @@user-vl7gz2ur7s
Благодарим!
Спасибо Мария смотрит Одесса!
Спасибо за информацию.
Вы замечательный доктор! И очень красивая женщина .Спасибо Вам за помощь! Слушаю Вас с огромным интересом и следуя Вашим советам становлюсь здоровее.
Я ждала этого врача. А то меня замучили экстрасистолы, тут и от страха за своё состояние, т.к.перенесла ковид и инсульт и организм ослаб. Вот прям эта лекция для меня. Теперь не буду бояться, а то и давление из-за этого подскакивает. Эту лекцию перенесла к себе и буду слушать. Спасибо!!! Сразу подписалась.
И у меня такая история!
@@user-py5kz6dk8x сегодня была скорая, т.к.проснулась от того, что стало плохо. Померила давление, 150/90, пульс 43. Пробовала дышать, успокаивать себя. Приняла капотен. Врач сказал, что после ковида всегда так. Несчастные мы люди, свалился на нас этот ковид. Кто сделал вакцинацию, ослабили свой иммунитет и теперь хватают любую инфекцию. Мои невестка и сын не вылезают из простуд, у сына даже воспалительный процесс в нос, назначили антибиотики. Мария милейший доктор, своим приятным голосом успокаивает нас. Она нам все объясняет, но она не Бог. Ей большое спасибо.
@@user-oc4gl6wf2f Странно про вакцинацию. Я делала одну прививку, но переболела через полтора года легко, а в течение периода после прививки не болела респираттрными болезнями ни разу, хотя перед прививкой в течение многих лет болела несколько раз в год. Насколько я знаю, у меня после вакцины стало достаточно в крови иммуноглобулинов, и иммунитет поднялся. За счёт него я третий год не болею сезонными орви.
@@user-ik2du8uo7g вы сделали только одну, а людей заставляли делать три. Некоторые вообще сделали несколько, как Жириновский. Я не делали прививки, а переболела тяжело с поражением лёгких. В больнице мне ввели плазму, она и помогла выжить и сейчас помогает не подцепить инфекцию. Но через два месяца после короны у меня всё же случился инсульт. Прыгало давление, ну и... Сейчас реагирую на резкие перепады в атмосфере. В общем, беда для всех. Кому-то повезло, а кому и нет. Что сейчас с Костомаровым, вообще ужас. Почему отказывает иммунитет? Много вопросов и сомнений. Надо дальше бороться за своё здоровье и не унывать. Другого выхода нет.
@@user-oc4gl6wf2fЯ писала о том, что прививка укрепляет иммунитет и после нее в крови увеличиваются иммуноглобулины. Те, у кого иммуноглобулинов достаточно без прививки, болеют легче или не болеют совсем. Себя я привела как пример именно роли иммуноглобулинов, а не потому, что считаю, что моя история интереснее других. Если вы болели тяжело, то последствия - многочисленны. Это и инсульт, и диабет, и старт болезни Паркинсона, и много других состояний, к сожалению. Надеюсь, что у вас всего этого нет. Желаю вам справиться с болезнями и берегите себя.
Вы супер доктор
Умница.да это всё!
Спасибо вам. ❤. Смотрим из Турции
Спасибо за советы! У меня на ЭКГ показывает дистрофию миокарда, лечусь у эндокринолога, сказала попить магний, но его так много, выбрала магний оротат! Кардиолога у нас нет.